户外爬山心得体会
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当我们经过反思,对生活有了新的看法时,不妨将其写成一篇心得体会,让自己铭记于心,这样可以帮助我们总结以往思想、工作和学习。那么如何写心得体会才能更有感染力呢?以下是小编帮大家整理的户外爬山心得体会范文,欢迎大家分享。
户外爬山心得体会范文1
星期天,我吃早餐的时候,妈妈对我说:“因为爸爸妈妈今天有事,所以把你送回爷爷奶奶家,晚上再回来接你。”我一听到心里可高兴了,今天可以快快乐乐的`和好朋友朱志飞玩一天了!我回到爷爷奶奶家,去找我的好朋友——朱志飞。朱志飞说:“我们今天玩什么好呢?”我说:“我们去爬山吧!”“好啊,咱们走。”我们来到了沙山下,说好比赛规则:谁先爬上山顶,谁就是赢家。比赛开始了,刚开始朱志飞遥遥领先,爬在了我前面,我在后面保存实力慢慢地爬着,等朱志飞一松懈,我马上加快脚步爬了上去,冲在他前面。朱志飞对我说:“咱们休息一会儿喝口水吧。”我喝水的时候,朱志飞乘机又冲到我的前面,还回头对我说:“拜拜了。”我意识到上当了,把水放好,努力往上爬。我们两个你追我赶,不分上下。看!前面就是终点了,我一口气冲刺到了终点,赢了!赢了!我回头看看朱志飞,朱志飞说:“拉我一把吧。”我说:“好吧。”我马上抓住朱志飞的手,把他拉上来。虽然他输了,但我还是安慰他说:“别气馁,下次再比还不知谁输谁赢呢!”我们又累又渴,但都露出了开心的笑容。
今天真是一个快乐的一天,因为爬山不仅能锻炼身体,还能培养合作的精神。我希望我的每一天都过得很快乐。
户外爬山心得体会范文2
星期天,爸爸妈妈带我去爬紫金山。天气真好,风和日丽,微风吹在脸上,一种凉丝丝的感觉。我的心情好极了,就像树上的小鸟一样欢快地跳跃着。
来到山脚下,我放眼向山顶望去,真高啊!我心想:山顶的风景肯定很不错,到时候,一定要多拍几张照片,留个纪念。开始爬山了,我一蹦一跳的,仿佛一只活泼可爱的小袋鼠,兴致勃勃的'。可是不久,我就开始冒汗了,脚步也越来越沉重了,兴致也不再那么高了,可我还是要求自己坚持。山路更加崎岖了,爬到一半的时候,我已经大汗淋漓,腰酸背痛,腿也软了,我不想再继续爬了,这么累,这么辛苦,还不如歇会儿呢!爸爸妈妈看出了我的心思,他们对我说:“坚持就是胜利!山顶有美丽的风景在等着我们去发现呢!”有了他们的鼓励,我又有了信心,我可不能知难而退,半途而废啊!于是,我又奋力向上爬去。
没过多久,我们终于登上了山顶,真是:欲穷千里目,更上一层楼啊!站在山顶上看,那些缠绕在半山的云雾就像系在山腰的一条条玉带。俯看周围,山峰高低不平,树木郁郁葱葱,一片绿色。远处的高楼大厦若隐若现,人群车辆似有似无,真是太漂亮了!我欣赏着美丽的风景,呼吸着新鲜空气!看着这一切,我的脸上露出了快乐的笑容,情不自禁地跳了起来。我为这美景欢呼,也为自己的坚持而喝彩!
爬山很累,但也很快乐,我不会忘记这次爬山经历,“坚持到底就是胜利”,这句话我将时刻铭记在心。
户外爬山心得体会范文3
今天晚上,我好开心啊!为什么我会这么开心呢?好,别急,让我一个个慢慢讲。
今天晚上6:00钟,妈妈带着我一起去爬山。我们来到了登山口,那时天已经蒙蒙黑了,像是被一大块儿灰布“包”了起来。我东张西望,像一只不安的小鸟四处张望着。突然,一只萤火虫飞了过来,在我眼前翩翩起舞,时不时停在我的头上歇脚。我刚想抓它,不知是不是心灵感应,它马上飞了起来。我左追右追,一会儿跑这边,一会儿跑那边,累得我满头大汗,而它却在一旁“看”着我,幸灾乐祸似的眼神对着我说:“哈哈!你抓不到我吧!嘻嘻,小笨蛋!哈哈!”我一看,马上来了劲儿,使劲追它,追了一会儿,它似乎累得不行了,停在了我的头上,我马上以迅雷不及掩耳之势将它抓住,我把它的小翅膀一抓,它就无法动弹了。我左看看,右看看,嘴上嘟囔着:“叫你动,叫你笑我!我看你还怎么动!”这时,我发现它的一条腿受了伤,于是我连忙将它放在了小草上,它“看”了我一眼,飞走了。
正当我为我自己的行为自豪时(妈妈说我常常自我欣赏,这次也不例外),我忽然觉得脚上有什么东西在跳,我低头一看,哦,原来是一只大蛐蛐,它的肚子一鼓一鼓地,好象是经过了长途跋涉,正在我脚上休息呢!我伸手一抓,哈!它就落入了我的“魔掌”之中。我抓住它的小脚,哇!好像鸡腿的缩小版,它身上的铠甲亮亮的,好似被打了蜡一样。只见它左看看,右瞅瞅,像是一个逃犯被抓住似的。它的肚子大极了,一鼓一鼓地,就像大青蛙的肚子一样,可爱极了。我将它放在我的手上,它便开始使出它的终极绝招———“抓S你”,只见它用前爪挠我的手缝缝那儿里,我被它挠得实在是痒得不行,只好把它给放了。临走时它还叫了几声,像是在说:“哈哈!你被我制服了吧!?哼!我们蛐蛐可不是好惹的哦!”说完,它便一跳不见了踪影。
不知不觉地我们俩就到了山顶,山顶上的风呼呼地吹,调皮地将人们的头发吹乱。我们到了守望台,忙往远处了望,只见远处一座灯火通明的大桥,无比的壮观,妈妈说这是港澳大桥,就是把香港.澳门.深圳连起来的`大桥。桥下的海边一排金光闪闪的灯将我的目光“抓”了过去,我一想,这肯定就是码头喽!我又将目光转向了别处,这时我看见了书城.海雅百货....,真是灯火通明啊!这个城市我觉得是一个美丽.繁华.有着无穷吸引力的不夜城。
在下山的时候,我又听见了“蛐蛐.蛐蛐"的声音,我觉得好欣慰,因为我想这一定是那只蛐蛐和它爸爸妈妈的叫声,它们一定是在感谢我呢!
啊!这次爬山我真快乐呀!
户外爬山心得体会范文4
周末在学校精心安排下,我们前往南阳西峡老君洞进行拓展培训。我们沿着用木板铺成的蜿蜒的山道,拾级而上,穿梭在茂盛的树林下,享受着和煦春风的抚摸,耳闻小鸟婉转的和鸣,映入眼帘的是一片明艳的世界。小草返青,嫩嫩的,绿绿的,朝气蓬勃。绿树吐芽,在阳光的映衬下绿得发亮,似乎要把自己的生命力全部展示给我们看。一路上水声潺潺,飞湍流瀑,山间小溪,泉水清冽,时见小鱼快乐的游弋。这些都让人心情颇为清爽。我还在溪水中洗了把脸,那感觉老好了。恐怕那山泉直接饮用也行,绝对的农夫山泉。行走在林荫小道上该是何等的惬意,何等的幸福,真正是如诗人们向往的诗意的栖居吧!我们走走停停,谈笑风生,顾不得腰酸腿软,汗流满面,兴致勃勃爬到了山顶。
站在山顶,极目远望,我感慨万千,情不自禁地说:“欲穷千里目,更上一层楼。站在高处的感觉,真的是妙不可言。俗话说得好,人往高处走,水往低处流,真是一个颠扑不破的真理。”
在爬山领略沿途美景的同时,突然有了几许感悟,其实我们的人生也像在爬山。爬山,首先要有目标,要知道自己所要到达的地方,没有目标,前进就会失去方向,失去动力,半途而废。目标是爬山的动力,人生也要设置目标,要把握好方向,方向有时比行动重要。人生就好比是一次爬山的行程,要有明确的目标为自己指明方向,并时刻提醒自己,矫正自己。其次,爬山要一步一步的去走,你不脚踏实地一步一个台阶,就爬不到山顶。人生的旅程也要一步一步的去体验,去积累,要向爬山一样每一步前进一点、提高一点,就会距离人生的目标近一点。成功的人生重要的是你是否在一步一步地在坚实向前。再次,爬山的过程是磨练,磨练体格,磨练意志,同时更是自我挑战的过程,要想登顶就必须战胜凌晨出发,日落时分才下山,觉得无比的快乐,一天下来也不觉得累。慢慢的长大后,上学、工作,似乎时间总是不够用,渐渐的和山也就疏远了。
今日,单位工会组织了一次集体登山活动,让许久不曾登山的我,再次感受登山的乐趣。回想上午的登山历程,心境早已不同于童年,少了些天真烂漫,多了些许感悟体会。
登山,登是过程,从山脚下的跃跃欲试,到途中的疲惫不堪、几欲放弃,在到最终的攀爬到顶的那种兴奋满足,可以说一段路程一种心境。而这一过程在历史社会的长河中,也被赋予的不同的寓意内蕴,古时皇帝把登山封禅作为祭祀天地的重要仪式;文人墨客也多寄情于山水,借助登山来抒发内心的情怀。作为世界中平凡的一员,芸芸众生,登山自然不同古时皇帝的封禅之业,也少有文人的诗情画意,登山更多的'是一种休闲锻炼,然而通过登山,却进一步让自己对工作,多生活有了更新更深的体会认识。登山,是一种征服,是一种超越,这次爬的吴越古道并非高山,却也有一段路程,只要一步一个脚印,拿出敢于挑战,勇于征服的精神气,都能顺利到达顶端。所谓“山不阻路,路自通山”,只要肯攀登,定然是脚比路长,人比山高。
事实上,“山”不仅仅存在于自然中,也同样存在我们的工作中、学习中和生活中,不过自然中是有形的山,需要靠双腿靠体能去攀登,工作学习和生活中的山是无形的,靠的是大脑的思考和内心的勇气去超越。登山苦,登山乐,登山需要一步一个阶梯,踏实踏稳,所谓“登高必自卑,行远必自迩”即是如此,我们在工作学习和生活中也需要有这种精神,任何时候都要扎扎实实,不搞花架子,认准目标之后,便脚踏实地的向前,努力进取,始终保持“北山非自高,千仞付我足”的精神,只有这样才能不断攀过人生中一座又一座的山!
户外爬山心得体会范文5
爬山是饭后的一种运动,我是个懒虫,只有周日才会从电脑旁离开出去走走,但这次爬山给我留下的印象是非常快乐的!
这天晚上,吃完晚饭之后,姨丈说:“我们去南山公园玩吧!”我想:什么公园,我怎么没去过,是不是骗人的。但我还是在好奇心的作用下去了。
当夜天色灰灰暗,月亮不知何时爬上了头顶,太阳已经不见了踪影。看着月亮,仿佛有一层面纱包围着这美丽的大姑娘,在月色朦胧的路上透露了一丝凉意(可能看电视看多了吧)。
南山公园门前有一个圆球,表弟跑了过去,抱着球,就像树熊抱着妈妈,看着就觉得好笑,真想当作不认识他,但是谁叫他是我的表弟呢。我过去跟表弟说:“以后不要这样抱着球,有很多灰尘的,下次不要了,知道吗?”表弟说:“他是我的朋友,我为什么不可以抱他呀。哼!”然后生气的走开了,我忍,某人说过百忍便成刚。
表弟就像导游一样,在我们前面讲解景点,走到一块空地上,我已经累的.不行了,表弟还兴致勃勃的拉着我向前走,看我不走说:“你再不走回婆婆家就不给你玩电脑。”听到这里我有了前进的动力,跑到一个凳子坐下。眼前一亮,一个小公园就出现了,一片欢声笑语的殿堂,这是个多好的场景。
我们继续往上爬,路比下面的更陡了,但我从未感觉有这么高,让我非常的高兴,这次我是世界上最高的人,没人可以超越我,表弟嘲笑我:“哥,你咋跑得这么慢,你可是比我大6岁的耶。”我马上追了上去,表弟也跑了。狭长的坡变成了我俩的跑道,我的体力不支了,但是那个信念让我坚持到了最后,终于到山顶了!
人家袅袅催烟,一片静的天地,这种感觉在农村是头一次,空气都比城市好,爬山就有这个好处。
户外爬山心得体会范文6
早晨5:30,我就按耐不住激动的心情,在梦中醒来。温柔的阳光映入房间,早晨,好清爽!
洗漱完毕,我就要去攀泰山了。拿出与阳光有相同色彩的防嗮衣,研学手册,笔记本,放在包中。不重,刚刚好!
乘着大巴慢慢地在蜿蜒的路上行驶。我在泰山下啊!渐渐的,阳光慢慢爬上山峰,照亮了一片一片的绿丛与灰黄色的岩石。岩石的晶体在光芒下闪闪发光,我又想起在东方升起的中国!
在泰山下,我们听着报告。耀眼的阳光照得我睁不开眼。我心中早已想着这雄伟的泰山了。匆匆,我们上山了!
在树荫下,我跃跃欲试。一阶又一阶,这饱经风霜的台阶如此凹凸不平。人群也与我们一起。身边的树从岩缝中生长,哦!顽强的生命,在夏日的清风中跃动。红色的行楷深深的嵌在在岩石上,我能想象到古人来此,万分感慨,激动地写下这些大字的情景……一片片的火红渐渐伏在台阶上,渐渐的,满上山,满上一切。
我落在队尾了,我慢慢的'向上。火热的阳光照在我的身上,挥汗如雨了。与另一位同学一起,就相互扶持着上山了。“我们在哪?”“还在山脚吧,加油!”“嗯嗯!”
汗,顺着我的身躯就流下了,情,顺着我的精神就萌发了。穿越一道道树荫与岩石,向上望去,就像天路一般竖直。石阶也是愈加陡峭。我紧紧抓住身边的水管。紧绷着神经,冒险向下望去,好高!好陡!一些小山坡也就显得格外渺小了。还有那些努力登山的人们,也如芝麻点大。向上看去,云层与我平行,我可以清晰的看到云朵的轮廓!深吸一口气,好凉,好舒服的风!慢慢的,就到了升仙坊。
“累!”我猛喝一口水,气喘吁吁,叉腰看着这一切。身边有一个人路过,那么快。“他不累吗?”我眯着眼。正在疑惑时,我看到他的脚……他的一只脚畸形了,只能凭着一只脚行走。但是,他为什么还要攀这陡峭的山呢?我的敬畏之情油然而生。他一定是不服从命运的人吧!他一定希望挑战生命!他的坚毅,他的顽强,我深深的感动。我缓了缓,继续向前!
终于,我到了。向下望去,白茫茫的,我一定在云中了吧?城市就如一枚硬币一般闪烁。我可以看到整个世界!我的灵魂也在此深化。我想,这就是为什么古人要攀泰山吧。
我感受着生命的力量。这,就是登山的意义吧!
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