实训心得体会
某些事情让我们心里有了一些心得后，将其记录在心得体会里，让自己铭记于心，这么做能够提升我们的书面表达能力。那么写心得体会要注意的内容有什么呢？以下是小编整理的实训心得体会，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
实训心得体会1
做期货一个很重要的一点就是如何控制投资风险交易，有人说，期货有风险，投资需谨慎，这是给期货人经常敲的警钟，期货交易如同其他生意是一样的，世界上所有的生意都会有风险的，没有确保赚钱的生意，如同人生一样，坎坎坷坷，荆棘密布，经过不断的倒下，爬起，倒下，爬起，最终到达成功的彼岸。俗话说，不经风雨哪能见彩虹。
下面我把我这段时间期货交易的经验与朋友们分享
第一;学会控制损失
我们对风险的承受能力，取决你投资之外的收入情况，如果你一个月在投资之外能有5000元的收入，那么你一个月损失2000元不会给你造成困扰，如果你一个月损失5万元，就会给你造成恐惧，你就会很迫切想要翻本而变得不理性，所以，我们要根据自己的收入情况，给自己每个月的损失做个限制，在这里讲个笑话;有个医生找到他的病人，对他说：“我有一个坏的消息和更坏的消息告诉你”病人说：“什么坏消息，”医生说：“你的化验结果出来了，你还能活24小时”病人大吃一惊：还有比这更坏的消息吗，医生说，我现在告诉你，是坏的消息，再过24小时以后就是更坏的消息了，那就是追悼会了，所以，对咱们投资者而言，突然，你的交易出了问题，亏了钱，是坏消息。亏了你所有的钱，那就是更坏的消息了，因为你没有了翻本的本钱，这对投资者来说，这是最可怕的事情，所以，我们投资者必须对风险提前做出预防。这是投资者所具备最基本的投资心态。
第二，扫除对心态的一切障碍和盲区
初学做期货的人，可能对理论的东西学的很多，可能把约翰墨菲的《期货交易技术》这本书读的很透，但一到盘面的时候，就会茫然所措，最后是跟着感觉走，跟着消息跑，虽然侥幸赚了一点钱，但赚钱的概率真的不是很高，而且是很危险的陷阱，一旦亏了很多钱，心里的承受能力就会垮掉，你就会对做期货的信心产生动摇，就会感言，期货风险真的很大啊!
所以说，对做期货的人，心态是何等重要，心态稳定，才会有信心，而信心来自于哪里，我的体会是，来自于你对消息面，基本面的掌握，通常说就是悟性，另一个最主要是盘面技术的掌握和技巧的运用，我们买进或卖出都是有数据依据的，有了数据作为依据，我们就会有信心，就不会害怕，心态才会稳定。说一个放大一点的.故事;我国的卫星上天，飞船探月，不是靠气筒吹上去的，是靠火箭催上去的，是我国多少代科学家不断的辛勤的努力探索，掌握了世界上最先进的火箭技术才产生的结果，所以，掌握技术是何等的关键。
第三，目标位的确定和止赢，止损位的度量掌控
上面说到了技术，那就简单简单的和朋友们分享一下我的体会，目标位的确定，包括对品种的选择，以及对所做品种的方向选择，我说的就是趋势，是涨还是落?这里面包涵的因素很多，需要对消息面，基本面的掌握，市场不确定的因素很多，但你放心，你如果提前掌握了以上这些东西，方向就不会错的，万间事物的发展和转换都需要有一个过程，过程的长短就是时间，时间长短的掌握背后就是机会，从另一个层面讲，事物的发展都是有节奏和规律的，如同地球一样，会有春夏秋冬，它必须围着太阳旋转，周而复始，循而无终，按哲学的思想精华讲，叫物极必反，顺势而为，告送我的朋友们，大自然一切都是平衡的，谁打破了这个平衡，谁就会遭到大自然的惩罚。下面说说止损和止赢位的度量掌控，，我们通常都在警告自己，不贪，有的人甚至把贪字写在墙上，挂在嘴上，但始终不能压隐住内心的冲动，我的体会是，我们的止损和止盈位，进与出都是有数据作为依据的，这就要看操盘技巧的运用，假如，我们做多的时候，那就必须看上面的压力位是多少，空间有多大，是一个什么形态的压力，还要看看我们的支撑是一个什么形态，如果是压力很强，那么反弹力度就会很大，在它瞬间反弹的最高位就是我们的止盈位，止损的心态是很复杂的，世界上没有长胜将军，在我们做盘的时候，常常会进入的点位不准，赔钱造成恐慌，这是对一个人心态的考验，有的人很犟，宁屈不弯造成赔大钱，这个是很不可取的，必须择机退出，把损失限制在自己心理能够承受的范围内，这个也是有数据作为依据的止损，退而则进，进则而胜，只有退出来，才知道怎么进了，并且胜算在握，这个度量的掌握都在于心，就是真正做到不贪。另外我们要注意很重要的一点，就是不要武断一些不确定的因素来左右你的决定，这是很危险的，一切都必须按盘面变化而定，必须要有准确的数据做支撑，做个旁喻，大自然有春夏秋冬，一年有24节气，你翻翻日历，每个节气都是有数据的，而这数据也不是一成不变的，所以我们的止盈和止损都必须依靠数据和心态决定，
我们的目标位找到很准确，止盈和止损的度量掌握很到位，我们就会把期货事业做得很成功，我的格言：笑看期市风云，把弄股掌之中，淡定坦然自诺，潇洒美好人生。
实训心得体会2
八月的陇县，虽有骄阳却显得并不那么炙烤，时不时的微风轻轻吹拂，摩挲着我的脸；八月的陇县，虽有不期而至的风却显得并不那么急躁，间或下的急却让人愉快轻松……八月的陇县，让人觉得很可爱。
接到分公司通知的第三天，我就整理行囊，踏上了去宝鸡的征程，一路风尘仆仆。历时两个小时，最终来到了宝鸡分公司。有些许奇怪，但新奇感更多，还没来得及好好感受，接下来就是急匆忙地办理入职、填写资料，时间一晃而过到了饭点，吃了职工餐厅可口的饭菜，心满足足。最终在下午，来到了陇县管理所。在这里，开头了我接下来的实习生活。时间说快也快，一晃眼已经是来到陇县的其次周。每天的实习支配非常充实，每天都在学习新的学问，如平安生产管理、收费业务学问、车道实操等等，都是我以前未曾接触到的，就像是打开了新世界的大门。我一步一步摸索，却不会感到惶恐，由于我前行的每一步，都不是我孤身一人。陇县所韩磊主任全程负责我们的实习支配，每天都有详细的学习任务，看得见。同事姜立梅姐姐对我叙述她的阅历，没有丝毫的保留，她告知我如何去适应，如何顺当实现从校内人到职场人的身份转变，在她的身上，我感受到了阳光、朝气，更让我明白，什么叫做将来可期、韶华不负。在详细的车道实操过程中，有班长的讲解，有收费员姐姐们手把手的指导，由于从前都是司乘人员，如今身份转换，我成为了为司乘人员平安出行服务的一员，难免内心比较紧急，手忙脚乱，会有出错。但同事从来不斥责我们，一遍遍地轻诉别紧急，渐渐来，在经过一次又一次的实操后。我也可以比较娴熟地发卡、收费，也可以很大方地向司乘人员说您好，说再见！学习路上的引路人还有许多，有刚开头来欢迎我们的领导们，还有带我们熟识环境的玲姐，还有赶在我们来之前便帮我们置办好一切物品的雯姐，还有许多许多人，虽然我一时半会还记不住他们的名字、可爱的笑脸，但来日方长，时间还许多。实习还在连续，未接触到的领域还在接着学习。其实，从一开头并不是很明白为什么让我们去各个科室都实习，但随着实习一每天的过去，我慢慢明白了，虽然我们身处不同的岗位，但每个岗位都犹如螺丝钉，缺一不行，现在熟识的这些业务，都是为以后工作的更好绽开打下的'坚实基础，唯有此方能练就庖丁解牛的本领。不光是这些，经过此次的实习，我能够深切地感受到，全部的高速人都值得敬重，不惧风雨、不畏骄阳爱岗敬业，我想这也许就是对奉献的诠释吧！原来，在我的眼里，陇县的可爱，不止它严厉的天气、和煦的风，还有我遇见的全部人、全部事……
实训心得体会3
我实训的第一个感悟是实训价值的高低取决于自身的积极性。在一个完全陌生的环境里，有太多太多的事情你没有能力把握了。比如是否可以碰到一个主动教导你并且放手让你做业务，再指出你的错误帮助你进步的上司。能遇到这样的上司实属难能可贵，一般情况下前辈们都只顾着自己的工作，交代你做些基本的业务，做好了他看到有错误的地方就自己改掉了，也不会特地的去向你指出。因此到最后自己做的工作到底规范与否根本无从知道。这时候解决的办法就只有碰到疑惑的问题时抓住时机去发问，把握自己可以把握到的尽量让实训更具价值。所以不但是一个提高动手能力的机会，更是一个锻炼交际能力的时机。与办公室里的上司前辈们保持良好的关系，可以让你尽快的熟知公司的情况，在遇到困难的时候也能够及时的得到帮助。很高兴的是我做到了和公司的前辈以及实训生相处融洽的这一点，让我在实训期间心境愉快并得到意外的收获。
第二个感悟是实践与理论既有联系又有区别。理论是实践的基础，我们书本上的知识都是我们实践的基础，有许多知识不是一目了然的。需要我们掌握非常熟练后加以应用。而且书本的知识都只是概论，至于细节，具体的方法还是要我们在实践中去理解，去总结。
第三个感悟是在不断的挖掘与发问中我渐渐了解到内资会计师事务所在激烈的行业竞争中的生存困境。为了尽可能的降低营业成本，以比较优惠的价格吸引客户，留住客户，内资所的一些工作程序存在着不太规范的情况。比如信函的发放上，规范的做法是会计师事务所直接把信函送到被函证的`单位的，但内资所为了节约成本会让被审计单位自己完成函证。在事务所林立的情况下，一方面事务所要创造利润，另一方面要保证审计报告的质量。当两者产生矛盾的时候，特别是发生尖锐的矛盾，关系到事务所生存发展的情况下，很多时候事务所会以折衷的方法，降低审计工作质量来谋求生存。
通过这次会计师事务所的实训，使我在学校外学到了很多东西，很多课本上没有而工作中又必须具备的东西，明白事务所的主要职责范围，机构组成，学会了怎么样更好的去对人对事，进一步了解会计的相关法规，并逐渐熟悉了审计的业务流程以及关键步骤。体会到了作为一名会计人员必须具备的个人素质，应该具备的业务能力和身体素质，这样才能够更好的适应这样一项重要的工作。
在当今社会，经济的发展日趋快速，各个企事业单位的经济业务也在快速增长，这就使得社会对会计人员有了更高的重视和更严格的要求，我们作为即将步入社会的未来的会计专业人员，为了满足和顺应社会的要求，增强社会竞争力，更应该增强自身的素质，培养较强的会计操作能力和会计道德素质。而最直接的途径就是参加实训。在实训中，我们可以使我们在课堂上学到的知识得到印证，加深印象，熟悉流程，发现并弥补错误。
通过这次在会计师事务所的实训，使我在即将毕业前学到了很多东西，很多课本上没有而工作以后又必须具备的东西。明白事务所工作的主要职责范围，机构构成，学到了一些必备的办公室事物处理，了解了最近的会计政策法规，并逐渐熟悉了审计业务的流程以及关键步骤。体会到作为会计师事务所外部审计职责的重要性，无论从社会发展还是企业生存，完善的财务制度是至关重要的，而作为会计师事务所，肩负着外部审计这一重任。而作为事务所人员必须具备良好的个人品质，同时应具备较好的业务能力和身体素质，这样才能很好的适应并胜任这一重要的工作。
同时，作为事务所的实训人员，在审计过程中看到了很多的账本账册，也体会到了作为企业或者单位会计人员的工作。会计其实更讲究的是它的实际操作性和实践性。每一笔业务的发生，都要根据其原始凭证，一一登记入记账凭证，明细账，日记账，三栏式账，多栏式账，总账等等可能连通起来的账户。这为其一。会计的每一笔账务都有依有据，而且是逐一按时间顺序登记下来的，极具逻辑性，这为其二。在会计的实践中，漏账，错账的更正，都不允许随意添改，不容弄虚作假。每一个程序，步骤都得以会计制度为前提，为基础。体现了会计的规范性。对于登账:首先要根据业务的发生，取得原始凭证，将其登记记账凭证。然后，根据记账凭证，登记其明细账。期末，填写科目汇总表以及试算平衡表，最后才把它登记入总账。结转其成本后，根据总账合计，填制资产负债表，利润表，损益表等等年度报表。这就是会计操作的一般顺序和基本流程。
另外，财务，审计本身就是比较烦琐的工作，面对那么多的枯燥无味的账目和数字时常会心生烦闷，厌倦，以致于错漏百出，而愈错愈烦，愈烦愈错。必须调整好心态，只要你用心地做，反而会左右逢源。越做越觉乐趣，越做越起劲。对于这次实训，同样存在着一些不足之处。一是实训时间短，两个多月的时间不足以对事务所所有业务都有一完整的了解，对于审计业务也是浅尝辄止，没能接触到更多业务类型;第二，参与审计的都是业务较为简单的诸如行业协会等，没有涉及规模较大，业务繁杂的大中型企业;第三，对于课本学习内容有所遗忘，以至于在实践过程中时常不知如何解决。
对于以上问题，还需要在今后有机会的实训过程或者工作过程中注意改进和解决。总之，这几个月的实训使即将走上工作岗位的我受益匪浅!
实训心得体会4
在学了一个学期的保险理论与实务之后，虽然我们学习了很多理论知识，但对于人寿保险这样一门复杂而又特别的学问，我们还是不能很好地把它运用到实际当中、实践是检验真理的惟一标准！人寿保险所涉及的面很广而且每天都有新的发展、新的内容，作为当代的大学生，我们的思维要跟上时代的发展、此外，这次的实训的主要内容是银行保险和保险的展业，这是课堂上所没有也是不能学到的内容、学校本着理论结合实际的思想，联系了中国人寿保险股份有限公司福州分公司鼓楼支公司来为我们进行了这次的实训，每天的专题讲座和模拟演练活动，都增强了我们的实战能力，使我们迈出了成功的一步、
一、公司简介
中国人寿保险股份有限公司是根据《中华人民共和国公司法》，于20xx年6月30日在北京注册成立，并分别在美国纽约、香港和上海三地上市的人寿保险公司，在中国保险市场居领先地位，是中国成立时间最早的保险公司，其前身是1949年成立的中国人民保险公司、中国人寿保险股份有限公司是全球市值排名第二的保险公司，也是排名第一的寿险公司、
由世界品牌实验室和世界经济论坛共同举办的第二届《中国500最具价值品牌》评选中，中国人寿品牌价值从20xx年的人民币427、67亿元上升至20xx年人民币588、67亿元，是我国保险行业的第一品牌，并名列我国最具价值品牌前十位、作为中国最大的人寿保险公司，也是全球双500强的公司，不但是领先的个人人寿保险与年金产品供应商、领先的团体人寿保险和年金产品供应商、领先的意外险供应商、领先的健康险供应商，更通过控股的中国人寿资产管理有限公司成为了中国最大的保险资产管理者及中国最大的机构投资者之一、
二、实训基本情况
实训是在我们充实、奋斗、团结的过程中完成的、由中国人寿保险股份有限公司福州分公司鼓楼支公司的董巧红经理、张花蕊讲师、詹倩讲师、郭蓉讲师等优秀的讲师，余盛明助教、李诚伟助教以及学校林秀清老师、任勇老师等的带领完成的、这次实训的目的为了培养我们的个人素质和团队素质，提高我们的职业道德意识，学习保险业务展业知识和管理知识，培养初步的实际工作能力和专业技能，是我们将来适应社会工作的垫脚石、
本次实训的具体要求有：
1、抛弃故有观念，全情投入，用心体悟，认真做好笔记；
2、理论联系实际；
3、虚心学习，全面提高综合素质；
4、培养团队协作精神；
5、摆脱安逸，提升自我，艰苦奋斗；
6、培养爱心、责任心和自信心；
7、找出自身状况与社会实际需要的差距、
三、实训基本内容与过程
这次实训基本内容与过程：
（1）银行保险的发展和机遇、由公司的讲师到学校开展专题讲座，分享经验，我认真做笔记，从中吸收到了新的知识，间接获得了工作经验、
（2）客户经理的角色定位、由公司的讲师到学校开展专题讲座，学会分析自我，明确职业目标、
（3）保险代理人资格考试辅导、
（4）标准化销售流程、由师生共同进行模拟演练，提高实战技巧、
（5）保险产品介绍、了解中国人寿的寿险产品，熟悉保险代理员的日常业务、工作流程和工作方法等、
（6）表达能力、口风训练，通关演练、进行模拟演练，提高实战技巧、课堂上同学们积极发言，互相沟通，分享自己的看法、
（7）银行保险产品销售步骤与技巧、专题讲座以后，进行模拟演练，提高实战技巧、
（8）销售现场训练、部分同学到保险公司的网点接触实际的工作情况，了解社会，其余同学在保险公司进行模拟演练、
四、实训结果
在中国人寿保险股份有限公司福州分公司鼓楼支公司的优秀讲师和学校几位老师的指导，以及我们团队的努力协作之下，我们的实训获得了圆满的成功、
1、思想上的飞跃、一是吸收了中国人寿保险公司的优秀文化、二是进一步认识到保险不仅是一种风险管理办法，更是一种计划和服务，保险代理人是在帮助别人，同时成就了自己、三是懂得了要迈向成功没有捷径，除了要有乐观的心态和毅力之外，更要拥有丰富的知识、执着真诚的态度和良好的人际关系这四个基本条件、四是增强了从事保险代理人等经纪中介工作的光荣感、使命感和责任感、
2、巩固了理论知识，提高了实践能力、在学校学习了保险理论与实务的基础知识，实习中将这些理论与实践相结合、
3、培养了保险代理人的职业能力、实习中通过虚心学习，了解并熟悉了保险代理人的日常业务和工作流程，初步具备了保险代理人的工作能力、
4、提高了综合素质、通过团队的协作让我更加有团队精神和团队的荣誉感，提高了自己与别人的沟通能力，也让我明白了要真诚地对待每一个人，要以交朋友的心态去面对寿险的展业工作，让客户看到我们的诚信、
5、是未来就业的模拟和演练、实习中，找到了自身状况与社会实际需要之间的差距，如经验不足、不能很好地与人沟通、缺乏自信等、我将在以后的学习期间及时补充相关知识，锻炼自己，为将来的职业生涯做好充分的准备、
五、实训中存在的问题
在我们的实训操作中，切实到保险公司实践的时间太少，只有少数同学有机会到银行网点中去接受挑战，而大多数时间只把实训的内容当作一门课程，无法更好的.接触实际、学校的教室安排不够，没有专门的教室使用、此外，大多数学生表现出了不自信的心理，这需要我们以后在生活中锻炼自己、
六、实训后的心得和体会
1、真诚是作好保险的要素之一、保险不是商品，而是一种计划和服务、我们与客户沟通，只有待人真诚，客户才会信任我们，保险才能做好、
2、人寿保险是一项人际关系的工作、从业人员要与客户或准客户建立起良好的关系和互相信任，充分了解客户，才能顺利的将工作开展下去，与客户签订符合客户利益的产品、
3、保险代理人是一项事业也是在交朋友的一个过程、销售人员是在传播保障的福音，为广大群众防范人生风险于未然，让客户了解人寿保险，唤起客户的爱心、善心和责任心、作为保险代理人，最大的喜悦不是做成了生意赚了佣金，而是吸收了具有爱心的人为客户，与他们交朋友、
4、做人寿保险是时间、作为一个代理人，能够给予客户的除了保险知识和对客户的关心，就是宝贵的时间，代理人与客户讨论分析，帮助客户解决问题，客户觉得有道理才会签单、
5、保险代理人需要一种奋斗、执着、乐观的精神、做保险代理人每天从早忙到晚，要受到各种障碍和不断的拒绝，其中的酸甜苦辣只有自己能体会，所以只有不断进取，乐观向上，以执着的心态面对工作才能有所成就、
路是脚踏出来的，历史是人写出来的，人的每一步行动都在书写自己的历史、很感谢学校安排了这次的机会，也感谢中国人寿保险股份有限公司福州分公司鼓楼支公司的培养，让我们有这样的机遇，为以后事业的腾飞做准备、
实训心得体会5
学了一段时间的maya，我对maya基础的学习有一个初步的认识了，在接触maya之前一直觉得这个软件很神秘，当知道栩栩如生的三维动画就是用它制作出来的，我又对这个软件产生了极大兴趣。带着这份“兴趣”我到AAA报名了，接待的老师很热情，教学老师也很认真负责，这里不累赘阐述。下面是我学习maya的一个简单的心得汇报：
我首先接触到的就是建模，想学好三维动画，当然要把这个MAYA角色建模学好啦。毫不客气的地说,每个刚接触MAYA的`人开始都蒙,这是正常现象,不用灰心,和人的天赋无关,一般同学两周左右就可以摸到些门路,如果有老师带的头两周一定要听老师话,因为老师给大家定的内容都是比较合理的不要着急,一点一点学,熟悉软件以后就好了.三维动画的建模主要有：A、NURBS曲面建模技术。B、Polygons多边形建模技术。C、Subdiv细分建模技术。我们主要学习的是Ploygons建模，一开始听老师给我们上完第一堂课后，我对maya的“兴趣”就大大减少了，因为软件基本都是英文，而我又是一个英语盲，除了简单“Thankyou”之外估计就说不出完整的第二句，所以比较着急，经过一周的熟悉之后，就没有开始那么急躁了，在这里总结一些心得希望对大家有帮助：
第一个建议，首先尝试寻找一些步骤清晰并且尽可能带有源文件的实例教程.大多数时候这是高效率掌握运用的一般方法。
第二个建议，多看一些教学视频。看书和自己练习固然重要，但搞任何学问埋头苦干都是不行的，Maya也是一样。网上有很多优秀的Maya教学视频，可以一边看一边学。
第三个建议，多动手，看书和看视频只能让你懂得粗浅的大概，真正理解Maya必须亲自动手，体会当中的精华。
第四个建议，对于MAYA的各项命令，其实操作起来也是比较简单的，它的参数设置虽然也是十分复杂，但并没有3DSMAX的那么杂乱，就比如说细分吧，MAYA是有一个专门的工具集来操作细分建模的，而MAX的细分好象是隐藏在多边形的参数当中的，这么一来，MAYA的细分功能就显得很直接了当，而合理的右键菜单也让建模的体验更加愉快，你能够感觉到是在控制模型而不是软件，这也是MAX的缺点所在，它的操作太机械了，而且有堆砌的感觉，很多东西放在一起，上上下下翻来覆去的查，大量的精力都投入到了对软件的熟悉上去，初学时候的兴趣可能很快就会被消磨掉了。
学习需要日积月累，付出的努力多自然收获也就多。急于求成，收获自然不佳。三天打鱼两天晒网也不行的。坚持就是胜利！
实训心得体会6
我是来自水利与土木工程学院的赵多云，对于创业培训是我很久以来的想法，但是总是没有适当的机会，现在通过创业培训班的培训，对于创业的基本知识有了更全面的了解。
SYB的全称是“START YOUR BUSINESS”，意为“创办你的企业”，它是“创办和改善你的企业”（SIYB）系列培训教程的一个重要组成部分，由联合国国际劳工组织开发，为有愿望开办自己中小企业的朋友量身定制的培训项目。创业培训不仅使学员的就业观念发生转变，更激发了他们的创业意识，掌握创业技能，增强微小企业抗风险能力，使学员在短时间内成为微型企业的老板。
SYB就是教大家如和创业，如何成为一个优秀的创业者。能够成为其中一员我深感荣幸，通过这些天的学习，老师所教授的知识让我受益匪浅，对我有很大的启迪，这将是我人生中一段难忘的经历。
很多人把创业挂在嘴边，那什么是创业呢？通过这期培训，我知道创业是指创业者对自己拥有的资源或通过努力能够拥有的资源进行优化整合，从而创造出更大经济或社会价值的过程。
说到创业，可能每个人心中都曾经有过这样的想法；创立一家公司。每个人将来选择的'创业项目会有所不同，这与创业者的性格，能力，知识储备，人脉以及思维的差异性有关。其中思维是决定创业能否成功的重要因素，没有钱、没有经验、没有阅历、没有社会关系，这些都不可怕。但是，没有梦想、没有思路才是最可怕的，才让人感到恐惧，很想逃避。
想将来做一个成功的老板，有了目标，那从现在开始就给自己制定计划。以后创业必然会经历磨难，如能正确视之，冲出黑暗，那就是一个值得敬慕的人。要先练好内功，才有可能在未来攀得更高。目前，要放低心态，找一份合适的工作，从基层做起了解企业文化为将来制定公司章程做准备。创业项目很多，我们要边打工边寻找方向和创业伙伴，同时要注意个人能力培养，知识储备和编制人脉，为公司将来打开市场做准备，在这个过程中，会面对困境，我们常常会有走投无路的感觉。不要气馁，坚持下去，要坚信，爱拼才会赢，要相信年轻的人生没有绝路，困境在前方，希望在拐角。只要我们有了正确的思路，就一定能少走
弯路，找到出路，走向成功。
总之，参加SYB创业培训让我知道了很多，这也成为了我以后创业的一笔可观的“财富” ！为以后的创业奠定了坚实的基础。
实训心得体会7
根据学院教务处的安排我们班在第十七周在实验楼二楼CAD/CAM二室进行了为期一周的CAD实训，指导我们进行实训的是我们CAD课程的任课老师王老师。
在第十六周的星期天正当许多同学还在考英语三级考试时，我们班的学习委员已将任务书，实训指导书以及实训课表打印出来了，并及时将这些东西发到了每个同学的手中。初看任务书就那么二十来张图感觉任务比较轻的，因为我们学CAD时是很用心的，那些操作绝大部分我们都成竹在胸。实际画起来却大相径庭，现在CAD实训结束了给我的感觉是时间紧任务重，并没有想象的那么容易。
大概是因为我们上周刚考察完考察科目有一部分同学对自己放低了要求的缘故，星期一我们班的同学按时进机房的很少，当然这也有最近一段时间阴雨绵绵，天色昏暗很容易睡过头的缘故。星期一的实训我在保证了自己良好的任务完成效率的同时，还帮助了几个同学解决了些问题。虽然完成的任务不及其他些高手级的同学，但心里还是美滋滋的毕竟助人为快乐之本嘛，对自己星期一的实训表现我比较满意。下课后我也分析了一下比那些同学慢的原因：1.有些同学进了学院的CAD协会接触这门课程比我们早，画的比我们多；2.有些同学自己拥有电脑练习的机会，练习的数量比我们多。由此可见，在大学里还是要去某些社团锻炼锻炼才行。但我也明白：我不能甘于在他人之后，以此为借口而不去迎头追上那些画的快的同学，能够做到后来者居上才是强者的表现。在这次实训中我主要有两点收获：拉图框的快速法和有时输入@时为什么会出现输入的是。以前老师讲课时，她拉图框只要啦两下就OK了，一开始还不以为然，但自己上机操作时发现自己要拉好几次才能将边框拉好。原来拉边框是有窍门的，窍门就是要将图框往哪边拉就要一次性将要往这边拉的线条都选中，这样拉图框就不会拉断和拉折，至于输入@符号显示这是因为输入法不能为当前这种（最好是在英文状态下）。星期二比其它几个工作日是我们这一周最轻松的了我们没有安排实训课。这天又是圣诞节，但我们班的一部分同学都没有闲着，有电脑的同学者抓紧时间练习着后面的'实训任务。而我却没能利用好这个练习时间，以前同学练习CAD时我还会在一旁观看发现问题并一起解决问题，而这次我却无所事事，想想真有些懊恼。
星期三的实训照样安排在了上午，为了避免出现星期一的那种大片迟到现象我特意在班上的群里面发了个温馨提示，但却没能收到意想的效果。这次实训上机我不敢放松了，因为我想追上快的同学的脚步。但由于神经绷的太紧，急功尽利反倒弄巧成拙，下课后我发现与同学的差距不但没有缩小反而更大了。老这样下去也不是个办法，晚上在图书馆自习写报告时我脑海中突然浮现出一个想法：认真的看看任务书和指导书规划一下星期四，星期五的任务。我认为星期三实训任务完成的少一个重要的原因是事先没有仔细斟酌导致绘图时走了不少弯路，或许画图前先分析一下图找出难点和最佳解决方案能高效的完成任务。
随着窗户外的光线越来越强，新的一天又开始了。进入机房我们迫不及待的开始了实训。这次上机我不敢有丝毫的怠慢，坐在电脑前不停的操作着。由于精力比较集中这次实训速度正常，与快的同学的差距有些缩小了。但这是交作业前的事，随着“网络作业夹”的清空我辛辛苦苦画好的一张轴的零件图不翼而飞了。哎，做事还真得按规矩呀！随叫自己不把做好图存在F盘的文件夹里了，真的很无奈
星期五的实训时间是12：0017：00，由于我上午将伞遗忘在了医务室所以我动身的比较早。上机后我立刻打开了AutoCAD开始画图。一副图画完后（还没标尺寸），我打开了老师发下来的作业因为作业夹里那副上次没做完的图我上机后已经做完了我就想把那副图关了，没想到却意外地关掉了那张还未标尺寸的图。这时我有点急了，眼见着时间一点点的过去我还有好几张图没画这叫我如何是好呀？！心中难以平静，一副画了半天的图又白画了，没办法只好重画。此后心情越来越难以平静，越来越着急，真是“剪不断，理还乱”接下来我以无心再画复杂的图了，只好挑几副简单的缓和一下情绪，好在最后还是完成了装配图。
这周的实训我们主要练习了平面图形和零件图，零件图主要练习了轴类、支架类和箱体类。平面图形主要是使我们回顾一下上课时学的基本指令，而画零件图是提高我们的工程实践能力和识图能力。到现在我们既学习了手工制图又学习了机械CAD绘图。我们知道手工制图与CAD绘图相比手工制图讲究多，线条难于均匀，工作量大且完成一副复杂的图需要借助专门的工具，如：丁字尺、曲线板等。而CAD绘图操作方便，工作量小，线条均匀且视觉效果好。同时我们也知道画CAD图需要有手工制图的基础，没有手工制图的基础是难于画出一张合格的CAD图的，因此CAD实训不仅是对我们CAD课程的检验，还是对手工制图的一次有效复习。
从这周的实训中我发现自己的心态需要锻炼，遇到些麻烦事时要学会冷静，如果遇到不顺心的事就很烦躁是于是无补的。我自信自己掌握了CAD这一绘图软件的基本知识和基本操作，但我也清楚的知道要精通这一软件还需今后多下功夫，多多实践，多加钻研。俗话说“一份耕耘，一份收获”，这句话在我们本次实训完成CAD任务的效率方面一点也没错，练习的多的同学就越熟练，速度就越快。换句话说就是练习与速度成正比。我们说CAD实训是对CAD课程所学知识的综合运用，是CAD知识巩固与提高的途径，这有两个方面的理由：一.它使CAD理论知识（比如命令、图表按钮）更为系统化、全面化；二.它能提高学习者理论实操的经验进一步激发使用者学习钻研的兴趣。
时间过的真快，转眼间CAD实训已经结束了，第一次上机好像昨天一样。如果没有老师的辛勤传授和指导，缺乏同学的指点恐怕有些问题我还是一头雾水，在此，我向实训期间指导我的老师和给我指点迷津的同学表示感谢。
实训心得体会8
为了更好的了解会计在实际工作中的工作内容，以便于实际与理论相结合，也更能够适应社会的要求，我们开设了成本会计实训课程。
一开始成本会计的综训给人的感觉并不是很累，一天下来我知道了其实成本会计的重要性，它不管是对企业还是对一名会计人员来说都是非常重要的，先说企业吧一个企业不能够很好的掌握它自己的成本资料，这可能会给企业带来严重的后果，因为只有进行成本核算才能够给企业进行成本控制降低成本指明方向，如果连问题都不知道出在那里又怎么对症下药呢？再来说对我们自己来说吧，如果说作为一名会计人员来说连成本核算都不能做好又怎么在企业之中立足呢？
可是后来我慢慢的.就觉得好累，因为一直都要看那些数字让人觉得好疲惫，但同时我也发现了好多问题，好多平时在课堂上没有弄懂的问题，以前在课堂上老师说的许多话我都不是很明白，觉得好空洞，可是通过综训我懂得了很多，也许是因为把理论与实际相结合的原因吧，还有一些过去在课堂里的一些错误，有些是一些简单的细节问题，但是我想有一句叫做细节决定成败的名言，要注重细节，这对每个人都很重要，特别是对会计人员，所以实训给我的感触还是很深的。成本会计最重要的就是要会算分配率，以前老师说这话时我并没有什么意识，因为那时并没有这么深刻的认识。
在综合实训期间我遇到了很多难题，比如说在做辅助生产费用的归集与分配时就让我犯难了，直接分配法是最简单的，最难的是交互分配法，刚做的时候都不知道怎么下笔，因为平时没学好，听老师说又觉得太空洞了，但是自从自己慢慢的看书，自己慢慢摸索，我才知道了什么时候该对外分配，什么时候不计向辅助生产部门耗用的，通过综训我就弄明白了，这也使我明白了一件事，理论必须要与实际结合才是最好的学习方法。经过为期两周成本会计综训我对会计又有了新的认识，知道了会计的重要性。不管怎么说经过这次实习，让我学到了许多许多，无论是专业知识上，还是为人处世上，受益匪浅。
两周虽然不是很长，可是却让我学到了很多东西，我知道做会计的重要的是要有耐心、要细心、还要有责任心，那样才能做一名合格的会计，通过综训我还对会计更感兴趣了。虽说很累，但是真的希望学校能够对给学生这样实训的机会。
实训心得体会9
转瞬间，为其八周的实训工作就要结束了，回顾在这期间的工作，我受益匪浅。这将近两个月的时间里，在指导老师的指导下，通过我的努力，我学到了许多在学校的课堂上没有学到的东西，也使我加深了对自己专业的认知，从而确定了自己以后的努力方向。
虽然在学校支配的课程里，我有过和同学一起完成一个项目的经受，但在这次实训里，当真正地接触到一个公司的产品，参预到公司的法规智库系统云端版的调研、设计、测试等工作时，我还是显得有些心有余而力不足的，比如在进行系统的业务需求整理时，与在学校课程里学到的需求分析不太一样，导致我刚开头无从下手，经过老师的指导，我了解并学会了业务需求的分析及设计，并参预到了法规智库系统原型的设计工作。
在这期间，我也熟悉到了与指导老师进行准时沟通的重要性，当工作遇到问题时，应当准时与老师进行沟通，而不是根据自己的'想法接着进行下去。这样假如自己的想法不正确，便会需要重新开头这份工作，这样就铺张了许多的时间。
除此之外。我也学到了在做事情时，要留意QCT的思路问题。在进行调研工作时，由于我没有这个清楚的思路，导致调研工作进行地并不是很顺当，老师指出了我存在的思路问题，我的思路一下子豁然开朗，调研工作进展地也很顺当。我深深地体会到了一个正确的思路对一份工作的重要性。经过这次的实训，我不仅巩固了学到的专业学问，也开阔了眼界，还积累了很多实践阅历，更领略了并有所体会到除了在学校学到的理论学问，实践阅历也显得尤为重要。我认为正确而不怀疑，此次的实训体验，会为我以后进一步走向社会打下坚实的基础。
实训心得体会10
第一章
绪论实习目的和意义
1.1实习目的和意义：本次实习以生产实习为主，生产实习是学习工业工程专业的一项重要的实践性教学环节，旨在开拓我们的视野，增强专业意识，巩固和理解专业课程。实习方式主要是请参观的企业技术管理和企业管理人员以讲座形式介绍有关内容;同学们下生产车间参观，向企业的现场管理，技术生产工作人员学习请教相关知识;由带队老师组织同学们分组讨论、发言，通过交流实习体会方式，加深和巩固实习和专题讲座内容。通过本次实习，我们学到了很多课本上学不到的东西，并对生产管理有了更深的认识。
实习任务
1.2实习任务：通过实习，着重了解基础工业工程、工效学、生产管理等知识在企业中的应用。要求进行以下专题分析：机械加工工艺过程分析和装配工艺过程分析;生产线的布局分析;计算机在控制、加工和生产管理方面的应用效果及前景分析;生产现场管理的改进、合理化建议;动作分析、作业测定等基础工业工程技术在生产现场的应用分析;人在各种操作环境中的工作成效分析以及对某一人-机-环境系统进行评价;生产物流、采购物流、仓储规划、生产计划与控制、生产组织、质量管理的应用现状分析。第二章
第二章
实习历程
2.1实习安排时间三个星期(4月18日—5月6日)，具体安排如下
4月19日动员沙盘模拟与模拟企业讲座
4月20日去芜湖卷烟厂
4月21日沙盘模拟实验
4月22日沙盘模拟实验
4月26日芜湖造船厂参观实习
4月27日模拟企业实验
4月28日模拟企业实验
4月29日模拟企业实验
5月4日芜湖杰诺瑞参观实习
2.2实习单位和实验室介绍及心得 、芜湖造船厂
(一)芜湖造船厂、简介
简介芜湖造船厂属中国船舶工业集团公司重点造船企业之一，始建于1949年11月8日，是国家“一五”期间156个重点工程项目之一。
工厂占地60万平方米，现有职工2600余人，其中专业技术人员700余名。工厂实行事业部制，设有造船事业部，钢机事业部，三产事业部及经营处，物供处，质检处等职能处室;造船事业部，钢机事业部下辖船体，居装，涂装，机械，舾装，甲装，机装，电气等门类齐全的造船生产车间，分厂;三产事业部下辖希亚德大酒店。工厂已形成民用、军用船舶和船用螺旋桨生产线。拥有数控放样间、电子计算机室、理化试验室、焊接试验室、计量检定站、无损探伤室、工程塑料用涂装研究室等先进的支柱检测手段、工艺装备。
工厂拥有建造五万吨级船舶的斜船台一座，面积达20000平方米的五座造船平台，承重1500吨的下水滑道一座，200米长的固定舾装码头和230米长的组合式浮动码头。100吨、 80吨、40吨高架吊以及10-15吨门式吊车共十四台。工厂拥有各类加工、制造、试验、检测、运输等一千余台造船专用设备，具备了良好的船舶及其他产品的生产条件。近年来，工厂承接的船舶越来越大，船型附加值越接越高，产品质量不断提高。从出口德国的四艘20,000吨大舱口箱形散货船，为中国远洋运输(集团)总公司建造的三艘21,400吨多用途船，到出口希腊的24,400的货船和27,000吨大湖型散货船的承接和制造以及中海油及胜利油田、出口英国的各类工程船舶的建造都标志着工厂已正式跨上三万吨级大型船舶建造的新台阶。
心得
通过参观造船厂我见识到了很多自己以前都从未看到过的一些工艺流程和铸件，希望今后可以加强在这方面的.知识，总之，我感觉我真的受益匪浅。
(二)沙盘模拟与模拟企业实验、沙盘模简介
简介
企业资源计划系统(ERP)，是指建立在信息技术基础上，以系统化的管理思想，为企业内外人员提供相关事务处理控制和决策支持手段的管理平台。ERP系统集信息技术与先进的管理思想于一身，成为现代企业普遍采用的运营模式，反映时代对企业合理调配资源，最大化地创造社会财富的要求，成为企业在信息时代生存、发展的基石。从本质上看，作文ERP仍然是以MRPⅡ为核心，但在功能和技术上却超越了传统的MRPⅡ，它是以顾客驱动的、基于时间的、面向整个供应链管理的企业资源计划。
ERP沙盘模拟实战阶段：
1.第一阶段：提交广告费用，抢订单。这个步骤是整个模拟至关重要的一步，俗话说万事开头难。
首先，运营总监根据生产线的数量，预测产能，为营销总监的抢单做数据支持。营销总监根据市场情况和公司的生产力，以及对竞争对手的预测分析，并与财务总监的沟通，确定广告费的支出。当广告费排名出炉之后，便是营销总监根据手中数据，在现有情况下，选择对本公司最为有利的产品订单。
2.根据订单生产，交货。这个步骤是很好完成的，因为事先已经经过周密的预测，所以采购总监根据订单，从财务总监手中支出资金下料，运营总监根据生产线能力进行有序的生产，订单完成时交货，获得货款。
3.生产规模的决策。这个步骤主要是由运营总监、营销总监和财务总监共同完成的。营销总监根据市场趋势分析预测出今后的市场需求，运营总监根据数据进行决策，生产线的数量，生产线的种类(手工，半自动，全自动，全自动/柔性)，以及厂房的闲置和利用。通过该阶段的实战，由于在第二年，订单不多的情况下，而还盲目的投资扩大生产线，导致第二、三年的生产线大部分时间闲置。
实训心得体会11
岁月不居，时节如流。转眼间，20xx年暑期实训生活已经结束，细数这一个月的实训生活，点点滴滴，感触良多。
我曾在人头攒动的农商银行大堂协助客户填写业务单据，曾在烈日炎炎下营销ETC，也曾在他人包容或催促的目光中录资料和安装OBU……凡此种种，每一次实践都是一次成长、一次收获。也正是这次实训，让我真正走出课堂、走出家庭，走近社会，体会到了人情冷暖和做人处事的原则，获益匪浅。
一、与人交往有艺术
人是社会的人，人不可能脱离社会单独存在。在社会中，人与人之间合力做事，使其做事的过程中更加融洽，从而事半功倍。在社会上，沟通力是衡量一个人社会能力的重要方面。
在这次实训中，我的工作就是大堂经理和ETC营销员，这两个工作离不开与人交流。如何与人交往，也是职场生活的一大艺术。银行作为服务型部门，所贯彻的理念是用一颗真诚的心去与对待客户，尊重别人，说话做事谦卑有礼，进退有度，才会赢得别人的尊重。其次，就是因人而异，面对不同年龄、不同学历、不同性格的人，总要有不同的说话方式。
在实训中，我面对许多人，横跨各个年龄各个领域：有人半天难以挤出一句话，有人三寸不烂之舌令人毫无招架之力；有人慈眉善目和蔼可亲，有人目光如虎声色俱厉，与人交往真的是一生需要钻研的功课。回想起农商银行组织的`ETC营销课堂，请来的老师巧舌如簧，传授我们颇多营销技巧，细细想来，也是在教我们如何与人交流。
人际交往的选择性也是交往艺术的一大内容。古人曰：“与善人交，如入芝兰之室，久而不闻其香；与不善人交，如人鲍鱼之肆，久而不闻其桌。”这句流传久远的名言，生动地说明了“慎交友”的重要，事实也确实如此。一个人的朋友如何，对自身的成长、发展往往起着很大的作用。这是一种看不见的、潜移默化的、熏陶感染的力量。我们能做的，就是学会判断，判断自身业务水平和未来事件走向。此外，身处职场之中，到处有竞争，到处有不满情绪，这是很正常的，所以我们更要学会排解自己的情绪，更要懂得为人处世之理，才能在社会上立足。
二、细微之处见成败
在实训中，我一开始主要是负责录资料和填资料。客户信息冗杂繁琐，时不时眼睛一花就看错一个数据，就要重新来过。到后期业务熟练，加之有了自己的一套小方法，总也算有了一点心得，也能在细节处有所精进。正所谓一花一世界，一树一菩提，细节之处是万万不可忽略的。
当下，社会上找工作的人多之又多，而真正上岗的人却又少之又少，这原因，可能就在于考官考的不一定是是你的文化知识，而是更侧重于细节。或许就是在不经意间掉了链子，却惘然不知，细节足以成为拦路虎。懂得把控细节，是任何工作岗位都需要的必修技能。
三、众人拾柴火焰高
一根火柴的光亮是微弱的，但是点燃许多火柴便能照亮整个夜空。一个人的力量是单薄的，但是团队合作就能够谱写出“1+1>2”的效果。
银行里工作形式多种多样，工作内容都是每天根据实际情况而定的，我们都会出现在需要的地方。实训中，我越发觉得许多工作最讲究前后环节的完美衔接。我们7月份的主要工作是ETC，这包括营销、办理、安装等一系列工作。在这种时候团队协作就会面临很大的考验，一个环节一旦出了问题后续工作都会有影响，什么时候通知客户来办理、安装、资料的整理与存档，都需要大量的交流协作。虽然工作繁琐，但当大家团结一心时，事情也就没那么复杂了。
四、付出总有收获
一代人有一代人的责任，一代人有一代人的担当。我们这代人着实幸运，套用狄更斯的话：“这是的时代。”我们不用为了填饱肚子担惊受怕，我们所要追寻的，应该是如何提升自己，回报社会，付出总有收获。
我们要耐得住寂寞才能守得住繁华，在该奋斗的年龄不要选择了安逸。只有经过一段能感动自己的日子，才会遇见那个的自己。没有人能躺在舒服的床上哼着歌曲就可以实现所谓的梦想。不要在该努力的年华选择安逸与逃避，不要让未来的自己讨厌现在的你。未来，若不想一个人委屈地生活在他乡，就必须在美好的年华不断提升自己，因为未来取决于我们现在的努力。只要努力了，我们想要的，时间统统会给我们。
此刻的我很感动，有很多话想说出来，想写出来，却发现自己心有余而力不足，感念文字的苍白无力！短短一个月实训，我学到了很多，感触很多，从我接触的每个人身上学到了很多社会经验，更新了很多观念，锻炼了业务技能，同时也提高了自己的交际能力、协调能力。
十分感谢农商银行给了我暑期实训的平台和机会，十分感谢xx银行城关支行的哥哥姐姐们给我的关心和包容。我很满足，我没有虚度一个月的时光；我很幸运，我能拥有这么一段美好的实训记忆，认识这么多朋友；我很庆幸，我是xx银行的一员！
实训心得体会12
早上我们坐着大巴，不知带着什么样的心情朝着实训的地点出发，到达的时候才知道那里——灿坤，我们的实训地点，只知道在那里将要过上整整的一个月，却不知那里将是苦涩还是欣喜、待我们整理完以后，我们就开始参观厂里的一些工序，也许是第一次接触的原因，感觉很好奇，也很好玩、
第二天醒来，我们开始了我们的第一天实训、到了生产线，班长就给我们安排了工作，那就是重检、重检的整个过程则是拆箱子→摇筛→检测电压→全检→擦拭→包装→装箱，而给我安排的就是擦拭，悲剧的一天就这样开始了，厂里有这样一条规定就是工作期间不能坐椅子，第一次从早上站到下班，八个小时啊、而这其中，却是不好过的，中饭吃的.不习惯，现在连下班后都不知道要吃什么、真的可谓是吃不好，睡不好，连工作也是不好的、第一周就是在站着擦拭中过完的、
不过在后面的几周里，我们这组十个人却成了救难队的，可能是人少的原因，又或者是已经开始习惯的原因，哪条生产线来不及，我们这条救难队的就会伸出援手帮忙到底、其实我们更喜欢这样跑来跑去的，一则工作不发味，二则可以接触的更多、也因为这样，我们的一个月实训中，我们这组的班长就换了五个，相当的雷人、不过在厂里班长们都对我们相当的照顾，在对其他的员工就特别的凶，在厂里每周一都会开一次例会，也就是总结上周的工作情况，而我仅仅喜欢的是它的最后一道程序——爱的鼓励，短短的几个节拍却是能鼓励着大家一周的工作，然后接着就会开小会，开小会时班长第一句就会大声的对大家说“大家早”，我们就会很大声的说“早”、接着就会说，经营理念：团队、诚信正直、创新专业、感恩和经营方针：品质第一、不断创新、克勤克俭、永续经营、然后就开始一天的工作了、
总而言之，“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行！”在短暂的实训过程中，让我深深的感觉到自己在实际运用中的专业知识的匮乏、让我们真正领悟到“学无止境”的含义、在这次实训中所学到的经验和知识大多来自班长和其他员工的教导，让我受益匪浅，这也是我一生中的一笔宝贵财富、这次实训也让我深刻了解到，在学习、工作中和同学保持良好的关系是很重要的、做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题、对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是最好的老师，正所谓“三人行，必有我师”，我们可以向他们学习很多知识、道理、
实训心得体会13
很快地实训告一段落了！有点舍不得。
在实训的期间里，我们明白，综合实践活动是在教师的指导下，由学生自主进行的综合性学习活动。我们选取了“爱上吃蔬菜”的综合实践活动的课题，经过了一番的讨论及老师对活动的方案进行优化后，分了组，我被安排在户外调查组里进行户外的调查访问工作，我们小组到了农田菜市场了解到了很多蔬菜知识也认识到了农民种菜的不容易。在期间我还担任摄影师，拍了组员的各种活动照片也录制了组员咨询当地人的一些关于蔬菜种植知识的录像，我觉得我们户外调查组的工作做的很成功！
在小组演练活动方案的实施中，我们一边把要探究的成果能更好的呈现做了准备，同时还对老师表现和小学生的言行进行探讨，提出各自的意见进一步完善并多次的进行模拟教学。
在教学录像中，我们的表现很用心，能从一个小学生的形态与老师进行互动。
但是美中不足的是在我们小组成果汇报时，播放采访视频时时间没有控制好，采访视频未能更好的剪辑，在研究小学生的表现时，低估了小学生的调查处理潜力，未能更好的分析和汇报活动调查的成果，还有就是蔬菜的知识没有很好的在汇报中得到宣传，虽然有也让我更加了解了关于PLC设计原理。有很多设计理念来源于实际，从中找出最适合的设计方法。本次实训脱离不了集体的力量，遇到问题和同学互相讨论交流。多和同学讨论。我们在做实训项目的.过程中要不停的讨论问题，这样，我们组员可以尽可能的统一思想，这样就不会使在做的过程中没有方向，并且这样也是为了方便最后设计和在一起。讨论不仅是一些思想的问题，还可以深入的讨论一些技术上的问题，这样可以使自己的处理问题要快一些，少走弯路。多改变自己设计的方法，在设计的过程中最好要不停的改善自己解决问题的方法，这样可以方便自己解决问题。
总之，这次实训对我真的很有好处，给我弥补了很多我欠缺的知识，像电动机的星、三角的连接方式。在今后的学习过程中，要更加努力的学习自己的专业知识，多多与同学和老师交流，相信不久的将来可以有点成绩。
实训心得体会14
作为一名准大三学生，我在20xx年暑假，积极响应我省政策，参与“我选湖北”计划，抓住了难得的实训机会。所谓“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，此次实习过程与我而言，是一次不同于校园学习的特别体验。
我所选择的是离家较近的实习单位——沙洋县工商行政管理局马良工商所，它的职能在于负责市场监督管理和行政执法等工作。在假冒伪劣盛行、传销组织猖獗、保障消费者权益迫在眉睫的当今社会，我坚信选择这个实习单位，有其所在的意义。
7月20日，初到单位，我被安排整理20xx年至20xx年的个体商户及农村合作社的各类档案，成摞的档案堆在我的面前，一时间无从下手。经过单位老师的指导，对整理档案的工作做出步骤讲解，我开始掌握要领，先排序、装订、盖章，再录入电脑、打印封面，最后集中收纳，一切逐渐变得井然有序。整理档案的过程繁复而又枯燥，稍不留意就会出错，需要保持细心和耐心，特别是在录入电脑的环节，必须遵循“真实性”原则，保证录入的内容与实际内容的一致。除去单位安排的基本工作外，打扫卫生也是我要做的事。虽然其中“劳动”的所指十分广义，但打扫卫生却是最为直观的一种形式，擦拭桌面、门窗、清理垃圾、包括单位大院的大扫除等等，在劳动的过程中，我收获良多，既掌握了一项生活技能，又提高了我的社会责任意识。
7月25日，下班以后，我们单位的工作人员接到举报，在马良镇邓集三队，有外地商贩售卖的消毒液为假冒伪劣商品。我们的工作人员立马动身前往，在第一时间对商品进行了查证，对商贩进行了处罚和驱赶，保证了流通领域的产品质量，起到了为消费护航的作用。对此我认为，他们能在下班以后，仍然对工作负责到底，做到严格执法，执法为民，是难能可贵的品质。
工作之外是与人相处，单位不比学校，接触的人五花八门，年龄、社会地位、知识水平各不相同，如何与不同的人相处是一门艺术。首先是与单位领导打交道，要做到不卑不亢、谦逊有礼，主动学习他们工作方法的同时，还要汲取他们身上的优良品质；其次是一同实习的'小伙伴们，要做到互帮互助、良性竞争；最后是前来咨询或办理业务的群众，“以人为本、执政为民是我们党的性质和全心全意为人民服务根本宗旨的集中体现，是指引、评价、检验我们党一切执政活动的最高标准”，这是高中政治课本中学到的一句话，如今付诸于实践，才懂得其中秉持的信念、蕴含的不易。
实习期间，我也发现了自己的许多不足。比如做事欠缺考虑，当有老伯前来咨询商品真伪时，单位的工作人员均因公事外出，我对此又无经验，只好请他留下商品和联系电话，等工作人员回来做出定夺后，再通知其前来领取。然而，我却没有考虑到老伯家住的比较远，给其增添了不必要的麻烦。事后我仔细回想，认为这并不是最好的解决方案，应及时与工作人员取得电话联系，可通过拍照、视频等方式来帮助辨别商品的真伪，第一时间为老伯解决问题。另外，这也说明了我业务能力的不足，为此我告诫自己，在突发情况面前，要做到冷静处之，再三考虑后行事，且尽快提升自己的业务能力，防止再有类似情况出现时，毫无独立解决的能力。
总而言之，路漫漫其修远兮，我要学习的东西还有很多，在校园之外的这片蓝天，我将不断于实践中积累经验、检验真理；于具体中掌握方法、提升能力；于细微中修正自我、完善人格，积极为日后踏入社会做出准备。
最后，要感谢政府的“我选湖北”计划为我提供了良好的实训平台；感谢沙洋县马良镇人力资源和社会保障服务中心考虑了我的实际情况，为我安排了离家近的实习单位，并通过巡查、走访等形式，对我们这些实习生起到了监督作用；还要感谢我所在的实习单位——沙洋县工商行政管理局马良工商所的各位老师，实习过程中一直给予我帮助。在此，也祝其他参与到“我选湖北”计划中的各位同学，实习顺利，不负此行。
实训心得体会15
依据学校安排，我于 20xx 年 3 月 2 日到福建鑫泰建筑有限公司承建的漳州市丽园广场一期工程推行建筑施工及管理实习，这是一个让我认识建筑施工的好时机，让我更深一步的认识理论与实质的差异。紧张的两个月的实习生活结束了，在公司总工的率领下，在工地工程师的解说下，我在实习过程中仍是有好多的收获，以下是我对实习的收获与领会。
一、经过此次实习活动，让我从实践中对这门自己马上从事的专业获取一个感性理解，为此后专业的学习打下坚固的基础。它不只让
我们学到了好多在讲堂上根本就学不到的知识 , 还使我们宽阔了视线，增添了见解，为我们此后更好把所学的知识使用到实质工作中打下坚
实的基础。经过生产实习使我更深入地接触专业知识，进一步认识合理控制建筑工程成本重要性，认识工程施工管理过程中存有的'问题和理论和实质相矛盾的难点问题，并经过撰写实习报告，使我学会综合应用所学知识，提高剖析和解决专业问题的水平。
二、我第一经过公司总工的介绍，对工地的主要负责人和工程的概略有了基本的一些认识，我所实习的福建鑫泰建筑有限公司是建筑
一级公司。该公司所承建的漳州市丽园广场一期 4、5、7、8楼工程位于南昌路中段北侧，框剪构造，地下 1 层， 4、5楼地上 27 层，7、8楼地上 19 层，工程总建筑面积 192030 ㎡，地下室建筑面积13340 ㎡。实习期间该工程正处于桩基础及地下室施工阶段。
三、经过此次实习理解到施工单位要合理控制建筑工程成本要做到以下几个方面：
⑴工程合同签署关。工程合同是工程建设单位和施工单位之间就工程有关的权益和义务而签署的协议。工程合同签署是施工单位一定把好的重要关隘，由于工程合同不只明确规定了施工单位和建设单位两方的权益和义务，还包含有要求工程一定达到的质量等级、建筑工期、采纳何种资料、何种价钱以及价款支付限期等重要内容，这些内容对建筑工程造价的高低有着特别直接的影响。假如两方签署的工程合同内容齐备、逻辑严实、两方的权益义务平等，其最后的工程造价便可能合理，反之，造价就有可能偏低，施工单位便可能承受损失。
⑵工程改正签证关。工程改正是指业主依据需要在工程施工过程中对原图纸推行的改正。既然对原有图纸推行了改正，就必定会惹起的增添或减少，特别是有些工程改正许多，工程量增减变化大，其最后结算依照仅凭建设单位代表的改正签证，这样改正签证关就显得尤其重要。可以说，工程改正签证能否即时正确直接影响到建筑工程造价的高低。
⑶工程决算审查关。工程决算是指工程完工查收后由施工单位编制的包含全部工程量及全部价款在内的结算资料。它是由工程施工单位负责编制，建设单位推行初审，最后由建设单位拜托有资质的社会中介机构推行审查，并出具审查报告。工程决算审查是基建管理活动的最后环节，也是工程造价控制的最后关隘，施工单位一定予以高度重视。
四、工程施工技术方面领会：
㈠经过参加图纸会审，我理解了图纸会审主要内容。
一般工程动工前，业主、设计单位、承建单位和质量监察单位等都要参加图纸会审，以发现并解决设计中存有的差错、矛盾及易在施工中产生模糊看法及在未来施工中可能存有的困难等问题，以防止施工中造成不用要的损失。在会审时应注意以下几点：
第一，找出图纸自己的缺点和错误。批阅图纸设计能否切合国家
有关政策和规定 ( 建筑设计、构造设计和施工规范等 ); 图纸与说明能否
清楚，引用标准能否切实 ; 施工图纸标准有无错漏 ; 总平与建筑施工图
尺寸、平面地点、标高等能否一致，平、立、剖面图之间的关系能否
一致 ; 各专业工种设计能否协调解符合。
第二，施工的可行性联合图纸的特色，研究图纸在施工过程中，在质量上、安全上、工期上、工艺上、资料供给上，以致于经济效益上施工可否知足图纸的要求，必需时建议设计单位赐予合适地改正。
第三，地质资料能否齐备，可否知足图纸的要求 ; 周边的建筑物或环境能否影响本建筑物的施工等 ; 施工图纸的功能设计能否知足建设单位的要求等，都是图纸会审的主要内容。
对会审准备中的图纸等问题推行汇总，由项目技术负责人招集有关人员推行一次内部初审。为了能更认识设计者的设计原理，我查了有关图集，对图纸推行了深入的研究，提出了好多有看法性的问题，并且与施工技术人员推行了强烈的议论，争取把每处不理解的地方都弄理解。我发现除构造和建筑上尺寸有误，钢筋有误以外，还有最重要的就是和图集的不符合，还有我发现一个最重要的就是剪力墙上的门洞也很简单搞错。
㈡经过在工地推行了实践，我学到了地下室施工有关好多技术重点，在这里我总结一下大承台混凝土的施工技术。
大承台 ( 核心筒 ) 混凝土施工采纳了分层斜面倒退法的浇筑方法。为了保证浇捣质量，除要求混凝土密实外，还一定解决三个重点性的技术问题：一是混凝土供给和浇捣中要保证混凝土内部层与层之间联合优秀，不得出现施工裂痕 ; 二是采纳“三掺”技术及保温控制，利用混凝土的后期强度，减少水泥用量，降低大概积混凝土内部的水化热，防备由于内外温差过高而造成混凝土构造的开裂 ; 三是一定加强混凝土的保养举措，保证混凝土后期强度的增添。
混凝土配合比设计采纳了“三掺”技术。此中，掺用Ⅱ级粉煤灰，降低水化热峰值，减少水泥用量，增添可泵性，保证现场泵送连续浇筑，掺用 UEA膨胀剂，防备因混凝土缩短而惹起的裂痕，加强构造的自防水水平 ; 掺用高效减水剂，改良和易性，减少游离水产生的蒸发水通道，增添混凝土密实性。
由混凝土的性能可知，混凝土表面泌水缩短，易产生塑性缩短裂痕，它一般发生在混凝土终凝以前，且由于遇到钢筋、粗大骨料等的限制，以致混凝土内部颗粒沉降不平均，也会出现不规则的危害性表面裂痕。为了防备这种裂痕的产生，在混凝土浇筑至设计标高时，混凝土经振动器振捣密实，表面出现浮浆时，随即用刮尺刮平，待混凝土终凝硬化前，用木抹子连续搓平，以闭合混凝土表面，防备泌水缩短裂痕的产生，同时加以覆盖保养，防止混凝土受风吹日晒，进而清除了混凝土内部颗粒下平均沉降而惹起的危害性表面裂痕。
【实训心得体会】相关文章：
实训心得体会10-19
实训的心得体会02-06
实训的心得体会03-18
实训心得体会10-25
ERP实训心得体会09-19
实训报告心得体会10-28
钳工实训心得体会11-24
软件实训心得体会11-26
施工实训心得体会04-09
2022实训心得体会04-09