学生军训心得体会

　　当我们受到启发，对生活有了新的感悟时，可以寻思将其写进心得体会中，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。但是心得体会有什么要求呢？下面是小编为大家整理的学生军训心得体会，仅供参考，大家一起来看看吧。

学生军训心得体会1

　　如果在大学，没有经历过军训那么你的大学就不是一个完整的大学。经过军训的学生，形象和气度都是会发生改变的。白驹过隙，伴随着秋天的脚步，军训随之到来，我们怀着期待的心情迎接着它的到来。秋风徐徐，军训的号角赫然吹响。当我们穿上迷彩服的那一刻，就知道此刻意义非凡。从军训中，我们不光获得了这艰苦难忘的经历，更把那份保家卫国的`责任感自豪感烙印在我们的心中，那些艰苦训练保家卫国的军人们，从苦难之中训练出来的那种拼搏精神。军训虽然苦，但它让我们体验到了超出体力极限的快感;军训虽然累，但它让我们懂得了珍惜现在的幸福生活;军训虽然管的严，但它让我懂得了严格要求自己，严律于己，学会自强。

　　在军训过程中，我们接受着不同程度的训练和磨砺，当我们体验到那种快感时，我们又说不出的痛快淋漓的一种军人的感觉。在痛苦中磨练意志，在严谨中铸造坚韧，真正的军人是汗水洗出来的。当风吹动安详的树叶，清晨的天空一片苍凉，训练场上有我们响亮的口号;当夜晚笼罩整个学校，当灯光照亮操场，校园里有我们嘹亮的歌声在天空回响。

学生军训心得体会2

　　眼间，期待已久的五天军训就在今天结束了。在教官的指导下，我们的努力下，我们成功了。

　　可响亮的口号依然在心中回荡，教官的身影依然回映在我们的脑海中。

　　虽然军训已成回忆，但那至少是个美丽的回忆。回想？军训的第一天，教官们穿着朴实的军装，喊着嘹亮的口号迈着整齐的步伐向主席台走进时，我突然间感到军人的那种严谨和庄严，我的心中充满了羡慕，那是希望自己是一名军人。

　　当训练后，我发现军人的含义并不简单，仅仅简单的立正、稍息、向左右转等基本动作。在军训中要求严格，想做到完美是一种不容易的事，每个动作都要注意细节，才能成功完成。我们之中大部分都是90后，都是父母的心肝宝贝，生活中很少吃过苦，而且有很多不好的习惯。教官教会了我们严于律己，不怕困难，要勇于挑战自己。

　　教官很辛苦，喊了一天下来，嗓子都由于我们动作的不规范，教官必须一点点的给我们做示范，他的指导更给我们指明了方向。

　　在军训的这几天首先给我的感觉就是一个字“累”。也许这是许多同学的共同感受，但现在回想？背后，又有多少有意义的事在等我去发掘，军训让我体会了什么叫“坚持就是胜利”。

　　在训练场上，我们预着微微的烈日在苦练，勤练步伐，同学们严肃的做着各种动作。种认真的'态度深深地感动了我们自己。我们都说态度决定一军训使我们认真的做事。我们从无组织无纪律的毛孩突然间成长为略显成熟且有组织有纪律的高中生。

　　军训也给我们带来了无穷的乐趣，每当我们班对班唱军歌的时候，那种不甘示弱的精神，无不激荡在每个人的心中，教官们风趣的拉歌使我们感受到了快乐。军训不仅仅是简单的队列训练，还有军事理论、歌咏等，理论课讲述着军事家的战略思想，这都是我们知识上的空白。

　　军训让我们磨练出了白杨般的坚毅，不再只顾着自己。军训告诉我们什么是团结，什么是纪律。班与班之间的比赛更增进了班级之间的感情，累与苦成了我们军训期间的代名词，军训虽然累，但那是我们用汗水和欢笑谱写的乐趣。

　　是我们高中生活的闪光点，更是我们永远值得回味和追忆的日子。它把军人的气质悄悄的刻进了我们的骨髓，融入我们的灵魂，心中默默的生根了。不经历风雨怎能见彩虹，没有苦寒怎能得梅香。

　　在这次军训中我学到知识，训练中受到教育，磨练了我的意志，锻炼了我的身体，提高了我军事素质。训让我更有勇气面对社会，承受压力。

　　燃烧的永远是热血，不朽的永远是信念。高中三年，我会用军事精神去度过各种困难，灌希望，用知识报效祖国，用严谨创造辉煌。

　　用梦想创造可能，用理想浇

学生军训心得体会3

　　为期一个星期的军训完了，我黑着回来，现在回想起来，那是一段多么美好的记忆，虽然这段记忆很累很苦，但这是人生当中第一次，永远不能忘记。

　　每天我们六点起床，六点二十分下来集合练操，然后吃早餐，休息一会又开始训练，训练完后就吃中午饭休息，到下午两点二十分又开始训练，训练到五点三十分左右回饭堂吃饭，休息一会就去练唱军歌。一天也就这么完了，一个星期都是这么过，说单调也单调，说不单调也不单调，为什么呢？因为我们亲爱的董教官在我们乏味的训练过程中，利用他那幽默生动的语言带给我们快乐与放松。

　　训练过程中，站军姿，立正，齐步走，跑步，敬礼等等，就这几个动作，我们重复了一遍又一遍，董教官也用他的耐心一遍一遍地教，不断地在我们训练中找到缺点从中指导。

　　时间一天一天过去，我们已经快要达到董教官给我们的标准，步伐也一步一步地达到统一，功夫不负有心人，辛苦也得到回报，我们在26号早上会操时一举拿下第一名的傲人成绩，我们既兴奋又开心。

　　快走了，回想起我们第一天来时眼睛是明亮的.，但现在快要走了，眼睛是朦胧的，我们舍不得那地方，舍不得海南东山武警总队训练基地，舍不得我们亲爱的董教官，舍不得。以后有机会我一定会再来的。

　　军训让我了解了要当一名军人是多么地不容易，要经历很多磨难，很多辛苦才能肩负起祖国母亲给的重任，保卫祖国不受侵犯，我们应该从小向军人学习那种不怕苦不怕累的精神，好好学习，做对祖国有用的人才。

学生军训心得体会4

　　按照规定，新生要接受为期3天的军训。可是我最怕的就是军训了。说起来还真不好意思，初一军训的时候，我扮拉肚子逃过了。可现在没办法，了，只好硬着头皮上了了！第一天，我们主要训练的是立正，稍息，跨立和原地踏步。别小看了这几个简单的动作，做起来还真不简单呢！就拿立正来说吧。别看平时站着没什么感觉，真要你循规蹈矩的站着，还不许动一下，这也许就有点难了。教官要求我们站5分钟，可是到了1分多钟的时候，我已经有些支持不住了，豆大的汗珠布满了额头。终于熬到了5分钟，整个人都好像散了。真不敢想象军人们在烈日下是怎么支持住的。

　　第二天，天气稍微阴了一点，军训也没有那么辛苦了。今天训练的是走和跑。这么多训练项目中，走，应该是练得最辛苦的啦！每个人的脚步都不一样，根本走不成一条直线。最后一天，因为下雨，我们便在室内官看教官们表演。这一看，我无语了。他们的动作都是那么的整齐，丝毫看不出有什么差异–，立正，稍息，跨立，走，跑……这些在我们眼中困难的动作，在他们做来都是那么的`整齐！我清楚的知道，这些整齐动作的背后都隐藏着许多含水，艰辛，甚至是血泪……军训给我的感受是多种多样的，有艰辛的汗水，也有充实的收获。但唯一不变的，是我对军人所产生的敬佩之情……军人xxx谨以诗送给最可爱的人你以黄海的澎湃、阳光的奉献，炽爱大地母亲。

　　你以大山的气慨、耕牛的秉性，执著和平年代。你以青松的傲然、钢铁的坚毅，勇对危难时刻。你以大海的深沉、宇宙的胸怀，谱写人间真情。你是蔓延在沙漠里的无名草你是屹立在山颠的万里长城你威武而又是母亲的孩子你崇高而又是工农的子弟啊！军人！你用热血嘹亮生命的号角！你用生命筑起了新的长城！

学生军训心得体会5

　　军训，从小就期待的军训，在5月28日拉开了帷幕，坐在大巴车上的我们，嘻嘻哈哈的我们，还是孩子的我们，懵懂的我们，在一周后，得到的不止是格斗，更多的，是一颗勇敢的，坚强的，告别稚嫩的心。

　　第一天军训，很孩子气的我们满操场的乱逛，被怒发冲冠的教官抓回来训练，“稍息、立正、坐姿、蹲姿。”看似简单的四个动作，要练好却很不容易，但炎炎的烈日挡不住同学们整齐的步伐，挡不住同学们迎接挑战的决心。所有参训同学笔直的身影、矫健的步伐构成了训练场的一道亮丽的风景线，站在火球般的太阳下一遍遍练习着，一练就是几个小时，晚上回到宿舍，虽然我们腰酸背痛，却没有半句抱怨。

　　如果说苦是方便面的话，趣就是调料包，两者缺一不可。

　　28日晚，5号宿舍上演了一场空前绝后的舞台show，某班长耍酷的'，宿社长空灵的歌喉，某女的激情热舞更是把这场舞台show推向了高潮，不过，好景不长，当宿舍门砰的被踹开的那一瞬，我脑子里就只剩下一个念头：“完了，被发现了”，来者正是大名鼎鼎的“扯扯”教官。

　　于是，全体演员及听众就华丽丽的被罚站了一晚上。不过，这点小插曲丝毫没有消去同学们对演唱会，音乐会，聊天会及会的热情，于是，每天晚上的活动转为地下的，活动暗号为：“狒狒来了”。参加这类活动偶尔还会尝到某同学偷藏的零食，食堂的面包，果汁……此类趣事数不胜数，如某同学夜晚被蹬下床，被偷拍搞笑睡姿，夜里两点挂蚊帐挂两个多小时，早上五点起床拆蚊帐……

　　在那一次次的磨砺中，我们彼此之间都有了默契，同为独生子女的我们在集体生活中理解了“团队”，我们长大了，懂得了纪律，忍耐和毅力，军训让我们知晓了这三个词该怎么去诠释。军训让我们的心灵得到了蜕变。

　　人总是在回忆过往日子时发现以前的点点滴滴是无可估价的人生财富，是每个人真实生活过的证据。现在度过的每一天也许都为明天积累下珍珠般的回忆，年轻无极限，军训使我们每个人都去挑战自己，适应一种脱离习惯范畴的新生活，学会忍耐，学会坚强。

学生军训心得体会6

　　军训既苦又甜。

　　早上上学的路上，微风吹过，很凉爽。所以心情很舒服，感觉可以摆脱昨天的酷暑，凉快一天。但是天气并不美丽。不一会儿，微风吹散了天空中的几朵云彩，只留下单调的蓝天和炙热的太阳。

　　如果上午的训练比较辛苦，那么下午的训练就更辛苦了。教练动作分解的练习很痛苦：手臂要足够直，上臂和下臂保持90度，腿要踢高，上半身要挺直，不允许随意晃动。一个动作是持续3-6分钟的挑战。汗水滑过我的脸颊，我只能呼吸却不能擦拭，我只能站着，永远站着.对我来说，这是一场灾难，手臂疼到失去知觉，大腿麻木，衣服被汗水浸湿。

　　衫……想要叫喊，可是，没有理由。一切都是自己的选择，既然选择了来军训，这点疼痛就是必需的。

　　我们班的队伍一共分7列，虽说是一个班，效果却不一样。我们后3列总是因为个别人的问题而影响了全体的'发挥，与前4列列形成了天壤之别，为了能赶超他们，我们放弃了休息。当大家都坐在一旁纳凉时，我们却还在一次次的练习;当别人都在嬉戏时，我们却依然反复重复练习着那单一的动作。终于，靠着汗水和不懈的努力，我们，在集训快要结束时更前4列的动作相差无几……

　　这只是军训中的一小部分，在军训中我得到的当然也不止这些，意志。毅力。勇气等一切的一切都在锻炼之中得到了提升。我知道，军训的所受的苦只是我人生旅途中所遇到的一点点小困难而已，在以后会有更大的困难，更多的苦要我自己承担，但是我不会再畏惧困难了，我会凭着在军训中所得到的一切，战胜困难，从此不再害怕。

学生军训心得体会7

　　十一月二日，今天是军训的第五天。

　　今天，我们把擒敌拳学到了第八动，学的快，忘得也快。在训练过程中，我们都尽自己的能力记住并且把它做到位。今天这个大队伍有增加了五百余人，说实话，没有严肃的命令，没有惩罚而做到整齐划一是很难的。其中少不了摸鱼的同学。我们的每一个动作都做得不少于十遍，每一个动作都要尽全力喊，直到整齐划一。

　　军训几天下来，发现也不是那么简单。它要吃苦，要受累，要流汗。愉快只是贯穿其中的点缀而已，教官会在我们精神疲惫时和我们做游戏、开玩笑，休息过后身体再次充满能量。军训让我们学会遵守铁的纪律，挫败了我们青年的傲气，叛逆，娇气，磨砺了意志，造就更为顽强的人生性格，也为我们自认为不可一世，自命不凡的青年一代磨平了许多阻碍人生顺利前行的绊脚石。每次喊口号都会竭尽全力，但教官仍然感到不满，他知道我们有人努力，他更想让我们知道什么是集体。所以每当声音不能盖过全场，我们只能一遍又一遍地呐喊，甚至边做俯卧撑边喊，我们心中当然存在一些不服，但我们又必须服从铁的`纪律，其中有的同学累得趴下，有的同学累到流泪，大多数同学都选择了坚持。

　　在这里有酸楚的泪水，有苦涩的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声，这些都像不灭的音符跳动不已，我们充实且快乐着。希望我们也能“比铁还硬，比钢还强”!

学生军训心得体会8

　　今天是军训的第二天，今天早晨让我比较惊喜的是练习了两招擒敌拳，这是我期待已久的了。这一招一式中都透露着杀气。看着教官比划着这些招式，仿佛能够看到犯罪分子被中国军人降伏时的样子。

　　今天的军训持续时间还是挺长的，从早上七点多起床，到晚上八点半结束，期间持续了将近十个小时。对我们大多数人以来说，还是挺辛苦的。尤其是齐步走、正步走等，教官更是让我们一遍又一遍地练习。对我来说，就是进行一天的军训都已经很辛苦了，而对于真正的军人来说，这可能就是他们每天的日常，甚至比这更苦更累好几倍。

　　由此可见，我国的军队为了保卫我们国家的安全和我们每一个人的安全，付出了多么巨大且艰辛的努力!

　　哪有什么岁月静好，不过是有人替我们负重前行。正是有军人们持续不断的辛苦付出，才有了我们今天的和平安宁。在军训中，很若很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在寒风刺骨的.冬天却仍然要严格训练，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气?又何尝不是增添了一份完善自我的信心呢?

　　幼苗不经风霜洗礼，怎能成就参天大树;雏鹰不经狂风暴雨，怎能翱翔苍天;年少的我们亦如此，不经历艰苦磨炼，又怎能成为对国家有用的人!

　　让我们从现在开始，坚定地去面对遇到的每一个困难吧!去走向更加灿烂的明天，去变成更加美好的自己吧!

学生军训心得体会9

　　不知不觉，八天的军训结束了。在这短短的八天里，我经历可很多，感受了很多，也改变了很多。比起刚开始的懵懂无知，我学会了听指令，学会了守规矩。每天的晨跑带给我健康，每天的站军姿教会我坚持，火辣辣的日光带给我黝黑的皮肤，但也让我完成了一次又一次蜕变。

　　八天转瞬即逝，即是教官对我们很凶，可到了分别的那一刻，我们心中有万分不舍。我会永远记在心中。

　　军训，是一项几乎每个高一新生都必须参加的活动。军训的.主要目的是锻炼我们的意志品质，让我们从假期的状态，回归到开学的紧张感，同时也为了让我们能够尽快的认识和了解我们周围的同学，让我们更快的凝成一个班集体。

　　军训总共有八天，这八天和假期的两个月相比显得微不足道，但军训这八天，每一天甚至每一分每一秒都十分的充实且有意义。军训生活是枯燥乏味和辛苦的，每天都有站不完的军姿和训练。每天清晨当太阳还没升起时，而我们已洗漱完毕，穿着整齐，站在指定的集合区域准备早操，但这与我的假期生活完全相反，在平时我这个时间可能还在睡梦中。跑完操后我们又面临了一个难题，那就是站军姿。

学生军训心得体会10

　　九月临近，我们走进比其他大学更庄严的贵州警察学院，带着成为大学生的兴奋！

　　我因为自己的身体原因缺席了军训。心里难过是不可能的。很想和同学一起训练，体验军训的乐趣，可是连最普通的军事姿势都受不了，只留下一声叹息。

　　在我看来，作为一个中国人，你应该热爱自己的祖国，热爱灿烂的文明。军训不仅培养人的吃苦耐劳精神，也培养人的坚强意志。苏轼有句话叫“古有成就者，不但是才气过人，更是坚忍不拔。”我把这句话理解为成功之门永远向意志坚强的.人敞开。宣传爱国主义也是军训的目的之一。在这样严肃的氛围中，大家的注意力高度集中。训练效果显著。我看着他们从一开始的简陋到后面的熟练。才几天，我就很为他们骄傲。大学军训比高中严格。但是我感觉这种军训比较符合我的军训。

　　我也从我们的导师那里看到了极其简单和认真的精神。这是一种随着我们社会前进而逐渐被人们遗忘的精神。

　　人民警察听党指挥，无敌无敌无敌！

学生军训心得体会11

　　迎着飒飒秋风，我们高一新生迈着整齐的步伐来到了军训基地。在此之前，同学们心中或许兴奋，或许喜悦，兴奋是因为我们即将开始我我的集体生活；

　　期盼比因为我们即将开始的军事训练；

　　喜悦是因为我们即将开始的独立体验，这一系列的感受使我们对这次军训充满了期许！

　　来到了这里，我们才体验到军人纪律的严明，部队的严格要求，一个转身，一个齐步，一个夸里都考验了我们的意志与品质，这就是军人的品质。这里让我们克服娇气，学会坚强；

　　这里让我们改掉贵气，学会吃苦；

　　这里让我们驱除傲气，学会谦虚；

　　心浮气躁的我们也许会因为自己的.不小心犯下的错误而被罚蹲姿，但这就是部队的纪律，我们只有服从才会使自己成长。

　　同学们在家里都是娇生惯养，可是到了这里，我们不但学会了很好的照顾自己，而且会体贴他人，还将宿舍打扫得干干净净，整整齐齐。我们学会了约束自己，锻炼自己。我们都相信经过这次训练，一定会收获很多，体会良多，感触颇多。

　　连队汇报表演是对我们一天训练的检查，每一个连队都十分用心争取将最好的表现带给大家，此时的我们变得更加团结了，因为大家知道只有团结的集体才是最好的集体，部队使班级更加团结，这也是收获。

　　阅兵是多么神圣而严肃，看了纪录片，我们才知道什么是整齐划一。观看过程中，大家纹丝不动，也许是被解放军的精神感染，我们不由自主地向他们学习，向他们看齐，我们自豪，自豪我们国家的强大，这也会使我们更加全身心地投入到今后的训练中，在7天后的汇报表演上交上一份满意的答卷。

学生军训心得体会12

　　经过两天的军事训练，我学到了很多东西。我不仅意识到当一名士兵并不容易，而且还感受到了集体的温暖和团结的力量。一开始，无聊和沮丧的感觉已经消失了。因为我变得敢于挑战自己，克服自己，做任何事都充满了信心。站在军事姿势上锻炼了我的耐力；练习步骤锻炼了我的意志；学习唱军歌对我有深刻的教育。所有这些都让我知道，不劳无获。但要做到最好，努力和方法是必不可少的'。

　　根据我自己的情况，我总结了我的经验：首先，教练应该记住教学的动作要点。在训练中，姿势应标准化，养成统一的习惯。在感受军事训练的伏的基础上，享受生活的乐趣。我相信这将是我一生中最难忘的一天！一道绚丽的彩虹出现在雨后晴朗的空中，仿佛在鼓励我们。相信，坚持就是胜利！

学生军训心得体会13

　　高中，注定是一个不平凡的岁月。浪漫的夏季，青春的微风，一切都是绿意盎盎然的，当然这包括我们这几天身穿绿色的“迷彩服”。

　　9月4日的日子将我推进了xx，身上的迷彩服更是给这盛夏增加生机。一列列整齐的军姿，一路路精神的队伍，耀出我们青春不一样的气息。刺眼的`阳光洒在我们身上，璀璨如同钻石般耀眼。而这背后则是我们如雨般的汗滴。当然这种酷热我们也要征服。因为我们要为这个盛夏画上完美的一幕幕。会比朝阳更柔和，比夕阳更霞美。军姿的站如松，坐如弓。齐步的整齐的脚踏声，响亮的口号声。是这个盛夏激情的歌曲，演绎着我们人生驿站的音乐，宿舍的集体生活有着不一样的感觉，聊八卦、讲笑话。这是每一次集体居住都少不了的话题。聊得很晚，于是第2天便赖床，黑眼圈加剧。太阳的暴晒，使我们的皮肤变黑。团队的集体吃饭，速度快得更是前所未有，教官的严厉如往，似乎神圣的不可侵犯的威严。才来了两天，我却觉得度日如年般的痛苦。腰酸背痛，但是我从不后悔选择参加的军训。它让我认识了台多的好朋友。在这高中三年，我一定会好好珍惜。

　　青春不悔，我不想为自己的青春年华留下遗憾。岁月的时光会记录下这几天———我们如风如雨，如诗如画般的回忆。

学生军训心得体会14

　　祖音老师曾在《观刈麦》中写道：“我感受到了夏日炎炎的斗志，我的背在燃烧，我不知道炎炎，但我珍惜漫长的夏日。”自古以来，大家都在抱怨夏炎。目前，我们已经抓住了热尾巴，也抱怨了炎热的夏天，并进行了严格的军事训练。

　　早上八点阳光透过教室的窗户照射进来，一切都格外的宁静。看着空气中的光晕一圈又一圈，真的很好看。业余时间，教官来到我们教室门口，带领大家到体育馆开动员大会。我们在柔和的阳光下走进了大体育馆。首先我们听了领导的介绍，然后学生代表做了发言，然后观看了教官的军训演示。总之，收获颇丰，但还是离不开“炎”字。

　　大概9点半，我们结束动员大会，向操场走去，正式进行军事训练。在炎热的.夏天，似乎分毫之美与“炎”字息息相关。早上我们只学了一个动作，那就是军事姿势。教官给我们描述了军人的姿势，脚后跟连着，脚趾分开约60度，双手五指并拢，紧贴裤脚缝。最后，最基本的动作是抬头、下班后收腰、挺胸、收腹。学完之后，我们站了五分多钟，也就是这五分钟，我从来没有过的一点五分钟，最长的五分钟。还是离不开“贤”字。

　　下午的一场雨，伴随着响亮的雷声，仿佛是我们学生的救星，我从未对这场雨有过这样的期待和依恋。在教室里，我们学习了歌曲《团结就是力量》，而我似乎不太擅长的艺术却显得很生硬。

　　三点钟左右，天气阴沉，似乎在和太阳赌气，太阳消失得无影无踪。虽然太阳消失了，但仍然是“炎性”的。去操场后，我们目睹了如何灭火。现场非常宏观，第一次看消防员灭火。最让我震惊的是消防队员用高压水灭火

学生军训心得体会15

　　回忆，是心酸的。＂最完美的回忆往往是在最苦最累的时候留下的＂。一句话，一段情。这句话让我认识了这个秀丽的军事训练营。

　　神气的军装，着在自己身上。用秀丽的橄榄绿，展示着它的威严。永久铭记，烈日下训练站姿；永久铭记，一遍遍的走齐步；永久铭记，三伏天下漫长的徒步行军；永久铭记，酷热难耐的一个又一个不眠之夜……军训是苦与累的象征，整齐的队伍背后是顽强与拼搏。

　　军训的第一课是练站姿。挺直腰板，五指并拢，中指贴于裤缝线处，身体稍稍向前倾斜，双脚分开六十度。这一站就是一早上，皮肤晒得生疼，却也不能动。好不容易熬到午后了，早已是双脚酸痛，两腿无力。因为站军姿要全身绷紧，不能放松，所以肌肉也是酸疼得很。吃过午饭，回到宿舍，一上床，就像散架了一样，再也不想动了。但是，这也只是军训的开始，更苦更累的还在后头呢。

　　第二天，练的是齐步。一个班了六十个人，要想统一并不是件易事。摆臂、步伐都要一致，立定跺脚要响，口号也要喊起来。就这样走来走去了一个多小时，好不容易休息会，坐却也要练坐姿。刚刚因跺脚而发麻的小腿要垂直于地面，指尖不能超过膝盖，腰挺直，目视前方。虽说是坐，却也不简单。

　　第三课，是跑步。跑步与齐步是一样的，不同的是齐步立定时是两步，跑步是四步。最后是练军体拳，在烈日下，一练就是一天。很苦很累。

　　最令人头疼的，还是内务卫生。一床被子，在教官手下就转成了有棱有角的＂豆腐块＂，可我一叠，它就塌了。真是头疼。但是，军营就是锻炼、挑战自我的.地方。一床被子，也算一个挑战，最终我还是叠出了＂豆腐块＂的效果。但是，代价就是一个午后未午休。虽然，午后没休息，但却掌握了叠被子的窍门，还是值得的。

　　军训，苦于累是必然的。犹记得，训练营雪白的墙壁上，用鲜血的色彩，写上了＂流汗流血不流泪，掉皮掉肉不掉队＂的字样。炫目的火红色，代表了军队的意志、军队的顽强。他有打不垮的精神，无私奉献的力量。这，才是军队，一支永恒的力量。

　　七天的军训之旅，转瞬即逝。回到了阔别七日的家，怀念教官的严格，怀念橄榄绿的秀丽……

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