学游泳日记
一天的生活不知不觉间结束了,相信大家都有不少体会吧,立即行动起来写一篇日记吧。你所见过的日记应该是什么样的?下面是小编收集整理的学游泳日记,仅供参考,大家一起来看看吧。
学游泳日记1
这个暑假里,我学了游泳。
教练教我们怎么换气,怎样做蛙泳的手脚动作。一开始,我在浅水池里学,游得还不错,可下深水池的时候,我很害怕,还喊“救命”。后来婆婆一直对我说“没事,没事……”因为有了婆婆的鼓励,我慢慢地克服了对水的`恐惧,而且越游越起劲。到了今天,我已经到了“痴迷”的状态。总之,我要是哪天没去游泳,就觉得好像忘了做一件什么事一样。
通过这次学游泳的经历,我明白了:成功不仅要有别人的鼓励,更重要的是自己的努力。
学游泳日记2
今天,爸爸带我学游泳。早上我6点起床,6点半准时出发。出发了。
进了游泳池,我跳进游泳池,啊。水好凉。我不会游,爸爸给我请了一位教练,我很配合教练。
首先,教练让我学漂,我一开始很笨,过了一天,我学会了漂。接着,我学了蛙腿和唤气。要想学会游泳,就要吃苦,我在学习唤气的.时候还喝了几口水。当时可难受了,真想放弃学习游泳,可是我的爸爸妈妈却说:“坚持就是胜利,既然都学会了漂,还怕这些小困难,学到中途就不能半途而废哦。”在爸爸妈妈的鼓励下,我坚持了下来,终于学会了蛙泳。
小朋友,以后不管怎样,都不要像我一样。要想实现自己的理想,就会经历挫折和失败,但是我们一定要坚持下来,理想就肯定会实现的。
学游泳日记3
20xx年X月X日 晴
游泳是我暑假里最喜欢的运动项目之一,每个酷暑的`假期,我基本上都会沟在泳池里,那样既可以学到游泳技术,又能降温。
我们一组共有15人学习蛙泳。郑老师先就我们学习在水面上漂,在水下憋气,人就会浮在水面上,并且要靠平衡力。第一天,我在水里一直是弯来弯去,感觉在水里打了好几次转达,郑老师看到了,就手把手地教了我一遍,我终于能像其他同学一样能漂在水面上了。第二天学习了蹬腿和划手,我们大家学得可认真了。不出三天,在老师的精心指导师不,我们一组的蛙泳是学得最快得一组。在最后一天的比赛中,我游的蛙泳特别棒,就像河中的一条小鱼,速度可快了,并取得了一组第一名的好成绩。
游泳既能锻炼身体,又能游玩。
学游泳日记4
暑假里一个炎热的下午,我和爸爸去游泳馆游泳。
到了之后,我发现那里有好多小朋友带着游泳圈,那颜色有黄的、有红的、有绿的,五彩缤纷。我也有一个游泳圈,是蓝色的。我们先去买票,再去换衣服,然后再拿着游泳圈下水去。
游泳池里的水又干净又凉快,我带着游泳圈和游泳帽在水里游泳,那里地方大、人少,所以我游得很快、很好。但是还是赢不了爸爸,但是我不放弃,继续练习游泳。
我又练习了一些时间,重新跟爸爸比赛游泳。终于我赢了,我高兴得跳起来了。爸爸说:“你游得很好!”但是我总觉得爸爸在让着我。
我回到家中,把事情的'过程都和妈妈说了一遍。爸爸说只要我表现好,明年的夏天还会和我去游泳馆游泳。
学游泳日记5
20××年7月26日星期二多云
还没放暑假,爸爸就答应让我这个假期里去学游泳。我高兴得跳了起来!今天上午,爸爸终于带我去学校游泳训练班报了名。我在心里暗下决心:一定要学会游泳! 刚来到游泳池边,清澈碧绿的池水就映入了我的眼帘,真想一头扎进池里游它个痛快!谁知,并不是我想象的那样,教练告诉我,学游泳不是一件简单的.事,要想学会游泳,就得先学会有关游泳的岸上动作。 教练先教我们在岸上打水的动作,接着又教我们阔胸、伸臂、压腿,然后才让我们排起队来往水里跳。轮到我跳了,我迟迟不敢往下跳。在教练的鼓励下,我终于闭着眼睛“扑通”一声跳下了水。还好,水刚在我的下巴下面……
学游泳日记6
今天,我的心情十分好,想知道为什么吗?那是因为今天我正式学游泳后的第一次下水。
今天,老师先让我们练憋气。我带好泳镜,深吸一口气,听到哨子声立马把头浸入泳池里。哇!真凉快,这回我才知道为什么夏天大家都喜欢来游泳。一入水,就听见老师开始数数:“1……2……3……4……5……6……7……8……9……10。”不好,我这次没憋足气,上来吧!啊,回到水面的感觉可真好。
接着老师让我们漂浮。我按老师的.方法,先憋气,再把整个头浸入水中,放松,放松,再放松。哈哈!浮起来了。我正沉浸在喜悦中时,老师让我们背对池壁用一只脚蹬壁,漂出去,脚一勾站起来,回来时,整个人下蹲,双脚仍然一蹬漂回来。天哪这不是要我的命嘛!
怎么办?现在是叫天天不应,叫地地不灵。只好冒险一试。我“晃晃悠悠”地漂了出去,又“晃晃悠悠”地漂回来。
一天的课程一晃眼就结束了。真快呀!
学游泳日记7
每当我看见别的小朋友在水里自由自在的游泳时,我都感到非常羡慕,因为我不会游泳,而且我真的害怕水......今年夏天,我给自己定了个计划,我要去学游泳!今天是我学游泳的第五天,回想起这五天来的点点滴滴,我还是很感慨的,想我第一天刚去的时候,我很没有信心,妈妈给我了好多鼓励,我也在心里默默的给自己打气。
第一天的时候,我到了游泳池,先按照教练的要求,做了热身运动,接着老师让我们全都坐在水边踢水,随后,等我们适应了水之后,老师就让我们全部下水,背着背漂,拿着三角板慢慢的游动,奇怪的是,我竟然没有那么怕水了,而且我还是班里表现最好的.那个,我可真是太开心了!随后的几天,老师又陆陆续续教了我们憋气,潜水等,我也渐渐爱上了游泳,往往都是下课了,可我还意犹未尽......
接下来,还有几天的课程,请期待我的最终成功吧!
学游泳日记8
一转眼,五年级的学习之路已经结束了,在五年级的学习之路结束的.时刻,六年级已经开始了。
第一天开学的时候,从早上一进班,老师就已经开始忙了,他先是帮我们分班,然后再把我们送到班里面。
当我们人已经到齐的时候,老师就开始点名,当点完名的时候,老师就开始介绍自己。在介绍完自己之后,老师让我们选一张纸条,上面写上我们愿意登的职务,写完之后,老师开始看我们,写的想当什么?之后老师就开始分配班长。组长,等等等等。就这样,上午结束了。
下午来到学校之后,老师开始分配我们的位置。然后让我们介绍自己。当我们介绍完之后,老师就带我们出去排一下路队的位置。刚排完路队的位置之后,下午也就结束了。
这就是我开学的第一天,我非常的开心。
学游泳日记9
我妈妈说,“看,其他人不用游泳圈也能游泳。让我给你报名参加游泳班。”我点点头。
一个星期天下午,我妈妈带我去游泳班。在门口,我们遇到了等了很久的教练。然后,我跟着教练进来了。女更衣室换了衣服,进了游泳池。根据老师说的,我们带了东西,坐在银行上等着。我惊讶地发现我的'同学魏玉祥坐在我旁边。我很高兴有人能和我一起学习。
这时,教练走过来严肃地说:“今天我们学会了屏住呼吸。”老师走进水里给我们演示。他深深地吸了一口气,慢慢地低下头,在游泳池里呆了很长时间。
"鼻子要呼气,头要往下,你明白吗?"
“我明白!”
然后老师让我们一个接一个地做。我是第四个,很快就轮到我了。我照老师说的做了。我的头掉进水里,鼻子被吹了出来。我不久就起床了。老师说我做得很好。我回家多练习。我点了点头。在许多城市,这门课不久就结束了。我愉快地回家了。
学游泳日记10
暑假来了,妈妈给我和哥哥报了一个游泳班,我和哥哥每天早上去学,到中午结束。游泳池是长方形的,水很清,看起来蓝汪汪的。刚开始学游泳的时候,教练先让我们学憋气,就是蹲在水里,坚持不呼吸,然后我憋了十下,哥哥比我厉害,他能够憋十二下。接下来教练让我们学蛙泳腿,过了几天我很快就学会了。然后教练开始教我们学手的动作了,就是怎么用手在水中划,最后教练教我们怎么换气,这也是最重要的'一点呢。过不了几天我也学会了,现在我在水里自由地游,就像一条活泼的小鱼游来游去。我还要再学仰泳,蝶泳,自由泳。游泳能够锻炼身体,健健康康。
学游泳日记11
20××年7月29日星期五阴
来到游泳场,有几个和我一起学游泳的小伙伴已经可以游几米了,可我还不会游。我心里特别着急!教练告诉我,我憋气憋得不好,让我多练习鳖(Bie)气。 我按照教练的要求,吸上一口气,把头埋进了水里,一秒,两秒……十秒,通过不懈的努力,我基本上掌握了憋(Bie)气的`方法。看!我头扎进水里,腿往上抬,两手伸直,整个身体不由地浮在了水面!我兴奋得在水里不断地打水庆祝。 我心里真高兴,终于学会了水上漂浮。不过,我可喝了不少的水。呵呵……
学游泳日记12
今天,我去了游泳池,我准备学习游泳,一起来看看吧!很有趣的!
我来到游泳池,穿上游泳衣,带上游泳圈下水啦!我下水时心里还很害怕,一到水里我便不在害怕,爸爸说要让大臂带动小臂。我试了一下,确实有一点效果。接下来,我需要把腿伸平,让整个身体在水面上飘浮,我做到了,下一步手在身体两侧游动,小腿向后蹬,真的向前游了。
过一会儿我学会了,我很开心。多游了一会儿,不小心脚一下撞了墙上,疼的我捂着脚我一急猛喝了口水,我快吓死了,以为自己要窒息了,我不敢游了,从水里出来了。
哎!还是没学会,下次要努力啊!我一定会学好的.!
学游泳日记13
暑假期间,我在美林湖畔小区游泳场参加了游泳培训班。
今天,是学游泳的.第一天,外婆带我去游泳场,发现我们这一班共八个学员,其中两男六女,还有 一位24岁的大姐姐也同我们一起学游泳。
长得黑黑的教练告诉我们:游泳前要先做热身运动,伸展四肢,踢腿弯腰,还要做头部转动,下水前先有池边用水把前后身淋湿。
下水后,教练教我们先憋气再吐泡,这样整个身子就浮在水面上,向前游时是双手合十伸向前向两边分开划水,同时双腿收缩后用力蹬踏,这样整个身体就可以在水面上往前划行,一般是手伸展一次,腿要踏两次,并随时要把头抬出水面换气,这样反复多次往前游脚就不用踩地了。
我按着教练的要求做了,果然象青蛙一样可以浮在水面上向前游了,不过因为初学还游不远,教练说坚持苦练多游自然就学会了。
学游泳日记14
今天是我第一次学游泳,我来到游泳池的.门口时,我很害怕,我想:“万一掉到水里怎么办?喝了水怎么办?……?”我怀着多个问题下了水。
水可真暖和,我就像在温泉里一样。这时候,教练来了,我十分紧张。教练先教我们潜水,我害怕地问:“教练,潜水要潜几天呀?”教练说:“每天都要潜,不潜怎么叫游泳呀?”接下来教练教我潜水的方法了:鼻子不动,在水里吐气,在水面上吸气。我听到这些就把头潜了下去。在水里,我看到别人的脚、水底下的瓷砖……我抬起头的时候,心情放松了许多,我想:“潜水并不难,只是自己想得太复杂了。”
通过学游泳,我知道了做任何事只要亲自去尝试才知道难不难。
学游泳日记15
20××年7月28日星期四晴
今天,我早早地来到学校学游泳。 围着操场慢跑三圈以后,教练就开始在岸上教我们“自由泳”的动作。先学手上动作:两只手要伸直,一只手在前的'时候,另一只手就应该在后。两只手要成“车轮状”。学会以后,每个人做200次,中间不能停顿休息。接着又学腿上动作,我们一个个趴在石头凳上,腿悬空打直,上下不停地模拟打水,每人10分钟,也不能休息。我咬着牙终于完成了教练下达的训练任务。 真是累死我了!不过我还是觉得很开心,毕竟这是学游泳最基本的东西嘛……
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