体育工作计划

　　日子如同白驹过隙，不经意间，又将迎来新的工作，新的挑战，现在的你想必不是在做计划，就是在准备做计划吧。好的计划都具备一些什么特点呢？以下是小编帮大家整理的体育工作计划8篇，欢迎大家分享。

体育工作计划 篇1

　　一、指导思想:

　　在市教育学院体育学科教研室的指导下,按照学校的教学工作思路,围绕新课标,落实新课改,进一步推进“高中体育模块选修教学”的高效课堂教学改革,提高本组教师的教研水平;全面落实素质教育,提升教育教学能力,促进学生身体素质、运动技能的全面进步与发展。

　　二、主要工作要点及工作措施

　　1.搞好课程资源的开发和利用。抓好集体备课活动,强化集体协作,加强对备课、导学案编写、上课、训练、考查、课外锻炼等各个环节的研究,积极发挥集体的智慧,努力实现资源共享。

　　2、重视业务知识的学习和业务技能的提高。本学期,组内老师将继续以高度的热情参加校内外体育教育教学研讨活动,自觉加强业务学习,及时交流教改动态、教学经验等信息,不断补充新知识,以提高自己的业务水平和教学能力;继续积极参加业务进修和培训,积极参加听、评课活动,学他人之长,补自己所短;加强教学反思与总结,增强教研意识;加强公开课、示范课、听课及教学经验的总结,推进本组教师进一步养成学习与反思的`习惯,增强研究意识,以研究者的眼光审视、反思、分析、解决自己在教学实践中遇到的问题,把日常教学工作与教学研究融为一体;并经常进行专业切磋、协调与合作,相互学习.相互支持,共同分享教学经验,提高教育教学水平。

　　3、加强对青年教师的指导与帮助,充分发挥高级教师的示范引领作用,切实帮助提升青年教师在备课、上课、课堂驾驭、初中年级课余训练、高中年级“每天锻炼一小时”等方面的理论知识和业务能力。

　　4、认真落实《中国足球改革总体方案》,在高中阶段开设足球选修模块,加强学生足球社团的指导,在校内开展跨年级足球联赛,与兄弟学校进行足球交流比赛。

　　5、积极参加校内外、市内外甚至省内外教研活动,通过走出去,吸收兄弟学校在体育教学于业余训练中的优势与经验,汲取有益营养,提升我校体育学科的教学水平。

　　6、积极开展教改教研。全组老师将继续积极参与沙长市专家组织的各项初三体育中考、学生体质健康测试等交流培训活动,促进教学能力的提高。

　　7、加强对学生课余体育锻炼的指导,培养学生自觉参加体育锻炼的兴趣和良好习惯,提高学生自主学习的能力。

　　8、重点抓好初三体育毕业会考的教学与训练工作、高三体育学业水平考察及体育高考专业生的训练工作。积极收集和研究体育中考、体育专业生高考等信息,精心制订训练计划,力争在体育中考和高三体育专业生高考上取得好成绩。

　　三、时间安排:

　　20xx上半年体育组工作计划

　　时间 工作内容 组织部门 地点

　　3月1日 高一、高二选修模块志愿填报 体育组 本校

　　3月8日 高一、高二选修模块分班 体育组 本校

　　3月15日 高一、高二按模块教学 体育组 本校

　　4月2日 初三第一次模拟考试 教务处、体育组 本校

　　4月9日 初三第二次模拟考试 教务处、体育组 本校

　　4月中旬 初三体育中考 学校 市实验中学

　　4月20日 高三体育专业高考 学校 师大体院

　　5月8-11日 各年级环年嘉湖春季赛跑 教育处、体育组 烈士公园

　　5月中旬 六中体育高效课堂开放周 教科室、体育组 本校

　　6月中旬 各年级体育期末考试 体育组 本校

体育工作计划 篇2

　　一、 指导思想

　　全面贯彻落实国家的教育方针，大力推进素质教育，以新课程改革为重点。面对教育改革思潮，每一位教师都要切实转变观念，努力提高自身素质，提高教育教学水平，以培养出具有良好思想素质和创新精神的学生。本学期我教研组以洪合中心小学教育、教学工作计划为指导，按照教科室统一部署，开展长期、扎实的教研工作。

　　二、 工作重点

　　1、 认真学习各种教学理论、了解教育的方针，充实自己的理论知识，更好的为提高小学生身体健康教育服务。

　　2、 积极探索，努力改变现有教学模式和方法，教学活动要以学生自主探究为住，让学生经历过程，在合作学习的模式中培养学生良好的科学素养。

　　3、 教研组长及专职教师上一堂有一定质量的公开课或互听课，期末上交一篇教学论文，案例或经验体会，同时主持或参加一项课题研究。

　　4、 开展学习新课程标准活动。端正教学思想，更新教学关念，了解教改动态，获取教学信息。

　　5、 每一位体育任课教师必须认真参加教研活动，做好听课笔记，写好评课记录，参与评课活动。

　　经典哦6、 《体育与保健》任课教师要注重对教材的重组，做好实践活动记录的材料积累，为提高教科研能力打好基础。

　　7、 全体专职教师应根据本校的实质情况，积极研究开发校本课程。

　　8、 积极配合区体育局工作，开展业余田径训练与篮球训练，提高学生的身体素质，丰富校园生活。

　　9、 为作好九月份区乒乓球比赛作好准备，选拔苗子。

　　10、 组建校职工篮球队，安排好教职工各周末篮球训练，时间定于周

　　六上午。

　　11、积极做好10月份区田径达标运动会的工作。

　　三、 活动方式

　　新课程理论的学习结合课堂教学实践来进行，使新课程理念逐步深入教师的思想领域，扎根在日常的课堂中。

　　校本开发及课题的研究立足于课堂，以个别和集中的形式展开。在日常教学中，参与课题的教师，以独立研究为主，积累自己的经验；而参与校本开发的'老师应根据本校的实际情况进行研讨与开发；在各级教研活动中大家在围绕课题进行集中交流与探讨。

　　自由交流课与二级教研活动要以课堂为主要阵地，设计教案、试教、上课、评课，在一系列的过程中提高教师的水平。

　　四、 各月活动安排

　　1、 组织开展好“两操一课”保证在校学生每天体育活动1小时以上。

　　2、 继续开展跳、踢活动及冬季百日锻炼，以提高学生的肺活量，培养终身体育锻炼意识，更为明年的跑、跳、踢精英赛做好准备。

　　经典哦3、 9月初组织校乒乓球比赛选出苗子，并组织参加9月底的区乒乓球比赛。

　　4、 9月初校（男/女）篮球队去卜院镇中心小学进行篮球友谊赛。

　　5、 10月28、29、30校田径队去王江泾参加区文体局主办的中小学生达标运动会。

　　6、 10月中旬组织全镇小学生田径运动会。

　　7、 11月中旬（男/女）校篮球队参加区文体局中小学生篮球联赛。

　　8、 每月举行校职工周末篮球赛（各村校连队SV中心校）

　　体育组

　　20xx年9月11日

体育工作计划 篇3

　　一、指导思想

　　紧密结合学校的办学宗旨，推进素质教育。认真贯彻《学校体育工作条例》，实施《全民健身纲要》，树立健康第一的思想。加强学校体育工作的建设和管理，在改善体育基础设施设备的基础上，努力提高学生的身体素质和健康水平，并协调各部门组织开展好学校的各项体育常规工作。使学校体育工作再上新台阶。

　　二、工作目标：

　　1、以竞赛活动为抓手，增强全校师生强身健体的锻炼意识，协调好学校工会抓好群体工作。

　　2、体育学科要继续加强学习、研究，规范体育课堂教学。

　　3、抓好各校级运动队的训练，在市级比赛中能出尖子选手。

　　4、面对场地缺乏情况，重视体育课程的功能开发，增强体育课程的趣味性，规范体锻课活动，加强课间游戏设计开发，控制意外伤害事故的发生。

　　三、主要工作

　　（一）加强体育教研活动，规范体育课堂教学，提高教学质量

　　1、学校体育教研组要再次组织体育教师认真学习《体育课程标准》，结合我校学生及场地、器材的实际情况，认真制订好各年级教学计划，按体育教学常规的要求，做好教学六认真工作。

　　2、本学期在学校场地有限的情况下，每位体育老师要依据学科特点，采用灵活多样的方式组织教学活动，克服课堂教学中的随意性，切忌放羊式教学。在教学设计上，建立以学生为“主体”的课堂教学模式，淡化“竞技运动”的教学思维，重视体育课程的功能开发，研究现有场地的体育课活动设计，确保体育活动的有效性。

　　3、加强科研意识，在学科教学中继续渗透小学生好习惯践行课题研究的内容。每位老师要做好资料的搜集和整理，及时进行总结和反思，认真撰写论文。

　　4、牢牢树立健康第一的指导思想，以《学生体质健康测试标准》为切入口，建立检查评估制度，以切实提高学生的锻炼积极性为目标力争使全校学生的体质健康标准测试成绩稳步上升。

　　5、加强学科的常规检查，本学期体育老师在室内上课的时间增多了如何上好室内课，课前要充分设计好合理有效的教学内容，要利用现有的场地互相协调好，确保正常的教学，同时还要加强师生课堂安全意识，防止伤害事故发生。

　　（二）、加强学科建设，争创品牌亮点

　　1、加强体育学科组的建设，目标要明确，措施要到位。如何争创学科的亮点、创建优势项目是本学期学科工作的一个重点。

　　2、体育组现有的资源要合理有效的重组整合，争取发挥更有效的'作用。

　　（三）、抓好群体工作，丰富学校文体生活

　　1、加强课间操的日常管理。继续抓好课间操的进出场（快、静、齐）及做操质量，护导老师、班主任、广播操检查评分员，体育老师都要准时到岗，并在学生精神面貌、出勤人数、动作质量等方面做好检查督促工作。

　　2、组织开展好学生的体锻活动，任课老师要与体育老师密切配合，按体锻活动表有组织的进行课外活动，保证活动时间和活动质量。

　　3、组织开展好每月小型体育竞赛活动（因场地原因，组织竞赛的方式具体见体育组的通知）学校坚持以全面增强学生体质，保证学生有1小时体育活动时间为出发点，在开足体育课程的基础上，根据学校实际情况，贯彻小型多样，单项分散的原则，按季节气候的不同，每月安排各种体育竞赛活动。活动要常搞常新，让学生有新鲜感，激发学生运动兴趣，培养坚持锻炼的好习惯，掌握科学的健身方法。力争通过各种竞赛活动，活跃学校文体生活，在校园内形成浓厚的锻炼氛围。

　　4、抓好日常业余训练，体育组要组织安排好校队训练工作，学期初，认真制订好训练计划，合理安排时间，体育老师要协调好各部门工作，经常、积极、主动和班主任、家长联系，取得他们的支持和帮助，并做好运动员的思想工作，使运动员的训练时间得到保证。训练时要根据学校场地的实际情况，科学合理的安排训练内容和训练时间，确保运动能力稳步提高。争取出尖子选手。

　　5、实施全民健身活动，学校工会要认真组织好教工的文体活动，抓好每天教师早操的质量，体育组要协助工会开展小型多样的体育竞赛活动，以丰富教职工的业余生活，增强教职工的体质。

　　（四）做好场地器材管理，体育资料整理工作

　　1、体育器材室配备专人负责管理，负责协调好器材的使用、保管及器材室的卫生工作，每天出借的体育器材要执行登记归还制度。

　　2、充分利用现代化信息技术，做好体育竞赛活动资料的搜集。

　　（五）、开展大课间活动。开展好体育大课间活动，缓解学生的学习压力，促进学生身心全面发展，使其更好地完成学业，促进学生的全面发展。

　　四、具体工作安排：

　　20xx年九月份

　　1、制定新学期体育教学工作计划。

　　2、学习新课程标准和校本课程的教学理念。

　　3、开展小型多样的体育单项赛活动，培养学生对体育的爱好和兴趣。

　　4、做好冬季业余训练计划，继续业余训练工作；

　　5、 全校进行健康标准项目训练。

　　20xx年十月份

　　1、做好全校广播操训练。

　　2、抓好大课间、乒乓球等特色活动。

　　3、 全校进行健康标准项目训练。

　　20xx年十一月份

　　1、 加大业余训练力。

　　2、 做好足球球训练指导工作。

　　20xx年十二月份

　　1、 做好学期总结

　　2、做好体育资料的整理

　　20xx年二月份

　　1、制订体育工作计划，召开体育教师会议，部署学期体育工作。

　　2、制定教学计划，备好课，认真进行体育教学工作。

　　20xx年三月份

　　1、体育教师认真备课、上课。

　　2、开展大课间操和丰富的课外体育活动。

　　3、开展田径队和小足球队训练工作。

　　4、体质健康项目练习。

　　20xx年四月份

　　1、开展大课间操和丰富的课外体育活动。

　　2、开展田径队和小足球队训练工作。

　　3、1——6年级开展拔河、跳绳小竞赛。

　　4、学习民族新安代舞。

　　5、体质健康项目练习。

　　20xx年五月份

　　1、开展大课间操和丰富的课外体育活动。

　　2、开展田径队和小足球队训练工作。

　　3、3——6年级消防操比赛。

　　4、筹备校运动会。

　　5、体质健康项目练习。

　　20xx年六月份

　　1、开展大课间操和丰富的课外体育活动。

　　2、开展田径队和小足球队训练工作。

　　3、召开校运动会。

　　4、开展丰富多彩的体育游戏。

　　5、体质健康项目练习。

　　20xx年七月份

　　1、档案归档。

　　全体体育教师将本着团结奉献的精神，与时俱进，开拓创新，争取再创葛根庙中心小学体育之辉煌。

体育工作计划 篇4

一、指导思想

　　认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》及《学校体育工作条例》精神，牢固树立“快乐体育” 、“健康第一”的指导思想，推进体育课程的改革，狠抓体育教学六认真工作，强化学校特色体育项目建设，大力开展青少年阳光体育活动，坚持开展学生体育训练工作，本着“求实、创新、协作、奋进”的精神继续做好体育工作，力争在各项体育竞赛中争创佳绩。

　　二、工作目标

　　1、深化体育（与健康）课程改革，立足课堂，扎扎实实上好每一节体育课，提高体育教学质量，达到学生人人喜欢上体育课的目的，有效地改善学生的体质健康水平。

　　2、抓好课间操、眼保健操、集体舞、大课间活动、阳光体育活动。

　　3、强化科研意识，善于总结，教师能撰写科研论文。

　　4、加大体育运动队训练力度，严抓训练质量，争取各项比赛获得好名次。

　　5、做好学校体育特色工程，打造学校体育特色，形成学校体育特色品牌。

　　三、具体工作措施

　　（一）深化体育课程改革，优化教学过程

　　1、体育课程标准是体育教师开展教学活动的指南，为使体育教师尽快树立全新的体育教学理念，开展多种形式的培训，促使每一位教师的观念发生深刻的变化。

　　2、体育课程是学校课程的重要组成部分，是实施素质教育和培养全面发展人才不可缺少的途径。因此，体育教师要坚决维护体育课程的严肃性，按课时计划上好体育及活动课，并进一步加强安全教育及防范意识。

　　（二）强化常规管理水平，提高教学质量

　　体育教师将一如既往，在学校行政的领导下，继续加强学习，弘扬团队精神，努力做好以下几项工作：

　　1、认真贯彻《体卫工作两个条例》精神，以认真务实的.工作态度扎扎实实地开展各项工作。

　　2、体育教师倡导勤学习、亲钻研之风，以不断充实提高教师的理论水平和教育、教学能力。

　　3、围绕《课程标准》和新的教材体系开展教学活动，本学期，体育教师要上好实践课，在实践中得以提炼、得以升华。

　　4、一丝不苟做好各种资料工作，不断充实完善学校体育资料。

　　5、认真开展体育教学工作，巧构思、勤笔耕，力争写出质量较高的学术论文。

　　6、全面负责特色项目建设，拟定专项计划，用好校本教材，开展各项活动，为创建特色建设先进学校工作作出贡献。

　　7、精心组织体育大课间活动的开展，大力开展阳光体育活动。

　　（三）、大力开展阳光体育，打造体育文化

　　1、全面抓好“阳光体育”活动，精心组织好大课间活动，营造生动活泼的课间活动氛围，让校园真正成为学生的乐园。

　　2、继续贯彻实施素质教育，组织好校园文化活动，让学生在愉悦的氛围中游戏、活动。

　　3、配合学校行政、德育组、艺术组认真研究，拟定计划，组织举行20xx年学校学生田径运动会。

　　（四）、加大课余训练力度，提高竞技水平

　　1、在普及的基础上抓提高，使学校体育工作得以健康发展。

　　2、重新调整学校体育运动代表队，重点建设田径队。责任到人，合理制定训练计划。科学训练，严格训练，争取在镇、区级比赛中取得好成绩。

　　3、注重运动队员全面发展，做好督促、沟通、协调工作，使运动队员在学习、 思想、行为等诸方面全面发展。

　　总之，体育教师将本着团结奉献的精神，与时俱进，开拓创新，争取再创刘家庄小学体育之辉煌。

体育工作计划 篇5

　　随着时光流逝，到今天我已在实小待了第三个年头，忆往昔刚来时我只是一名刚刚毕业的学生，还记得当时接到校领导电话说让准备一节课的时候我心里很是紧张，因为自己在教学方面经验一点没有，也没与小学生们打过交道，自己底气不足生怕讲不好课，最后还是鼓足勇气硬着头皮，讲了第一节体育课，还算成功。随着时光斗转我慢慢的在学校领导以及组内同仁的共同帮助下，我慢慢的有了一些进步，在教学方面也有了属于自己的一些方法。总结过去的一年，自己感觉在过去的一年工作中也取得了不小进步，在有些方面得到了学校老师们的肯定，但与自己的理想要求还是有一段差距，为了更好的完成新学期的工作，取得更大的成绩，现制定新学年工作计划：

　一、指导思想

　　贯彻《小学生体制健康标准》，以《学校体育工作条例》为体育工作的基本法规，以“健康第一”为宗旨，把学校体育工作作为施行素质教育的突破口，以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展，建立完善科学的'管理体系，深化教学改革，全面推进素质教育。

　　二、学情分析

　　1、本学期我主要担任一年级(6)、(7)班，二年级(5)、(6)、(7)班的体育工作。每班人数都在70人以上。一、二年级的学生，年龄小、注意力不集中，活泼好动，基础比较薄弱，兴趣难持久，自我约束能力不强，形象思维十分活跃，语言和行为欢快活跃。但是一、二年级的学生处于生长发育的初期，运动系统发育还不成熟，处于发展期，运动能力较低，身体各部分肌肉发展不平衡，上下肢协调性较差;但学生对体育活动有一种好奇和新鲜感，他们的模仿能力较强，尤其使对新学技术动作的第一印象特别深，对体育兴趣是从模仿开始的，并在愉快的体验中加深和发展。因此，我将一年级的学习重点放在广播操以及模仿操上，在教学中我要多引导、多激励，抓住学生的兴趣，从学生的直观入手，让学生感受到体育活动和体育课的乐趣，在此基础上进行启发诱导，提高其积极性和竞争意识。二年级学生喜欢跑、跳、投掷、攀登、追逐、跳绳、踢毽子等小游戏类型的活动。教学内容要以游戏活动的组织形式来进行教学。

　　三、教材分析

　　体育与保健是义务教育各年级的必修课程。它是一门学习体育和保健的基础知识，基本技术和技能，进行锻炼身体实践的课程。搞素质教育首先把体育放在首位，从小抓起，打好基础。它改变了原有的教学模式，确立了以发展人体基本活动为主实践为主，并注意教学的娱乐性、趣味性。它分为三大部分，分别是：一、体育基础常识二、基本活动三、游戏。对教学内容的动作要领、教学手段与方法，以及如何结合学生的具体情况，选择和确定教学内容，并根据学生的身心发展和年龄、性别等特点选择教学内容。一、二年级每周每班四节体育课，本学期共计80课时左右。

　　四、教学难点

　　1、养成正确的身体坐、立、行、走姿势。

　　2、队列和队形练习。

　　3、小学生广播体操。

　　4、各种跑、跳、投练习。

　　5、趣味游戏。

　　五、教学措施

　　针对一、二年级学生的学习特点，教学过程中采取以小组为单位的小群体互助合作学习的方式开展教学。教学内容以符合学生兴趣的游戏课教学内容为主进行教学组织。

　　1、要及时了解、分析学生的学习信息。

　　2、创造符合学生年龄特征的、有利于学生学习的运动环境。

　　3、根据学生年龄特征，采用儿童化、兴趣化和多样化的教法和手段，充分发挥游戏、竞赛的功能作用，让学生在自主游戏中练习，充分体现学生的主体地位。

　　4、根据学生实际，不断变化练习方式。如增缩练习的距离，对器材的摆放，分组的形式等进行变化，以不断激发学生的练习兴趣。

　　以上就是我这学期的主要工作计划，我会一如继往地努力做好我的本职工作，取得更大的进步!

体育工作计划 篇6

　　一、指导思想：

　　围绕“健康第一”的指导思想，认真贯彻落实《学校体育工作条例》，坚持务实创新的工作作风，以提高体育教学质量，促进学生健康成长为根本；切实提升学校体育工作整体工作的影响力与作用力，不断丰富我校体育工作的发展内涵，切实把体育工作的育人功能落到实处。

　　二、主要工作：

　　（一）深化常规工作管理，做到有序有效有落实。

　　1、上好体育常规课，有组织，有内容，有方法。严格规范体育课堂行为要求，确保体育教学的顺利开展并做好规定项目的考核。

　　2、认真做好《学生体质健康标准》实施工作，及时准确地上传数据，要保存好原始数据，并做好自我检测报告。

　　（二）开展课外体育活动，丰富学校文体生活。

　　课外体育活动是学校体育工作的'重要组成部分，是实现学校体育目的、任务的重要途径之一。它是培养学生身心发展的重要环节，是增强体质的有效措施，是发展竞技体育，发现和培养体育人材的必经之路。

　　（1）大课间

　　学校要加强对课间广播操、眼保健操的管理，由武祥珠老师按时组织。建立课间操常规，严格纪律，保证课间两操的质量。在精神面貌、出勤人数、动作质量等方面，以班级为单位进行检查评比，并将检查结果纳入班主任的考核，天天公布成绩，政教处负责考核。

　　（2）体育竞赛

　　学校以全面锻炼学生身体、保证学生每天有一小时体育活动时间为出发点，在保证开齐、开足体育课程和大课间的基础上，将根据学校的实际情况，贯彻小型多样、单项分散的原则，按季节气候的不同开展丰富多彩的体育竞赛活动。学校在春季要组织开展田径运动会，秋季开展学生体质健康测试运动会、冬季长跑活动。并且在20xx根据教育部的安排开展阳光体育足球联赛的活动，做到有活动、有落实、有记载并形成特色，激发学生兴趣，锻炼学生身体，活跃学校文体生活，在校内形成浓厚的体育氛围。

　　本学期比赛计划：

　　3月 小型竞赛

　　4月 春季田径运动会

　　5月 足球联赛

　　6月 体育舞蹈

　　（3）课余运动队训练

　　近年来，我校体育运动队在区级比赛中成绩不理想。为扭转不良局面特计划如下：

　　1.抓住重点。根据区竞赛计划，组建好比赛队伍，抓紧训练，积极参加各项比赛，争取获得好成绩。尤其抓好足球队的建设,力争在榆次区做出特色，为国家级特色校验收做好准备。

　　2.统一布局。体育组除认真抓好足球队、田径队的训练外，积极思考开设其它项目，便于统一布局，比如手球队、篮球队力争在比赛中取得好成绩。

　　3.梯队建设。体育组在做好体育台帐资料之外，还将继续抓好运动队梯队衔接训练，并重视运动员训练档案的收集，梯队衔接工作，注重培养后备运动员。

　　4.分工明确责任到人，合理安排训练任务、时间、场地、主管教师。为合理使用学校场地特安排如下表

　　项目

　　场地

　　时间

　　负责教师

　　人数

　　毽绳

　　操场

　　做操时间

　　白建英

　　各15人

　　田径

　　操场

　　课间操

　　苏亚玲、张文娟

　　20

　　足球

　　足球场

　　下学后

　　王毅

　　20

　　篮球

　　篮球场

　　下学后

　　王毅

　　20

　　手球

　　手球场

　　下学后

　　外聘

　　20

　　各个项目校队花名和人数详见花名表。

　　三、组织制度

　　建立以校长为第一责任人的管理制度，把体育工作作为学校工作的重要部分来进行实际操作，努力形成长效机制，分工合作，协调配合，落实榆次区教育局关于体育老师若干福利的文件，对体质健康测试、运动队训练、大课间的组织与管理要记入工作量，在评优和上职称问题上要平等对待。学校要建立切实可行的规章制度，把工作落入实处。