逃生演练心得体会

　　我们在一些事情上受到启发后，常常可以将它们写成一篇心得体会，这样我们就可以提高对思维的训练。那么好的心得体会都具备一些什么特点呢？下面是小编收集整理的逃生演练心得体会，仅供参考，欢迎大家阅读。

逃生演练心得体会1

　　近年来，地震频繁发生，给人们生命财产造成了严重的损失，为了提高公众防范地震的意识和应急能力，许多地区都开展了地震逃生应急演练，今天我将分享我的演练心得体会。

　　第一段，准备阶段。

　　在演练前，组委会通知我们在某个时间、某个场地进行演练，要求我们提前做好准备。我和同事们提前准备好头盔和防护指南，还配备了足够的应急物资如灭火器、应急药品等。

　　第二段，演练过程。

　　在演练时，组委会按照规定的程序，模拟了地震的情况，随后通知我们进行应急逃生训练。我们按照指南在指定时间内进行撤离，一路上密切合作、互相扶持。在逃生过程中，我清楚地认识到自身的防震准备还有待加强，坚决践行应急逃生的重要性。

　　第三段，演练效果。

　　通过演练，我们得到了很好的训练，提高了应对地震的能力。在演练过程中，我对逃生指南的'理解更加深入，心里对应急的信心也更加强大。

　　地震逃生应急演练是一种非常有必要的活动，可以帮助增强我们的抗震应急能力，让我们在地震来临时更加从容应对，也能够提高我们的社会意识和自我救助能力。同时，我们也应该认识到在生活中，保护自己的生命、财产安全需要长期积累和思考，平时要多加预备，才能提高应急处置的效果。

　　第五段，总结。

　　在演练结束时，我对自己有了新的认识和决心——从今天起，我会更加注意防震准备，多加了解地震逃生指南和技巧，并将这些知识充分扩散，传递给身边更多的人。我相信，只有每个人都提高了应急逃生意识，才能真正地保护好我们的生命和财产安全。

逃生演练心得体会2

　　火灾无情，防范于未“燃”至关重要。通过公开课的生动展示，我了解到火灾发生时的迅速蔓延和破坏性，以及正确、及时的疏散逃生对于保障生命安全的关键作用。消防安全教育应贯穿于日常生活中，每个人都应当成为自己和他人生命财产安全的'第一责任人。今后，我会将所学知识运用到日常生活和工作中，积极参与各类消防演练活动，并向身边的人普及消防安全知识，共同构建安全和谐的学习生活环境。

逃生演练心得体会3

　　“呜哇，呜哇……”火警声在我们学校响起，别紧张，这是我们学校在大课间举行的一次火灾逃生演练，同学们听到此警报后，匆匆排好队，用准备好的纸巾捂住了囗鼻，猫着腰，排着队跑下楼，安全逃生。

　　发生火灾为什么要用湿毛巾捂住囗鼻并猫着腰呢?因为一着火，就有烟，有烟就多了二氧化碳，二氧化硫、一氧化碳等有害气体，少了氧气，况且这些有害气体是往高处弥漫，很容易进入人体呼吸系统。因此，人体重心越低越安全。我们懂得了安全逃生的知识，但是因为这是第一次消防演练，大家都没有经验，又毕竟没有真正的发生火灾，同学们的脚步显得轻松，并不那么紧张，所以第一次的演练我们班用了3分多时间。老师告诉我们演练要象真的发生火灾一样，动作要迅速。

　　第二次当警报再次响起，我们井然有序地排好队伍，立刻跑下楼梯。一路上，充满了紧张的气氛。一个个从火场中逃走的同伴们，弯着腰，紧皱着眉头，传出一阵阵急促的脚步声。一队队严肃紧张的队伍，从三楼，二楼像箭一样飞奔了下来。我们有条不紊地来到了安全场地——操场。我们安静地蹲着，这一次我们只用了1分55秒就完成了逃生演练。

　　们惊慌失措，把书一扔，准备撒腿往外跑，教室门口交通严重堵塞。大家顾不得一切就往外窜。班主任在讲台上挥动着教鞭，组织大家撤离：“不要乱，不要慌!按顺序撤离!”还好大家都看见教室门都快被挤掉了，才都自觉起来了，我们终于在班主任的组织下全部撤离出教室。

　　出了门，大家都按照顺序贴着墙小心翼翼地往下走，可是该下第二层楼梯的时候，后面的大个子哥哥可不讲理了，不顾一切举着拳头：“冲啊，杀呀!”我们一会儿撞倒走廊旁，一会儿撞倒中间，有的小同学见势不好，立刻使出平时练就的绝招，纷纷骑栏杆上，刺溜一下滑下去，转身直奔操场。有人议论着：“到底出什么事了?不会地震了吧?”“有可能!”大部分同学们神情严肃，一点也没有原来演练时的说说笑笑了。还有的同学却不以为然：“不可能有事儿，学校在进行疏散演练呢!”还好我也经过千难万险走出了教学楼。

　　站在操场上看，同学们像流水一样，涌出了教学楼，教学楼的门好像两个粗粗的`水泵，往外不停地放水。到了操场，校长严肃地站在那里讲话：“同学们，很多同学对于这次疏散演练非常重视，可是有些同学却不以为然，推推搡搡。有些小同学自作聪明，滑栏杆下楼。这样的行为非常不安全，尤其在地震时，很有可能从上面摔下来，这非常危险。”我们这次疏散演练，同学们全部冲出教学楼用了35秒，在操场上列队完毕用了1分30秒，清点人数结束用了4分20秒，这么好的成绩，与我们平时的演练有很大的关系呀!

　　通过这次疏散演练，我们学会了保护生命的方法，遇到突发事件怎样快速的撤离安全地带。当我们遇到危险时，要有求生的本能，这样才能安全的逃离危险。

逃生演练心得体会4

　　今年11月9日是我国的消防宣传日。宣传的主题是认识火灾，学会逃生。为确保本次活动突出重点，紧跟主题，配合正在进行的重大火灾隐患排查、重大整改和安全防护活动，结合我院实际情况，在119消防宣传日向医务人员广泛宣传消防安全知识，进一步提高我院医务人员的消防安全意识，按照落实谁主管、谁负责的安全管理职责，开展了一系列安全检查和宣传活动。

　　第一、根据有关文件精神，我院及时成立了活动领导小组，认真制定了11。

　　9消防安全宣传日活动计划。按照计划，用LED屏铺开全民消防、生命第一、明火隐患、预防胜于救灾、责任重于泰山、消防安全、人人有责、认真贯彻“预防为主、防消结合”的消防口号和消防知识，利用宣传阵地向广大医务人员宣传消防知识。

　　第二，利用这次消防宣传日，我院还在全院综合检查楼组织了一次安全生产大检查。对楼内所有消防设施、水电进行了认真排查，将隐患坚决消灭在萌芽状态。

　　生命是宝贵的，和平是我们永恒的追求，“珍爱生命，共享和平”是不变的主题。为了响应国家的号召，顺应构建和谐校园的要求，作为大学生，我们有必要增强消防安全意识，消除身边的消防安全隐患。因此，大学生办公室、公寓管理中心、学生会青年志愿者协会和宣传部联合组织了这次以“消除火灾隐患，构建和谐校园”为主题的大型消防安全宣传活动

　　第30个全国安全消防日心得体会2

　　今年11月9日是全国第xx个“119”消防宣传日，紧紧围绕“找火灾隐患，保家庭平安”主题，广泛、深入开展“消防进万家、平安你我他”消防宣传系列活动，全面普及消防安全常识和火灾自救逃生技能。

　　一是开展警营开放日活动，大队在宣传周期间邀请学校师生和学生家长到队参观学习，向大家传授消防应急救援灭火抢险知识，强化师生、家长消防安全意识。

　　二是消防知识送入校园，活动周期间，走进校园、走进课堂，为学校师生讲解消防安全知识，利用通俗易懂的语言让同学们记住消防基本常识。

　　三是消防宣传进企业，在xx几个消防安全重点单位开展消防演练及消防宣传活动，通过发放消防宣传资料，教授员工如何正确使用灭火器，如何开展消防自救互救，进一步提升员工消防安全意识。

　　四是消防志愿者助力宣传周，xx大队窗口和辖区消防志愿者通过分发消防宣传手册、“零距离”讲解的形式向市民宣传消防知识，号召市民共同关注身边消防安全环境，认知并消除身边火灾隐患，积极增强市民的消防安全意识、提高市民的.灾后自助自救能力，为稳定全市消防安全形势奠定坚实的基础。

　　通过开展“119”消防宣传周活动，有效提高了社会大众的消防安全知识水平和消防安全意识，增强了他们对消防知识的了解和掌握，同时加强了同辖区群众的“警民亲”关系，在社会树立了消防的良好形象。

逃生演练心得体会5

　　火是人类的朋友，也是人类最可怕的敌人，一根火柴。一个烟头。一根电线。一点火星，随便留在易燃易爆的场所，都可能酿成大祸。因为只要有火的环境存在，它就会肆无忌惮地燃烧，烧毁住宅。厂房。校园等一切，个性是人。如果不懂消防知识，也会被烧伤，甚至烧死。

　　今年xx月9日，我校为进一步提高全校师生的消防安全素质，增强我们防御火灾的潜力，最大限度地减少火灾事故的发生。月9日上午我们五年级全体同学一齐到纯梁消防大队观看消防表演。这天风个性大，天气也很冷，同学们的脸都被冻红了，但是寒冷的天气丝毫没有减少我们心中的热情。

　　我们来到消防队，消防队员们已经站的整整齐齐的在迎接我们。他们个个虎虎生威，不可侵犯的样貌，把消防队员们的伟大和威严都展此刻我们的眼前。首先我们参观消防队员的宿舍，里面的陈设十分的简单：一人一张床，两人一个床头柜，那整齐的床铺，四四方方的被褥令在场的同学们都惊叹不已。其他的私人物品也都摆放的整整齐齐的，我看了真是对消防队员们佩服的五体投地阿！之后，消防队的指导员带领着同学们来到了篮球场上，观看更加精彩的表演。在同学们的加油声中，只见消防队员们一个个都本领高强，能沿着水管或者墙角以不同的方式〝飞檐走壁〞登上高楼，能扛起重重的云梯迅速的攀登，他们一个个快速而又敏捷的登楼救险动作，不时迎来了在场同学们热烈的掌声。看得同学们一脸的佩服，连在场的老师们都直呼消防员好厉害阿！他们还讲授了有关消防知识和消防灭火器材的应用，真是让我们受益匪浅阿！

　　我印象最深的还是消防队员们教同学们使用灭火器材。老师挑了几位同学上去，我十分幸运的被老师挑中了，我怀着激动。紧张的情绪走了上去。消防队员首先给我们演示了一遍，他们先在一个火盆里点着火，并告诉我们这种灭火器叫干粉灭火器，将灭火器提到距火盆一米半的地方后，先上下颠倒几次，使筒内的干粉松动，然后让喷嘴对准燃烧最猛烈处，拔去保险销，压下压把，灭火剂便会喷出灭火。我认真的把消防队员说的要领记在脑子里，前面几位同学都做的`十分顺利，该轮到我做了，刚刚平静的情绪又紧张了起来，我照消防队员的样貌灭火，并按照要领一步一步的做，我也顺利的把火扑灭了。我心里有说不出的兴奋。

　　我觉得这次活动我的收获很大，这次活动不但增强了我的防火意识，而且还提高了我自护自救的潜力。有多少例子能够证明，火灾大多数是在不经意的状况下发生的，可能丢一个火柴头，就有可能引发一场大的火灾。有很多人遇到火灾的时候，就会在心理上产生慌乱，如果不懂自救知识，是很危险的，有时候甚至有生命危险。所以平时学会了一些自救的知识，在遇到火灾的时候，是很有用处的〝隐患险于明火，防范胜于救灾，职责重于泰山。〞这句话说的一点没错，我们身边存在着很多的火灾隐患，这就要求我们要更多的学习和掌握消防知识，处处注意防火，从根本上减少或避免火灾事故的发生。

　　这次去消防大队参观，我的收获很大，学到了在校园里学不到的知识，这次参观活动将会成为我生命中永久的记忆和珍藏。

逃生演练心得体会6

　　这是一次非常有意义和必要的学习经历。这堂公开课内容丰富，涵盖了消防安全知识的多个方面，公开课教授了如何在火灾中逃生自救。火灾发生时，保持冷静非常重要。要迅速找到安全通道，避免使用电梯，尽量贴近地面逃生，因为烟雾往往会上升。同时，不能贪恋财物，一切以自身安全为主。这些逃生自救的知识和技能，让我对火灾有了更深刻的认识，也让我更加自信能够在火灾中保护自己和他人。

　　总的来说，这次消防安全公开课让我受益匪浅。我不仅学到了很多实用的'消防安全知识和技能，还深刻认识到了消防安全的重要性。

逃生演练心得体会7

　　20xx年春季学校火灾疏散逃生演练公开课让我受益匪浅。这次演练以模拟真实火灾场景的方式，生动地展示了在火灾发生时如何正确疏散和逃生的过程。

　　观看过程中，我深刻感受到了火灾的严重性和无情性，也认识到了预防火灾的重要性。同时，我也学到了许多实用的逃生技巧，如保持冷静、迅速找到安全出口、用湿毛巾捂住口鼻等。

　　通过这次公开课，我更加明白了安全知识的重要性，也认识到了自己在安全意识和逃生技能方面的不足。今后，我将更加注重学习和掌握安全知识，提高自我保护能力，同时也要积极参与学校组织的各项安全活动，为营造安全、和谐的'校园环境贡献自己的力量。

　　总之，这次公开课不仅让我增长了知识，也提高了我的安全意识，让我更加珍惜生命，更加重视安全。

逃生演练心得体会8

　　上个星期我们学校进行了逃生演练，我们逃生结束后一起看了初中年级的火场逃生。几个大哥哥大姐姐被困在了教学楼上，我看了他们就想起了四川大地震那些被困的小朋友们。他们在地震中失去了自己的爸爸妈妈还有好朋友，想到这里我就特别的害怕，仿佛地震发生在自己身边一样。

　　所以，我们一定要珍惜眼前的一切美好生活，好好学习，长大做一个有用的人才来回报我们的`祖国!经过这次演习，我明白了火灾的危险性。火，带给人们光明;火，赋予人们温暖。但是火也吞食了无数生命，留下了累累伤痕。近年来，火灾灾害非常多，光是一年全国就发生几千次，死了很多人。我们不应忘记一串串冰冷而残酷的数字，不应忘记一个个心酸和痛苦的场面。火灾事故不仅会给我们自己带来莫大的不幸，也会给家庭带来极大痛苦。我们要记住，不能随便开煤气罐，不玩火等。

　　同时，我们要增强消防意识，懂得火灾形成的原理;懂得火灾预防;并积极开展消防宣传;还要学会火灾报警方法，学会使用灭火器扑救小火，学会火灾自护自救的方法。要时刻牢记消防安全，学习消防知识，消除火灾隐患，防微杜渐，防范未然。隐患险于明火，防范胜于救灾，责任重于泰山。

逃生演练心得体会9

　　这次寒假，我们在家里进行了一次家庭火灾逃生演练。通过这次演练，让我们对放假在家时，如何在发生火灾时做好自我保护工作，如何尽可能顾及家人，让家人能够及时地撤离到安全地带都有了更为深入的了解和体会。

　　首先，在制定家人的逃生路线时，就让我对房屋结构以及逃生路线的规划，在紧急状况下应到家中何处避险等问题有了初步的了解。在绘制逃生路线图时，我对家中消防设施的放置位置，楼道中消防设施的'放置位置都有了具体的了解，同时，也对家中此类物品的摆放位置重新做好了规划。

　　火灾，对每个家庭来说可能都是一场灾难。每次看到新闻里说某某地方又因为各种各样的原因发生火灾之后，都会看到闻讯赶回来的屋主无助啜泣的脸。而一旁的消防人员则只能安慰他们：“人没事就好，人没事就好。”当火灾来临的时刻，惊慌失措的人们该怎么办，该如何自救，该如何向外求救？通过这次家庭火灾逃生演练，我想，这些问题的答案，都更加清晰明了了起来。

　　在火灾发生时，应当迅速找到灭火器进行灭火，但若火势过大，则应打湿床单披到身上，用湿毛巾捂住口鼻，尽量贴地行进，以免吸入过多浓烟，中毒或窒息死亡。这些在平时耳熟能详的逃生及自救方法，在进行家庭防火逃生演练时都派上了用场。家庭装的灭火器大多比较小，所以在真正发生火灾时的用处可能不是很大。关键的还是要制定好逃生路线，尽快撤离火场，到空旷开阔的地方等待救援。由于我家楼下正好是一个小区里用于大家打球和锻炼的操场，所以在做逃生演练的路线安排时，我将家庭成员的紧急集合地点定在了这里。另一个紧急集合地点定在了家里的阳台上。这样的作用是，如果火灾是从屋外蔓延进来的，那么在阳台这种相对开阔的地方，家庭成员可以从阳台向外呼救，等待救援。在万不得已的情况下，还可以使用床单结成布条，让后让家庭成员顺着布条向楼下逃生。

　　火灾所造成的经济损失也许可以用数字来衡量，但要是连命都没了，这些所谓的损失也就没有了意义。所以说，火灾，还是重在预防吧。

逃生演练心得体会10

　　今天上午观看春季学校火灾疏散逃生演练公开课。我深受启发。

　　公开课采用了生动有趣的教学方式，通过模拟火灾场景、互动问答等形式，详细讲解了火灾逃生的基本步骤和注意事项，让我对火灾疏散逃生有了更加清晰的认识。我学会了如何正确判断火势，如何选择合适的逃生路线，如何使用灭火器材等实用技能。这些技能不仅可以在火灾中保护自己，也可以在工作中冷静高效应对学生各种突发情况。

　　通过这次学习，我更加明白了掌握实用技能的`重要性。在未来的日子里，我会不断练习这些技能，确保自己能够在遇到危险时迅速应对，保护自己和他人的安全。安全无小事，只有时刻保持警惕、加强学习和实践，才能在面对火灾等突发事件时保持冷静、正确应对。

逃生演练心得体会11

　　应急演练是一种提前演练各种应急情况并进行有效应对的行为，特别是消防演练，是保护人身安全和减少火灾损失的重要手段。参与消防演练的准备工作非常重要，我们必须了解火灾发生的原因、规模和途径，熟悉灭火器材和应急处理程序，并全面了解安全撤离通道和紧急出口的位置。此外，我们还需要建立灭火安全意识和团队协作意识，提前做好心理准备，增强自己的消防意识和应对能力。

　　第二段：演练中的个人经验。

　　我参与了一次应急消防演练，令我收获颇多。在演练中，我学到了如何正确使用灭火器、灭火毯和应急喷雾器等灭火器材，以及如何正确使用消防栓、自动喷水系统等常规消防设备。此外，我也学到了如何正确佩戴和使用个人防护装备，如灭火服、防毒面具和手套等。这些知识和技能对于保护自己和他人在火灾中的安全起到了至关重要的作用。

　　第三段：团队合作的重要性。

　　演练中，我还深刻体会到团队合作的重要性。在火灾发生时，每个人都需要保持冷静、迅速行动，而团队合作能够更好地协调行动并确保任务的完成。我所参与的演练中，我们建立了明确的指挥系统和沟通机制，每个人都有明确的任务分工。大家互相配合，使得演练更加高效、顺利。通过这次演练，我学会了更好地与他人合作，并且理解了团队合作的重要性。

　　第四段：演练中的`挑战和应对。

　　在应急演练中，遇到各种各样的挑战是常有的事情。例如，火势可能比预期更大，状况可能更复杂，任务可能更繁重。在遇到困难和挑战时，我学会了要保持冷静、果断行动，并寻找最佳解决方案。我学会了利用已有的资源和条件，灵活应对各种情况，并根据实际需求作出调整。这样的演练让我不断提高自己的适应能力和解决问题的能力。

　　第五段：演练后的总结和反思。

　　每一次演练之后，我们都要进行总结和反思。这次消防演练也不例外。我们明确了演练中存在的不足和问题，并提出了改进措施和建议。通过总结和反思，我们可以不断改进和提高自己在应急情况下的应对能力和处理能力。同时，我们也要将消防意识融入日常生活中，时刻保持警惕并与他人分享这些重要的消防知识。这样，我们才能在发生火灾时迅速行动、保护自己和他人的生命安全。

　　总结：

　　通过这次应急演练消防心得体会，我深刻认识到了消防工作的重要性以及个人在应急情况下的责任和使命。我学会了如何正确使用灭火器材和个人防护装备，学会了与他人合作并应对各种挑战。每一次演练之后的总结和反思使我不断提高自己的应急处理能力，增强了自己的消防意识。通过分享这些心得体会，希望更多的人能够加入到消防工作中，一起为保护生命安全和减少火灾损失贡献自己的力量。

逃生演练心得体会12

　　学会生存，学会工作，学会合作，学会学习，是二十一世纪对每个人的要求。今天，我想和你谈谈我们学校的火灾逃生演习。

　　叮叮上课，老师拿着毛巾进教室，认真地对我们说：同学们，这个课要进行火灾逃脱演习。在那之前，我们必须放一段火灾逃脱的小视频。我们一边看，老师一边说：毛巾一定要用水湿，重叠几次，隔绝的烟更多，逃跑时，一定要取下贴身的金属饰品，防止烧伤。

　　录像刚结束，学校就发出刺耳的警报声，班主任带我们来走廊，然后弯腰，用湿毛巾捂住嘴鼻，安静有序地走在楼梯口。这时，楼上的'一个班正在下楼，然后一个班正在下一个班。我们都很担心，不知所措。这时，老师对我们说：火灾来临的时候，很多人感到困惑，不知道自己应该去哪里，失去了逃跑的机会，埋葬在火场这时，我们冷静下来，等楼上最后一班撤退，我们弯腰慢慢下楼。

　　来到操场，我们数完人数后，向上司报告后，校长对我们说：这次火灾逃生演习成功了。整个操场都响起了掌声。

　　这次演习成功，通过演习，我们知道任何危险来临时，我们都要知道自助，尊重生命。因为生命比一切都高

逃生演练心得体会13

　　为了贯彻落实上级教育部门有关加强校园安全的文件精神，为加强学校的消防安全，预防火灾和减少火灾危害，保护人、财、物的安全，本着＂预防为主，防消结合＂的宗旨，切实做好防火、灭火工作，我校开展了一次消防演练活动，学校的喇叭里传来了火警声。

　　当老师、同学听到火警声后，同学们立即按照早上老师预先设计的逃生路线逃生，都用袖口捂住口鼻然后弯着腰快速地，有秩序地向教室外逃生，在我组织学生向外逃生时，心情很紧张，直到确定全校无一人走失。此次演练用时只有二分多钟，教师、学生全站到了操场指定的位置，全校进入指定位置后，安全员手持灭火器进行灭火救灾演示。演练结束后由王园长作性讲话。之后学生由各班主任带至教室进行教育和小结。

　　在大家的.共同努力下，这次消防演练顺利完成。看来学生在这次活动中是最大的受益者，而我们老师也从中明白了自己身负重任。今天的演练是让人难忘的！我明白了，碰到火灾不能慌张，要有秩序地排队出去，不能拥挤，否则事情会不堪设想。通过消防安全演练，让学生学到有关的安全防护知识，做到有事不慌、积极应对、自我保护的目的。

逃生演练心得体会14

　　星期五下午，我校举行了一场别开生面，内容丰富，使我终身受益的安全疏散演练活动。

　　第一节课的时候，老师就向我们讲了一些关于安全疏散的知识，并让我们熟悉了疏散的方法和路线。过了一会儿，广播里响起了疏散指令，只见四楼的学生纷纷往下面跑。老师就对我们说：“赶快把板凳放在桌子下面，四楼的同学撤离完后，就该我们了。”同学们听了，连忙把凳子放在了桌子下面，在老师的口令下按秩序迅速离开了教室。各层楼的老师们则在一旁指挥，协调，防止拥堵，踩踏。没过几分钟，同学们全都安全地撤离到了操场上。

　　紧张的逃生撤离刚结束，接着就是灭火演练。校长用洪亮的声音宣布：“灭火演练正式开始！”话音刚落，操场上立刻响起了雷鸣般的掌声。消防叔叔把火点燃了，熊熊大火在旗台上燃烧了起来，就在这危急关头，消防叔叔拿出灭火器直往火苗上喷，只见粉沫纷飞，臭气冲天，我和几个同学赶忙用手堵住了嘴巴和鼻子，我还来不及看清楚，火竟然灭了，叔叔的动作真快呀！接着，火又燃烧了起来，学校领导纷纷上去尝试了一下如何灭火，学校的男教师，女教师都上去尝试了一下，如果我也能上去该多好埃最后这次演练活动在同学们的欢呼声中结束了。

　　在这次安全疏散演练活动中，我学会了如何逃生，如何灭火，也深深明白了遇到任何事情都要镇定，不要慌张。这是一次难忘的演练活动。安全演练活动有感

　　星期五下午2：30，我校开展了一次安全演练活动，主要是安全撤离和灭火演练。

　　时间一到，只听一声哨响，全校同学在老师的带领下走出了教室，分楼道一班一列，一个楼道有三个班，分三列同时一个紧跟一个有次序地下楼来到操场，排成了整齐的队伍。由于是第一次，集合的时间显得过于长了一些，我相信下次再演练，一定能做到快静齐。过后，消防队叔叔为我们演示了怎样使用灭火器。他们首先用汽油点了一堆火，火顷刻间喷了出来，不一会儿便浓烟滚滚。这时只见消防员们迅速将灭火器的保险销拔掉，一手提灭火器，一手捏住喷管，立刻向火喷出白色的'干粉，火一会儿就灭了。消防员示范后，一个个学校领导和老师也进行了灭火演练，整个操场上空烟雾弥漫。

　　从这次有益的活动中，我一方面深深地感受到火是无情的，但另一方面当灾难发生时，我们只要学会沉着泠静，保持好心态，不慌张，不大声喧闹，听从老师的指挥，有次序脱离险境，就能够避免事故的发生。同时，这次活动也让我受益匪浅，使我从中增长了不少安全知识。我也从这次活动中深深地体会到学校老师对我们学生的关爱。

逃生演练心得体会15

　　在自然灾害面前，人类是弱小的，当它来临时，我们是不可避免的，但是我们可以学会本领，去战胜它，让我们的生命可以得以延续，展现精彩。

　　在星期四的下午，我们新兴第二小学举行了防震防火逃生演练，目的是让我们学会逃生本领，故事是这样的。那天

　　第三节课，班主任老师走进了教室，对大家说：“同学们，过一会就举行逃生演练了，你们要做好准备，下楼时一定要按秩序下楼。”这时，赵校长的声音在广播里响起：“同学们，这是我校举行的逃生演练活动，等一下会响起一次防震的“预备铃”，并不是真的`警报，第二次响起时才是真正的警报声，还有请男教师在自己管辖的楼道转角处做好指导工作。”

　　说完后，预备铃响了，大家迅速地按照老师之前指导的逃生规范动作，纷纷把凳子挪开，双手抱头躲在课桌下面，但因我个子有点高，很难躲进桌下，可我也还是很艰难地进去了，警报声停后，我们应该迅速从课桌下爬出来，但我费了九牛二虎之力才出来，这时，赵校长的声音又响起：“好，同学们已经做好了准备，现在马上开始。”

　　话音刚落，随后防震的警报响了，班主任说：“刚才试演练时，你们出现个子太高，无法躲进桌下的情况，所以现在你们要结合本人实际，把身体部位躲进桌下，抱着头，能缩进去的就缩，不能的就探出来。”警报终于停了，我们迅速出来。随后，第二声防火警报响了，我们用手帕蒙住口鼻，并弯下腰井然有序地冲出教室，只听见男教师大声命令道：“一排站三人！三人！。。。。。。”

　　逃出教学楼后，大家快速地向操场跑去，集合完毕，赵校长在旗台上发话了：“这次我们的逃生时间为2分钟多一点，这个时间是比较理想的，我看大部分同学都做得很好，在真正发生火灾和地震时，我们就按照这种方式逃生。。。。。。”同学们昂首挺胸、信心百倍，大家一致相信，今天我们的演练，将成为明天战胜困难的本领。

　　经过这次逃生演练，我体会到了：灾害发生时，不要慌张、一定要冷静，保持清醒大脑，运用我们学到的逃生本领，应对灾难，这才能使我们的生命安全得以保障。

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