上班睡觉检讨书
在不小心犯错后，为了避免再犯，往往被要求写检讨书来自我悔过，写检讨书一定要态度要诚恳、端正。相信很多朋友都对写检讨书感到非常苦恼吧，以下是小编为大家收集的上班睡觉检讨书，仅供参考，欢迎大家阅读。
上班睡觉检讨书1
尊敬的领导：
您好！
前段时间当身边的同事都在为了更好地完成工作而不断冲刺的时候，我却在没有严谨对待工作的同时还在上班期间睡觉，不得不说自己上班睡觉的行为还真算得上是一件值得讽刺的事情，尤其是睡醒以后看到领导站在眼前默默注视着自己的样子还真令人感到羞愧，若是不在事后写一份上班睡觉检讨书又怎么对得起自己的良心呢？
实际上我也明白上班睡觉这件事情也在无形之中触犯了公司规定的底线，尤其是其他员工都是努力工作的时候更是形成了一种鲜明的对比，说得难听点简直就是对于职业道德的一种败坏与不尊重，或许在自己吐出心中郁结的闷气以后的确应该好好反省一下了，我相信不管是谁都会认为上班睡觉是长期不良生活习惯所导致的恶果，而之所以会长期累积这种疲惫的感觉也是由于自己的自律性太差的缘故，因此只要仔细分析一下的话就能够发现自己上班睡觉的原因竟然是如此简单而可笑，可笑的是自己看不清形势而在明知第二天需要上班的'情况下还去选择熬夜。
我并不认为其他同事发现自己在上班睡觉的时候会产生什么好印象，至少在这样鲜明的对比之下很难说他们在今后的工作中会以怎样的眼光看待自己，但是只要想到眼前的这些都是自己造成的以后也就不免感到有些惆怅了，或许我的确是应该反思一下自己目前在同事们的心中是怎样的形象，而且当领导看到自己上班睡觉以后想必不管怎样心情也绝对不会很好，而我也的确应该在今后的时间里做些什么来挽回自己在领导和同事们心目中的差形象。
现阶段应该尽快得到纠正的就是晚上经常熬夜的坏习惯，而这样的习惯从某种程度上来说也是因为沉迷手机而导致的后果之一，所以今后在睡觉之前我一定要不断在内心告知自己第二天需要上班的现实状况，无论是为了第二天能够以更好的状态来面对工作还是防止恶性循环的产生都应该这样去做，我相信只要通过时间的积累一定能够从某种程度上改变这种不良的喜欢，最重要的还是因为自己已经承受过因为上班睡觉带来的后果且不想再承受第二次。
遥想今后自己在职场上遇到的挫折或许还有很多，但是我绝不想将机会白白浪费在这种毫无意义的事情上面，况且上班睡觉本就是因为个人约束力不强所导致的恶果之一，我应当在理性分析上班睡觉产生的原因以后再去想办法解决这个问题，至少下次自己在上班期间的时候不要再发生随便睡觉的事情了。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
上班睡觉检讨书2
尊敬的领导：
你好!
今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对不尊重领导的不良行为，深刻认识改正错误的决心。
我非常羞愧，领导费尽心机教育我们，为我们操心劳累，希望我们能成为一个知识分子，懂道德，讲文明的人!而我的态度让我现在感觉真是惭愧。竟然做出如此荒唐的行为。平时对这件事的认识不深，导致这件事的发生，在写这份检讨的同时，我真正意识到了这件事情的严重性和我的错误，违犯了单位规定，再次，我这种行为还在单位同事之间造成了极其坏的影响，破坏了单位的形象。做为员工本应该听从领导教导，服从领导的安排，而我这种表现，给同事们带了一个坏头，不利于单位建设领导是多么关心我们。爱护我们!而我却给领导找烦恼，添麻烦，所以我今后要遵守单位规定，听领导的话，充分领会理解领导对我的要求，并保证以后尊净领导.希望领导给我改过自新的机会。通过这件事情我深刻的'感受到对领导我这种败坏行风的行为心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢领导对我这次深刻的教育。
我保证以后不再有类似的情况发生，我真诚地接受批评，并愿意接受处理。对于这一切我还将进一步深入，深刻反省，恳请领导相信我能够记取教训、改正错误!
此致
敬礼!
检讨人：xxx
20xx年x月x日
上班睡觉检讨书3
尊敬的老师：
你好！
我是xxx，今年上半年的生活工作也如流水一样一去不复返，过去的半年工作我在思想行为与工作上的到了很大的磨练，使我受益匪浅，工作当中多次受到了您的提名表扬，让我内心非常的骄傲，我以为自己会做的`越来越好，可是我错了，骄兵必败。
这种傲娇的态度使我慢慢的对工作不那么上心了，也是我自己最近这种傲慢的心态让我使自己在工作上生活上放低了要求，松懈了一直以来认真努力细致的工作状态，今天在上班期间我睡觉了，在上班期间睡觉是绝对不允许的可是今天我在上班期间睡觉了，还让您亲眼看到了这一幕，我当时非常的羞愧内心非常自责难过，一想起自己今天在上班期间睡觉一事心里就非常的不安，也非常的过意不去，我知道自己这次上班期间在办公室睡觉一事对于公司日常的工作氛围影响非常不还，我辜负了您平时对我的照顾，也愧对您一直以来那么看好我，今天我却让您失望了，今天上班睡觉这件事情我一定不会忘记，一定记在心中，警示未来的自己，也一定会深刻检讨自己这次的行为。
事情是这样的，昨天下班后我就跟着朋友一起出去玩去了，长期以来的工作，是我特别的渴望放纵自己一次，就在跟着朋友一起去了酒吧，气氛确实挺好，放松了自己的心情，可能是玩太兴奋了，以至于忘了时间，到了晚上十一二点的时候才从酒吧出来，想到自己明天还有工作，还要上班呢，便跟朋友说要回去了，但是朋友一直不放过，硬是不让我走，我也不好拒绝就半推半就，这样玩到了凌晨三四点中，我回到了家里倒头就睡，可是哪里能睡很久啊，听到闹钟一想我就赶紧起床洗漱一番准备去上班了，一开始精神还挺好，到了下午昨晚上睡了两三个小时的我就犯困了，但是我一直在提醒自己这是上班期间千万不能睡，可是精神还是有点撑不住，我看了一下你办公室，看着您不在我就想着睡一会，可是睡了没多久，你就回来了看到我在睡觉，你当时并没有当场责问我，而是把我叫醒让我去您的办公室，我非常的感动，因为我知道你是不想让我在同事们面前出丑才把我叫到办公室的，我支支吾吾的把事情的经过跟您说了一遍，您脸上非常的不满，这些我当然看着眼里。
这次上班睡觉一事我感到非常的自责，是我这段时间以来对自己要求松懈了，我一定好好的悔过，记住今天的事情，今后我一定保持好的精神状态每一天都认真努力的工作，请您原谅我这次的行为。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
上班睡觉检讨书4
尊敬的领导：
您好！
对于我犯下的这样的不好事情，我内心感觉到相当多难受，就我现在的情况来看，我也只是这一次的疏漏，我会好好的检讨自己，让自己不会再出现在上班时间睡觉的事情。既然我这次已经是出现错误了，我也还是为我的行为道歉，也希望领导乐意看在我平日在工作上的努力来让自己有更多的幸福快乐。
这次上班时候睡觉实在是我太困了，并且我会睡觉也是在完成了我的工作任务之后才小憩了一下。本来我是没有觉得有太大的问题，但是直到现在我才明白自己对于工作是存在着相当严重的影响的。还处于工作状态就应该严格的以工作上的规章制度来要求、管理自己，并且让自己在工作上有更多的成长机会，但是我却还利用如此的机会来睡觉，这让我感觉到自己有相当大的问题。
本来我睡觉这件事情还是挺小的，但是从整个公司方面来看，却是很严重的，我的上班睡觉直接影响到了公司的形象，并且让整个公司都因为我而生活在不好的氛围中，这是对整个公司同事的危害，这让我对自己的行为很是后悔。就这样的时间原本我可以用来昂自己在工作期间收获到更多快乐与幸福，但是我却还是没有将自己的'工作完成，对于自己的工作更是有花费更多的时间来进行，现如今我才反应过来自己真是存在着较大的失误，并且是没有做好自己应该要做好的事情，对此我的内心感受到了极大的震动，也是让我的生活变得十分的糟糕。
从这件事情上，也是反应了我个人是没有一个较好的工作思想，更是没有要认真对待工作的想法，这一点是相当严重，很容易就会给公司带来十分严重的影响，所以我也想明白了，领导必须要严格的处罚我，这样我才是真的能够将全身心都拿来好好的工作，再也不在上班期间做些别的事情来打乱我的工作进度与思想。这件事情对与我个人来说影响还是较大的，而我也是从现在就已经明白了自己应该要做出的努力，所以我更是十分想要让自己在工作期间好好地去表现，就希望能够让自己在工作上有更好、更多的提升。
谢谢领导在平时就对我如此的关心，让我在这样犯下错误的情况下能够立即受到批评，并进行反思，而我更是有目标去不断努力，我想如此之后，我定是会距离最棒、最优秀的我很近，定是可以让自己更好的在工作中表现自己，让领导与周围的同时都能够看到我的进步，也希望领导愿意相信现在具有如此改正思想的我。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
上班睡觉检讨书5
尊敬的领导：
你好!
本人由于上班时间睡觉，造成非常恶劣的影响，为此作出检讨：
由于前一天晚上严重失眠，导致白天上班的时候瞌睡不断，虽然我已经喝了3杯浓咖啡和一杯浓茶，并且不断的告诫自己上班的时候是工作时间，是为公司做事的时间，是实现自我价值和努力奋斗的时候，可是最后还是没有抵抗住瞌睡虫的侵犯，没有坚持住，一不小心睡着了。
上班时间睡觉是一件非常恶劣的事情，这不单单是对公司的不尊重，也是对自己和同事们的不尊重。无论之前有多么充分的理由，上班时间睡觉都是不可原谅的错误!这不单单导致自己白天的工作无法完成，也让同事们无法集中精力去工作，同时也是对公司形象的严重破坏。当我醒来的时候，我只觉得羞愧的无地自容，我没办法原谅我自己，没办法去面对一直对我关爱有加的领导，没办法去面对哪些一直照顾关心我的同事!
我深刻的认识到自己的错误，这归根结底是自己思想里不够重视自己的工作，没有把工作作为自己份内的事情，没有认真的去实现自己的人生价值。如果真的做事严谨认真，是不会犯这样严重而不可饶恕的.错误的!我非常感谢领导可以给我一个自我反省和自我批评的机会，让我可以从新认识自我，让我可以去努力的工作，让我可以去为自己的理想再去奋斗，让我可以为公司做出更多的努力和贡献。
经过这次的事情，我进行的深刻的自我批评，并且保证以后不会再犯这样的错误，以后一定认真勤恳的工作，为公司尽自己的一份力量，请大家给我一次机会，再相信我一次，也请大家监督和帮助我。我相信我以后一定可以做好，请领导很同事们观察。
此致
敬礼!
检讨人：xxx
20xx年x月x日
上班睡觉检讨书6
尊敬的领导：
您好！
在流水线上工作，每分钟都要经历很多产品，而我作为xx员，要察看每一个产品的质量，保证从我手中出产的产品都是达到要求的，都是经得起检验的，这是我的使命，更多的是我要保证自己所做的都满足要求。
过去我做的还行，没有大错，一直都安稳的完成了公司规定的任务，从而完成了自己的工作，可是没有想到的是，这次我没有认真的做好，我不小心就睡着了，让我在岗位上十多分钟都没有任何作为，当我被领导叫醒的时候，当我再次睁开眼睛的时候，看到了领导您在给我补足我的遗憾之处，在以往一个人犯错，往往得到的是领导的责备，而领导却愿意沉默的帮助我，我非常感激。
我不是合格的工人，我没有完成自己的任务，我们流水线上的工作，却没有完成，反而影响到了更多的人，同事们都非常喜欢帮助我，更是愿意一直默默支持我，我却在这个关键的时候脱了大家的后腿，让大家和我一起加班，可以说这完全都是我犯得错。
我不是一个不知对错，不知方向的人，上班打瞌睡，不管有什么理由都展现出了我自己对工作不够负责，做的不够好，没有能够实现这些，成为了让人操心的人，我是成年人，不是小孩子，还需要一步步的搀扶着走路，我需要做的更多的是要成为一个令人敬佩的人。我也想要成为一个优秀的人，犯错，会使人清醒，会让人清晰的认识到我们自己的情况，作出正确的选择。
以前我被自己的一点成绩，过于傲慢，我被自己的无知蒙蔽了双眼，着让我感到惭愧，感到了非常难过，而今我能够做的就是，在上班时候，认真的做好工作安排，做好工作尊卑，睡觉不会在上班期间，我会在其他时间做好自己的事情，用自己的一次次认真和努力去实现自己的价值，改变我因为这次睡觉，留给大家的.极差影响。
不愿意承担，是不能给我们更好的成长，人需要负重前进，更需要努力拼搏，只有一次次的努力中改变自己的错误，用正确，真诚的努力来工作，每个人的奋斗靠的是团结，我也是工厂一员，我一定会好好的完成，不犯错，不让人失望，未来还需努力，错误要不断改正，努力工作，需要的更多的是不断的去做好自己的工作。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
上班睡觉检讨书7
尊敬的领导：
您好！
我是xx，实在是非常自责，这次上班期间睡觉，我身为一名安保工作人员，这种行为肯定让您失望了，我真的是不愿意继续这么持续下去，这是对自己的不负责任，我应该要对自己有一个客观的判断，不管是在什么时候，这些都是工作的基本要求，做这份工作我没能尽其责，这让我无比的惭愧，本来每天的工作就少，但是我不能够抱有这种侥幸心理，要对自己各个方面有一个正确的看待，这一点是毋庸置疑的，这次事情已经发生了，我没有做好安保本职工作，我以后再也不这样了。
我的行为是很不好的，现在事情已经到了这一步，我不能够再允许事情的第二次发生，我知道这次让您有了一个非常不好的印象，这是我没有做好工作，在工作当中我也不希望事情继续发生，有些东西应该要对自己的有一个客观的认识，我也就是清楚的认识到了这些，有些东西还是应该自觉一点，上班期间就应该做好自己的工作，这一点是绝对的，我现在也一直都在思考这些事情，我肯定不会再出现这样情况了，不管是做什么事情这些都是一些基本的东西，对于这一点肯定也是毋庸置疑的，有些事情要让自己认真的一点去做好。
我为自己今天的行为而感到惭愧，这不是我应该要有一个直观思想，在一些事情上面还是应该要对自己负责一点，做安保工作是非常重要的，我要保证的不是一个人安全，我需要保证所有人的一个安全，今天下午的时候我就是因为太困，自己一时之间没忍住，就在保安亭睡着了，这是我做的不好，现在我还是需要思考自己这方面的'不足的，这是我的做的不好也是我没有考虑到，上班期间睡觉影响非常的不好，我没有考虑到这一点，现在想了想是在是非常的自责，不端正好自己的心态，很多事情都是做不好的，而且现在做的还是安保工作，我真的是不能再继续这么下去了。
我为这次的事情感到惭愧，我深受您的信任，这次的睡觉情况肯定让您失望了，对工作的不负责，在今天就看了出来，我很是难受，虽然下午是容易犯困，但是这就是我的工作职责，我需要对的起您的信任，需要对这份工作负责，我不能够再出现这样的情况了，以后不管是做什么事情还是需要态度好，我为这次我上班睡觉一事深深自责。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
上班睡觉检讨书8
尊敬的领导：
我怀着十二万分的愧疚以及十二万分的懊悔向你们写下这份检讨书，我为自己睡岗行为感到了深深地愧疚和不安，在此，我向各位领导做出深刻检讨。
通过这件事，我感到这虽然是一件偶然发生的事情，但同时也是长期以来对自己放松要求，工作作风涣散的必然结果。自己身为代班长，应该严以律已，对自己严格要求!然而自己却不能好好的约束自己，在工作时睡岗，给其他同事带来了恶劣的影响，不能起带头作用;虽然自己未能造成安全事故。可是，由于自己的失职，给公司带来了严重的安全隐患，如果发生事故，后果不堪设想。这也说明，我对自己的工作没有足够的责任心，也没有把自己的工作更加做好，更加走上新台阶的思想动力。在自己的思想中，仍就存在得过且过，混日子的应付思想。现在，我深深感到，这是一个非常危险的倾向，也是一个极其重要的苗头。
因此，这次发生的事使我不仅感到是自己的耻辱，更为重要的是我感到对不起领导对我的信任，愧对领导的关心。
同时，要诚心的谢谢领导，如果不是领导及时发现，并要求自己深刻反省，而放任自己继续放纵和发展，那么，后果是极其严重的'，甚至都无法想象会发生怎样的工作失误。因此，通过件事，在深感痛心的同时，我也感到了幸运，感到了自己觉醒的及时，这在我今后的人生成长道路上，无疑是一次关键的转折。所以，在此，我在向领导做出检讨的同时，也向你们表示发自内心的感谢。
发生这件事后，我知道无论怎样都不足以弥补自己的过错。因此，我不请求领导对我宽恕，无论领导怎样从严从重处分我，我都不会有任何意见。希望自己的错误，给其他同事敲响警钟，睡岗影响是恶劣的，后果是极其恶劣的。
同时，我请求领导再给我一次机会，在以后的工作中我会通过自己的行动来表示自己的觉醒，以加倍努力的工作来为我单位的工作做出积极的贡献，请领导相信我。
此致
敬礼!
检讨人：XXXX
20xx年XX月XX日
上班睡觉检讨书9
尊敬的领导：
您好!
我怀着十二万分的愧疚以及十二万分的懊悔向你们写下这份检讨书，我为自己工作时间睡觉行为感到了深深地愧疚和不安，在此，我向各位领导做出深刻检讨：
通过这件事，我感到这虽然是一件偶然发生的事情，但同时也是长期以来对自己放松要求，工作作风涣散的必然结果。自己身为代班长，应该严以律已，对自己严格要求!
然而自己却不能好好的约束自己，在工作时间睡觉，给其他同事带来了恶劣的影响，不能起带头作用;虽然自己未能造成安全事故。可是，由于自己的失职，给公司带来了严重的'安全隐患，如果发生事故，后果不堪设想~~~这也说明，我对自己的工作没有足够的责任心，也没有把自己的工作更加做好，更加走上新台阶的思想动力。在自己的思想中，仍就存在得过且过，混日子的应付思想。现在，我深深感到，这是一个非常危险的倾向，也是一个极其重要的苗头。
因此，这次发生的事使我不仅感到是自己的耻辱，更为重要的是我感到对不起领导对我的信任，愧对领导的关心。
此致
敬礼
检讨人：
__年_月_日
上班睡觉检讨书10
尊敬的厂长：
您好！
我是在xx车间的一名员工，今天上班的时候我因为太困了，就忍不住睡觉了。手上的工作都才刚开始，人就已经坐在椅子上睡着了，对本人此行为我深感抱歉，因此特写这份检讨书对自己的睡觉行为道歉。
下午的班本来就多，我中午的时候也没有跟其他人一样短暂的午休，依然是在玩手机，这就导致了自己下半日的工作根本没有精神。这归根到底的原因还要因为自己晚上没有休息好，我上的白班，晚上经常熬夜，开着手机看电视，就算同宿舍的人劝我，我也就是嗯几声就过去了。后面自己还是会拿着手机在那看，因为睡的晚，早上又必须早起，这会加上中午还没有小憩一会，整个人特别的脱力，眼睛睁着睁着就闭上了，完全不理事。其实心里也不想在上班这样睡觉，毕竟自己知道厂里的规定，上班时间是不可以睡觉的，但是我也确实无法坚持，眼睛感觉沉甸甸的，所以到后面工作做着做着就睡了。
我知道自己上班的时间如此睡觉定然是违反到了常规，同时也让周边的同时看了笑话，更给了他人去效仿自己睡觉的机会，我有错，所以我接受厂长您的'批评，也对这次的教训深记在心。不论如何处罚，我也都去承受，毕竟自己犯错在先。作为厂里的员工，上班睡觉是很严重的事情，不仅会有影响到周围的人，更是直接影响工作的进度。整条流水线都是一体的，我这样做无易于是在中断部分的工作的进行，我无比后悔。这次之所以睡觉，是因为自己没有好好休息，也是因为自己不珍惜晚上的睡觉时间，都花在玩手机和看电视上，中午也没有去休息，致使自己今天下午的一个工作无法进行。从此次教训之后，我不会晚上熬夜不休息了，本来工厂的上班时间就长，如果得不到好的休息，那是根本无法维持一天的精神状态去工作的。
我会把自己这个熬夜的换习惯改掉，还是希望厂长可以再给我一个机会，我向您保证不会在做出这种有违规定和纪律的事情了。我会努力的工作，并且因为今天下午睡觉耽误的工作，之后都会找时间弥补的，希望您原谅。我也请大家对我进行监督，恳请大家的原谅，一定不在有同种事情出现。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
上班睡觉检讨书11
尊敬的领导：
您好！
我自己内心都是明白领导对上班的情况是非常严格的，并且十分注重公司的工作氛围，而我在上班时候的睡觉行为简直就是没有重视领导，更是完全没有顾及工作氛围。上班睡觉的事情已经让我十分的后悔了，并且我更是想要领导能让我对自己的行为进行更好的弥补。
本来上班睡觉这件事仅仅是一件小事，但是却直接的影响了公司的很多的方面，而我更是这才真切的感受到上班时间睡觉是非常不对的。现在已经开始对自己的行为做出反思的我，越发地知道自己接下来应该要如何去做，而我更是找寻到了自己下一步努力的方向。当然更是非常的想要在我改正好之后能够获得领导对我的相信。
这次会出现如此的事情，也只能是怪我自己没有做好自己身为员工应该要做到的事情，对于我自己来说，但是会选择睡觉也是由于我自己未得到较好的休息，更是没有控制自己，没有意识到我直接睡觉是会给公司的氛围带来非常严重的影响。当时领导对我的行为进行了批评，让我感觉到非常的难堪，并且让我对自己特别的没有信心并且我感觉到自己就是犯下了极为严重的错误。我自己也是从这件事中知道了很多的东西，对于我来说，我是必须要好好的让自己在工作中去做到最好，并且让领导能够真正的信任我。
这件事情之后我定是不会再在工作上出现差错了，我会将自己严加管理起来，就希望自己是真的`可以在工作上收获到更多的东西，希望自己能够在现有的岗位上得到更大的锻炼。当然我也是知道当时领导对我的责骂也是出自于对我的关心，也是希望我可以在工作中更加的努力，让自己在工作期间可以慢慢有所成长，并且也是可以使我个人的能力得到锻炼。
这次睡觉的事情也希望领导是不要再怪罪我，让我可以更好的融入自己的工作，并且我也尽量让自己在工作期间一切以公司为重，尽力做好我所负责的每一件事情。当然我个人更是会时常对自己进行反省，以期让自己在工作期间变得越来越好。这次我所犯下的错误，我更是会拿来警告平时的我，让我可以更好的投入工作。当然在该休息的时候也是应该要好好休息的，这样才能够更有精神地去展开工作，才能够将工作做到最好。当然在往后的日子里，我定是不会再出现一些不好的行为习惯，当然也希望领导还是可以继续监督我，及时对我提出批评，让我有所成长。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
上班睡觉检讨书12
尊敬的领导：
您好！
在您批评我之前，我就知晓了我这一次犯的错是有多严重的。我知道我本来是不应该做出这样的事情的，但既然这个错误我已经犯了，那就只能说明我是很有问题的。我想这一次的事情您应该是对我感到非常的失望的，您一直都是非常的信任我的，但是我这一次的行为实际上是辜负了您的信任的。我现在是非常的后悔的，我想我是时候要对自己的行为进行反省了。
今天在上班时间，我却趴在办公桌上睡觉，我一直都非常的清楚在上班时间是不允许睡觉的，也很明白上班时间要做的究竟是什么。我会在上班的时间睡着，也是因为困到不行了，不自觉的就睡着了。我知道，若是我有充足的精力来上班的话是绝对不会出现这样的情况的，今天之所以会出现这样的错误，归根结底是我没有保证好自己充足的睡眠，才会让自己在上班时间就睡着了。
上班睡觉是一个非常错误的行为，不仅会让我耽误了自己的工作，同时也是违反公司纪律的行为，在办公室也带来了不好的影响。在上班的时间里我就应该要做跟工作有关系的事，只有这样才能够保证我每天的工作任务能够按时的完成，也能够保证我的工作质量达到了自己和您的标准。我会在上班的时候睡着，就是因为我前一天晚上为了能够多玩一会的手机，所以就推迟了自己的睡眠时间。我知道我这样的行为是非常的错误的，我不该为了玩手机而耽误了自己睡觉，才会在上班的时候不知不觉就睡着了。
我是真的非常诚心的悔过了，我知道因为我这一次的`错误让您对我感到非常的失望。其实我对自己同样的也是非常的失望的，这一次的事情对我的教训确实是很大的。其实我也一直都知道，我确实是没有什么自制力的，所以这一次才会犯下这样的错误。在这一次的事情发生之后，我对自己也进行了一次全方面的反思，我本来是不应该犯这样的错误的，如果我对自己的要求能够高一点的话。但我确确实实已经犯了这样的错误，那么我就应该要进行反省，这样才能够改正，以后不会再犯同样的错误。
现在的我已经知道了自己的问题所在，之后是一定会加以改善的。上班睡觉确实不是什么很严重的错误，但是从这里可以看出我对于我的这个工作的态度问题了。之后我是绝对不会再犯同样的错误了的，希望您能够相信我，我是真的有很真挚的悔过之心的。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
上班睡觉检讨书13
尊敬xx领导：
您好！
我是您的员工xxx，怀着无比愧疚的心情给您下下这份检讨书，我已经认识到自己所犯错误的严重性，并向您保证绝无下次。
记得在公司时，您就经常教导我们上班时间要好好工作，不能工作时间做其他的事情，我明知故犯，实在令领导失望，对自己不负责对公司不负责。反思这次工作时间睡觉的过程是这样的：由于昨晚远在异地的朋友回来了，很久没有见面了，于是就在一起聊了很久，一直聊到凌晨12点，接着回到家中由于酒劲冲的'很来劲就鬼迷心窍的忘记了第二天还要上班，就玩起了电脑，结果一玩玩到了凌晨3点多，才意识到自己该睡觉了，匆匆忙忙的睡了。由于只睡了几个小时很困很困所以在仓库了忍不住睡着了。我对自己的行为感到很懊悔。
不该做事不考虑后果，今天在家一直觉得自己很内疚，如果让我重新做一次选择的话，我一定不会为了任何事耽误工作。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
上班睡觉检讨书14
尊敬的XX：
我是某某班某某，几月几号白天或晚上，我在某某处睡着了，（如果有特殊原因也可以写上，不过最好不是编的借口，领导更反感），作为保安员，我的'职责是（自己写什么保障公司财产，小区财产人员安全，生产安全等）。但是我却睡着了（可能引发的各种事故和安全问题。对不起公司对我的信任，我已经认识到自己的错误，请领导再给我一次机会，我一定不会再犯等等。
此致
敬礼！
检讨人：
20xx年2月22日
上班睡觉检讨书15
一份份检讨书，以向您表示我上班睡觉的错误的不良行为，深刻认识改正错误的决心。
我非常羞愧和不安，平时对这责任二字的认识不深，对自己的要求不严，白天没有好好休息，导致这件事的发生，在写这份检讨的同时，我真正意识到了这件事情的严重性和我的错误，违犯了公司（厂）规定，再次，我这种行为还在公司同事之间造成了极其坏的影响，破坏了公司的形象。做为公司一名员工，应该遵守公司规定，服从组织，而我这种表现，给同事们带了一个坏头，不利于公司的`制度建设，做为公司一名保安，我没能时刻站在自己的岗位上，把公司的安全放在第一位，领导是多么重视制度和纪律。而我却给领导找烦恼，添麻烦，所以我今后要遵守公司规定，听从领导安排，充分领会理解领导对我的要求，并保证不会（有类似）的事情发生。望领导给我改过自新的机会。通过这件事情我深刻的感受到领导对我这种败坏厂风的行为心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢领导对我这次深刻的教育。
望领导能念在我是初犯，我保证以后不再有类似的情况发生，我真诚地接受批评，并愿意接受处理。对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，恳请领导相信我能够记取教训、改正错误！
XXX
年月日
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