游泳课日记

　　忙碌而又充实的一天又过去了，你有什么总结呢？让我们一起认真地写一篇日记吧。那如何写一篇漂亮的日记呢？下面是小编收集整理的游泳课日记4篇，欢迎大家分享。

游泳课日记 篇1

　　今天，奶奶告诉我一个好消息：要带我到体育公园，全家一起去游泳。

　　我们来到体育公园游泳馆，换好泳衣，来到了泳池边，站在台阶上，脚伸进冰冰冷的水里，马上跳了起来，“哎哟妈呀，怎么那么冷呢！”我先把两只脚伸在水里，然后再站在水中的台阶上，一级一级地往下跨，让水漫到我的身上来。我跳下水去，水好深啊，都到我下巴那儿了。这边是一米二的泳池，我要踮着脚才能够到底。我在水里一跳一跳的，像一只小母鸡，慢慢地我不感到水冷了，开始和爸爸他们打水仗。我先用水洒他的脸，爸爸也用水来泼我们。我们来个“翻江倒海”，他就来个“降龙十八掌”，水花四溅，幸亏我们都有游泳眼镜。

　　我们游着游着，来到了深水区。深水区足足有一米六的深度，我大约一米四都不到的高度，假如要站到底的`话，还要二十厘米呢，连妈妈都不一定能在这站稳脚跟。爷爷和爸爸都是学的狗爬式，他们的手在胸前刨啊刨啊，就像狗在刨土一样。只有我和妈妈是学的蛙泳，狗爬式游得很慢，但人可以浮起来，头露在水面上，可以不用换气。我也游的很快很好，因为我的蛙泳很厉害，身体又轻，游得的时候阻力也小。游着游着，我们沿着岸的边缘又来到了浅水区。心里真高兴呀！”

　　时间过得真快呀，我们游了一个多小时，将近十一点钟了。奶奶让我们上去，不要再玩了，下次再玩吧。可是我们还是推迟说：“再玩五分钟吧，再玩五分钟吧！”天下没有不散的宴席，最后我们还是来到了更衣室，洗了头，洗了澡，穿上衣服，乘上公交车回家了。

游泳课日记 篇2

　　今天是生存训练的第二天也是游泳课的`第二节课。

　　在车上我就想今天会教我们什么游泳姿势呢，技能课还会学一些什么呢？想着想着我们就到了娃哈哈小学。换好衣服后，我们就去泳池进行热身。老师告诉我们今天高级班的热身是25米的蛙泳。在我们热身完后，老师说：今天我们主要练习“抬头蛙”，也就是怎么游都不能把头放进水里”。我心想，应该很简单吧！结果……我抬头蛙游到一半时就变成“低头蛙”了，我喝了一口又一口的水，到地面上时吐了好多水出来。

　　上自救课时，老师教我们的是如何躲避地震、空难以及歹徒。如：在室内遇到地震要到桌子下面，如果在室外就要呆在空旷的地方，遇到空难时要如何保护自己。

　　技能课是教我们如何做逃生结，逃生结分为五种：单结、八字结、渔人结、接绳结和双绳结。最后我们还进行了比赛，而小艺、高硕、菲菲、徐莎茗和王清澄他们五人是用时最短的。当中我更喜欢双绳结，因为最简单。

　　通过这些技能课让我学到了在遇到危险时如何自救和保护自己。

游泳课日记 篇3

　　一说到游泳里的“水”大家可能冒出第一个念头，主要是一种游戏——打水仗！

　　晚上，妈妈带我去游泳馆，和久违的朋友裴旭燕一起游泳。刚进水，我俩几乎同时喊“好凉”呀！放下去的脚又立刻缩回来，互相推让先下去。我咬咬牙，一下跳到水中，还好，一下就适应了。我往裴旭燕身上浇水，她也下来一起游，她也豪不示弱，向我身上浇水，我们已经完全适应了水温，高兴地往对方浇水。

　　第二章游泳喽

　　打了一会水仗，接下来我俩练习蛙式游泳。

　　我前几天刚来过，所以轻车熟路，早已练习的'差不多。虽然两年前学的，教练说过的要领“收、翻、蹬、夹”这四个动作，第3个第4个可合为一个动作，让我牢牢记心中。

　　在深水区里我俩比赛，我遥遥领先于裴旭燕，她不服输，一次又一次向我宣战，可我每次总能比她先到终点，直至我俩都累了，才肯休息片刻。

　　第三章捡瓶盖

　　练习憋气很难，为了使憋气更有趣些，我们把瓶盖放入池中，让它沉到水底，然后我俩一起找，看谁先找到，那谁就赢了。我胖，浮力比较大，我相信我会捡到的次数一定多。

　　比赛开始了，我俩憋着气，都往下沉去找那瓶盖，我的动作还算快，前几次我都赢了。玩的次数多了，眼镜里也进了点水，我俩又调整了一下各自的眼镜，然后又深呼吸一口气，又潜到水底。只见瓶盖在水中漂来漂去，我找准时机，一下子抓住它，如果动作慢的话，它会随着水的阻力漂去，那更难抓住它了。

　　第四章难舍难分

　　哨子声响了，游泳馆清场了，不知不觉得都九点半了，我们爬上了“岸”，一起去洗澡。

　　我们依然打闹着，两位妈妈在一旁着急，我俩可不愿意分开，好不容易有机会在一起玩，怎么时间就过的那么快，回家的路上，我俩有说不完的话，两位妈妈好像也受我们的影响也有不完的话，聊的那么开心。真想时间停下，让我们好好玩一玩。

游泳课日记 篇4

　　今天我早早地就到了游泳馆，因为今天还是要上游泳课的。

　　不过我还是没有比陈铭鸿来得早。我就鼓起勇气走去他那边：“Hello！今天你来的好早哈！”“嗯，是啊，你也来的挺早。”陈铭鸿说。要是我跟陈铭鸿搭话，陈铭鸿都是很热情的，今天陈铭鸿看起来没有精神。“你今天……怎么没精神啊？”我问，“嗯？”我还顺手推了一下他。“没什么啊，只是上次的我还在想……你到底告不告诉我啊？”陈铭鸿学着我的口气说，还看了我一下，“嗯？”“耶？你还记着啊？都过了一天不是吗……”我说，“总之就是不能告诉你，你就死心吧！”“好吧……教练来了！”陈铭鸿看了看游泳馆门口说。“是耶，快站好！”我说。

　　接着，因为教练来了，我和陈铭鸿就没有再聊下去，跟教练提前学游泳了，也就是说，我和陈铭鸿的`休息时间就多了一点。

　　一到休息时间，张佳钰就跑来问我：“嘿，你和陈铭鸿讲了什么啊？今天你这么早来，一定是为了和他聊天吧？嗯？”张佳钰说完还推了我一下。“没有啊，就聊了会天，我就是……怎么说呢，就是早来了，可能是为了我的休息时间吧。”“可能？什么可能不可能的，你明明就是好不好！”张佳钰一说完，我就一用力把张佳钰推下了水：“略略略，叫你八卦我！”我自己也被张佳钰拉下水了，我们两个就一起打水仗了。

　　好像陈铭鸿在边上和某个女孩子聊天……注意力完全都不在我和张佳钰身上，生气ing！

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