游泳的日记
已到了一天的末尾,一定会有值得记录的想法吧,需要进行好好的总结并且记录在日记里了。那么写日记需要注意哪些问题呢?下面是小编帮大家整理的游泳的日记,希望对大家有所帮助。
游泳的日记1
6月30日,阴。
今天,我听老妈说要送我去游泳班,顿时,我头皮发麻,身体发抖,睡不着,吃不香。乌云已经飘到了头上,就差那一道闪电没有把我P了。晚上,我梦见游泳教练变成了一只“哥斯拉”,一直追着我跑,我跑着跑着,掉进了水里,呛了好几口水!
7月2日,晴转特大暴雨。
学游泳的第二天,可可也来了,兴奋死!!然而,那一道闪电落下来了――我被教练拉到最深的“海域”,2米深,紧张死。然后,自己一下水就沉,伸出手扶着岸边却被教练一脚踢回水里,我恨死教练啦!!
7月15日,“碧利斯”(台风)袭击。
因为,教……教教……练(不好意思,太紧张)叫我们徒手游25米啊。我游不过去,结果……被教练拉到中间去游。啊,倒霉死!我向上天祈祷:上天请赐予我一道闪电,把游泳池给炸飞吧!
7月20日,晴。
今天测试时,我不仅没有呛一口水,而且,每次都成功游到了对岸!乌云已经烟飞云散。最后听到教练郑重地宣布我“毕业”了!!兴奋死!
这半个月就这样“溜走”了,回想起来……真是又有成就感又有自卑感啊……
游泳的`日记2
我学游泳很久了,蛙泳和自由泳泳姿都会了。但我游泳是为了学仰泳,教练说只有把前两个学会才可以开始,于是我就认真练习、准备。今天我终于等到了这一刻!
下水前,教练让我练了仰泳地面打腿,一次50个,5个回合,任务非常艰巨,可是我目标明确,动力较足,坚持训练,终于完成了热身。
下水了!我却在里面直打哆嗦,因为刚才的练习使手脚发酸。教练开始督促:“愣着干什么?蛙泳两圈,快点!”我虽然训练的时候蛙泳是班里最好的`,但因为太久没下水了,有点不熟练:把头埋下水,却发现水下的世界和往常差别很大,变得十分安静,耳边的打水声没了,教练的大吼大叫也没了,感觉世界上只剩下了我一个人,我感到害怕,吸了一大口水,起来一看,我撞墙了,这下我觉得刚吸的那口水流进了大脑,好痛!正如老妈说的那样,我脑子进水了!
蛙泳两圈完成后,教练说:“再来两圈自由泳。”
“教练我有点累。”我说。
“好吧,那你休息一下吧。”教练说。
我休息了半分钟,想到那些游泳选手,从没叫过累,从没叫过苦,我也要向他们学习,想到这,我就游了一圈不拿浮板的仰泳,我好厉害!已经向前迈了一大步了。
“下课!”教练说。我说:“再游一会儿嘛,都快学会了!”
我又练了20分钟。我好开心快学会了,王浠睿!加油!你可以的!
游泳的日记3
一年又一年的游泳活动,给我带来了不少快乐,还让我体会到了什么是以苦为乐,并让我学到了很多课本上学不到的知识。
有一天,我收到了游泳比赛的消息,我就报名了。地址是小区里,小区有一个游泳馆,时间是早上八点至下午五点。
到了比赛的前一天晚上,我就已经收好了第二天要带的东西,早早地就睡觉了,心情有点儿太期待了。
到了比赛的那一天,我很早就坐爸爸的车到比赛的游泳馆。我看了一下比赛的名单,我在很后面,在下午哩!我来早了,然后我吃了一个面包,喝了一瓶牛奶,就坐在一旁看别人游泳,你一只正在采蜜的蜜蜂。忽然听到有人叫我:下来做热身吧!我一看,是我的.教练。于是我换好泳衣,下水做了热身。教练说:我给你报了个蛙泳和仰泳。我高兴地说:这是我的特长!终于到我了,站在跳台上我有点儿紧张,我想到教练说的话:不要紧张,放松点儿,就当是玩儿。教练鼓励我说:真棒!我高兴极了!
比赛结果终于出来了,我得了一个金牌和一个银牌。
真是美好又难忘的一场比赛啊!我长大想成为一名游泳冠军。
游泳的日记4
20xx年7月1日,妈妈给我报了游泳少儿初级兴趣班。我原来以为人很少,没想到那里人山人海。学游泳的第一步是憋气,我憋了20秒,最长的是24秒,最短的是3秒;学游泳的第二步是飘浮和蹬边飘浮,飘浮是老师拉着我的手飘的,蹬边飘浮是自己飘的;第三步就是游。
到7月12日初级班的最后一天,可以让家长进去参观我们学习成果,那天妈妈去了,我见妈妈来了特别开心,一口气游到了第四根线,是我们学的那一组最远的,妈妈说我是她的骄傲。
7月13日妈妈又给我报了提高班,我又学会了换气,真开心。
到7月24日提高班最后一天的'时候,本来爸爸、妈妈说好都来看我游泳的,可是爸爸部队有任务去苏州了,妈妈开会,都没有来,只有外公来了,我很失望。在这一班里我年龄最小,游得不是最好,最好的小朋友能游到头了,我有点不开心。妈妈回来鼓励我说:“没关系的,你还小,只要你尽力就行了,每个人都有好的一面,也有差的一面,你不可能样样都是第一,但一定要有争做第一的精神。”我听了心里才舒服点。
学游泳真好玩,学会游泳不仅可以强身健体,还是一项救生的本领呢。
游泳的日记5
7月30日星期二晴天
今天,我上完英语课以后去游泳,和妈妈,和滔滔,和金晔阿姨,和李振宇叔叔一起去游泳。
我进去游得很开心,滔滔也进去游了。进去的时候,滔滔戴了好多东西呀,后面戴着一个泡沫,前面浮着一个泡沫板,两边还戴着两个可以飘起了圈套,就是里面有气的,转上去就可以了。我就只带了一个打水板,就乱打打,我要先适应一下嘛!先适应一下再跳水,否则是不行滴!
我先用浮板蹬蛙泳的'动作,有时碰到人会踩到他们的背上。
我拿着浮板潜到水里,在下面看来看去,然后游呀游,游呀游,游得很舒服,就是忘了再跳一下水,结果时间就到了。
叔叔和滔滔他们要走了,我说:让我再游一会儿,就一分钟!然后,我下去又上来!嘿嘿。
又忘记把打水板给拿走了,又去拿打水板,我扔打水板的时候,不小心扔砸到了别人的头上,又撞到了水里嘻嘻……
然后我们又乘李振宇叔叔的车去东方明珠,我们下车去兜兜,李振宇叔叔没下车,他开着车,我们约好李振宇叔叔停车的地点,我们兜着去那里会合。东方明珠还是挺好看的!
游泳的日记6
8月6日
今天,我去了斯波特大酒店学习游泳。这是我的第一堂游泳课,因此我有些小紧张。一开始,教练让我们三个小朋友坐在游泳池边上用腿打水,要求我们把腿伸直。过了20分钟,教练让我们下泳池学习闷水,教练说:“大家记住,要先吸一口气,再把头浸到水里,同时慢慢地吐泡泡,这样才能闷水时间长。”一开始,我老是呛水,慢慢地,我逐渐掌握了闷水的技巧。最后,教练又让我们复习用腿打水。
一节课很快就结束了,出来看到妈妈,我兴奋地说:“能不能明天再来游泳啊?”妈妈笑着回答:“你明天肯定腿很酸,到时候就知道厉害了!”晚上到家,我发现我的`腿走不动了。不过,我还是很开心。因为这是我学会游泳的第一步,以后我会更努力的!
8月19日
今天,我去了斯波特大酒店学习游泳,这是我的第二堂游泳课,但是不是上次的那个教练了。这个教练同时教我们5个小朋友,其他小朋友基本都会游了,除了我。所以,教练称我是“菜鸟”,我很不服气。一开始,他让我们坐在游泳池边用腿打水,要求我们把腿伸直。过了20分钟,教练让我下泳池学习闷水,教练说:“要记住,先吸一口气,再把头浸到水里,同时要憋住这口气,这样才能闷水时间长。”我按照教练说的方法慢慢地练,闷水的时间越来越长了,我终于克服了闷水的障碍,教练也夸我做得很棒!
游泳的日记7
我是一个特别喜欢水的男孩,从小就喜欢玩水。但是,我更喜欢游泳,渴望有一天能像鱼儿那样在水中自由自在的畅游。每当看见别人在泳池里变着花样欢畅的.游泳时,总是在水边默默注视他们,心里充满了羡慕和嫉妒。于是,我下定决心一定要学会游泳。
在爸爸的辅导下我先在池中慢慢练习蛙泳的基本姿势和如何调整呼吸。功夫不负有心人,经过不懈的努力,渐渐地,我能从一米游到两三米远,体验到水的浮力,成功的第一步让我有了一丝窃喜。
得意会忘形、骄傲总会吃亏,看见哥哥不会游样子,我就开始得意了,觉得练得差不多后,就大着胆子向深水区去冒险,刚扑通几下,老天就罚我喝了口水,不停地咳嗽,心里惊慌了起来,眼看就要沉下去,好在爸爸“保架”,有惊无险。爸爸告诉我:“做事要有耐心,不能骄傲自满。特别是不能自己随便冒险。”
吸取上次的教训,在接下来的训练过程中我认真练习、调整呼吸与动作的协调配合,经过一次次反复的练习,我终于能在水里游上一段距离,虽然还不太远,但是那感觉美妙至极。
通过学习游泳,使我更加自信,游泳不仅培养一种技能,更能强健体魄,从而坚定自己的信念。无论做什么事,只要持之以恒总会成功。胜不骄、败不馁,贵在坚持,打好基础才是最根本的。
游泳的日记8
20xx年X月X日 星期X 晴
我会许多东西,其中一样就是游泳。想起游泳,总能勾起我学游泳的记忆,那时候我还很小呢!
记得那一天,奶奶对我说起游泳的事,并且说起明天带我一起去学游泳。我高兴的跳起来,一蹦三尺。游泳,多么让人渴望的'事啊!我一直羡慕那些会游泳的大哥哥大姐姐,他们能够自由自在的穿梭在水的世界里,而我只能眼巴巴的在岸边看着他们扬起欢快的浪花……第二天,我和奶奶一起来到泳池边,一边做准备动作一边听教练讲解游泳的基本要领,教练鼓励我们说:“要想学会游泳,必须下苦功啊!‘’等我们的动作熟悉点的时候,教练让我们趴在岸边练习,一二三四……练得我腿都酸了,第一天学完回到家,扑在床上,连饭都不想吃了。经过我许多天的练习,身上的浮板已经越来越少了。有一天,教练突然要我们把我们身上的浮板全部摘掉,但是照样让我们从岸上跳到水里游,我吓坏了,不敢往下跳。教练斥呵道:‘’快往下跳,要不然我用棍子抽你!‘’我吓坏了‘不管三七二十一,'’扑通‘’。由于没做好准备,一下子乱了阵脚,但我很快的调整好。手脚像船桨,奋力向前方游去……
我终于成功了。也明白了‘’世上无难事,只要肯登攀‘’的道理。
游泳的日记9
今天,我和我的好朋友一起去游泳馆游泳,我非常的高兴。
游泳馆里非常的热闹,水池很大,水很清澈,有教练教小朋友游泳,还有叔叔阿姨们在游泳。
我们穿上漂亮的泳衣,戴上漂亮的泳帽,还戴上了漂亮的泳镜,我们还要套上游泳圈,因为我们还不会游泳,必须戴上游泳圈,才能下水。我们在浅水区练习游泳,刚下水的时候,水有点凉,在水里游一会就感觉水不凉了。我学别的小朋友游泳,用手使劲拔水,用脚使劲蹬水,在水里慢慢游。我还尝试着潜水,戴上泳镜,扶着杆子,把头伸进水里,在水里憋了一下气,感觉很好。
我和我的好朋友在水里还玩了好多游戏,比如说救人,就是一个人在右边,一个人左边。右边的`人靠到最边边,左边的人游过来,救右边的人。还有打水仗,这个游戏要戴上泳镜才能玩。游戏规则是,一个人捧着水,往另一个人身上泼。我们玩得好开心。
我们不想游泳了,就上来休息一会,想游了再套上游泳圈下水。
游完泳,换好衣服,就出去玩了。今天真高兴!
游泳的日记10
7月26日 星期三 晴
开心的游泳课又要开始了,夏令营暑期B班的同学一个个眉开眼笑高兴极了。下午3:30游泳教练带着一群快乐的“小青蛙”呱呱地来到华美游泳馆。
首先,游泳教练让我们在游泳池边做了游泳前的热身运动,然后开始下水学游泳。第一个动作是先深吸一口气,把头埋进水中,使整个身体平浮在水面上。如果浮不起来就用一只手抓住游泳池壁,用另一只手的手臂象船浆一样由前到后的不停划水。刚开始我学着教练的样子学划,手臂总是直直的水花四溅,划起来很吃力,后来教练对我说:“手臂要弯曲一点儿,手掌用力向水下划”。我按教练话去做,果然手臂划水的动作有了很大的进步。第二个动作是蹬腿,两手先抓住游泳池壁,然后开始蹬腿。蹬腿时脚掌向外,收回时脚背要绷紧,我模仿教练的.动作,反复练习一会儿就学会了。教练又说:“我们把手和脚的动作配合在一起运动”就叫蛙泳。我吃惊一叫“蛙泳就这样简单”。只听一阵铃声响起5:30到了,我带着几分遗憾,换好衣服离开了游泳馆。
在回去的路上我想:“学游泳真有趣,既要动手脚又要动脑,还可以锻炼身体,在夏令营里我一定要学会游泳”。
游泳的日记11
今天,是我学习游泳的第一天,之所以学游泳是因为看到那些会游泳的人,我的心里非常羡慕,也像打翻了五味瓶一样不是个滋味,同时也有一点“嫉妒”心。
我兴致勃勃地来到公园,换好泳装,进入最深为1.6米,最浅1.4m的深水池学习。教我们游泳的是一位男教练,古铜色的皮肤,鼻子下有一块米粒大小的黑痣。
教练教我们游泳有自己独特的方法:他从来不下水,只是在岸上用生动的语言和奇特的手势来教大家,不知道为什么,教练的这种方法,出乎我们的预料,反而更容易让大家领略教练的`意思。
大家都知道,要想游泳,就少不了换气,换气是游泳的根本。
所以教练让我们用手扶着岸边,一蹲一起,来换气。一遇到我们不明白的地方,教练就会用笑话来给我们讲解。在教练的认真教课(用词不准,改为:传授)下,我已经了如指掌了,教练说让我们做200次换气,只见我先吸了一大口气,然后手把在岸边,皱起眉头,沉到水底,又抬起头向外吐气,吸气,就这样,反反复复,做了200次,累得气喘吁吁,教练说:“游泳就是个累的运动,等到学会游泳后,再掌握方法就不累了。”
听了教练的话,我恍然大悟。一转眼下课的时间到了,我真盼望着第二天游泳的时间快点到来!
游泳的日记12
夏日炎炎,爸爸妈妈带我去游泳馆游泳,我可高兴了!
来到游泳馆,哇!那里人山人海,热闹非凡,我迫不急待地换上游泳衣、泳帽和游泳镜,戴上游泳圈。我一下跳进水里,哇!水好凉啊!凉得我直发抖,不过,适应一会儿就好了。爸爸妈妈也纷纷跳了下来,爸爸先教我潜水,爸爸给我做示范,爸爸说:“看好了。”爸爸先深吸了口气,然后捏着鼻子,潜入了水里,刚开始我有一点害怕,我想,爸爸要是上不来了怎么办?不一会儿,爸爸上来了,害我白担心了一场。
现在爸爸开始教我潜水了,我学着爸爸的`样子,捏着鼻子深吸一口气,也潜到了水里,咦,我看到水里就像海底世界,清楚极了!爸爸说:“傻儿子,你戴着潜水镜呢!”哦,我都忘记我还戴着潜水眼镜呢!我学一会儿潜水,又学了一会自由游泳,不过还戴着游泳圈呢,我能从游泳池的一边游到对岸。爸爸说:“慢慢来,只要有坚持一定能学会的。”
时间一分一钞过去了,我也该回家了,我依依不舍地离开了游泳馆。
虽然这次游泳时间并不长,但是,我永远也不会忘记这一天的。
游泳的日记13
打了一样。我只好告诉了司马老师,我说:老师,我不想和洪飞扬拉手。老师问我:为什么?我说:他把我的手捏疼了。司马老师不高兴的说:你不能这样子干,如果这样子干就是自找麻烦,就别去游泳了。我只好继续和洪飞扬拉手,就因为这样,我闷闷不乐的到了游泳馆。
由于教练的严加管理,我们这次并没有机会玩板子大战。但是呢,我们也会用手来打一打。如果不是我的话,那么我们班的男生就只用手来打仗了 。由于女生居然敢骚扰我们,我就请求观看我们游泳的郝佳给男生添了十八块板子。这一招果然管用,一下子就把女生打的屁滚尿流。我们还攻入她们的领域,如果不是教练的话,那么我们就要长驱直入了。在这场大战中,余奇航立了大功,所以沈昱飞就赏了他四块板子。后来,他又通过抢别人的板子等途径获得了大量的板子。可他却把这些板子抱在怀里,像是个守财奴一样。
现在,我成了张启凡的游泳教练,可他老是不听我的`话,我就气得告诉了教练。教练说:你去跟他说,张启凡如果再不服从你的命令的话,就游一百个回合。这话被张启凡听到了,吓得他乖乖地服从了我的命令。我很严格。他一做不到位我就用板子打一下水,表示这个问题再犯的话就会遭到跟水一样的命运。正当我们男生再准备向女生发动一场战争的时候,教练说:快点去穿衣服!我们就依依不舍地离开了游泳池。
为什么男生强大,女生弱小?
游泳的日记14
7月17日星期六
“叮铃铃”随着闹钟的鸣唱,新的一天摆着尾巴悄悄游来。游泳课的旅程也到了全新的一半。
“哗”,我们三下两下穿上泳裤,直奔游泳池。坐下来,开始练用手划水的'动作,先两手向前方伸直,右手绕一个圈子再搭在左手上,同时使劲用脚踢水,顿时水珠像雪花一般纷纷飘落,波纹一圈一圈远远而去……
哦,游泳闯关啦!我们赶紧跳下水去,纷纷散开。波涛你挤我拥,亲密地抚摸着我们。“嘟”老师的口哨像一个大铁钩子,把我们从遐想的峭壁下拉了上来。又一声口哨响起,我们连忙像鱼儿跃起,向前驰去,很快,我们来到了第二条线,开始用手划水,我使劲挥动手臂,“一二一、一二一”老师吹起了伴奏的口哨。霎时间,水面、水下水波翻腾,水泡四处飘散。我更专心地划水了,前进、前进、再前进!我到达了第三条线,哈,我真自豪!返回喽,我再次扑入水中,水底的瓷砖向后飞驰而去,我回到了第一条线。努力!我手脚并用,终于回到了起点……耶!
我又试着向第四条线进军。我更加用力地划水,一股股水波被我征服,一条条红线被我超越,眼看着第四条线就要到了,我却憋不住气了,真想站起来。“加油!”我告诫自已,几次费力的划水后,我居然到最后的极限之线:第五条线,也是泳池的另一头!
正当我们陶醉在今天的成就时,无情的10点钟乘着降落伞突然降临。我们的游泳课,明天再见!
游泳的日记15
前一天,我给大伙儿提及醒,大家今日要下大池了,十分深,有1。5米至两米深,能够 吓坏大家这种个子才1。44米的矮个子。50公分的起伏看见就叫人提心吊胆,更何况途手去游水位线1。67米的20米呢!
游20米前,大家先要热热身,戴着游泳圈游八百米。
我将游泳圈戴在了腋下,捏紧鼻部,闭上眼,扑通一声,我屈伸四肢,一蹬、一夹、一收、一抱用心的做着教师教的姿势,在不快不慢的前行着,还超出了五个人!
别以为八百米游的还挺不错,但是那戴着游泳圈的呀。
20米来啦,惊慌失措了,天好像发黑了,水好像也发黑了,一切好像全是黑色的,像一个黑色的.炼狱,我真是害怕排水了,好像水是开的,是烧开的。
我很不情愿的游了起來,那时候的我还没有学好换气,总是一脑壳扎渗水里,一口气游,.我游了八米就喘不过气来,水像决口的大河一样冲进我的嘴里,真惨啊。 老师救了我,我屏住了呼吸,游了12米,才游完,有点窒息,真不舒服。一切的一切都过去,天恢复了原先的模样,水也恢复了,一切都恢复了。
明日,我一定要学好换气,好好地的游一场!
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