(优)实践报告

时间:2024-06-07 18:30:00 实践报告 我要投稿
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实践报告

  随着社会不断地进步,报告使用的次数愈发增长,不同种类的报告具有不同的用途。其实写报告并没有想象中那么难,下面是小编为大家收集的实践报告,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

(优)实践报告

实践报告1

  30天的社会实践圆满结束,期间发生的一切都值得好好回味。正因为如此,我用这篇社会实践论文来记录和总结这段时间的工作,并不是单纯为了完成任务,更重要的是,这是一次很棒的寻找为自己而写的内心声音的经历。

  暑假那天和学长学姐在苏州一家手机厂上班,很开心。手机厂刚开始清理屏幕,然后转头看外观。刚进无尘室的时候,我就觉得一个小小的手机屏幕绝对不会麻烦我。但并没有想象的那么简单。进了无尘室,一款超细产品带着我。她说清理屏幕需要很大的耐心,我说有。她笑了。她对我说的最常见的一句话是:只要你下定决心清除这个屏幕,不要想那么多,清除它总是很容易的。是啊,也许是一件小事。没那么简单。从清晰的屏幕上,我感受到一个人清理出这么干净的小手机屏幕需要多大的耐心。

  如果你问一个大学生,当他走出学校,开始在社会上工作的第一件事是什么?我的答案是摆脱学生风味。工作本身需要的是严谨的态度。我是一名大学生。不能作为工作中犯错的借口。不要认为错误是理所当然的,因为你在校园里做着用时间来计算金钱的事情任意性千万不要带。入职不久,我就转了外观。我还有一个师傅,一直到工作结束都是师傅。她在外面工作了很长时间。她经常对我说:无论做什么都要负责。在我和她在一起的时候,我也意识到了尽力不代表尽力,还是会有一点瑕疵的。工作做不好,不仅直接影响个人利益。

  工作虽然简单,甚至单调,但考虑任何细节都很重要,每个岗位都有其存在的理由。第一天,我只看了我师父看过的屏幕。我在找她的烂剧。我觉得这一天过得很快。可能是因为我清理了洁净室的屏幕。感觉很好,很快就学会了。一开始师傅让我自己去看。我看完,她又看了一遍。偶尔会因为我的粗心,把一些地方的一点污垢扔掉,我就看不完全了。

  人们常说失败是成功之母。但我认为,复习是成功之母。有一次我看到一个屏幕,我从来没有见过,然后就流了下来。当我被重新审判时,我被打了回去。当时被师傅稍微批评了一下。大师说:你不知道看屏幕要看整个外观吗?我什么也没说。我心里只记得主人的话。以后会仔细看每一个屏幕,但是速度很慢。我师父说只要你掌握了,再加速也不迟。我很认真的跟师傅学。我的速度也提高的很快。在随后的工作中,我的能力不断提高,我的师傅每天都很开心,我的速度也提高了,可以帮助她减轻一些苦难。每天上班都带着幸福下班。

  态度决定一切,在学校部门工作会很随意。一旦走出校园,如果不能马上& ldquo成熟的'工人& rdquo你的身份要求你,那么你很快就会和别人比较,因为一个公司需要有生产力的员工。每天提醒自己,无论是现在工作,还是以后返校,还是步入社会,严谨的工作态度都是必不可少的。

  很多在学校读书的人都说宁愿出去打工也不愿意在学校读书。社会上的人更愿意回到学校。我们上学,学习先进的科学知识,是为了将来进入社会,给自己的力量。我们今天应该努力掌握专业知识,明天更好地为社会服务。有价值的大学生要求我们有扎实的专业知识和社会实践能力和经验。

  这个暑假,我利用这宝贵的时间参加有意义的社会实践活动,接触社会,了解社会,从社会实践中检验自己。我从这次社会实践中获益匪浅。实践中有很多不可或缺的东西:

  第一,要善于和社会上的其他人交流。

  工作一段时间后,我认识了更多的人。如何与人沟通好,需要长期的练习。与同事的沟通同样重要。人在社会上会融入这个群体,大家一起努力,让自己的工作更加和谐,事半功倍。你要倾听,要有耐心,接受别人给你的意见。

  第二,对社会要有信心。

  自信不是麻木的自夸,而是对自己能力的肯定。没有社会经验没关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累的。如果没有第一次,怎么会有第二次或第三次?自信让你更有活力,精力更充沛。

  第三,要克服自己在社会上的畏首畏尾心态。

  开始放假的时候就知道暑假要上班了,一直有一种说不出的心情,有点害怕。当我通过给同学通电的方式和他们谈论我的感受时,我总是觉得我不能告诉他们。第一次离家这么远,觉得自己什么都不懂,没受过足够的教育,没什么社会经验等原因,让我觉得自己很渺小,懦弱就这样暴露出来了。有人曾对我说,在社会上,要学会厚脸皮,虚心接受别人的教导,不要当真。战胜自己,只有战胜自己才能征服世界。有勇气面对是关键,正如一位名人所说:&勇气通向天堂,懦弱通向地狱。

  第四,在工作中不断丰富知识。

  知识就像人的血液。如果一个人缺乏血液,他的身体就会衰弱,如果他缺乏知识,他的头脑就会枯竭。

  有句话我很喜欢:& ldquo成功的人不在于你认识多少人,而在于有多少人认识你。& rdquo努力去了解别人,就是让别人了解你,找到你可以向他们学习的地方,体验每一种睿智的语言。

  坦白说,一个小小的暑假工作者,能在这么短的时间里学到什么?我锻炼自己的态度,变得更加豁达。我觉得这样就够了。人生就像一种修行。只有行万里路,亲身经历才能有所感悟。

  回来的路上,一路和学姐聊天。他们的社会经验比我的可靠得多,他们会从语言中体会到那种成熟。先别给自己找借口。很多话在同年级同学面前说没事,但在他们面前说只会让他们笑。学姐们给我讲了很多她们经历过的世界。他们总说你遇到他们就懂了,现在不会懂了。只要记住,以后无论做什么都不要给自己找借口,学会独立解决问题,虚心学习别人优秀的想法。做什么都要做好,承担自己该承担的责任。

  这个暑假,我看到了很多东西,认识了很多人,收获了很多。不仅仅是你得到的工资,还有比这更重要更无价的财富。这段时间获得的经验永远是人生最宝贵的财富之一。

  社会是一个很好的锻炼基地,可以把学校知识和社会联系起来。感觉学习和社会实践密不可分。

实践报告2

  挥挥手告别了战火纷飞的高三,跨入陌生的大学校园,转眼已是半年。在这半年中熟悉了身边的环境,也明白了要成为一个优秀的大学生,成绩优秀是一个方面,而实践活动更是必不可缺。没有家长的陪伴,生活经验要一点点自己摸索。这才明白父母的辛酸苦楚,从此懂得了感恩和回报。

  寒假共计36天,除去过年走亲访友,回老家和亲人们同聚一堂一起尽享欢乐,剩下的时光说多不多说少不少。再加上作为中国最重要的传统节日——春节也在假期中,这个寒假真正能闲下来的时光并不是太多,春节预想单位的放假也使本来计划的社会角色体验泡汤。于是,老老实实在家里体验了一把父母的角色。毕竟作为社会组成的最基本单位,只有家庭和谐和幸福才能成就整个社会的稳定和安康。我们从属于家庭,以后也将成立自己的家庭,也将为人父为人母。于是抱着成为一个好男人的信念,积极扮演了父母的角色,也算是为未来打下良好的基础吧。抱着极大的热情,在回家后的不久我就开干了。然而过程却并不如我料想的一帆风顺,其间充满了各种有趣的、心酸的事,当然最多的还是感动。 我家的家庭情况蛮特殊,因为父母单位相隔太远,所以无论家在那里,父母都要来回奔波。大学前因为上学的原因家在东城,离爸爸的单位较近,工作单位在西城的妈妈每天要乘近40分钟的公交车去上班,因此,中午也无法回家。如此妈妈奔波了12年。上大学后,我家在妈妈单位租了一套房子,换做爸爸来回奔波,因此中午爸爸只能留在东城,家里也就只剩下了我和妈妈。第一天的体验生活显然有些手忙脚乱,补觉计划被彻底打破,努力睁着惺忪额睡眼给父母做早饭。早6点半要醒来,简简单单的一碗面条搞得鸡飞蛋打,葱花很不幸的由绿色变成黑色,面条也因煮的太久变得“水肿”。折腾了半个多小时,终于成功的将面条端上了桌。时钟指向了7点,爸爸妈妈起床吃完饭匆匆忙忙的去上班了。一顿早饭,我做的可能是一天两天可父母又做了多少年呢。高中时因为赖床想多睡会,爸爸每天6点便要起来做饭,我的一天可以从7点甚至更晚开始,而父母的一天却要开始在早晨6点。或许这跟地理位置有关系,可除去这些呢,支撑他们坚持下来的正是对家的责任,对这个家的浓浓爱意。工作的奔波和劳累正是为了改善这个家的环境,为了给我一个良好的成长空间。当我还在梦中酣睡,他们便已悄然起身。更多的时候怕把我吵醒还轻手轻脚的关上屋门,早起晏眠却无怨无悔。困意又一阵袭来,这才明白每一顿饭都是那样的不易,那样的温暖。

  租来的房子远没有原来的那个家大,客厅里迎来送往的人群留下的礼品把不大的客厅塞得满满当当,让屋子显得凌乱不堪。怎么把这个小屋收拾好实在是一个令人头疼的问题。地板是暗绿色的,加上上一个主人留下的岁月的斑驳印记,特别容易脏。每次地都要拖好几遍才能略微有些干净的感觉,玻璃桌子反反复复的擦才能保证洁净。重复这些工作单调而无味,但这些工作必须要有人去做才能保证家里的干净整洁。把客厅里堆积如山的各种东西搬上阳台,打扫干净地板擦干净桌子在别人看来确实是小事,但却让我从中读懂了那一份心酸。一天工作之后劳累的父母下班之后还要为家里的环境卫生操心,扫地擦桌子,只为让家里变得干净整洁,让环境变得更好更舒心。而作为孩子的我却经常无视这份整洁,把家里弄得凌乱不堪,现在想起来不禁汗颜。爱卫生讲卫生不只体现在家外,更应该从家里做起,从一点一滴做起。你可以说是做大事者不拘小节但是一屋不扫何以扫天下呢?一个人的修养正是从这点点滴滴中体现出来的。从这重重复复的动作里我读懂了父母的勤劳和认真,真也正是我需要学习的地方。注重每一个细节才能最后走向成功。干净的桌子、清洁的地板都洒满了父母辛勤的汗水。珍惜父母的劳动,从一点一滴做起。

  假期的生活比学校里轻松很多,早上可以晚起一会,有时赖床到八九点吃完饭刚上会儿网就到了11点,纵使没有过瘾也得麻溜的关电脑准备做饭,妈妈中午回家大概是12点。提前一个小时准备也经常让我手忙脚乱。煮饭,炒菜,通常刚刚忙活完妈妈就回来了,仓仓促促的端菜上桌,很多时候不是咸了就是淡了,看着妈妈佯装欣慰的吃下去,我心里说不出的'心酸。准备一顿饭所需要的时间远比我所想象的要多的多,而我做的仅仅是最简单的菜肴,父母所做的远比这个多的多。或许一顿饭,15天并不是多么的困难,但是如果换做20年呢,可能其中的辛苦只有当我们做了父母时才能体会的到。这一顿饭,这15天是一个缩影,从中折射出了父母的辛苦,迈进21岁,成熟的不仅是年龄,更有身上的那一份责任和使命。作为一个合格的家庭成员承担的还有很多很多。

  通过这次的家庭角色体验活动,我见到了生活中我不曾注意的那些细节,原本懒散的生活态度也发生了转变。不得不承认在父母眼里我们总是孩子,我们总习惯在父母的照顾下成长,却不知如何面对将来独立的生活。但是,当我们就要走向自己的未来,有很多事我必须要做的,并且是不可避免的。所以,这个假期

  生活我体验了一下“简单”的生活。我觉得这次的体验不仅是想让我们做儿女的换位体验一下父母的辛劳,拉近我们之间的距离感,更重要的是唤醒我们对家庭的责任感。虽然现在我们的羽翼还不足以让我们飞的很高,不过没关系,那我们就在低空努力,好好发挥我们的主观能动性,一点一滴的储存我们对家庭的责任感。

  总的来说这次的家庭体验对我是成功的,在行动上,我扫地、拖地、收拾房间、晾晒衣服、买菜做饭等等,把自己的心思花在整理家上,总的来说算是及格吧。当自己的手在水的浸泡下变红,当自己的手沾满油腻,当自己的家务任务告一段落,当自己长舒一口气摊在沙发上的时候,我领悟到其中的辛苦。在实践中反复练习、反复琢磨之后,我逐渐成长逐渐变的关心这个家。知道了很多事情也许父母没说出来,但我们依然要关心他们体谅他们,谅解他们,其实支持一个家比想象中艰辛。

  虽然这是一次简单的实践,但是,通过它所带来的体会却是很深。

  我们平时总在说父母很累很累,但是,我们把他们的辛劳看在眼里,却很少放在心里。看过去了,却想不到用实际行动来帮一帮父母。我们说的太多,做的太少。

  现在的我们都是成年人了,也许在父母的眼中我们还是小孩子,但是,对于我们自己来说,年幼早已不是借口。是的,我们能力有限,但是,总是,可以帮爸妈做一些。哪怕只有一点点。让父母知道,自己的孩子会心疼人了,懂得父母的付出辛劳了。他们不会介意我们干了多少,他们感动的是我们的那份心。 父母抚养我们成人,付出了太多太多。我们成长的每一步都带了他们的汗水。请不要把父母的所作所为当成理所当然,父母不欠孩子的。可我们是否感受到了他们的那份付出。 中国的古话讲“滴水之恩,当涌泉相报”,这其实就是在教育人要懂得感恩,要学会知恩图报。古代尚且如此,现代社会的我们,还做不到吗?我们要看到父母为我们的付出,我们对父母要心存感恩。更要把感恩之心,化为行动,付诸于实践之中。可以是一句问候,可以是分担一点家务,我们可以做的其实很多。

  懂得感恩,更要学会回报。虽然,父母为了我们,从不求什么回报。但是,用我们自己的实际行动回报父母不是或许,而是必须。这是我们的义务,更是我们的责任。没有理由,更没有借口去推脱这些。请记得,感恩父母,感恩社会。

  一个人的成长,不是在一个独立的环境中的,而是在整个社会中的。社会给了你机会,给了你挑战。让你磨砺了自己的意志,让你张开羽翼渐丰的翅膀,去寻自己的一片蓝天。不要把成长当作只是自己一个人的事。没有社会,就没有我们的成长。

  常怀感恩之心,常为感恩之行!请记得,感恩!

实践报告3

  一、 实践目的

  通过实践,使我们在社会实践中接触与本专业相关的实际工作,增强感性认识,培养和锻炼我们综合运用所学的基础理论、基本技能和专业知识,去独立分析和解决实际问题的能力,把理论和实践结合起来,提高实践动手能力,为我们毕业后走上工作岗位打下一定的基础;同时可以检验教学效果,为进一步提高教育教学质量,培养合格人才积累经验,并为自己能顺利与社会环境接轨做准备。

  二、 实践内容

  在指导老师的介绍下,我和另外两名同学被安排到一家婚庆公司做后期剪辑制作。到公司的第一天,我们就见到了这家公司的老板—杨扬老师,他首先让我们了解了该公司的基本概况:美丽新娘婚礼概念馆,简称美丽新娘婚庆,武汉美丽新娘概念婚礼馆于20xx年11月落户武汉,由多位电视从业人员组成的婚礼策划服务团,秉承着“创意的灵感源自于新人最美丽的故事”这一理念,以及对幸福的追求、对爱情的浪漫,“美丽新娘”叙写着无数新人的浪漫婚礼。多年的婚礼策划布置设计历程,锻造了美丽新娘婚庆作品时尚、淡雅、唯美,赋予创意的主题式高品质婚礼,以及新颖的创意完美的策划。如今,美丽新娘婚庆积多年经典婚礼设计思维、蓄业内多年各路精英组建美丽新娘婚庆礼仪策划设计工作团队,将完美的策划和婚礼设计师们的新颖创意、执行到每一场场婚礼当中。

  而后,杨扬老师将重点转到我们的专业实践上,他给我们播放了几段他们的后期制作室剪的片子,让我们大致知道这一个月的实践到底是跟什么打交道,也顺便感受一下他们婚礼策划的独特风格。一直到播放结束,我的心情久久不能平复,婚礼怎么拍的跟mv一样唯美,太让人感动了。这也正解决了我心中的一个疑问,武汉那么多的婚庆公司,为何美丽新娘可以傲然生存、屹立不倒,也许这就是谜底所在。看过之后的我更萌生了对即将开始的一个月实践工作的兴趣,并坚信自己也可以做得和他们一样出色。

  待一切都准备就绪后,我们走进了后期制作室,工作室虽不大却五脏俱全,后来见到了专门负责影视后期制作的杨威老师,他就是未来一个月跟我们打交道最频繁的'校外指导老师。

  第一天,由于杨威老师要赶片子,所以没有时间跟我们细讲软件的具体操作,于是我们三个人静静地坐在他的旁边看他剪片子。虽然看的是云里来雾里去,可我们仍旧耐心地观察他的手指如何操作,例如他经常使用什么快捷键,然后默默地熟记在心里。

  第二天.我们顺利的上机进行实战,事前杨威老师让我们每个人拿一张纸记下几个常用的快捷键以及基本操作,交代完毕后他给我们一段片子让我们试着剪熟悉一下感觉。说实话,刚接触到这款软件,的确有些生疏,甚至连鼠标的操作都无从下手,不过在多学多问的再三努力下我终于可以基本驾驭它了。

  恰逢公司要举办4月11日一个规模比较大型的婚礼,杨扬老师问我们想不想去,如果去的话是一个学习的好机会,可以身临其境的去感受一下婚礼的现场,这跟在工作室剪片子的感觉是完全不一样的。听着心痒痒的,真的好想去,可是

  天不遂人愿,那天正巧我要参加英语竞赛的考试,最后只能放弃了这次机会,而我的另外两位同学便可以如愿以偿地观摩婚礼的全程。待她们那天回来后,我让她们讲述了婚礼的流程,听她们津津乐道,我仿佛感受到了现场灯光璀璨的绚烂和新人浪漫温馨的甜蜜。

  往后的日子,我们依旧一如既往的剪片子,杨威老师把要交给顾客的片子也让我们操刀。开始我们一直以为他会在我们剪完后自己再审核一遍,完后再交给顾客。可是直到有一天,他拿着已刻好的碟子过来跟我们讲前几天剪的片子剪得有点问题修改一下,我们才知道他完全信任地把我们自己剪的片子直接交给客户了。这有点让我们惊讶,也让我们明白要更加认真地对待平时的练习,我们不仅仅是过来学习的,更重要的是能把东西交出去见人。我们要像他们一样能使剪出来的片子符合顾客的要求,这样才算是学有所成,要不然每天只是熟悉一些基本键的操作而拿不出作品,那我们出来实践也算是枉费了。

  也许是正片剪久了,我们逐渐失去了剪它的兴趣。有时在不经意间看到有些工作人员在剪花絮,动感的画面配上明快的节奏,那种撞击心灵的感觉简直让我心驰神往。于是我们三个商量着让杨威老师教我们学剪花絮,在他比较忙的时候我们也会请教其他工作人员指导一下,慢慢地我们掌握了其中的精髓所在,节奏是线索,唯美是灵魂,跟着音乐走,便会捕捉到每一个精彩的瞬间。

  离实践结束还有两个星期左右的时候,杨扬老师突然提议说让我们自己想一个故事,然后一个人拍,另外两个人演。听到这的时候,我还真的有点懵了,拍东西可从来没拍过,至于演戏更是从未涉足过,这该怎么办。而后我们交上去的故事被他一一否决了,他说太虚幻凭我们初学者的能力根本拍不出来,思考再三他干脆给我们出了明确的考题,让我们围绕这个线索展开细节联想。待我们把各自的故事想好之后便开始了拍摄,虽说只需三分钟的短片,可那一天我们整整拍了一下午,凭着拙劣的演技和拍摄技巧,我们终于在临近傍晚时分完成了任务。接下来该是剪辑了,说实话,真的不想剪,因为的确感觉不仅拍的烂演的更烂,可是想一想,毕竟是自己的处女作,再怎么样也要剪好一点珍藏起来,于是我硬着头皮完成了这次任务。

  一直到实践接近尾声,我们把第一次剪的花絮片子拷回去当实践作品,顺便也拷了几部指导老师剪的优秀作品,好回去细细琢磨作作参考。

  三、 实践总结

  通过这次实践我真正感觉到自己还有很多方面的不足,要学习的东西还有很多,例如专业知识欠缺、动手能力不足等等。以前在学校都只是纯粹地学习、上课,熟不知这些学到的知识到底能在社会上起到什么用处。如今,实践让我明白虽说我们平时上的理论课道理性太强操作性太弱,可与我们的专业总会有千丝万缕的联系,我们万不可就轻视这些理论课,因为只有拥有了雄厚的知识素养,才能在以后的实际操作中游刃有余。

  但是这次实践让我认清了自己需要什么,自己想学什么,在回到校园以后,我更明确了学习的目的和方向,让我从以前的迷茫寻觅者蜕变为现在的目标奋斗者。以前的我,总是忙忙绿绿地学习,忙忙绿绿地生活,纷繁多样的学科摆在面前的时候,我感觉到的是一阵阵的空虚与徘徊。我不知道自己该往哪方面努力,我不知道自己今后的方向如何,只知道一味地按教学流程盲目地向前,却从未想

  过目的地是哪里。而通过这次实践我发现自己的兴趣所在,往后的大学生活我会朝着它铿锵迈步、奋勇向前。感谢这次的专业见习,更感谢指导老师的热心介绍。

  大学就是一个象牙塔,社会就像是竞技场,而实践便是大学生从象牙塔走进竞技场的准备阶段,实践提供的这一机会让我认识到了真正的职场,带给我很多难得的社会经验,提供了社会实践锻炼的大舞台,在从学生向职场人士的转换过程中,我学会了如何为人处事,而我学到的这些经验,相信会让我终生受益,并使我在大四毕业后更好更快的融进新的社会环境做好了强有力铺垫。

实践报告4

  实践者:知行团(信息工程

  实践选题:通过调查问卷和走访集市、超市的形式,对家乡物价情况进行实地调查,了解居民收入情况和对物价上涨的看法。

  实践成果摘要:

  我们的队员回访了暑假时在xxx市三元朱村建立的社会实践基地,通过与一线菜农聊天,我们了解到,xxx蔬菜价格上涨主要有以下几方面原因:

  (1)去年xxx市蔬菜丰收后,菜价偏低,菜农的种菜收益下降,种菜积极性受到不同程度的`挫伤,因而今年xxx市的蔬菜种植面积较去年有所减少。

  (2)大棚蔬菜本身成本较高,加之电力、化肥、农药等物资价格上涨,使菜农种菜的投入增加,成本上升,从而导致蔬菜价格也随之上升。

  (3)春节期间,我国南方多个省份出现罕见雪灾,xxx市蔬菜批发市场积极响应国家支援灾区的号召,紧急组织货源,积极搞好蔬菜供应。国家农业部组织来自灾区的湖南长沙红星等5家农副产品市场,与非灾区的山东xxx蔬菜批发市场等5家农副产品批发市场签署了《灾后保障灾区鲜活农产品市场供应合作协议书》,xxx市对签约省份保障3个月的鲜活农产品供应,这一协议也一定程度导致xxx蔬菜价格上涨。

  从总体来看,多数人反映物价上涨对生活影响较大。目前,虽然人民生活水平已经有相当大的提高,但仍有小部分市民月收入在1000元以下,他们主要集中在农村。虽然国家的惠农政策在农村已经发挥其作用,农村基础设施建设和人民生活水平都明显提高,不过近来的物价上涨仍给农民生活带来一定程度的冲击。

实践报告5

  节俭节省,是一种美德,是一种意识,是一种智慧,是一种文明,是一种科学的生活方式。节省更要成为我们的习惯。

  有句话说得好:“人有一颗节俭节省的心,就等于拥有了一大笔财宝。〞不错的!在我的家庭里,也有一些勤俭节省的人:80几岁高龄的爷爷把家里用尽的瓶瓶罐罐攒起来,一局部卖到废品站,剩下的洗净晾干,能装红酒、白酒等自家酿的特产!奶奶也不甘落后,家里的旧衣服和穿小的衣服扔掉太惋惜。经过奶奶的巧手重新剪裁,拼接成了一件件“潮衣〞、“美衣〞!边角布料甚至缝制成了一双双“暖和牌〞鞋垫。精明的妈妈洗菜,洗衣服时,会把洗过的水倒在一个大桶里,用来冲厕所。淘米水用来浇花最合适不过了。爸爸把剩菜、剩饭、油汤倒在一个盆里,可以用来喂牲畜。我那么把过期的日历和用尽的本子装订起来,背面做草稿纸用。刚上二年级的弟弟把废弃的一次性纸杯,卫生纸卷筒等制作成手工作品,变废为宝!生活中还有一些看起来很小的事,却在不经意中造成了许多浪费:教室里有的纸张只写了几个字,就被扔进了垃圾桶,其实它还是崭新的;公共厕所、水槽的水龙头在“哗哗哗〞地流着泪,那个水龙头并没有漏水;有的教室在白天大放光辉,其实窗外阳明亮媚;工厂里风扇转个不停,工人们早已不知去向;办公窒里,电脑、空调“呼呼〞作响,职员们都下班了;饭桌上、地板上,处处都有洒落的饭粒,那是某些人有意掉的。其实,节省很容易,只要我们稍加留意,就可以节省无数财宝。比如:我们每人每天节省一粒大米,13亿人,13亿粒大米,就能让饥肠辘辘的人们吃上一年香喷喷的.大米饭;我们每人每天节省一度电,13亿人,13亿度电,就能让闹电荒的地方光明起来;我们每人每天节省一滴水,13亿人,13亿滴水,就能让闹旱灾的人们饱饱地喝上一年;我们每人每天节省一毛钱,甚至是一分钱,就能让那些渴望上学的山区孩子们上学。这些东西对我们来说微缺乏道,但是只要我们全国人民都节省一点点,中国就不会有则多的饥荒、电荒、水资源紧缺了。

  节俭节省,是我们每个炎黄子孙都应有的好习惯。让我们从如今做起,从小事做起,从每一天做起,节省每一滴水,每一度电,每一张纸,每一粒米。这样,我们的家园才会永久漂亮富裕!

实践报告6

  一、实践背景

  现在是高二,高三紧张学习一年就要上大学了,就业问题就成了我们不得不考虑的无休止的话题。当今社会,人才交流市场的企业招聘海报上总是写着有经验者优先。但是我们这些还在校园里看书学习的学生,会有多少社会经验呢?为了拓宽我们的知识面,增加我们与社会的接触,增加我们在未来社会竞争中的经验,锻炼和提高我们的实践能力,以便我们将来能够迅速进入社会,适应当前经济形势的变化,处理好生活和工作中的各种问题,找到每个人自己的位置,我们进行了这次社会实践。

  二、实用目的

  天冷天冷,下雨冲在地下,如此难以忍受的天气和恶劣的环境,不禁让我们想起了此刻正在努力工作的劳动者,也促使我们温室里的花朵去体验他们在现场的汗水和辛酸。我们需要看看,在恶劣的环境下,我们能否依靠自己的双手和大脑去做一些我们认为微不足道的小事;同时,我也想通过个人的社会服务经历来更多的了解这个瞬息万变的社会,在服务中增长自己的知识,锻炼自己的动手能力,培养自己的应变能力,而不是单纯的纸上谈兵。想通过社会服务发现自己的不足和差距。学以致用,服务社会!微笑面对困难,努力磨练意志!

  第三,调查过程

  1、社会实践时间:(寒假期间)

  2、社会实践场所和对象:xx书店、xx阳光书店、xx钢铁工业有限公司、xx社区居委会

  3、具体练习时间表

  ①

  寒假第一天,我们组去xx书店参加社会实践活动。用一个小组成员的话来说,这是我们人生的第一份工作。虽然约定是早上九点,但是大家都到的很早。

  我们从早上9点一直忙到下午3点、、每个人都有自己的任务,包括被送到收银台帮忙的,负责清理书柜和整理书架的。一天下来大家都累了。那天有冷空气和雨。清洁书柜的会员要用冷水洗抹布,而且没有手套。学习书籍的同学,一不小心就会被厚厚的或者薄薄的书划伤,弄红。负责小学课本的成员很忙。因为小学生读书后很少回到原来的位置。我刚整理好,然后又乱了。然后还要一遍又一遍的处理。在收银台帮忙的会员对来结账的人负责。他们打字慢,但那些人不会嫌弃他们,会好好照顾他们,对他们微笑。有些孩子,帮孩子找书的阿姨,或者自己买书的爷爷,会问我们书在哪里的问题。其实我们也不是很清楚,但是大家都会耐心的帮他们找。我们都很高兴看到他们找到了他们想要的书。

  这是假期的第一天。我们可以在家睡懒觉或者去购物。然而我们选择了走出校门,走进社会,在书店实习。开展实践活动是引导我们走出校门、走进社会、走进社会的良好形式;是鼓励学生投身改革开放、向工农学习、培养锻炼能力的好机会;就是提高自身修养,树立服务社会的思想和意识。同时,社会实践加深了我们与各界人士的感情,拉近了我们与社会的距离,拓宽了我们在实践中的视野,增长了我们的才华,进一步明确了我们的使命。社会是学习和教育的大课堂。在这个广阔的世界里,我们的人生价值得以体现。感谢您对我们员工的照顾,也感谢那些充满善意的人。

  ②

  寒冷多日的春节终于迎来了阳光灿烂的一天,空气中弥漫着节日的喜庆。& ldquo这将是美好的一天。我们祝福,来到阳光书店。书店负责人一看到我们,就热情地给我们介绍卖报纸的情况。比如:哪些报纸比较好卖,怎么卖,卖报纸的小技巧等。很快我们分成三组,决定去不同的地方卖报纸,竞争谁卖的最多。彩妃、女青、婷婷去车站;周露泽、张飞特、林伟强去各地吃饭;林婷婷、蒋恺威和周春珍在路上。然后我们马上就分了。

  车站的女孩们用自己的三寸不烂之舌挣扎,面对众多陌生人被MoMo拒绝,她们仍然有脸卖。最后幸运的上帝听到了他们内心的呼唤,一个长得好看的爷爷买了一个,不停的鼓励他们,赞美他们不退缩不气馁。面对好心人的鼓励,曾经心灰意冷的女孩们再次燃起了信心,相信上帝会有回报。其他群体呢?我们将如何面对那些从未遇到过如此尴尬局面的人?我们咬着牙坚持到底,哪怕最后一批都卖不出去,哪怕被不懂事的陌生人嘲笑,哪怕委屈,这是怎么了?

  我们学会了用最真诚的微笑面对每一个陌生人,用最真诚的态度卖每一份报纸。我学会了欣赏每一个路过的人给我们的不同鼓励;我学会了放下心来,平和地对待一切。

  筋疲力尽的我们看着被我们压得粉碎的报纸,看着手心被汗水浸湿的硬币,心中充满了喜悦。也许我们手中的回报对我们来说微不足道,但在我们心中,它们是我们亲手赚来的第一笔财富,是人生中最深刻、最辉煌的经历。我们可以自豪地对世界说:& ldquo我们长大了!我们学会了独立!& rdquo

  告别了这家流汗的书店,我们踏上了回家的路。夕阳投下余辉,拉长了我们的身材,一排背着书包蹦蹦跳跳的小家伙成人这幅画深深地刻在我的脑海里。一天的工作下来,我们学到了太多。

  ③

  又是一个早晨,还是满大街的冷风,但是和我们早起的人有点不一样,因为今天我们要去参观xx流体钢管有限公司,感谢上帝,在全国都在遭受寒流的时候,给了我们一个阳光明媚的`早晨,也给我们的出行提供了便利。

  关于这家公司,我通过网站了解到以下情况:

  Xx市xx流体钢管有限公司生产高精度无缝不锈钢管、管件、阀门,是国内同行业流体钢管的专业生产厂家。自20xx年成立以来,公司以其优质的产品和服务以及良好的信誉赢得了国内外客户的一致好评。现拥有冷拔管机、多辊冷轧管机、自动抛光机、端面铣床、高压冲洗机、检测机等生产设备,以国内领先的技术和优秀的管理模式& ldquoXx品牌& rdquo高精度清洁卫生级不锈钢管。产品品种齐全,系列齐全,可满足食品、啤酒、制药、果汁、水处理、生物工程、高纯气体等行业的需求。& ldquoxx & rdquo品牌高精度不锈钢流体管的原材料为标准SuS304、SuS304l、SuS316、SuS316l钢板及钢坯,具有极高的强度和耐腐蚀性。严格执行iSo、iDF、Din、GB、3A行业标准,产品质量完全符合GmP要求。此外,产品光洁度可根据用户的不同技术要求定制。& ldquo客户是生产过程中的最后一道工序& rdquo满足客户的需求是公司的第一追求。& ldquoxx & rdquo人们将以自己的毅力、诚信和尊严创造每一件产品,提供最好的服务。

  俗话说,眼见为实,虽然我们通过网站知道了很多。然而,今天一想到要亲自体验一下,我们还是很兴奋。

  聚会结束后,我们参观了公司。虽然整个上午我们对这些东西是怎么做出来的没有深入的了解,但是我们学到了很多。

  首先,我们非常感动地看到,在接近年底的时候,仍然有这么多工人在他们的岗位上努力工作。我们认为xx这几年的快速发展离不开这些农民工。他们离开了家乡,来到陌生的城市,用自己的汗水打造xx。因为寒流还不能回家,没有怨言,真的值得大家尊重。

  其次,我们体会到了工人们的辛苦,了解到他们为生计付出了很多,我们高中生过着父母提供的最舒适的生活,要好好学习,让父母安心。

  最后,通过这次访问,我们了解了现在技术的发展。哪怕是一个小小的产品,包含了这么多的技术,我们现在也感受到了知识的重要性。我们以后的路真的很长!

  ④

  2月19日,新的一年来了。为了迎接新年的到来,我们小组参加了xx社区居委会组织的社区清洁活动。

  下午一点,一群九个人和其他人,在居委会大妈的带领下,开始了大扫除。因为我们组有九个人,阿姨给了我们最大的一个。为了提一下我们的效率,我们组还有一个分工。三个人刮广告纸,三个人扫地,三个人擦楼梯扶手。

  寒风袭来,每个人的手都冻红了,我们却忍不住。谁让我们自愿工作的?努力工作,发现已经不像当初那么冷了。可能是我们在劳动过程中忘记了寒冷。平日里,吃饭的时候总是张嘴,穿衣服的时候总是伸手,习惯了& ldquo温室& rdquo生活,但今天的劳动让我们知道了很多:

  父母总是夜以继日地为我们工作,从不抱怨我们的生活更好。今天几个小时的义务劳动可以是什么?我们应该知道,我们只对父母有义务,但他们总是绝望,我们应该感到满意!

  最近我国南方的天气出奇的冷,对于那些站在工作岗位上的工人来说,比我们还要辛苦一百倍。为了xx的建设和xx人春节期间的正常生活,他们放弃了与家人团聚的机会,坚持努力工作。我们应该感谢他们!他们在寒风中的时间比我们长得多!

  第四,实践经验

  作为21世纪的学生,社会服务是引导我们走出校门、走进社会、走进社会的一种良好形式。是鼓励学生投身改革开放、向工农学习、培养锻炼能力的好机会;就是提高自身修养,树立服务社会的思想和意识。同时,社会实践加深了我们与各界人士的感情,拉近了我们与社会的距离,拓宽了我们在实践中的视野,增长了我们的才华,进一步明确了我们的使命。社会是学习和教育的大课堂。在这个广阔的世界里,我们的人生价值得以体现。

  快乐的时光总是珍贵的,短暂的经历总是耐人寻味的。我们一遍又一遍地回忆和思考。这一天的社会实践充满了汗水、欢笑和沉重的收获。短短几天的练习,在大雨和寒风中有更多的痛苦和疲惫,但我们选择了坚持。

  & ldquo千里之行始于足下。这种短暂而充实的实践,将对我走向社会起到桥梁和过渡的作用,也将是我人生中重要的经历和重要的一步,让我们对未来充满信心。

实践报告7

  一、见习目的

  试着做生意的味道,提升自身的经验,因自己是文科生,必须有大量的感受,大量的历经。终究身校园内,触碰社会发展的机遇非常少,借着假期有那样一个节日,好好地大干一场。

  二、见习時间

  20xx年7月18日—20xx年8月20日

  三、见习地址

  xx商场

  四、实习岗位和单位

  五、实习内容

  炎热烈日当空,恰好是由于有那样的自然环境,正激发了我想在暑期参与社区实践活动的信心。我要看看我能不能在恶劣的环境中有工作能力靠自己的又手和人的大脑保持自身的存活,另外,也想根据亲自感受社区实践活动让自身更进一步掌握社会发展,结合实际提高眼界,锻练自身的才能,塑造自身的延展性,至关重要的是检测一下自身学过的物品能不能被社会发展常用,自身的工作能力能不能被社会发展所认可。想根据社区实践活动,找到自身的不够和差别所属。

  因为家中经济发展的缘故,我不能像大部分同学们一样,暑期能够好好地在家里玩下、歇一会。我务必为我下期的生活费用考虑到。我在普通高中毕业那年的暑期逐渐就在商场里打工赚钱了。因为我的主要表现还不错,老总较为喜欢我,因此这一暑期同意我还在他的商场打工赚钱是理所应当的了。都还没放假了,我也通电话到商场了,问老总是不是想要让我还在她们商场工作中,老总直接答应,十分期待我工作中。我自然十分高兴啦!闲言碎语少叙,大破冲霄楼。那一年我都沒有到商场工作以前,我有一个老人就告诉我:工作要多办事,少说话!话虽简易,但真真正正做起來就不容易了。俗话说得好:做坏蛋简易,搞好人难啊!只需做一件错事,在他人的眼中,这个人便是坏蛋!要想在他人眼中更改品牌形象得话,就需要做成千上万的好事儿,但还不一定能更改。

  要在诸多朋友、党员干部眼中一开始就流下来一个好的印象并不是一件简易的事儿啊!因此,我制订了下列几大关键点:

  我决不会毁坏商场的规定。谁都不期待大家的物品卖不掉的。实际上,抹仓储货架也有个益处:能够坐下来!这一非常好,在商场是不能坐着的,谁可以持续站那麼长期啊?因此,在没什么消费者并且沒有货伤停补时,能够抹仓储货架。恰好是拥有之上几个方面要点,我还在商场主要表现或是非常好的。

  在商场里打工赚钱我都学得了许多的物品。如今,大家镇子的商场越开越多,大伙儿为了更好地吸引住大量的消费者,当然价格竞争就打起来了。有时,还能见到有其他商场的职工到大家这儿看来价钱。大家有时也被主管分配到其他商场去看看价钱。针对做“特工”,我都汇总了一个工作经验:要假装是购物的消费者,并且一定要像!一般商场是不容易对真真正正的消费者有猜疑的。最重要的是:不可以拿笔抄价钱!有的商场的职工就在大家这儿拿笔抄价钱!当然,被大家主管请到公司办公室饮茶是免不了的。

  总的来说,店家的恶性价格竞争对顾客而言是肯定有益处的,可是做为经营人,我们都是不愿意见到的!价格便宜了,盈利当然就少了,大家的薪水、奖励金可全是与这一盈利拥有立即联络的啊!

  总体来说,在商场里打工赚钱是肯定有获得的。我提早进入了社会发展,提早了解了社会发展,对这一社会发展提早拥有了解,我之后在社会发展上就能少走点弯道。何况我暑期两月还拿了一千多的工资呢?尽管这一千块算不上是多少,可是算念书到的物品是否很值呢?总比天天在家看电视剧、网上行吧?那麼,我的社区实践活动主题活动就从我的找个工作拉开帷幕。我衣着大头鞋,带上我的翠绿色毡帽,骑着我的二手自行车带上期待与期盼,开始了我的找个工作的新征程。一开始,对自身手工艺品期待很高,沒有月工资20xx不干。历经艰难的寻找工作中,许多的地区的招骋都需要有工作经历的优先选择,一听闻也没有工作经验就告诉我“那样吧,你回来等信息吧,假如必须的详,我能通告你的”。历经数次招聘面试的不成功,我汇总了自身不成功的`缘故。关键有两个层面的缘故。一个层面是自身好高骛远,自身压根本身素养沒有做到一定的水准,五个层面是自身沒有为自己一个非常好的精准定位,沒有选准自身的部位。

  汇总了之前的不成功的经验教训,摆恰好自身的部位,仅恰好是社区实践活动只需有工作中,能供饭吃,一切苛作都干。因此我找到了一家餐馆酒店。老总看着我高大威猛,人体健壮,就要我做餐饮服务员。第二天,我便开始了我的暑期社会实践活动日常生活。一开始的情况下心理状态极不平衡。想着来由小到大读过这么多的书,家中花了那么多的钱将我塑造长大,可如今只有端打杂,瑞怎样校园内里也是个校学生会党员干部,是多少也有点儿社会发展工作能力,社会心理学徒有点儿迷失再再加上传菜员部餐饮主管是个小学文化的,还对于我指指点点,的确心理状态上很难受。

  可是,人一直要融入自身由上而下的自然环境,我不愿意赐逐渐就干不下来了,不好,我一定要坚持到底。要在自身的式作的自然环境中让自身的工作中做行很轻轻松松,最先行把自己同领导干部与同事中间的关联做好。因而我只能临时避其锋芒。尽早地了解自身所属的办公环境。我所工作中的地区是一个二层楼的酒店,酒店大厅在一楼,楼顶有包厢,餐厅厨房在二楼,传菜员间也是在餐厅厨房因此在传菜员间里能够见到厨管理方法的机遇。餐厅厨房是主厨的竞技场,由其是是做生意十分的情况下,那类场景确实就跟竞技场上打战一样,主厨的专用工具及其餐厅厨房的一切摆放和物件(包含调味料和原料)全是主厨的武器装备,锅、碗、瓢、盘也为声望工作中编奏出一首首日常生活的谱子。

  石墩也叫配菜,专六承担原料的深度加工,打盒承担将切完的原料交给灶上的老师傅,而且搞好摆盘,菜肴的装饰设计。蒸菜老师傅承担应用电蒸箱蒸菜,灶上老师傅掌厨用于专业承担菜肴的烹调,小点心间的老师傅专业承担面食点心的制做,凉拌菜间在另一间屋子里,承担凉菜的制做及其新鲜水果的制做,大家传菜员间的职工非常简单,只需反台子上搞好的菜将菜盘旁边不必要的蔬菜汁擦干净,必须加上味碟的将味碟加上,有汤的菜加上饭勺,而且留意菜肴的荣誉出品次序和荣誉出品的速率速度而且要维持好住所的合理,随时随地传送好前台接待及其声望中间的住所因此每日工作中和学习培训,在传菜员部非常累很艰辛,可是每日都活行非常大有丰富。

  歇息的情况下,因为我积极找大家的领导干部与同事谦虚地为她们求教和学习培训,传菜员部的餐饮主管告诉我:“因为你是在校大学生大经常出现理想,想要做大事儿,可是你千万别小看作琐事,大事儿全是由琐事累积起來的,做大事儿的本事也是由做琐事的本事不断累积而成的,不积小流何以成新海;积硅步何以致词万里。”他为我强调了工作上的许多不正确和缺陷,因为我一直很谦虚地请都餐饮主管还对我说,我觉得一个人如何并并不是看他文凭、学历如何,关键是看这人办事是不是勤劳安稳,随后他也告诉我:“你见到那掌厨的老师傅和做基层的弟子吗?你可以看行出她们有什么不同吗和联络吗?“我讲:”看不出来“。

  “那我告拆你,餐饮主管说”,做配菜的做打盒的弟子历经长期性的安稳的勤奋就能变成灶上的老师傅就能掌厨就能独当一面,这就是她们中间的联络和区别“。餐饮主管还对我说:”你跟大家的一些朋友不一样,你是受到高等职业教育的,应当多运用時间不断学习培训,不断丰富,不断提高自己,年青人不必不怕苦,年幸苦就可以了能唱主角,年青人的情况下不吃苦耐劳,难道说到年纪大了再吃苦耐劳吗?”的确,听了我的领导干部对于我常说的人生箴言。我确实让的思想意识拥有更深一层的提升,某种意义上,帮我指出了非常好的一个勤奋方位。

  我的老板在走以前也给了我一些指导,他说道:“一个人在他的大学时代最重要的是学习培训东本,提高眼界,锻练工作能力,特别是在在大学生活情况下,采用暑假時间参于社区实践活动主题活动是一个非常好的锻练机遇,挣钱并不是关键的,做为学员,能赚要多少钱,等着你毕业有些是赚钱的机会,随后他给我说了他念书时的事,他说道他念书的情况下,也是好奇心十分明显,想尽办法费尽心思多学点东本,放假了的情况下,常常往中国各省跑,不以其他,就为了更好地提高眼界”。

  另外我觉得,大家当今的在校大学生在找个工作的另外也应当有一定的留意:扣除保证金实则骗财,针对有一些用人公司,要先扣除一定的保证金以确保其权益的情况下,通常是想骗领你的钱而不是想聘请你。中介最爱“拖”,拖来拖去。消耗的了解是大家的是時间;找借口辞退,克扣工资:最十分可耻的便是这种无良的老总,大家累死累活的干活儿,却换得的仅仅她们的狡诈;高采购回扣诱惑你搞传销组织,许多店家运用大学生求职急切的心理状态,运用巨额的采购回扣,诱惑在校大学生作传销组织工作中,并说这种全是沒有风险性的;休闲娱乐场所高薪职位,另有企图,去休闲娱乐场所的工资待遇很高,那是由于老总吸引你去并并不是为了更好地使你舒心的工作中,只是另有一定的图,尤其是女生更应当翻倍当心!宣称找家教,专骗美女学生,那样的事儿在这么多年早已司空见惯了,有一些换别人以招家教老师为为名,本质上是为了更好地侵害美女学生,大家的性命都是有风险了,一定要当心。

实践报告8

  实习报告

  实习人:肖德琴

  专业:法学

  学号:2012042148

  实习地点:盐津县人民法院

  实习时间:

  我想感谢所有为我的实习提供帮助和指导的盐津县人民法院的工作人员及我的指导老师,感谢你们为我能拥有这样一个有意义的实习所做的努力。

  虽然名义上我的实习时间有近一个月的时间,但除去节假日和周末,我真正的实习仅有半个月。但就是这短短的半个月,却让我受益匪浅。我很幸运能够来到贵法院实习。,每天都有很多事情要处理,加上在这的工作人员是我的一个学姐,交给了我很多知识,也给了我更多的学习机会。让我从课本中走到现实,从抽象的理论到具体的实践中,细致了解了案件公诉的程序及注意事项,掌握了一些法条的适应及适应范围。让我在我的专业领域获得了实际的工作经验,巩固并检验了自己两年多来本科学习的知识水平。

  十五天的实习匆匆而过,如今回味起来还有一种意犹未尽的感觉。“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。”在短暂的实习中,我发现自己在校园内学到的知识是那么的肤浅,匮乏,仅仅停留在表面,未曾深入去探究。以为考试成绩高就对法学很了解,可一旦接触到实际情况,才发现自己对法学的了解真的是太少了,还需要加倍的努力才行。那种仅是看课本,背法条的学习方法真的是不可取的,因为法学是一门实践性很强的学科,不是整日埋头于书本就能成为法学强人的。对于具体案件的处理,不能呆板的往上套法条,理论联系实践才是正确的方法。

  在实习过程中,我的最主要的工作是帮忙整理卷宗,打印当事人的陈述,或去帮忙给材料盖章。整理卷宗时,我感受到了真正实实在在的案例,同时认识到了办案人员的询问程序与技巧,一份供述要当事人多次询问才行,尤其对犯罪嫌疑人。知道一份卷宗中需要包含很多内容,不止只有当事人的`陈述,还有。。。。而且第一次看到一些法律专业文件,像拘传通知书,批捕决定书等。拿着他们去盖章时,手里拿着章,感觉到一种神圣感,一份沉甸甸的重量。

  实习中,我们还去法院旁听了两个案子,一个是合同诈骗罪,一个是抢劫罪和故意伤害罪。通过旁听,我对法院审理案件的程序有了更深层次的理解,以前旁听的都是民事案件,这次旁听的是检察院提起公诉的案件。亲眼见证了在法庭上公诉人是如何提起公诉的,在询问犯罪嫌疑人时是如何的严肃,了解了其中的步骤,知道公诉人在其中的职能与职责。这两次旁听让我更加认识到了法律的公正与威严。

  实习对于我们来说是一个实在难得的机会,因此从一开始,我就十分珍惜每一天。刚开始实习时,那的工作人员就告诉我们要遵守纪律,保守秘密,维护法律的威严。怀着一份敬仰的心情,我利用这次难得的机会,努力工作,严格要求自己,在遇到不懂的地方,虚心向学姐请教,学习法律,法规知识。在工作之余,我细细看了中国检察报,了解到各地的情况。以前总感觉法律从业人员一定会是很严肃,不苟言笑的。但实习发现他们都很亲切,而且经常说笑话,和我们开玩笑,一点盛气凌人的架子都没有,都很平易近人,我们都亲切地称姐,哥。

  “千里之行始于足下”,这短暂而充实的实习,是我人生中一段重要的经历,是将来走上社会的一个重要步骤。这一段实践所学到的知识和经验大多是来自工作人员的虚心教导,这是我一生中宝贵的财富。通过实习我明白了我以后应以什么态度对待法学,以什么方法学习法学,明白了良好的人际关系是多么重要

实践报告9

  转眼暑期社会实践邻近尾声,在中国移动上班也快一个月了,感谢学校以及中国移动公司提供的这个社会实践平台,让我积累社会经验,体会服务行业的宗旨。

  作为在校大学生的我们,已逐渐踏入社会。在这竞争日益激烈的社会环境中想要拥有一席之地,要学的不仅仅是文化知识更重要的是学会为人处事,处理自己与各阶级之间的关系。摆正自己的位置为将来进入社会作铺垫。

  面对金融危机的影响,就业成了现在大学生最头疼的问题,因此多多参加社会实践,积累经验对大学生以后的求职是非常重要的。在这里非常感谢中国移动通信集团襄樊有限公司举办的“移动勤工检学”活动给我们大学生提供一个锻炼自己的平台。通过这项活动我们不但深入了解中国移动公司的历史、企业文化、品牌、业务、工作流程,而且还增加我们在校生的社会实践经验,为以后的求职奠定一定的基础。很荣幸我们成为移动勤工检学会实践的一份子。经过短暂而又认真的培训后,我们正式开始了实践生活。在进入营业厅,顺利完成第一天实践生活后,我们感觉到虽然一天的时间比较短暂,但是我们体验到了以前没有过的生活,也学到了不少的东西。同时我们深有感触,不管是在做事方面,还是在与别人相处方面,沟通是最重要的。作为临时的业务员,对于很多业务我们不是很清楚,这时和营业厅人员的沟通是非常重要,培养自己的团队精神,加强自己的集体荣誉感,这些都必不可少。在组长和领导的关心和支持下,我各方面进步都很快,对移动公司的工作也有了一个全新的认识。首先要抱着“认认真真工作,堂堂正正做人”的原则,在实习岗位上勤勤恳恳,尽职尽责。上班期间要认真准时地完成自己的工作任务,不能草率敷衍了事,对每1个客户都要真诚热情。中国移动是一个值得尊重的移动信息专家。“正德厚生臻于至善”是中国移动的核心价值观,,体现了中国移动独有的特质,又阐释了中国移动历来的信仰;“创无限通信世界做信息社会栋梁”是中国移动的企业使命,体现了中国移动通过追求卓越,争做行业先锋的强烈使命感;“成为卓越品质的创造者”是中国移动的愿景。中国移动一直以来都坚持以客户为导向,秉承“沟通从心开始”的企业精神。

  这一次的实践虽然时间不长,虽然接触到的工作很浅,但是依然让我学到了许多知识和经验,这些都是书本上无法得来的。通过实践我们能够更好的了解自己的不足,了解工作的本质,了解这个社会的方方面面,能够让我更早的为自己做好职业规划,设定人生目标,向成功迈进一大步。

  在工作中我感受到自己的微薄,体会到整个社会强大的凝聚力。一方面,我锻炼了自己的能力,在实践中成长,在实践中学习,充实了自我,增强了口头表述能力与人交流,真正地走出课堂。去义务地帮助别人,让别人享受自己的成果,使自己陶醉在喜悦之中,有时会很累,但更多的感觉是我在成长,我在有意义地成长,在这之后,我明显地发现自己变开朗了,虽然我自己的力量不足以改变一些东西,但如果再多一些人呢,整个社会共同努力,这才是动力之根本,动力之源泉;另一方面,我意识到了自己的不足,没有经验,没有与人交流的口才。另外,在中国移动工作过程中,我体验到中国移动(襄樊)客服中心一个很特别的优点,就是中心的员工没有勾心斗角的内部矛盾。中心的员工个个都会真诚相对,互相关心,共同努力,团结一心为公司工作。这种员工之间为了公司的利益而团结奋进的先进企业文化是使中国移动一直保持强大的竞争力的一大法宝,也是中国移动蒸蒸日上的根本保证。在这次实践中,我可谓受益匪浅。仅仅的1个月的实践,我将受益终生。

  有关暑期实践报告在这次暑期专业实习中,所找到的是山东百乐客环境有限公司.这家公司集工程设计、三废治理技术的研发、设备制造、工程施工、调试、售后服务于一体,在工程设计与市政工程两个重点领域内形成了较强的技术与工程优势。还针对小水量生活污水研制了智能mbr一体化反应器,该反应器是国家863重点推广项目。在市政、玻璃纤维、制药、皮革、印染、酿造、啤酒、兔子、食品加工等行业的废水处理工程中积累了大量成功经验。

  这两个周来我所进行的是有关於印染工业污水处理的相关研究实验和对工艺流程的熟悉和认知,因为以前在研一时曾在学习了相关的理论并做了一些这一类的所以工作也不算陌生,但对工艺流程相关的实际应用方面有一定的欠缺.印染工业用水量大,通常每印染加工1t纺织品耗水100一200t.其中80%一90%以印染废水排出。

  常用的治理方法有回收利用和无害化处理。

  回收利用:

  (1)废水可按水质特点分别回收利用,如漂白煮炼废水和染色印花废水的分流,前者可以对流洗涤.一水多用,减少排放量;

  (2)碱液回收利用,通常采用蒸发法回收,如碱液量大,可用三效蒸发回收,碱液量小,可用薄膜蒸发回收;

  (3)染料回收.如士林染料可酸化成为隐巴酸,呈胶体微粒.悬浮于残液中,经沉淀过滤后回收利用。无害化处理可分:

  (1)物理处理法有沉淀法和吸附法等。沉淀法主要去除废水中悬浮物;吸附法主要是去除废水中溶解的污染物和脱色。

  (2)化学处理法有中和法、混凝法和氧化法等。中和法在于调节废水中的酸碱度,还可降低废水的色度;混凝法在于去除废水中分散染料和胶体物质;氧化法在于氧化废水中还原性物质,使硫化染料和还原染料沉淀下来(3)生物处理法有活性污泥、生物转盘、生物转筒和生物接触氧化法等。为了提高出水水质,达到排放标准或回收要求.往往需要采用几种方法联合处理。

  针对印染废水悬浮物较高及色度较深的特点,第一步选择混凝沉淀,去除悬浮物和色度,使出水的水质指标相对稳定,同时印染废水中含有大量的溶解度较好的环状有机物,其生物处理效果一般,因此选择酸化水解工艺将高分子环状有机物降解为小分子和破环,提高废水的生化处理效果,通过酸化水解工艺后,提供充足的氧源的情况下,在好氧生物的'作用下,大部分有机物被消耗,致使出水的水质指标稳定,对于还有少量颜色的废水很难通过混凝沉淀及生物处理脱色,为保险起见,在生物处理后增加化学氧化系统,对印染废水处理很有必要。根据上述处理工艺分析,确定工艺流程图如图1:

  主要单元设计参数:

  1. 1调节池

  主要作用为调节水质,保证后续处理负荷稳定,其停留时间不低于8 h。

  1. 2混凝沉淀池

  通过向废水中添加絮凝剂、助凝剂等去除水中的悬浮物及部分有机物,主要可去除废水的色度,其设计负荷一般为0. 50~0. 80 m3 / (m2·h),其选型一般有斜板沉淀池、竖流式沉淀池、辐流式沉淀池和气浮设备等。

  1. 3酸化水解池

  其主要目的是对废水中可生化性很差的某些高分子物质和不溶性物质通过水解酸化,降低为小分子物质和可溶性物质,提高废水的生化处理效果,其停留时间不低于8 h。

  1. 4好氧生物池

  为整个处理的核心部分,通过好氧菌作用将水体内的有机物转化为co2和水,从而降低排放水系对自然水体内氧的消耗,其停留时间不低于14 h,根据其浓度负荷,一般情况下,其处理负荷为0. 5 kg cod / (m3·d)较合适,主要方法有接触氧化法、活性污泥法和sbr法等工艺。

  1. 5二沉池

  其主要是将脱落的生物膜与排放水系分离,其设其设计负荷一般为0. 80~1. 00 m3 / (m2·h),其选型和混凝沉淀池一样,一般有斜板沉淀池、竖流式沉淀池、辐流式沉淀池和气浮设备等。

  1. 6化学氧化池

  本工艺一般现在工厂内并不多见,其主要目的是对难以脱色的印染废水,通过化学氧化去除色度,并小幅度的降低cod。

  1. 7供氧系统

  一般选用罗茨风机。对于印染废水好氧需氧量而言其设计要求一般气水比15 ∶1。印染废水由厂方管系收集后经过格栅阻拦杂物,自流入调节池内,调节水量、均和水质;然后由提升泵提升到混凝沉淀池,与投加的絮凝剂进行混凝反应沉淀,去除水中部分有机物、悬浮物,并脱去部分色度,沉淀出水自流至水解酸化池;将高分子有机物水解成低分子有机物,使废水的好氧处理效果得到改善;

  出水流入生物氧化池,进行好氧生化;去除溶解性有机污染物;生化出水自流入二沉池,沉淀分离水中悬浮物质,出水经化学氧化池进行化学氧化处理后通过计量装置向外达标排放。混凝沉淀污泥、生化剩余污泥经排泥管系排入污泥池,用泵提升至污泥浓缩池,进一步浓缩后,定期用压滤机压滤干化,干污泥外运至环保部门指定地点统一处理,滤液返回调节池。

  自我评估及心得感想

  在这一次的暑期专业实习当中,觉得自己的表现还算称职,虽然一开始刚到一个陌生的环境感觉不像在学校来的自在,对每一件事情都必须相当的仔细观察和学习,很多老师傅的经验都不是课本上的理论所可以学到的,让我不禁有种读万卷书不如行万里路的感觉,理论一定和实验联系起来才能更好的把科学应用到现实中。水做为生物不可或缺的资源,我们一定要珍惜,也要对我们人类赖以到现在生存的地球环境保护尽自己的一份力!

实践报告10

  秋高气爽,硕果累累,在这个收获的金秋里,我们满载实践中获得的成果回到了久违的学校。在这个充实的假期里,我们成功地完成了本假期的社会实践活动―利用药源网或走访医院或药房来查询药品说明书。然而,成功之果并不容易采摘,在实践过程中我们解决了许多未曾想到的问题,品尝了许多未曾尝到的滋味才采撷了成功之果,回首这有意义的40天,虽然时间已经悄悄地流逝,但一路走过的酸、苦、甜却仍然使我们回味无穷,久久地激荡在我们的心中

  在活动的开始,因为我们每个人要调查的药品不一样,有的调查抗代谢的,有的调查抗肿瘤的,有的调查医学专用药,有的调查镇痛药所以要去的医院或药房也不一样,因此每个人只有单枪匹马地走访各个医院或药房。在骄阳似火的天气里,我行走于各条街道,望着头顶上的烈日,摸着被汗水浸透的衣服,虽然很辛苦,但回头想一想,我是药苑学子,这项任务必须圆满完成,为了我的未来,再苦再累我都不怕,“不经一番寒彻骨,哪得梅花扑鼻香”,我一定要坚持,不能退缩。就这样,我说服了自己,勇敢地坚持到了最后。

  然而,并不是我不怕苦,不怕累,就能手捧鲜花凯旋而归。因为还有更让人心酸的事等着我。在一家私人药房里,当我说明来意并表示希望得到他们的帮助时,店内的服务人员只是冷冰冰地说“没有”.我在药房内看了一会儿销售情况,发现由于服务人员的态度使许多顾客都“空手而出”.我不禁感叹,医院和药房本是救死扶伤的地方,无论是国家的还是私人的,都应该以人民的利益为重,要以良好的服务态度对待每一名患者,不应该只重视眼前的利益,好的态度、好的质量才是最好的本钱。心酸过后,我明白了“服务第一,质量第一”的重要意义,作为我们国贸专业的学生更应该了解这一点,进而当我们步人社会进人药学领域就要从服务质量上出发以满足消费者的需求。

  每件事情都像是镜子,都有正反两面,在服务上有让我心酸的事,也有让我震撼的事。在调查中我遇到一个专业的服务人员,她对待每一位顾客都耐心地解答他们的问题,一遍遍地解说着各种药的疗效、用法和禁忌等,使我折服的不仅仅是她那可亲的微笑,更重要的是她对专业知识是那么精通,每一个问题都答得那么流利、那么明朗,此时的我才知道自己懂的知识是多么微乎其微,才看到自己的不足。刚进人大学时,我幼稚地认为我们>工商管理学院的学生只要学好经济学和管理学就行了,不用懂得关于药品的药理、药性以及成分等方面的知识,现在的我才明白自己当时的想法是多么的愚笨,我终于知道既然选择了药学,无论从事什么事业,都应该努力学习药品的基础知识,只有基础打得牢固,以后的道路才会越走越宽,越走越平坦。

  有苦才有甜。我在走访医院和药房的过程中,虽遇到很多荆棘,但得到的成果却使我受益匪浅。首先,在知识方面,我明白了基础知识的重要性,在以后的学习中要做到基础知识与专业知识双管齐下,将两者有机地结合到一起,进而达到双赢的奇效。其次,

  在精神方面,我品尝到了坚持到底的甜美,体会到了经过自己努力获得成功的快乐,同时也坚定了自己的信念,在以后的学习、生活中,要有不怕苦、不怕累、不退缩的`精神,坚信“梅花香自苦寒来”, 经过自己的拼搏,一定会柳暗花明。最后,我还了解了一些管理方面的小技巧,虽然不多,但我相信这对我以后的工作一定会有所帮助。我也会继续积累,争取得到更多的经验。

  在走访完医院和药房之后,我又在老师的指导下利用药源网查找了其他药品的说明书,了解了更多药品的药理毒理、适应症以及不良反应和禁忌,明白了如何去研究一种药品,在以后的工作中应该从哪几方面人手来向患者介绍该药品,这些极大地提高了我对药学的兴趣,加深了我对国家药品的了解程度。同时也可以把查到的相关方面的知识告诉亲人,让他们也更好地了解药品,知道一些注意事项,这对他们的身体也会有很大的帮助。同时,我了解了药源网,掌握了使用药源网的方法,这一网站的知晓对我以后的生活有很大的帮助,我会充分利用这个网站,拓展自己的眼界,丰富自己的药学知识,为今后自己的事业发展打好基础。

  美好的假期己经结束,但这次酸、苦、甜的实践就像“三昧真火”在我们的心里久久地燃烧着,燃烧着我们的心灵,燃烧着我们的激情,那么就让我们把这次经历化为五彩的回忆永留心底,继续燃烧那份激情来迎接明日的朝阳,争取在不久的将来在药学领域上绽放光彩,创造辉煌。

实践报告11

  实践”听起来容易,但却是“魏云”满满的,甚至是深刻的东西。练习可以让你成为“惯性”而具体环境<“保护”确切的说,这是一个“程序”,在这个过程中夹杂着忙碌和快乐。

  "万事开头难。这是绝对正确的。虽然很久没有参与实践,但是求职之路的艰辛和得到工作后的失落,让我感叹激烈的市场竞争,体会到生活的艰辛。

  南通是个刺绣城,我的地方是刺绣城里面的一个刺绣,很多人在这里谋生。电脑刺绣用编程,我不会。另外,夏天没必要打零工。整理好东西,在疲惫中度过每一天。学不到一点知识。我学到最多的大概就是一种坦然的生活态度,所以我不能放弃这份工作。我每天都在感叹生活的单调,但我不想依赖父母的帮助。哀叹,哀叹。

  跑了好多天,找到了一个真正的暑期社会实践单位。通州江藻塑料编织厂。这位姓张的厂长很和气。瘦显示了他的活力。我跟他说我是机电专业的,但是没有修任何专业课。我还顺便提到我辅修过市场营销。他愣了一下,想了一下说,我这里的机器上有很多针,各种型号,分类很严格。有时候是大排,有时候是小排,有时候大小错开。好吧,我把你放在混合室,了解一下材料的分配和使用材料的安全性。然后去销售部。我点头同意了。

  第二天一早,我跟着张主任到了搅拌车间,车间里堆满了聚乙烯颗粒。张主任把我领到一个姓赵的师傅面前,说:“赵师傅,你是从学校来参加暑期社会实践的`。请爱护它。”。

  我站在那里,盯着赵大师娴熟忙碌的工作,一袋袋的原料按照不同的比例放进搅拌机。我沉默了,虽然我知道“沉默是金”,但此刻它是一块沉闷的石头。我还是沉默。师傅忙的时候给我讲了塑料工业的发展,塑料的降解作用。

  塑料是一个新兴产业,发展时间不长。然而,随着塑料制品数量的增加,“白色污染”越来越严重。21世纪也是环保的世纪。为了保护我们的家园,全世界都给塑料行业提出了一个严峻的问题,那就是生产的塑料产品尽可能的环保和可降解。连我们工厂都应该这样。目前国内普通人还在追求低价和坚定,国外已经向环保靠拢。看看那个塑料厂,很多产品都是从国外退的,因为产品不合格,没有环保性能,不可降解。

  可降解塑料具有与同类普通塑料相同或相近的应用性能和卫生性能,在完成使用功能后,可在自然环境下迅速降解。它很容易被吸收成碎屑。并随着时间的推移进一步降解为CO2和水。但总的来说,可降解塑料还处于技术阶段,需要进一步研究和完善。并致力于提高性能,降低成本,拓宽用途,逐步推进市场化进程。

  夏天的实际生活虽然不长,只有两个星期,但却刻下了我一生难忘的经历。不知道别人是怎么看待这种现实生活的,但对我来说意义重大。它让我享受生活,品味生活的艰辛。经营企业不容易。靠蛮力和血是解决不了的。谁能保证这些有效期有多长?

  我感谢我的实际生活,它考验了我,激励了我,让我变得好学,变得懒惰,变得勤奋,变得自信,变得幼稚,变得成熟。......

实践报告12

  班级:

  高二班

  姓名:

  xxx

  活动主题:

  xxx

  活动地点

  xxx

  个人主要活动数据简介

  个人活动体验,感受,收获养老院的服务时间。养老院的组织者李佳怡在第一天迎接了老人。第二天帮老人打扫卫生。第三天,和老人聊天散步。第四天,帮老人做他们做不到的事。第五天,养老院被表扬了。第六天,活动感好的会被表扬。第七天,帮助养老院的护士。社会实践中的自信。自信不是麻木的自夸,而是对自己潜力的肯定。缺乏社会经验,缺乏教育等原因会让你缺乏自信。只要你有自信,你就能克服心中的障碍,一切都变得容易解决。智力的'积累也很重要。知识就像人的血液。如果一个人缺乏血液,他的身体就会虚弱,如果他缺乏知识,他的头脑就会枯竭。这个接触活动对我来说很陌生。要想做好工作,一定要了解这些知识,对各个方面都有深入的了解,这样才能更好的应用到工作中去。

  活动组织者的评价意见当你做了一件事,不管你愿不愿意,一定要有勇气去处理,去尝试去做,你是一个难做的领导者;不做,就是困难的囚徒;在实践中收获颇多的同时,也发现了自己的很多不足。所以我以后会更加努力的学习,不断的充实和提高自己!我也会利用这段时间活动的经历告诉我的同学,当他们和我一样对学习感到厌倦时,他们会坚持下去,在尝到学习的乐趣后爱上自己的学习。

实践报告13

  转眼间,寒假要过完了,就要开学了。在刚刚刚刚过去的一个星期里,我第一次完成了寒假社会实践。它彻底消除了我对社会的虚幻认识,让我接触到了我以后将要面对的过阔的社会,并且使对自己将来选择的专业发展方向更加明晰了。

  在过去的这一个星期里,我从曾经的襁褓中走出来,走进了从未接触过的社会。在我工作的40小时左右里,体验了一把真实的白领的滋味。

  这次社会实践我是根据自己以后想选择的专业而选择的实践单位和实践内容。因为我觉得这样可以让我提前了解到自己未来想选择的专业大致情形,以后将要从事的工作的性质、程序、范围。由于在今后的几年里我想学的专业是国际贸易,因此这次我去了一个中日合资的贸易单位:沈阳航天三菱汽车发动机配件有限公司。初进这个单位给我的第一印象就是:这个单位好大啊!管理这样大的单位一定需要丰富的知识和卓越的才干。这样规模宏大的单位毕竟我还是第一次见到呢,于是我心里暗下决心,我以后的公司一定要比这里更好的!在这里的学习实践,我是从最简单的知识入手的。比如说:什么是国际贸易?国际贸易是怎样产生的?国际贸易的分类等。同时清清楚楚的看到了一个外贸单位是怎样通过谈判等方式决定对双方公司都有利的订货条件以及达成最终的合作协议的。我仔细地观察到了一个单位中做国际贸易的全部过程和思考问题的角度。现在才知道国际贸易并不像自己想象的那么简单,它需要多方面的知识,比如说货币的贬值或升值问题、关税问题、运输货物的`方式、货物的到港交割等等,而不是从前我想象中只是很简单的两家公司买卖东西。一个星期的社会实践很快在收获的喜悦中结束了。通过这次社会实践,我意识到了西方国家之所以让学生尽早踏入社会,开展社会实践,是因为实践远比任何方法都更加明确的使学生体验到社会生产、社会生活的真正内涵。

  这一个星期的实践和学习让我对自己未来的专业和发展方向有了更深入的了解和接触。我觉得只有这样才可以获得更多的直接经验,也只有这样我才可能具备比别人更多的成功因素吧。因为企图不付出任何代价而获得成功,那是美丽虚幻的童话!寒假超市社会实践报告范文

  今年寒假我没有回家,而是以一名理货员的身分在沃尔玛先锋路店做了一个月的社会实践。

  沃尔玛是世界五百强的知名企业,是全球零售业排名第一位的公司,是跨国公司中的巨头。因此,能有幸到这样的单位参加社会实践,我觉得很自豪。

  由于经营需要,沃尔玛哈尔滨先锋路店每年春节前都回面向社会招收一批临时员工,按小时计薪。今年寒假放假较早,加上我的强烈的想了解和学习沃尔玛公司运营的愿望,使得我下定决心抓住这个机会进行社会实践。

  成为沃尔玛正式员工参加社会实践的道路并不是一帆风顺的。首先要联系先锋路店人力资源部并与其进行协商,确定其招聘意向和要求工作的时间。经多次协商后确定在一月九日去参加面试。时值考试周,一方面要准备考试,一方面又要为参加社会实践而奔走,弄得我真是有些疲惫了。

  一月九日上午8:30我们这批三十多人来到了沃尔玛人力资源部参加面试。这其实是一次简单的面试,但仍然令毫无经验的我十分紧张。面试过程中,考官几乎毫无表情的问一些他们认为有用的信息,而我则诚惶诚恐的尽一切可能将每个问题回答得圆满。十几分钟的面试对我来说显得十分漫长。最终我还是有惊无险的通过了。

  一月十九日,也就是考完最后一科的第二天,我正式参加了入职培训。培训会实有一名来自沃尔玛中山路店的培训师marily主持的。在短短四个小时的培训中,我学习了沃尔玛公司的历史、发展、公司文化、政策制度等基本情况,对公司的运营制度有了大概的了解。剩下的具体东西就只能在具体工作中去学习和体会了。培训结束后,我正式与公司签订了劳动合同,并领取了工作服装。那是一件红色上一加一条深蓝色牛仔裤。红色的上衣代表全体员工为顾客服务的一片火热的心,牛仔裤肥大而结实,几乎适合各种工作条件,为实际的工作提供了方便。这一套工作服看似简单却别具匠心,既体现了公司形象,又简单实用,难怪几乎公司所有员工都穿这样的统一服装,连店总等领导层人物也不例外。

  第二天上午我到人力资源部领取了工卡,又办了工资卡。至此我正式开始了一个月的工作生涯。

  实际的工作条件比想象中更加艰难,工作内容比预想中更加艰辛复杂。所谓的理货员几乎是全店最基层的员工,且不说薪酬多少,单说工作内容几乎百分之八十以上全是体力劳动,只有不足百分之二十的脑力劳动。具体的工作内容分以下几个方面:一、面位补货;二、促销位补货;三、更换、运送堆头陈列;四、做破损;五、备大单;六、顾客服务;七、其他临时性的工作。

  我所在的部门是28分区92部门。部门有主管两名,全职员工八名,临时员工两名。工作排班分早班(6:50———15:30)和晚班(13:00———21:40)。每班正常工作时间为八个小时,中间吃饭休息40分钟。有时在特殊情况下还会安排白班和夜班,其中白班从8:30到17:10,夜班从21:40到次日7:00。

  因为临近春节,店内工作十分忙碌。在开始工作的前两天,我只要是随主管和老员工们作一些打下手的工作内容。当然体力劳动的份量相当大,而且都是些最基本的工作。我总算咬紧牙关坚持了下来。两天过后,随着我对工作内容的逐渐熟悉,便开始随促销员去做一些独立性较强的工作。就这样又过去了两三天,我对工作内容很熟悉了,便真正独立开来,作为一名合格的员工进行正常的工作内容。

  这四五天的转变过程看似简单却是十分艰难。第一天的工作就给了我一个下马威。虽然早知道工作内容不会轻松,但一天下来的体力劳动着实令毫无经验的我精疲力竭。而且陌生的工作环境也令我很不适应。是老员工们的悉心指导和促销员们的鼓励使我鼓足了勇气去坚持。我相信只要坚持下去就一定会适应,而且会在工作中学到很多东西。

  接下来的工作中,我不断的观察、学习,并且积极向老员工们请教。对于每一细小的工作内容都努力去弄清楚其工作流程、工作标准,并抓住机会询问一些其他部门乃至其它店的运营状况,以了解更多知识。就这样,我一步步努力着,一步步进步着,向着做一名合格的乃至卓越的员工而努力。

  为了庆新年,先锋路店员工于一月二十五日在火车站附近某宾馆的大礼堂里举行了名为“员工之夜”的联欢晚会。晚会的气氛非常活跃,节目也非常精彩,所有节目都有员工自编自演,引起的掌声连绵不断,体现了员工们无穷的创造力。新老员工都满脸喜悦,边玩边吃、边聊边笑,整个大厅沉浸在一片欢乐的海洋之中。通过这场晚会不仅缓解了员工疲劳,更加强了员工团结,提高了员工斗志,为马上到来的“cny”而鼓劲。(注:cny——— china new year)

  传说中的“cny”终于到来了。尽管之前已做了大量准备工作,可超大的客流量和货物供配量仍然令我们感到手忙脚乱。好在这时1057#店的同事们伸出了援助之手,到这里来支援。使得工作才能有序开展。

  这时的我历经十多天的工作后,对各项工作也已经了如指掌了。在我们所有员工的一致努力下,全店的销售额每天都超过了去年同期水平,也超过了今年的预计值。我也明显感觉到这几天出的大单越来越多,礼盒销售也是供不应求。同事店里还装扮了年货街,年味十足的购物环境更增加了顾客购买欲望,同时店里推出的打折、特价商品和层出不穷的买赠活动更是加大了顾客购买量。前台收银台前排起了长龙,购物车和购物篮供不应求。

  我全心地投入到工作中去。随着一天天的过去,每天的我都是一样的筋疲力尽,而每天的我又都可以学到不同的东西。公司的经营理念经营原则公司标准公司文化深入到了工作的每一个细节,我在每一个细微工作中尽情体验和学习沃尔玛式经营的大智慧。

  积少成多是零售业的法宝。而正是利用这一法宝加上沃尔玛员工的诚实守信、追求卓越的干劲,才成就了沃尔玛今天的经济帝国大厦!

  一个月的时光一晃而逝。转眼间到了离职的时候了。我真的从内心不想离开,因为我还想留在这里学习更多、体验更多;而我也急切盼望着离开,因为我急于将我的所学所得用到今后的生活学习中去。

  假期实践不仅使我体验了生活,更使我学会了生活,理解了生活。在这一个月的社会实践中我受益匪浅。如果还有这样的机会我还会积极参加,努力去学习更多,体验更多……

实践报告14

  今年适逢反法西斯战争胜利70周年,是多国回首历史,缅怀先烈,共同追求和平的良好契机。我国作为第二次世界大战的重要战胜国,以及二战亚洲战场的主要反法西斯阵地,更应当弘扬反法西斯精神与和平主义精神。作为学生,我们也应当承担起铭记与传承历史的责任,重视历史,学习历史,在追忆中纪念革命先烈,认识到战争的残酷,培养追求和平的情怀。

  为此,中财红星小队开展了以“青年亲历历史”为主题的社会实践活动,我们行走6地,历时8天,成果饱满,以下是中财红星小队社会实践的相关内容。

  第一步:“少年强则国强,少年智则国智”—小学宣讲之行

  6月10日,小队一行七人走进昌平城北中心六街小学五年三班,开展以回顾抗战为主题的宣讲活动。活动中小队为小同学们宣讲抗战历史,提问抗战问题,发放活动礼品。同时小队成员就小学生抗战教育问题对学校唐主任进行采访。此次活动让小队成员仿佛也回到了童真时代,与孩子们一起学习的经历锻炼着我们,提升着我们,同时也传递着满满的爱!希望孩子们能够茁壮成长,共创美好未来!

  第二步:“巩固平西,坚持冀东,开辟平北”—战马嘶鸣之地

  7月11日—7月14日,小队拜访了京西门头沟区马栏村,这里也是本次小队实践的重点对象。马兰村——七十多年前,这里血雨腥风,刀光剑影,英雄无惧,将星璀璨。实现了“巩固平西,坚持冀东,开辟平北“的不世功勋,堪称当时抗战先进。在今日,这里抗战精神薪火相传,形成了一条红线穿记忆的红色旅游文化,建设了第一家由农民集资建立的村级陈列馆,这里古色古香,红色荡漾,影响了一代又一代人,堪称今日红色教育的典范。

  小队在这里进行了将近4天的实践活动,他们翻山越岭,寻挺进军红色足迹;聆听历史,了解英雄动人往事;游陈列馆,铭记儒将萧克将军;探访老兵,追忆沙场峥嵘岁月;采访村民,小村今日生活点滴;采访村长,红色遗迹缘何完整。他们在这里也受到了充满村长时代情怀的青年抗战教育,观看了声情并茂的抗战话剧。

  真心希望马栏村这块红色净土能够永世长存。

  第三步:戏里戏外七十载—八一外景拍摄基地

  7月15日,小队一起游历了八一电影制片厂外景拍摄基地,岁月无情七十年的风风雨雨早已让一切沧海桑田,当时的一切难以再寻,但是电影拍摄基地的真实布景给了我们一个特殊的体会历史的机会,于是我们选择了这里,作为我们实践的一个重要环节。

  断壁残垣,战壕碉堡,落寞黄沙。这里是那么荒凉,让人难以想象地处繁华的京都,想想也是蛮有意思的,你说那些露出泡沫茬口的断壁残垣,怎么到了屏幕上,倒有了让人身临其境的感觉呢,电影能还原历史,似乎也真的有点石成金的能力。我们登上了一座城墙,在城头向远处看,然而远处又是更多的残破的看不出年代的建筑,似乎拍摄基地本身,就是一段逝去时光的见证。

  第四步:“杨柳岸,晓风残月“———卢沟桥文化区与宛平城

  7月16日上午,中财红星小队来到卢沟桥文化区,并游历宛平城,我们很小的时候,便学了《卢沟桥的狮子》,就想一睹卢沟桥的风采了;后来,又在课文里学到了《卢沟桥的烽火》,对它又有了更深一层的了解。然而,卢沟桥依然超乎我们的意料之外。

  78年前的7月,宛平城的宁静,卢沟桥的月影,都被日军的枪声惊碎了,子弹、枪声、炮火和鲜血使这里变成了人间地狱。而此时此刻漫步在当年弹火纷飞的.桥上,坑洼的桥面分明在告诉我一种属于中国的哲学:我们也许会有落后的一天,也许会有弱小的一天,但属于中国人的东西,我们一定会自己亲手把它拿回来,无论对手多么可怕,我们都不会胆怯,也不会放弃。

  第五步:“前事不忘,八载虾夷几变夏;匹夫有责,千秋龟鉴在兴华”——中国抗日战争纪念馆

  同日7月16日下午我们来到中国抗日战争纪念馆这个中国最权威最全面的大型综合性专题纪念馆,为配合今年的阅兵,纪念馆今年一直闭关整修,而在前几日才重新开馆。在参观中,队员们认真聆听讲解,感受学习历史,同时仔细记录观察纪念馆的呈现方式。馆内那雕塑上不屈的面容让我们内心更加刚毅,一幕幕日寇作恶的画面让我们充满愤怒,阵亡名路上一个个朴实的名字让我们心生崇敬,更有历代主席的讲话让我们振奋鼓舞!

  中国抗日战争纪念馆,让我们最全面系统的了解了抗战的历史风云,最直观的展示了战士的血与义,敌人的丑与恶。教育了我们青年人,勿忘历史,振兴华夏。

  第六步:“这是只有人民才能创造的经典战役” ————焦庄户地道战遗址纪念馆

  7月17日中财红星小队来到顺义区的焦庄户地道战遗址纪念馆,这里是享有盛名的电影地道战拍摄地之一,有着较为系统的地道战历史陈列,和真实的地道供游人参观。

  都说中国人民机制英勇,今天当我们自己身临其境时,才真正感到作为中国人的自豪!在那样一个敌强我弱、敌众我寡的形势之下,中国人民运用聪明才智与日本侵略者周旋,最终打败了日本侵略者!

  回顾这段历史,就是要总结经验,吸取教训,把握现在,为国家的繁荣富强贡献力量。通过这次活动,我们整个团队受到了爱国主义教育,增强了使命感和责任感。这样的活动也能激发人的热情和青春活力,给队员们提供了一次很好的相互交流和学习的机会。

  8天的活动,6地的探寻,数日的奔波,让我们收获良多,受益匪浅,我们在重温历史,也是在记住历史。

  我们在追寻着那永远不被磨灭的历史,

  也是让后人沿着先辈的足迹永远走下去。

实践报告15

  首先是申请

  求职也需要良好的心态。首先,你要有合适的衣服,不要穿得奇奇怪怪,不要太随意宽松,不要把头发染得太鲜艳;其次,吃饭的时候不要进去应聘。有一次,一个女生去我们店里应聘,带着一盒冰淇淋去了。她边吃边聊,留下了不好的印象。是求职还是旅游?那就不要紧张。遇到店长一定要问清楚自己想知道的一切,工资结算和工作时间的安排,日常工作流程中是否有公休...这样不仅能知道这份工作是否适合你,也能让店长第一次见你时就了解你的沟通和沟通技巧。可以说是一个展示自己的好机会,他在工作中一定要把握一点经验。

  1.当心

  工作一定要认真。只有认真工作,才会发现问题,才有解决问题的头脑和动力,才能把问题解决好。最后,做好工作,实现自己的价值。

  老板在店里的时候不要刻意表现,不在的时候想干嘛干嘛。为什么老板可以成为老板?因为人是雪亮的。他通常不会在这里观察你,但他会测试你在老板不在的时候是否会放松。所以不要耍小聪明。

  不劳无获。我从来不相信人民币可以在天上掉下来。认真付出才会得到想要的。做好工作不是没有收获。如果你工作做得好,你就有机会得到提升,发展到更高的水平。

  2.微笑,再微笑。知道如何回应才是真理

  想做好导购,就要学会真诚微笑。真的,不要相信客户第一次看到你的时候,你发一个真诚的微笑,就很容易打破陌生人之间的隔阂,然后就更容易提供一系列的服务。否则客户很难相信你。而且还有各种买衣服当导购的。任何问题都有可能发生。我们必须学会适应形势。当时我记得我看了一段时间导购的销售技巧,就知道导购要面对酸酸的问题。首先,我必须相信我能解决他们。那我就得用温柔的语气说,态度一定要好,不能发脾气。呵呵,通过这么长时间的工作,我发现人会变得温柔。

  3.坚持就是胜利

  第一个月的工作时间是早上8点到晚上8点,没有公休日,所以品牌店的导购需要站很久才能见到顾客,打扫的很细致。这需要坚持和毅力。

  在一个多月的工作时间里,有几个应聘者来店里,但没几天就都走了。其实只要你能坚持下去,你就有可能得到一份未来有很多发展机会的好工作,就看你的毅力了

  4.活到老学到老

  我们老板已经42了,但是我看他还是每天看书学习。考虑到他和父母年龄差不多,别人还觉得自己学得不够,还在努力,那我们年轻人有什么资格不努力,不把作业做好?我不仅想学习课本上的知识,还想学习生活中的`技能,应对工作中的困难,保持大量的人际关系...向旧习,总是一种生活态度,总是以一种谦卑的态度吸取世界的精华,在交谈中表现出一种高人一等的气质。

  5.与你的工作伙伴相处融洽

  你在工作日最常见到谁?当然是你的工作伙伴。如果你和你的工作伙伴关系不好,你一整天都不会有好心情。而团结合作很重要,就像我们销售的时候,需要两三个人心照不宣的合作。顾客买衣服要有导购介绍衣服,一个给一杯水做这样的服务,有时候还有一个验货。每个人的工作都需要很好的协调。如果有两个人互相鄙视,衣服卖不出去,要和伴侣好好相处。我在店里的时候,和老板和员工相处的很好。就像全家人一样,老板经常给我们做好吃的扬州菜。感冒了就给我买药。如果我在工作中表现出色,我会为自己感到高兴...呵呵,现在我觉得还是有一部分人不愿意离开他们。

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