世界无烟日的心得体会
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我们心里有一些收获后，可用写心得体会的方式将其记录下来，从而不断地丰富我们的思想。应该怎么写才合适呢？以下是小编为大家收集的世界无烟日的心得体会，仅供参考，欢迎大家阅读。
世界无烟日的心得体会1
5月31日是“世界无烟日”。我是不吸烟的非烟民，对无烟日有感而发，公共场所禁止吸烟，严禁吐痰等等，净化环境是社会的进步和社会文明标志之一。
我国有3.5亿人吸烟，吸烟虽是个人嗜好，但任何场所都不加以限制吸烟的话，任何时间、任何空间和任何场所都将清风不在，烟蒂、烟灰随地丢弃又造成对地面污染。我有时出差在外，需要两人结伴而行，对嗜烟者你耐于面子忍让，烟民晚上睡前要吸，早上醒来还要吸，因此，两人的空间也要受到污染。据有关资料介绍，卷烟中的尼古丁等有害物质，对吸烟者肺脏器官有很大危害外，对非烟民来说，被动吸烟者的危害不亚于吸烟者的危害，吸烟害己又害人。
几年前，我出差回来在列车上，遇到的一烟民与孕妇吵架的事让我至今记忆犹新。孕妇与烟民座位分别坐在背靠背的长座位上，烟民习惯地开始吞云吐雾，引起孕妇满脸不快。孕妇站着，挺着约有六、七个月身孕的大肚子，劝烟民到列车车箱连接处去吸，在我看来事情本无可厚非。
烟民不但莫视孕妇，反而还辨解并质疑到：“你是车长，还是警察来管我？”真是可笑无知至极……明明是烟民在列车箱内吸烟是错误的，为什么烟民就不能说一声“对不起”！是低人一等，还是矮人半截呢？如烟民能说一句道歉的话，事情就不会现在这个样子，与此相反还能表现出人的素养不是吗？说到底是人的素质决定的。
提到烟自然而然让我想到酒，可能是“烟酒不分家”的'缘故吧。一次，我去省城出差，与我一起同行是个新人，但年龄不轻了，他与我不见外吧！他嗜烟如命，到我家来见到好烟一根没吸完又对接另一根接着吸。一天，朋友请吃酒，我们同去赴宴的，在上菜前，递的招待烟放在我的桌前了。因我对他吸烟太了解了，我怕他吸烟不止影响他人，席间被我随手装入衣兜里了。席末，有人在找烟吸，我下意识的摸口袋摸到了烟在自己兜里。
因朋友相会盛情难却，当时我多喝了几杯，烟的事早被我忘在了脑后，还以为是别人嘲弄了自己，场合不便发火而己……回到宾馆后，我在他身上发泄了也不该发泄了一通，回想当时场面真叫尴尬。朋友相会也不要多喝，喝多了会失态，人称酒壮“英雄”胆，喝多了人可以得意忘形，甚至说不该说的话，干不该干的事。
人们出门在外不期而至的有晴好天气，也有沙尘天气的时候，人们需要好的环境如佳节一样，不希望与别人无谓的争吵。朋友当你吸烟时，别把自己总不当外人看待，当你行使你自己权利时，不要妨碍他人正当权益。
有吸烟嗜好的朋友，我引用《博客》朋友的文章，稍有改动作为本话题的结束语：综合压力最大的是烟民。第一，有健康压力，因为“吸烟有害健康”；第二，有经济压力，因为每天都得有此项开销；第三，有家庭压力，因为老婆孩子反对吸烟；第四，有社会压力，因为公共场所吸烟罚款；第五，有心理压力，因为烟友在一起不能掉价丢面子，用高档烟消费，长此以往买不起……
世界无烟日的心得体会2
20xx年xx月xx日是世界第xxxx个世界无烟日，为进一步提高我校学生对吸浈烟有害健康的认识，远离烟草，养成科学健康的生活方式和习惯，根据东莞市健康其教育所的指导教育方向，我校举行了“拒满绝第一支烟，做不吸烟新一代”系列活动。
xx月xx日早上，我校举行了“xx月xx日世界无烟日”签名活动，活动之前磐，学校向全体学生派发了“拒绝第一支烟，做不吸烟新一代”倡议书，并让学生阅咬读，知道吸烟的危害，并给他们发出“拒绝第一支烟，做不吸烟新一代”的倡议。
活动的由谭老师主持，首先介绍了本次签名活动的'意义，接着xx老师阅读活动倡错议书，再接着由学校代表xxxx同学作“拒绝第一支烟，做不吸烟新一代”的宣誓呈仪式，最后是全校同学参加的“拒绝第一商支烟，做不吸烟新一代”签名活动。
本次活动，非常成功和有意义，实现了教育巫的目的。为了孩子的未来和他人的健康，让我们行动起来，拒绝吸烟，做不吸烟的新一代，做一名积极向上、活泼乐观、健康快乐的好少年！
世界无烟日的心得体会3
吸烟的危害，人尽皆知。有数据表明，全世界每年因吸烟死亡达x万人之多，烟是人类第一杀手，香烟里含有尼古丁、焦油和一氧化碳。一支烟里的尼古丁含量可毒死一只老鼠，x支烟里的尼古丁含量可毒死一头牛。
另外，吸烟对我们的机体也有损害，抽一支烟就会短活x分钟。按照一个人一天抽x支烟来说，这个人就会比不吸烟的人少活6年多。而且长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高x倍，喉癌发病率高x倍，冠心病发病率高2-3倍。循环系统发病率高3倍，气管炎发病率高2-8倍。在中国3亿多烟民中，青少年的吸烟率达到了男生x%，女生x%。而且这一数据还在飞速上升。
多么可怕而又真实的事实啊，虽然有这么多血淋淋的例子，可还是有很多人在吸烟，比如说我的爸爸，他天天吸烟，有几次还在空调间里吸烟，弄得满房间都是烟味，我和妈妈实在受不了了，便让爸爸戒烟，一开始爸爸挺有毅力，可过了一个星期爸爸就坚持不住了，又开始吸烟，而且吸得比以前更猛了。
为此，妈妈已经和爸爸吵过几次架了，可爸爸就是不听。最近，外公查出了有高血压，医生劝他戒烟，于是，外婆对外公下达了禁烟令，还好外公凭着他坚强的毅力戒掉了烟瘾，戒掉烟后，外公的高血压降下去了，人也精神了许多。
我们青少年要拒绝第一支烟的诱惑，面对第一支烟的`诱惑时，我们应该学会说：“不！”我们拒烟要坚决、果断，面对同学和家长吸烟，我们应该积极劝阻，并且给他们讲述关于吸烟有害健康的数据资料。学生吸烟是违反校规的，而且我们初中生是在长身体的时候，如果我们吸烟，则会对我们的成长造成很大的危害。所以在我们各方面思想还不成熟的时候，我们一定要听父母、老师、长辈们的话，为了自己为了家人，也为了社会，珍爱生命，拒绝吸烟。
世界无烟日的心得体会4
5月31日是世界无烟日，为了劝大家戒烟，我们班专门举行了“世界无烟日”主题队会。
在表演前的一个星期，我们已经开始策划了。老师分配我是护旗手，这是我第一次当护旗手，还不是很熟练，于是我在每一次排练都很专注地练习。我还要参加“戒烟三句半”的表演，我是最后半句话。别看这最后半句最短，却是整个表演的点睛之笔，还要分别用方言、英语和普通话说。冯老师还帮我设计了几个动作，增加表演的感染力。
我们经过一个星期的排练，终于等到了表演这一天，我们每个人都严阵以待。开始表演了，刚开始是我的出旗。途中，我一直回想每一个细节，最后顺利完成了出旗。
后面我一边背三句半的台词，一边看表演。演出的`节目丰富多彩，有小品、演说、歌舞等等，内容都是描述吸烟的危害，劝诫戒烟。令我印象最深刻的就是小品《香烟自述》了，同学们穿上道具服，打扮成香烟的样子，分别扮演香烟烟雾、尼古丁、烟焦油和一氧化碳。他们魔性的笑声，恐怖的动作简直是惟妙惟肖，象一个个魔头，使人浑身发抖。接下来的ppt演示中，有张图片是两个肺，一个是不抽烟的，另一个是抽好几年烟的。不抽烟的看起来红红的很健康，抽烟好几年的就变成黑色的烂肉一样，差别实在太大了。看了这些表演，我心里暗暗发誓，以后绝对不能抽烟！
等着等着，终于轮到我上场了。我拿着锣，和另外三个伙伴一边敲，一边上台，我们说的是戒烟的方法。但我这半句话真的异常有趣，基本每一句都会有一阵笑声。表演中，有个队员背错了一句，于是大家就乱了阵脚，不知道如何接。这时，老师说：“继续就行了！”我们只好继续下去，最终有些尴尬的结束了表演。
这次班队活动虽然只准备了一个星期，但我们表演得还是很好。也希望爸爸可以把烟戒掉，保护身体，保护环境！
世界无烟日的心得体会5
组织各班“小手牵大手，共同创建无烟——致亲人戒烟”。以“小手牵大手”的方式，鼓励写“致亲人戒烟的一封信”，以写信的方式劝阻家人戒烟，同时动员以回信的方式予以承诺，小手牵大手，共同创建无烟环境，承诺不吸烟。在活动中，共同创建、、社无烟环境。
5月30日，在第x个“世界无烟日”来临之际，广饶县大码头镇西刘桥开展了以“拒绝烟草的危害”为的“世界无烟日”活动。
在活动中，学校利用下向全校师生发出了“建，创无烟环境”的倡议，将“校园禁烟”进行到底，呼吁全体师生，珍爱，远离烟草。
各结合实际，围绕活动主题，开展了主题班、队会活动，通过主题、问答、开展“拒绝烟草、珍爱生命”活动、观看主题宣传片、创作“无烟日”宣传等形式，加强对学生进行教育。同时，各班还充分利用黑板报、宣传栏、led电子屏等载体大力宣传吸烟对健康的危害以及二手烟对他人健康造成危害的.知识，积极营造“无烟日”良好氛围。
通过以上活动的开展，全校师生对吸烟有害健康的进一步提升，健康意识进一步加强，学校健康教育得到有效巩固，为创建“无烟校园”奠定了良好基础。
世界无烟日的心得体会6
今天，社区举办的世界无烟日活动让我受益匪浅。在活动中，我学习到了许多关于控烟的知识和技巧，也深刻认识到了吸烟的危害。
我意识到，控烟需要每个人的参与和努力。我们应该从自身做起，拒绝吸烟，并积极传播控烟知识，提高社区居民的'控烟意识。同时，社区也应该加强宣传教育，营造控烟的良好氛围。
我相信，在大家的共同努力下，我们一定能够创造一个无烟、健康的社区环境。
世界无烟日的心得体会7
在今年的世界无烟日，我们学校举办了一系列宣传活动，让我对吸烟的危害有了更深刻的认识。我参与了海报设计、知识讲座和校园清洁活动，每一个环节都让我深受触动。
通过设计海报，我了解到吸烟不仅伤害吸烟者自己的健康，还会对周围的人造成二手烟的危害。在知识讲座中，专家详细讲解了吸烟对肺部、心血管系统的损害，以及它如何影响青少年的生长发育。最让我难忘的是校园清洁活动，我们捡拾了校园角落的烟蒂，这让我意识到吸烟行为对环境的污染。
这次活动让我更加坚定了远离烟草的.决心，同时也让我意识到作为一个学生，我有责任和义务向身边的同学和家人宣传吸烟的危害。我相信，只有每个人都认识到吸烟的危害，我们的校园才能更加健康、美丽。
世界无烟日的心得体会8
今年的世界无烟日让我有了更深的思考。我意识到，吸烟不仅是个人的选择，更是一种社会现象。它涉及到文化、经济、心理等多个方面。
在了解吸烟的危害后，我更加坚定了拒绝吸烟的决心。同时，我也意识到，控烟并非一蹴而就的事情，需要长期的坚持和努力。我们需要通过各种途径，加强宣传教育，提高人们的控烟意识，让更多的人认识到吸烟的'危害。
这次世界无烟日让我更加明白，控烟是每个人的责任。只有我们每个人都行动起来，才能共同创造一个无烟、健康的生活环境。
世界无烟日的心得体会9
xx月xx日是“世界无烟日”。我是不吸烟的非烟民，对无烟日有感而发，公共场所禁止吸烟，严禁吐痰等等，净化环境是社会的进步和社会文明标志之一。
我国有x亿人吸烟，吸烟虽是个人嗜好，但任何场所都不加以限制吸烟的话，任何时间、任何空间和任何场所都将清风不在，烟蒂、烟灰随地丢弃又造成对地面污染。我有时出差在外，需要两人结伴而行，对嗜烟者你耐于面子忍让，烟民晚上睡前要吸，早上醒来还要吸，因此，两人的空间也要受到污染。据有关资料介绍，卷烟中的尼古丁等有害物质，对吸烟者肺脏器官有很大危害外，对非烟民来说，被动吸烟者的危害不亚于吸烟者的危害，吸烟害己又害人。
几年前，我出差回来在列车上，遇到的一烟民与孕妇吵架的事让我至今记忆犹新。孕妇与烟民座位分别坐在背靠背的长座位上，烟民习惯地开始吞云吐雾，引起孕妇满脸不快。孕妇站着，挺着约有六、七个月身孕的大肚子，劝烟民到列车车箱连接处去吸，在我看来事情本无可厚非。
烟民不但莫视孕妇，反而还辨解并质疑到：“你是车长，还是警察来管我？”真是可笑无知至极。明明是烟民在列车箱内吸烟是错误的，为什么烟民就不能说一声“对不起”！是低人一等，还是矮人半截呢？如烟民能说一句道歉的话，事情就不会现在这个样子，与此相反还能表现出人的素养不是吗？说到底是人的素质决定的。
提到烟自然而然让我想到酒，可能是“烟酒不分家”的缘故吧。一次，我去省城出差，与我一起同行是个新人，但年龄不轻了，他与我不见外吧！他嗜烟如命，到我家来见到好烟一根没吸完又对接另一根接着吸。一天，朋友请吃酒，我们同去赴宴的，在上菜前，递的招待烟放在我的.桌前了。因我对他吸烟太了解了，我怕他吸烟不止影响他人，席间被我随手装入衣兜里了。席末，有人在找烟吸，我下意识的摸口袋摸到了烟在自己兜里。因朋友相会盛情难却，当时我多喝了几杯，烟的事早被我忘在了脑后，还以为是别人嘲弄了自己，场合不便发火而己。回到宾馆后，我在他身上发泄了也不该发泄了一通，回想当时场面真叫尴尬。朋友相会也不要多喝，喝多了会失态，人称酒壮“英雄”胆，喝多了人可以得意忘形，甚至说不该说的话，干不该干的事。人们出门在外不期而至的有晴好天气，也有沙尘天气的时候，人们需要好的环境如佳节一样，不希望与别人无谓的争吵。朋友当你吸烟时，别把自己总不当外人看待，当你行使你自己权利时，不要妨碍他人正当权益。
有吸烟嗜好的朋友，我引用《博客》朋友的文章，稍有改动作为本话题的结束语：综合压力最大的是烟民。第一，有健康压力，因为“吸烟有害健康”；第二，有经济压力，因为每天都得有此项开销；第三，有家庭压力，因为老婆孩子反对吸烟；第四，有社会压力，因为公共场所吸烟罚款；第五，有心理压力，因为烟友在一起不能掉价丢面子，用高档烟消费，长此以往买不起。
世界无烟日的心得体会10
烟草的危害是当今世界最严重的公众卫生问题之一，是人类健康所面临的最大危险因素，世界卫生组织发表过一项声明中指出：“如今烟草已经成为全球第二大杀手，吸烟产生的破坏比非典和海啸还要严重，如果维持当前的趋势不变，到20xx年，每年将有1000万人因吸烟而过早去世。”世界卫生组织将每年的5月31日定为世界无烟日，目的在于警醒世人，吸烟有害健康，呼吁人们放弃烟草。
既然烟草有如此可怕的危害，为什么还有众多的人吸烟呢？一是烟草中所含的'尼古丁令人上瘾，使人对它产生依赖，不易戒掉。另外一个原因是大多数人还没有把吸烟看成一个丑陋的行为，相反地，有许多人认为这是一件很有派头，很潇洒的事情。因此，吸烟的人像滚雪球一样，越来越多，人们对它的依赖也越来越强。
研究证明，10岁以下的儿童对烟普遍反感，认为吸烟又呛又难闻；11-13岁得儿童才逐渐对吸烟产生好奇心，跃跃欲试；15岁以后则开始把吸烟作为自己长大的标志。由此可见，11-15岁是中学生最容易染上吸烟嗜好的危险年龄。
对青少年来说，吸烟的危害远比想象中大的多，不仅导致很多疾病，还会影响骨骼的生长发育。青少年正处在身体发育阶段，对各种有毒物质抵抗力不强，受烟雾的毒害也就更深。吸烟还可能使青少年养成不良生活习惯，诱发不良行为，甚至引发犯罪。
当你点燃香烟时，看着它慢慢燃尽的时候，不会想到自己的健康吗？不会想到自己的生命吗？不会考虑自己的健康与生命会象这燃烧的香烟一样愈燃愈短，摧枯待尽吗？当你在公共场合吸烟时，你不会考虑一下那些稚气未脱的孩子吗？他们什么都没有做，却因为你所谓的潇洒而要为你承担过错，付出比你更大的代价。你凭什么这样做？这些，你都考虑过吗？
为了我们的健康，为了我们祖国的未来，我呼吁，全体同学自觉远离香烟，没有烟雾缭绕的空气会更加清新，没有烟草的生命会更加绚烂！
世界无烟日的心得体会11
在世界无烟日这一天，我参与了学校的宣传活动，感受颇深。
我观看了吸烟对肺部损伤的模拟实验，那黑漆漆的“肺”让我震惊不已。我了解到，吸烟者患肺癌的几率是不吸烟者的几倍甚至几十倍。此外，我还了解到吸烟对孕妇和胎儿的危害，这让我更加认识到吸烟的`可怕。
在宣传活动中，我积极向同学们宣传吸烟的危害，劝诫他们远离烟草。我也向家人传达了这些知识，希望他们也能认识到吸烟的危害。
这次活动让我更加坚定地拒绝烟草，也让我更加珍惜自己的健康。我相信，只要每个人都认识到吸烟的危害，我们就能共同营造一个无烟的校园。
世界无烟日的心得体会12
20xx年5月31日是世界卫生组织发起的第xx个世界无烟日。我校以开展创建“无吸烟学校”为契机，在师生中开展了吸烟有害健康的宣传教育活动。这对促进学校的、增强教师和青少年的控烟意识，约束吸烟行为、均起到了积极的作用。这次的“无烟日活动”为创无烟学校做出了很好的推动，学校将长期做好此项工作，为青少年营造一个良好清新的社会环境，促进青少年全面、健康。我校认真要求，做了如下工作：
一、成立禁烟组织，将无烟工作纳入本单位。
本单位成立由为禁烟第一责任人的无烟单位工作领导小组，并设立专职负责禁烟工作，职责明确；将禁烟工作纳入本单位的工作计划。学校不设吸烟室、吸烟区，无烟具，无抽烟现象。学校领导、教师以身作则，不在校园内吸烟，积极倡导吸烟的教职戒烟，为学生创造清洁的环境。
二、本单位有禁烟考评奖惩制度和奖惩标准；有专职人员做好记录。
所属区域有明显的禁烟标识，室内完全禁烟。本单位至少在入口处、室、、楼梯等区域内有禁烟标识；无烟具摆放。单位内设有经过相关的禁烟劝阻员和监督员；有定期劝阻、监督记录。
三、开展多种形式的禁烟宣传和教育
利用教师例会，学生，开展“吸烟和被动吸烟有害健康”的主题教育，周一升旗对师生进行宣传和教育，让他们了解吸烟的危害性。积极开展吸烟有害健康的宣传教育，让学生知晓哪些场合禁止吸烟，监督身边的大人不在公共场所吸烟，引导学生积极参与“我劝父母戒烟”的`家校联系活动。
四、公务活动中严禁吸烟
教师以身作则加大宣传。自觉做一名控烟活动的宣传员和监督员；自觉地做控烟的践行者；教师要作控烟的表率。在活动中严禁吸烟，不得提供烟草制品，参加人员不得吸烟、敬烟、劝烟；禁止使用或变相使用公款支付烟草开支行为。
本次活动为创无烟学校做出了很好的推动，学校将长期做好此项工作，为青少年营造一个良好清新的社会环境，促进青少年全面、健康成长。
世界无烟日的心得体会13
吸烟的危害，人尽皆知。有数据表明，全世界每年因吸烟死亡达250万人之多，烟是人类第一杀手，香烟里含有尼古丁、焦油和一氧化碳。一支烟里的尼古丁含量可毒死一只老鼠，20支烟里的尼古丁含量可毒死一头牛。
另外，吸烟对我们的机体也有损害，抽一支烟就会短活12。按照一天抽15支烟来说，这个人就会比不吸烟的`人少活6年多。而且长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10—20倍，喉癌发病率高6—10倍，冠心病发病率高2—3倍。循环系统发病率高3倍，气管炎发病率高2—8倍。在3亿多烟民中，青少年的吸烟率达到了男生20%，10.5%。而且这一数据还在飞速上升。
多么可怕而又真实的事实啊，虽然有这么多血淋淋的例子，可还是有很多人在吸烟，比如说我的爸爸，他天天吸烟，有几次还在空调间里吸烟，弄得满房间都是烟味，我和实在受不了了，便让爸爸戒烟，一开始爸爸挺有毅力，可过了一个星期爸爸就坚持不住了，又开始吸烟，而且吸得比以前更猛了。
为此，妈妈已经和爸爸吵过几次架了，可爸爸就是不听。最近，外公查出了有高血压，劝他戒烟，于是，外婆对外公下达了禁烟令，还好外公凭着他坚强的毅力戒掉了烟瘾，戒掉烟后，外公的高血压降下去了，人也了许多。
我们青少年要拒绝第一支烟的诱惑，面对第一支烟的诱惑时，我们应该学会说：“不！”我们拒烟要坚决、果断，面对同学和家长吸烟，我们应该积极劝阻，并且给他们讲述吸烟有害健康的数据资料。学生吸烟是违反校规的，而且我们生是在长身体的时候，如果我们吸烟，则会对我们的成长造成很大的危害。所以在我们各方面还不成熟的时候，我们一定要听父母、、长辈们的话，为了自己为了家人，也为了社会，珍爱生命，拒绝吸烟。
世界无烟日的心得体会14
5月31日是“世界无烟日”。我是不吸烟的非烟民，对无烟日有感而发，公共场所禁止吸烟，严禁吐痰等等，净化环境是社会的进步和社会文明标志之一。
我国有3.5亿人吸烟，吸烟虽是个人嗜好，但任何场所都不加以限制吸烟的话，任何、任何空间和任何场所都将清风不在，烟蒂、烟灰随地丢弃又造成对地面污染。我有时出差在外，需要两人结伴而行，对嗜烟者你耐于面子忍让，烟民晚上睡前要吸，早上醒来还要吸，因此，两人的空间也要受到污染。据资料介绍，卷烟中的尼古丁等有害物质，对吸烟者肺脏器官有很大危害外，对非烟民来说，被动吸烟者的危害不亚于吸烟者的危害，吸烟害己又害人。
几年前，我出差回来在列车上，遇到的一烟民与孕妇吵架的事让我至今记忆犹新。孕妇与烟民座位分别坐在背靠背的长座位上，烟民习惯地开始吞云吐雾，引起孕妇满脸不快。孕妇站着，挺着约有六、七个月身孕的大肚子，劝烟民到列车车箱连接处去吸，在我看来本无可厚非。
烟民不但莫视孕妇，反而还辨解并质疑到：“你是车长，还是警察来管我？”真是可笑无知至极……明明是烟民在列车箱内吸烟是错误的，为什么烟民就不能说一声“对不起”！是低人一等，还是矮人半截呢？如烟民能说一句的话，事情就不会现在这个样子，与此相反还能表现出人的素养不是吗？说到底是人的素质决定的。
提到烟自然而然让我想到酒，可能是“烟酒不分家”的缘故吧。一次，我去省城出差，与我一起同行是个新人，但年龄不轻了，他与我不见外吧！他嗜烟如命，到我家来见到好烟一根没吸完又对接另一根接着吸。一天，请吃酒，我们同去赴宴的，在上菜前，递的招待烟放在桌前了。因我对他吸烟太了解了，我怕他吸烟不止影响他人，席间被我随手装入衣兜里了。席末，有人在找烟吸，我下意识的摸口袋摸到了烟在自己兜里。
因朋友相会盛情难却，当时我多喝了几杯，烟的'事早被我忘在了脑后，还以为是别人嘲弄了自己，场合不便发火而己……回到宾馆后，我在他身上发泄了也不该发泄了一通，回想当时场面真叫尴尬。朋友相会也不要多喝，喝多了会失态，人称酒壮“英雄”胆，喝多了人可以得意忘形，甚至说不该说的话，干不该干的事。
人们出门在外不期而至的有晴好天气，也有沙尘天气的时候，人们需要好的环境如佳节一样，不希望与别人无谓的争吵。朋友当你吸烟时，别把自己总不当外人看待，当你行使你自己权利时，不要妨碍他人正当权益。
有吸烟嗜好的朋友，我引用《博客》朋友的文章，稍有改动作为本话题的结束语：压力最大的是烟民。，有健康压力，因为“吸烟有害健康”；第二，有经济压力，因为每天都得有此项开销；第三，有家庭压力，因为孩子反对吸烟；第四，有社会压力，因为公共场所吸烟罚款；第五，有心理压力，因为烟友在一起不能掉价丢面子，用高档烟消费，长此以往买不起……
世界无烟日的心得体会15
参加社区的世界无烟日活动，让我深刻认识到控烟的`重要性。在活动中，我听到了许多因吸烟而遭受病痛的真实故事，这让我更加坚定了控烟的决心。
社区是我们共同的家园，我们应该为它的健康环境负责。我认为，控烟不仅是个人的事情，更是社区每个人的责任。我们应该积极传播控烟知识，提高居民的控烟意识，共同营造一个无烟的社区环境。
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