跳绳的日记
已到了一天的末尾,相信大家都有不少体会吧,不妨坐下来好好写写日记吧。在写之前,要先考虑好内容和结构喔!下面是小编为大家整理的关于跳绳的日记,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
关于跳绳的日记1
我从小就对跳绳没兴趣,认为那是小儿科。每当有人问我,我最多跳多少个,我就会没事似的扔出一句:“不会。”
天不凑巧,今天体育课测跳绳,下课时我就练习,可绳子不听话,到我脚下就停。怎么办?测验要不及格了!我急的像热锅上的'蚂蚁。
就在这时,程一凡来了,他主动来教我,陪我一遍一遍地练。终于,“老天不负有心人”,我跳出了两三个,我差不多会了。
体育课开始了,同学们一个一个地跳,一个、两个、三个、四个……快轮到我了,我非常地紧张。
关于跳绳的日记2
4月9日星期一晴
今天,我们全班除了参加太极拳的,和参加足球社团的',都在老师的监督下跳绳跳了五百个。
我们首先做了手腕和脚腕的活动,就开始跳绳了,我们一开始先自由跳,可以单腿跳,也可以双腿跳,过了一会,老师先让我们双腿跳,又过了一会,老师又让我们单腿跳,不知不觉,我们就跳够了五百下。跳完了以后,我觉得浑身上下都是热的,但是,我觉得脸更热,我猜,我的脸一定很红!
跳完绳后,我们还要做一些弓步压腿之类的运动。唉!做了这么多的运动,可真是累呀!
关于跳绳的日记3
今天晚上,我和爸爸一起到楼下完成老师布置的'跳绳作业。
一开始,我的手和脚老是配合不好,蹦两下跳一个,而且蹦得很高,跺得地咚咚响,累得满头大汗。我生气地把绳子一丢:“不跳了!”
这时,爸爸走过来,耐心的给我讲解跳绳方法,并告诉我一个“秘诀”:“双脚并齐,手腕用力,轻轻跳起,脚尖着地,手脚配合,天下第一!”我按照爸爸教的方法反复练习,果真进步了许多,一口气竟能跳三十多个了。
我高兴的对爸爸:“我学会跳绳了!”
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