课外活动计划

　　时间流逝得如此之快，我们的工作又将迎来新的进步，现在就让我们制定一份计划，好好地规划一下吧。计划到底怎么拟定才合适呢？下面是小编精心整理的课外活动计划6篇，欢迎大家分享。

课外活动计划 篇1

　　一、训练目标

　　近几年来，我校致力于体育教学的改革，初步探索出了一条符合本校实际，有利于学生素质全面发展的有效体育与健康教学途径，为了把这一成果更加深入、细致地开展下去，丰富学生的课余文化生活，学校成立了乒乓、跳绳、球类等多种民俗体育项目课外活动兴趣小组，由我具体负责跳绳类兴趣的活动，跳绳是一项有着悠久历史的传统体育项目，跳绳花校繁多，可简可繁，随时可做，一学就会，器械简单，场地到处都是，跳绳的宜处很多，它可锻炼多种脏器，能增强人体的心血管、呼吸和神经系统的功能。对于小学生来说，跳绳还能增进人体的器官发育，有益于身心健康，强身健体，开发智力，丰富生活，提高整体综合素质，跳绳时，人的`全身运动及手握绳对拇指穴位的刺激，会大大增加脑细胞的活力，提高思维和想象力，同时，跳绳可谓左右开弓，上下齐动，有助于学生左、右大脑平衡，协调地发展。因此，跳绳也是健脑的最佳选择，此外，跳绳可以训练人的弹跳、速度、平衡、耐力、爆发力，同时培养人体动作的准确性、灵活性、协调性，以及顽强的意志和奋发向上的精神。

　　跳绳运动老少皆宜，通过兴趣小组的活动，可激发大批的学生参与跳绳运动中来，为学生的终身体育，终身健康奠定良好的基础。

　　二、小组活动实施内容

　　1. 成立小组。

　　2.小组成员技术培训(包括：单跳、双双、编花绳、长绳跳、绳中跳等)。

　　3.成员品德培养。

　　4.学业促进。

　　5.参与学校的各项比赛及时对外展示表演。

　　6.宣传与促进跳绳活动的开展。

　　三、训练阶段安排

　　1.训练阶段

　　积极动员，物色人选，组成兴趣小组, 单跳、双跳的基础练习

　　2.提高阶段

　　阶段性调整提高

　　四、兴趣小组训练要求及具体作息时间，场地安排

　　1.训练要求

　　① 师生必须严格遵守作息时间和训练内容。

　　② 教师关注全体学生的训练。

　　③ 教师应进行科学训练，及时总结并做好记录。

　　④ 训练中注意安全，积极预防运动损伤的发生。

　　⑤ 注重体育尖子的培养，训练中进行分层教学，共同进步。

　　2.训练时间安排

　　周二下午5:00---5:40、周日早上9:00---11:00

　　3.场地器材安排

　　训练场地定在健身广场。

　　器材方面：短绳、长绳由学校统一购进。

　　五、兴趣小组达成目标

　　通过近一个学期的课余训练，拟成以下目标：

　　1.单跳 有人单绳快速跳 平均150次/分

　　2.集体项目需求配合默契、协调。

　　3.让每一个成员都热爱跳绳，并把跳绳作为日常的一种锻炼身体的常备手段。

　　六、具体训练安排

　　1.单跳

　　① 四列横队、每人一根，以单绳飞跳为主。

　　② 正面接力、跑跳形式进行。

　　2.单脚跳

　　① 四列横队、每人一根四列横队、每人一根，左、右脚互换跳若干组。

　　② 以组为单位、比赛进行。

　　3.交叉跳

　　① 四列横队、单绳跳热身。

　　② 跳单绳、双手交叉跳、反跳若干组。

　　4.花式跳

　　① 跳单绳的基础上，加入单脚跳。

　　② 分组比赛。

　　5.双人跳

　　① 两人一组，一人带一个，双脚单跳。 ② 配合默契、比赛。

课外活动计划 篇2

　　一、指导思想

　　兴趣是学生的内驱力，引发学生浓厚的情感是学好英语的关键。农村小学英语学习缺乏语言环境，学生遗忘现象比较比较严重，出现学时会、用时忘的现象。长此以来，会导致一部分学生成绩偏差，慢慢对英语学习失去兴趣，影响老师的正常教学。小学英语教学的活动立足于现实，着眼于学生的未来的'学习和发展，仅靠纯课堂内教学远不能满足学生学习英语的需要，我们应树立大课堂的教学观，重视课外活动。课外活动是课堂教学的辅助形式，是课堂教学的补充和延伸，为培养学生学习英语的兴趣,激发他们学习积极性，为了丰富小学生的课余生活,我们开设小学英语课外活动小组。

　　二、活动目的

　　1、通过有效的课外活动，从小培养学生对英语及英语学习的兴趣。

　　2、授人以渔，培养学生英语学习能力。

　　3、培养学生良好的行为习惯，形成健康的个性心理。

　　4、提高学生的整体素质，为日后学习英语打好基础。

　　三、活动内容（每次确定一个主题）

　　1、学生自我介绍，及学生唱英语歌。

　　2、根据话题，进行讨论，编对话及表演。

　　四、活动时间

　　周三下午第三节课

　　五、参加活动的老师：

　　英语组的各位教师

　　六、活动对象

　　全体学生

　　七、活动要求：

　　每位同学必须按时参加兴趣小组活动。在活动中积极参与，团结协作。

课外活动计划 篇3

　　为了保障学生每天1小时的运动，在校长室的指导下，各处室的支持和班主任的'密切配合下，结合我校实际情况，对我校课外活动安排如下：

　　一、场地划分

　　A、篮球场四个半场，高一、高二、高三、教工各一个。

　　B、乒乓球九个：高一教学楼东侧四个，高二司令台后两个，高三司令台后两个，教工教学楼东侧一个。

　　C、足球场地一个：星期二校联赛使用，星期二高一使用，星期三，高二使用星期四高三使用。

　　D、活动场地：高一年级划分在教学楼前后的水泥地面；

　　高二年级划分在高二教学前的空地及旁边的水泥地面；

　　高三年级划分在食堂前面的水泥地面及部分跑道上。

　　其中单双杠、沙坑、沙滩排球场共同使用。

　　二、器材使用

　　A、高一年级大海棉垫四块，小海棉垫八块，羽毛球拍十六副、乒乓球拍三副，排球八个，篮球一个。

　　高二年级 大海棉垫三块，小海棉垫六块，羽毛球拍十二副，乒乓球拍两副，排球六个，篮球一个。

　　高三年级：大海棉垫两块，小海棉垫五块，羽毛球拍十副，乒乓球拍两副，篮球一个，排球五个。

　　B、器材借出与归还办法：下午第三节课结束由体育委员及班干部到各年级组长处签字拿领所需器材批条再到体育室根据批条向体育保管员领取器材并签名。

　　三、活动内容

　　A、羽毛球、乒乓球、仰卧起坐、屈臂伸、引体向上，跳高、跳远、铅球、篮球、排球、足球、跳皮筋、游戏、跑步等。

　　B、庆祝节日或重大纪念日举行各类比赛。

　　C、兴趣小组由专人负责训练。

　　四、活动时间

　　每周由星期一到星期四的每天下午第三节课结束。开始到吃晚餐前五分钟结束，时间为50分钟。

　　五、体育老师分工安排

　　A、巡视指导

　　B、注意安全

　　C、学校兴趣小组分工，高三高考队、高二高考队、校田径队、校篮球队各一人负责指导。

　　六、要求

　　A、各班班主任必须到场

　　B、学生有事须各班主任请假方可不参与

　　C、各班参与人数及活动情况由班主任每周一次向体育教师汇报再由体育教师向校长汇报

　　D、体育老师必须每天在活动场地

　　E、保卫处必须有人巡视安全

课外活动计划 篇4

　　为了进一步丰富我校校园文化，贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和教育局20xx工作要点文件精神，落实我校“阳光导航幸福成长”办学理念和阳光体育行动，达到“以活动励德、以活动辅智、以活动健身、以活动塑美、以活动促劳”的目的；以保证学生每天一小时体育锻炼时间，增强学生的体质，促进学生健康、和谐发展。结合本班情况，特制订以下计划：

　　一、指导思想

　　牢固树立为学生终身发展服务的新课程理念，把开展大课间活动作为推进素质教育、促进学生健康成长的重要途径之一。开展内容丰富的`校园大课间活动，既有效保证学生每天一小时的体育锻炼时间，增强学生的体质，培养学生参与文体活动的兴趣和爱好、良好心理素质和集体精神。同时，通过大课间活动的师生互动，增进了师生情感，有利于建设健康和谐的校园文化。

　　二、实施原则

　　1、教育性原则。充分发挥大课间活动对学生进行五育教育的功能，重视活动过程的教育性。

　　2、科学性原则。遵循学生身心发展的规律，我校从实际出发，合理地安排大课间活动的计划和内容。

　　3、全体性原则。师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身、全员愉悦的目的。

　　4、规范性原则。实行“三定——反馈”制度，“三定”即“定时间”、“定地点”、“定内容”。“反馈”则是每次活动都要将详细内容记载到活动记录本上，便于在期中、期末开展总结交流。

　　5、安全性原则。在活动的组织与实施过程中，要加强安全教育与管理，每个活动小组每次活动都要清点人员，防止和避免活动过程中意外事故的发生。

　　三、大课间体育活动内容

　　1、校园集体舞、广播操

　　2、体育趣味活动：如跳皮筋、踢毽子、玩呼啦圈…

　　3、跳绳（花样跳、跳长短绳等）

　　4、棋类活动

　　5、球类俱乐部（篮球、排球、羽毛球、乒乓等）

　　四、管理措施

　　1、加强宣传作用，大力宣传大课间活动对学生健康成长意义和作用，使全体师生达成共识：

　　大课间活动不仅能提高学生的综合素质，而且可以带动学校的其他工作健康和谐发展，提高认识充分发挥宣传阵地的作用。

　　2、完善制度，强化管理

　　为使大课间活动真正的落实到实处，高质量的进行，我校除了在时间和课程计划给予保障以外，还要在制度上为大课间活动给予保障。

　　五、活动要求：

　　1、注意有序开展活动，安全第一。班主任必须强调大课间活动纪律与安全，并协助文体教师指导活动。

　　2、各项目活动限在规定的活动区域进行。

　　3、体育活动时间不得以任何理由挤占或早退。

　　4、室外活动时间班主任、配班教师必须管理到位。

　　5、活动前和活动中要对学生进行安全教育，落实好安全防范措施。

　　六、活动时间安排：

　　每周一第六节课后三十分钟

课外活动计划 篇5

　　为了认真贯彻落实《学校体育工作条例》和教育部《关于落实保证中小学生体育活动时间的意见》精神，有效保证我校学生每天一小时的课外体育活动的落实，促进学校体育工作深入开展，全面推进素质教育，特制定《每天一小时课外体育活动计划》如下：

　　一、指导思想

　　以“健康第一”为指导，把学校体育运动作为全面推进素质教育的重要突破口和切入点，紧紧把握提高学生体能，增强体质，促进健康成长这个核心，充分发挥体育的育人功能，促进学生全面和谐发展。

　　二、组织领导

　　建立健全组织机构，切实加强对每天1小时阳光体育运动的领导。成立以校长为组长，各年级班主任为成员的阳光体育运动领导小组。

　　三、落实责任

　　明确工作责任制，确保每天1小时阳光体育运动不折不扣的施行。建立健全学校阳光体育活动工作责任制和保障机制，确保活动时间上课表、组织人明确、活动内容有安排、场地器材有保障、安全及医务监督有保证，确保每天1小时阳光体育运动不折不扣的施行。

　　责任到人。校长是落实每天1小时阳光体育运动的第一责任人，负责活动落实的统一领导、协调、保障。

　　各班主任是落实每天1小时阳光体育运动的直接责任人，负责活动的组织、规划、监督、落实。

　　体育教师、科任老师是落实每天1小时阳光体育运动的实施责任人。

　　四、活动时间

　　大课间20分钟，上下午眼睛保健操10分钟，下午活动30分钟。

　　五、活动项目

　　广播操、眼保健操、篮球、柔力球、田径、体质健康项目等。

　　六、组织实施

　　1、当天的值班领导为课外体育活动的.值班领导。值班领导和值周老师要加强课外活动的巡查，及时妥当地处理活动中的突发事件。

　　2、广播操由班主任老师负责，眼操由当堂授课教师负责。

　　3、放学后的活动由班主任和科任老师负责值班， 4、冬季长跑活动期间，当天没有体育课的班级，课外活动必须组织学生长跑。

　　5、其他活动，值班老师要根据学生的兴趣爱好分成若干个活动小组，选好组长，由组长带领大家活动。

　　6、值班老师要严密关注学生活动的安全。遇到突发情况要及时妥当地处理，如果情况比较严重，要及时报请值班领导甚至报请校长妥善处理。

　　七、活动评价

　　1、每学期期末都要组织一次“一小时课外活动”专项评价活动，按比例（每个年级两个优秀班级）评选该项活动的合格、优秀班级。

　　2、将该项活动的评定成绩纳入优秀班集体的评价之中。

课外活动计划 篇6

　　一、活动宗旨

　　活动根据我校的实际情况，以“切实减轻学生学习负担，在活动中学习，在活动中进步”为目的，遵循“丰富多彩，富有吸引力；充分发挥学生的积极主动性；课堂教学和课外活动互相配合，互相促进；符合学生的年龄特征，照顾学生的兴趣和特长；因地、因校制宜”的原则。

　　二、活动内容

　　根据学生的.年龄特征、心理特征及兴趣爱好，活动分成选修、必修两类。

　　（一）选修类设置如下：

　　1、篮球；2、足球；3、排球； 4、乒乓球； 5、羽毛球；6、棋类(以象棋为主)；7、健美操；8、拔河；

　　（二）必修类设置如下:

　　1、田径；2、乒乓球； 3、羽毛球；4、足球；5、排球；6、跳绳（单人或花样、集体）；7、毽子；8、体育游戏等。

　　三、活动时间

　　1、选修类活动课统一安排在每天16：35-16：55。

　　2、必修类活动课由教学管理处根据各班体育课的实际情况进行安排。

　　四、活动要求

　　课外活动必须落到实处，指导教师要有明确的活动目标，认真制定切实可行的活动计划，并认真安排好活动内容，及时地做好相关记录。根据学校实际情况，保证每次活动质量。

　　五、活动组织

　　1、学校教务处、年级部与体育组根据学校实际条件，设置活动项目，统一安排活动的开展。

　　2、活动要做到“三定”（即定内容、定地点、定人员），活动有计划、有实施步骤、；活动内容切实可行，有利于学生的健康发展；辅导教师做好活动情况记载和活动小组学生的管理工作。

　　3、学校有关部门加强督导，认真巡视，切实保证活动开展的时间和活动效率，杜绝将活动时间移作它用，并确保活动安全。