少年宫活动计划

　　光阴迅速，一眨眼就过去了，成绩已属于过去，新一轮的工作即将来临，是时候抽出时间写写计划了。计划怎么写才不会流于形式呢？下面是小编精心整理的少年宫活动计划3篇，希望能够帮助到大家。

少年宫活动计划 篇1

　　一、指导思想：

　　音乐是人类最古老、最具普遍性和感染力的艺术形式之一，是人类通过特定的音响结构实现思想和情感表现与交流的必不可少的重要形式。而器乐演奏作为人类文化的一种重要形式和载体，蕴涵着丰富的文件和历史内涵，以其独特的艺术魅力伴随人类历史的发展，满足人们的精神文化需求；器乐演奏对于激发学生学习音乐的兴趣，提高对音乐的理解，表达和创作能力有着十分重要的作用，著名的美国音乐教育心理学家詹姆士．墨塞尔曾精辟地指出“器乐合奏教学可以说是通往更好体验音乐的桥梁，事上它本身就是一个广泛的音乐学习领域”。器乐演奏对学生进行技能合作意识，情感合作意识，表演合作意识培养，将整体演奏的观念，潜移默化地渗透到群体生活中去，能很好的培养学生的集体协作精神。

　　二、课程目标

　　1．教师要注意帮助学生选择适宜的乐器，注意音准和音色。

　　2．器乐曲的'选择与译配，不宜偏大偏难，教学中要体现由浅人深，循序渐进的原则。

　　3．要注意演奏与唱歌、欣赏、识谱等教学内容相配合，演奏可以与课外活动结合进行。

　　4．器乐合奏中对学生技能合作意识、情感合作意识、表演合作意识的培养，加强学生的集体协作精神。

　　5．欣赏中外优秀音乐器乐演奏作品，掌握基本器乐演奏知识，开阔学生的视野，提高文化素养，丰富情感，启发音乐想像力。

　　6．采用多种形式引导学生积极参与音乐体验，鼓励学生对所听音乐有独立的感受与见解，帮助学生建立起音乐与人生的密切联系，为终身学习和享受音乐奠定基础。

　　三、课程内容

　　表现是实践性很强的音乐学习领域，是学习音乐的基础性内容，是培养学生表现能力和审美能力的重要途径。教学中应注意培养学生演奏能力及综合性艺术表演能力，发展学生的表演潜能和创造性潜能，使学生能用音乐的形式表达个人的情感并与他人沟通，融洽感情，在音乐实践活动中使学生享受到美的愉悦，受到情感的陶冶。

　　1．学生掌握乐器的演奏方式及对乐器的演奏有一定兴趣。

　　(1)能主动参与各种演奏活动，养成良好的演奏习惯。·

　　(2)能够选择适当的演奏方法表现乐曲情绪。

　　(3)能够对自己、他人或集体的演奏进行评价。

　　(4)每学期能够演奏乐曲2—3首。

　　2．选修部分

　　器乐独奏、合奏，乐曲选学，提高器乐组整体演奏水平。

　　四、课程实施

　　(一)实施方法

　　1．成立器乐组，加强专业指导。

　　2．营造浓厚的器乐演奏氛围，渗透中外著名乐曲，把器乐教学推向新的高度。

　　(二)课时安排

　　每周下午第三节课。

少年宫活动计划 篇2

　　一、指导思想及活动目的：

　　为了更好的发展学校特色项目，锻炼学生的健康体魄，培养学生的实践能力，以乒乓球比赛为契机，大力培养一波有特长的学生，丰富学生的课余生活，全面提高学生的健康意识、及心理素质和体育运动水平及我校体育竞赛水平，努力营造积极向上、百花齐放的校园体育气氛，为我校乒乓球打好坚实基础。

　　二、基本情况：

　　由于我校乒乓球还处于发展阶段，学生的基本功不扎实，理论知识缺乏，因而面临重重困难。其优点是学生积极性高，对此项运动兴趣强烈。综上所述，球队训练重点是全面身体素质及比赛经验。另外，还要加强专项技术的训练，通过乒乓活动获得技能，激发学生学习兴趣、发展个性特长，促进学生身心健康发展，组织和吸引更多的学生参加体育活动。发展柔韧、协调、灵敏、速度、弹跳等运动素质。学习和掌握各项运动所需的基本活动技能，逐步培养学生完成各种练习的正确姿势。学习和掌握各种运动技能，比赛规则。在训练过程中努力培养学生守纪律、爱学习、勇于吃苦、意志顽强的品质，使其能够全面发展。

　　三、训练内容：

　　1.低年级及业余队：初步掌握、简单了解乒乓球知识。初步掌握打乒乓球的握拍方法和基本技术动作，在一个学期内学会攻球、接发球、简单的对打训练

　　2.集训队：熟练掌握并能灵活的`运用所学动作技术。完成大强度的对打练习。步伐，手法的练习

　　3.专项练习：a、球感练习。b、攻球，推球练习。c、接发球练习。d、步伐练习。e、技战术练习

　　4.辅组练习（体能练习）：通过体能训练，培养学生身体的灵活性、柔韧性以及反映能力和平衡能力等，增进学生的身体素质，加强学生的身体健康

少年宫活动计划 篇3

　　一、指导思想

　　羽毛球是由两名或两对选手在球网两端用球拍轮流击球的一项球类运动。羽毛球运动，占用场地少、器材简单、运动量可大可小，趣味性强，既可娱乐又可健身；对个人来说，运动寿命又长，也不容易发生运动伤害事故。所以它深受人们的喜爱。参加这项运动可以提高人的灵敏、协调、动作速度和上下肢活动能力，改善心肺功能，全面提高身体素质。

　　二、活动方式

　　采取合作学习与自主、探究学习相结合的教学方式，是解决羽毛球运动中，运动基础参差不齐、个体之间差异巨大等现象的有效途径之一。其目的与核心是提高学生的交往与合作能力，学会分享学习经验与合作探究，通过不断总结经验，提高整体协作能力和每个成员的学习能力。它的程序：确定学习内容、目标——小组设计学习计划——课堂练习（个人学习、组内交流）——整合成果——提交小组学习成果，总结、评价。

　　三．教学措施

　　1.教师在讲授动作技术时，结合多媒体课件，播放相关技术教学带，指导学生阅读相关知识，分析羽毛球技术原理，形成对正确动作技术重要性的认识。

　　2.将学生按异质原则分成若干组，由组长组织本组成员练习，确保每组有羽毛球技术较好的学生帮助基础较差的.学生，

　　以“点”带“面”合作学习，采用现场说技、介绍打球经验、陪练等形式，增强“面”的打球信心，同时促进“点”的羽毛球运动技术、能力的提高，培养学生互帮互学、团结协作的精神。

　　3.羽毛球运动的特点是球速度快、变化多，教师在教学中应重视步法与羽毛球专项素质的练习，提高学生的动作、反应、移动等速度。

　　三、训练要求：

　　学生训练课的内容、形式，要求多种变化，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对羽毛球的兴趣。了解并熟悉羽毛球的基本理论和技术知识，提高运动能力和各项身体身体素质，掌握中后场高远球和正手发高远球球基本技术。

　　四、组织安排：

　　成立训练小组，学生自愿报名参加。

　　五、训练任务

　　1.了解并熟悉羽毛球的基本理论和技术知识

　　2.掌握羽毛球的基本打法、掌握中后场高远球和正手发高远球球基本技术。

　　3.掌握羽毛球的基本比赛规则。

　　4.参加羽毛球比赛。

　　六、活动时间

　　周二、周四每天下午4:50——5:50

　　周六、周日每天上午9:00——11:00

　　七、具体训练内容安排：

　　1.上半年工作安排。

　　2.下半年工作安排

　　准备期：二月份

　　1.召开全队队员会议，制定制度和训练纪律。

　　2.准备训练所需器材。

　　三月份：入门阶段，从握拍的方法开始教，以羽毛球球性训练为主。

　　1. 复习正、反手握拍法

　　2. 学习正手发高远球

　　3. 学习反手发网前球直拍握拍方法和横拍握拍方法。 四月份：羽毛球基本技术练习（包括手法和步法）。

　　1. 初步学习原地挥拍。

　　2.发高远球与打高远球的结合练习。

　　3.发球与接发球；

　　4.基本步法训练。

　　五月份：巩固基本功训练，巩固及提高阶段

　　1. 进一步强化高远球挥拍动作的规范性。

　　2. 复习原地挥拍内容。

　　3. 学习挑高球（直线）。

　　4. 练习网前多球，提高学生的网前技术。

　　七月份：羽毛球基本战术在比赛中的运用，以赛前训练为主。

　　1.羽毛球基本战术的教学。

　　2. 学习羽毛球单打战术（发球战术）

　　3. 学习羽毛球双打战术（后攻前封战术）

　　4.学生队内进行比赛，可以用多种形式进行，以提高比赛成绩。

　　5.训练学生在比赛中的心理素质。

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