开学第一课心得体会
当我们对人生或者事物有了新的思考时，不妨将其写成一篇心得体会，让自己铭记于心，这样可以帮助我们分析出现问题的原因，从而找出解决问题的办法。那么心得体会怎么写才恰当呢？以下是小编精心整理的开学第一课心得体会，欢迎阅读与收藏。
开学第一课心得体会1
每年的秋季开学第一天，我都会如期守在电视机前，观看《开学第一课》，对我来说，它不仅仅是一个节目，更是能够让我收获精神食粮的课堂。
今年的《开学第一课》让我又一次受到震撼。这次的主讲人中，我印象很深的是“八一勋章”获得者——钱七虎。他曾为了国防事业，与妻子两地分居长达十六年，他将自己的毕生精力都投身于祖国强军和民生工程上，为了编写教材，他甚至没时间辅导孩子学习，儿子没有考上好的大学或许是他的.遗憾。他为国家奉献了自己，舍小家，为大家。这种舍己为人的精神值得我们学习。同样的，他不断地进行强军、民生工程方面的研究，社会主义现代化建设是他的梦想，他一直为此而努力着、奋斗着。他编写教材、培养人才，做出的贡献无法估量。看了他的事迹，更加鼓励我应当不断地朝着自己的目标前进，奋勇争先。
开学第一课心得体会2
这项研究受益匪浅，培训内容非常丰富，涵盖了校园安全的各个方面，实效性强，系统性强。对一些相关法律、法规和政策的解读，对下一步指导学校教师开展安全工作起到了积极的作用，尤其是一些生动的案例，给了我深刻的警示和启发。
通过学习认识到，要把安全教育作为一项理论化、系统化的工程，作为贯穿学校的主线。李文老师在解读《中小学公共安全教育指导纲要》时指出，中小学安全教育“四大”是最蜻蜓、最令人担忧、最肤浅、最令人思考的，经常做无米烹饪，资源意识浅。因此，在开展安全教育时，要特别注意根据不同的年龄和时期，由浅入深，循序渐进，不断强化，养成习惯。教会他们保护自己，防止意外伤害。我们必须努力熟悉和探索安全教育的.新规则和方法，不断发现新情况，解决新问题，研究新对策，采取严谨的工作思路、务实的工作作风和有效的工作方法，采取新措施。要有针对性，对症下药，有计划、有目标地开展工作。善于让学生通过教育感动，理解，感受他们的主要地位，熟悉他们是安全教育的受益者，也是安全教育的责任，让他们充分熟悉安全不仅与他们的健康成长有关，也与成千上万的家庭幸福和平。
在观看专家回答问题的过程中，专家和教师回答了校园安全的一些关键和特点问题。通过学习，他们不仅明确了学校的职责范围，而且还履行了自己的义务。并学习了一些相关的法律知识。对今后的工作有一定的指导作用。
开学第一课心得体会3
快乐的暑假假期结束了，又来到了一年一度的开学第一课，开学第一课是每年九月一号央视频道为中小学生创办的大型公益节目，每年的教育主题不同，都是根据当下的热点时讯结合的，今年的《开学第一课》由中宣部、教育部、中央党史和文献研究院、中央广播电视总台联合制作，主题为“理想照亮未来”，将于9月1日（星期三）20：00准时播出，《开学第一课》会通过“云课堂”方式和各地中小学生共上一堂课，生动讲好中国共产党为人民谋幸福、为民族谋复兴、为世界谋大同的故事。
今天是九月一号，开学第一课八点准时开播啦，一到八点，每个学生都会准时在电视前观看，今年是，也是党的一百岁生日，《开学第一课》第一篇章以“理想是火，点燃革命热血”为主题，观看开学第一课让我知道了理想是我们人生前进的动力，是我们人生道路上不可避免的目标，没有理想，我们就会在前进的路上迷失方向，看不见眼前的道路，作为一名学生，应该从小学会树立自己的理想，有了理想，才能找到自己想要的未来和方向。有人会问，理想到底是什么呢？而我的回答是理想能给予我们前进的方向、给予我们无穷的斗志、给予我们奋斗的力量。在这个充满理想的年代，作为新一代的青年，我们更应该要知道在未来的道路上要勇于拼搏，敢于奋斗，就像今年的奥运会上的`运动员一样，从小树立自己的理想，找准自己的人生方向，在实现人生理想的同时为国争光。
看完这次的开学第一课让我深受感触，也让我更加的清楚作为学生的我们，从小树立理想，才会有不断前进的动力，不管你的理想是科学家也好，是警察也罢，只要你有理想，不怕理想多远大，就怕你没有理想，理想就像是太阳，天亮了才能看清面前的方向，而处于学生阶段的我们，不沾染恶习，努力学习，丰富自身的文化知识，提高自身的道德素养，为自己的理想打好牢固的知识基础，才能距离理想更进一步，让我们为理想点亮未来吧。
开学第一课心得体会4
根据蒲场镇中心学校3月1日校长、园长会议要求，结合县教科局及市《关于开展春季学期学校安全工作检查的》要求，在认真组织开展好“开学安全教育第一课”活动，对学生进行交通、消防、食品卫生、预防溺水、踩踏、传染病等安全教育和等宣传教育活动。3月3上午，大溪小学利用开学典礼时间集中对全校学生开展了春季开学安全第一课活动。现将活动情况如下：
一、发动宣传，提高认识。
3月1日上午，我校召开了全体会议，明确提出上好开学第一课的要求和内容，让广大教3月1日上午，我校召开了全体会议，明确提出上好开学第一课的要求和内容，让广大教师尤其班主任充分认识到：通过认真组织开展春季开学第一课———安全教育活动，对强化学校安全教育工作，帮助学生树立安全意识、掌握安全知识、提高自我保护能力，保证学校的教育教学工作健康有序地开展，有着十分重要意义。
二、科学组织，讲求实效。
1、开学之初，学校根据教科局文件精神，具体布置了开学第一课的要求，各班级利用课，大力向学生宣讲交通、卫生、春季传染病预防、消防、防溺水、防震等方面安全知识，让学生在安全防范意识、安全自我保护能力方面有一定程度提高。
2、利用旗下讲话时机对全体学生进行一次集中开学安全教育，来增强学生安全防范意识；教育学生严格遵守纪律，时刻把“安全”二字牢记于心，教育学生加强安全知识学习，不断增强安全防范能力。
3、组织学生观看“春季开学第一课———安全教育”相关电视节目，通过直观案例来增强教育活动的实效性。
4、开展安全检查活动，在开学出对整个校园进行一次安全集中大检查活动，重点是学生日常活动安全、校舍财产安全、学生体育活动器材、场所等方面安全，及时排查可能存在的安全隐患，杜绝校园重大安全事故发生。
“安全重于泰山”，安全工作是一项长期性的工作，仅仅靠开学第一课活动是远远不够的，我们必须时时树立“安全第一”的意识，坚持不懈地抓好安全工作，确保学生不出任何安全事故，让安全陪伴学生每一天。
开学第一天，学校组织我们进行了安全教育。
此次安全教育活动涵盖校园安全、交通安全、食品卫生安全和消防安全等多方面，让学生了解了各种安全隐患，掌握了安全知识，增强了“珍爱生命，安全第一”的意识，提高了自救自护能力，为创建平安和谐校园奠定了坚实的基础。在“安全第一课”主题班队会上，各班班主任通过生动的'故事、游戏、情景表演、知识竞赛等多种形式，带领学生认真学习了交通安全、饮食安全、防火、防踩踏、预防传染病等常识，再一次重温了《安全知识小画书》、《中小学生守则》、《小学生日常行为规范》等，提高了学生的安全意识和防范能力。此外，开学前校领导还组织相关人员对校舍、消防、输电线路等设施设备进行了一次全面的安全隐患大排查，全力消除了安全隐患。同时，也狠抓校园周边环境的治理，对校园周边的安全状况进行了全面摸排，进一步净化学校周边环境，努力为学生的健康成长打造和谐、平安的环境。
“开学安全第一课”有效提高了学生的安全意识，增强了师生的安全观念，必将有力确保新学期学校工作平稳有序，同时也奏响了市直二小创和谐、平安校园的新篇章。
开学第一课心得体会5
观看了《公共安全教育开学第一课》后，我的内心深受触动。这不仅仅是一堂关于安全知识的课程，更是一次心灵的洗礼，让我对生命、对安全有了全新的认识。
节目中，通过生动的案例和专家的讲解，我深刻体会到了安全无处不在，它关乎我们每个人的生命健康与家庭幸福。交通安全部分，那些因违反交通规则而导致的'悲剧，让我意识到遵守交通规则不仅仅是一种法律义务，更是一种对生命的尊重。每一个红灯的等待，每一次斑马线的穿越，都是对自己和他人生命的负责。
消防安全部分同样令人警醒。火灾的无情与迅速让我深感震撼，同时也让我学会了如何在火灾中保持冷静，如何正确使用消防器材，如何迅速找到逃生通道。这些知识或许平时看似无用，但在关键时刻却能挽救生命。
此外，节目中还涉及了网络安全、食品安全、校园安全等多个方面，每一个话题都紧贴我们的生活实际，让我深刻认识到安全意识的重要性。它不仅仅关乎我们个人的安危，更关乎整个社会的和谐稳定。
通过这次学习，我更加明白了“安全第一”的道理。在未来的日子里，我将把所学到的安全知识应用到实际生活中，不仅自己要做到遵守安全规则，还要积极向身边的人宣传安全知识，共同营造一个安全、和谐的生活环境。
开学第一课心得体会6
今天是开学的第一天，第一堂就是我的语文课。我知道这一天的课会比较无聊，孩子们还处在假期倦怠症中，所以教学的效果往往会不理想。怎样上好这开学的第一课？ 《甲骨文编》，一个字一个字放到数据库中，他花完自己全部的金钱，还有一名叫迪新的严重残疾者，他半身瘫痪，为研究和传承中国汉字文化不懈奋斗，这是一种什么力量？这是一种什么精神？这就是中国汉字的魅力，这就是对中国文化的热爱，这就是对中国汉字文化传承的责任感。我为他们这种精神深深感动，一个外国人不远万里，为了研究中国的'汉字，一边与病痛抗争，一边彻夜研究，这种精神值得我们学习。
一个国家、一个民族，必须知道自己是谁，到哪里去，追根溯源，鉴古知今，认识过去，才能更好地创造未来。我们青少年更应该树立远大的理想抱负，从现在做起，发奋读书，做中华民族文化的传承者！
开学第一课心得体会7
在节目上，很多亲临武汉一线的医疗人员都现身节目当中，诉说着当时武汉的场景以及那一个个感人的故事，但是其中最令我印象深刻的，就是钟南山院士了。
钟南山院士说，这次疫情让他想起了17年前的“非典”，那场疫情对于我们国家来说是一个很大的考验，就连很多医生跟护士都已经被感染得病了。而这个时候，往往就是考验一个医生有没有担当的时候。那个时候的钟南山院士说：将所有的重症患者都送到我们这里来，最后钟南山院士跟其他人将死亡率降到了全球最低。
对于中国人来说，生命至上，人的命就是的.人权，这是我们跟西方国家的不同。人民的生命健康是第一位，我们宁愿在济上按下暂停键，也要把疫情防控住，可能就是我们中国人的担当吧！
在这次的《开学第一课》上，我明白了什么是担当，我们应该像钟南山院士一样，成为一个有担当的人，不管是在生活还是血洗上面，我们应当尽到自己的责任，成长为担当民族复兴大任的时代新人。
开学第一课心得体会8
今年《开学第一课》的看点还是非常多的，下面我将我的心得体会感悟整理如下：
作为一位生活在如今繁华盛世的爱国青年，回首这数百年来的沧海桑田，无数先辈的伟大奉献精神历久弥新，仍不断的激励着我前行，让我也想为我们的国家尽绵薄之力，21世纪，强国复兴有我，有你们。
有人说，作为学生，是否也能为国家出力？
我的答案是肯定的。
每天校园里，都会传出同学们铿锵有力的'朗朗读书声。我们读着，恰同学少年，风华正茂。我们读着，书生意气挥斥方遒。我们读着，无限的太平洋提起他全身的力量来，要把地球推倒。
这些诗句让我不禁回想起当年正处于无忧无虑，自在逍遥年纪，涉世未深的五四青年学生们，手无寸铁，却能昂扬激越喊出铿锵誓言，肩膀单薄，却能肩负起国家重任，不畏牺牲，站在前线，用行动劈开黑暗，用鲜血洗涤灵魂。于是最黑暗处迸出天光，奄奄一息的王朝，诞下一个少年中国。
“天行健，君子以自强不息。”青年是整个社会最积极，最有生气的力量，国家的希望在于青年，民族的未来也在于我们青年。
今中华民族的伟大复兴，国家富强，皆由我们中华少年担当，不畏艰险，勇于奋斗，奉献无悔青春。
红日当头，神州大地已早放光明，中国早已涅磐，展翅高飞。身逢灿烂的时代，我们同样能发光发热，青春有朝气的我们，更应磨练自我，为强国奋斗。青春拼搏是我们，不畏艰苦是我们。
牢记历史，继往开来，华夏少年应无悔，祖国未来更可期。
开学第一课心得体会9
1.早餐一定要吃。没时间吃早餐不是借口，喝一杯脱脂鲜奶或吃个茶叶蛋都可以，总之不要让肚子空空的。早餐应多吃奶、蛋类营养价值高的食物，还要吃些蔬菜和水果。
2.午餐吃八分饱。基于健康上的考虑，吃八分饱是恰当的;基于减肥上的考虑，吃七分饱是应该的。中式吃法很难控制食量，遇到自己爱吃的菜总会吃得特别多，也很容易吃过量。改为西式用餐方式，将所有菜类、分量装在同一个盘子里，这样不但能达到营养均衡，又能轻松控制食量，如果再放慢用餐速度，自然容易得到饱足感，可避免吃过量。
3.饭后尽量不吃甜点。如果实在嘴馋想吃点什么，那就吃热量小的`零食，如海苔1小包，或果冻4个。不要过量哟!
4.维持低油、低盐的饮食习惯。尽量以蒸或煮的方式来烹调，以减少油脂摄取。如果是在外面用餐，可要一杯白开水将菜稍微过一下，选掉多余的油分与盐分。少吃淀粉过油的东西，因为淀粉太容易吸油了，像炒面、炒饭、水煎包、葱油饼等等。
5.尽量多摄取高纤维的食物。如芹菜、香菇、青菜、水果、豆类、薯类等食物，都含有丰富的纤维，每天都应摄取(但不要太油)。纤维能帮助油脂的吸附，如有纤维在肚子里，吃进去的油脂就容易被纤维卡住，随着排泄一起出来。
6.睡前3小时，别再进食了。早餐、中餐吃得饱，晚餐吃得少。晚上八点后，别再吃东西了。如果实在饿得不行，就用这些东西充饥。低脂鲜奶一小杯/烫至八成熟的青菜1小碗/小点的水果，比如梨1只，橙子1只，蕃茄1只。
7.有规律地定时进餐。三餐一定要定时，不可以这餐不吃下餐补。就算忙，随便吃一点都比完全不吃强。还有，千万别用节食这种激烈方式来减肥，建议用“低卡均衡饮食”来试试。
开学第一课心得体会10
又来到每年的九月一日开学，也迎来了一年一度的《开学第一课》。
今年的《开学第一课》主题是：奋斗成就梦想。分为“砥砺奋斗、接续奋斗、团结奋斗“三个篇章。节目邀请了”八一勋章“获得者、”时代楷模“、科技工作者、奥运健儿、志愿者等，带给了我们难忘的一课。
无奋斗，不青春。节目中从冬奥赛场上奋力拼搏的奥运冠军，到50年扎根土地只为了培育金色种子的院士；从在荒原上种出全球面积最大的人工林场的三代造林人，到勇攀世界之巅、探索青藏高原地理气候变迁的青藏科考队，从舰载机英雄飞行员，到不忘使命。从老一辈天人手中接过接力棒的中国载人航天工程总设计师……他们用生动的讲述启发我们感悟奋斗的真谛。
他们的故事时刻激励着我们，只有不断奋斗，加倍努力，我们才可以到达成功的彼岸。
常言道：“不经历风雨，怎能见彩虹。“，凡是育成其功，必须努力奋斗。
在我们生活中也同样如此，不经历奋斗怎能尝到快乐。面对困难，我们不能蟋缩在墙角瑟瑟发抖。而是应该站起来，拍拍身上的泥士努力的奋斗。
人因梦想而奋斗，人因奋斗而成长，为了自己去奋斗，去实现自己的.梦想。作为新时代的学生，我们不仅要在日常生活中，把书读好，读深，读精，更要在日常生活中学会更好的待人处事，也要记得个人的努力往往与时代的发展是分不开的，生在新时代下，拥有着前所未有的好条件，面对着前所未有的好机遇，我们作为学生，自然也更要乘风破浪，披荆斩辣，追求更美好的人生，为新时代的发展建功立业。时代需要我们，我们就要上！我们就是中国，中国就是我们，我们什么样子，未来的中国就是什么样子。只有我们每一个学生朋友把《开学第一课》中的嘱托放在心上，将积极向上的学习态度投入到学习生活中，未来的人生乃至末来的中国才会越来越美好。学生朋友们就是八，九点钟的太阳，正是象征着蓬勃向上的新末来！
开学第一课心得体会11
今天，学校组织了全校的师生一起观看学校的第一节课。今天的节目主要围绕着当代青少年应该努力学习，为祖国服务这一事实。这让我想起了梁启超先生曾经说过的一句话：年轻人聪明，年轻人坚强。只有正确认识到这一点，努力学习，丰富知识，增加人才，我们才能成为国家的支柱，才能在毕业和工作中建设一个更加强大的祖国。
每个人都应该知道，每个人在不同的时期都有自己的任务，每个人的爱国表达不同阶段是不同的。我认为，我们作为一个学生，在当下的好学生，是我们的爱国行为，我们报个坚持努力的'精神，从而实现自己的理想。其实这些中华特色的美德和代表物品都是有很多可以写的。
比如中华武术，可以从太极、易经等等开始写，也可以单独写太极。
太极其实非常具有中国特色和融合了中华魅力。太极是具有道家思想意义的，是道家赋予它文化魅力。太极生两仪，两仪生四象，四象生八卦。这个最早是在易经里面，文王的八卦，也是太极的文化渊源。太极以柔克刚，虽然在现在已经没有了比武的意义，但是可以强健体魄。太极有太极剑、太极拳，融化贯通，吸百家之长合为一体。还向大自然借鉴和学习，比如白鹤亮翅的太极二十四式，就是借鉴的大自然的鹤。很少有其他国家的武术像中国的太极一样，还有自己文化魅力的，所以可以写的有很多。
还有琴，琴的典故太多了，伯牙子琪的高山流水遇知音，还有嵇康的广陵散，都是中国的文化和历史赋予了琴独特的魅力。没有这四五千年的文化魅力，琴棋书画是没有这么吸引人的。
开学第一课心得体会12
今日九一，开学日也，戌时准时开机观看《开学第一课》，“奋斗成就梦想”为今年之主题。课程内容丰盈，由主持人撒贝宁、龙洋等主讲。此节目中，予印象最深者乃徐梦桃老师也。在撒老师娓娓道来之间，首个实景课堂开启。其间，她赠予吾人二者，一为活力健身操，寓言满载，愿吾辈活力四溢；二为其亲制之四百零六张预案战术表，分享于北京冬奥之际，因冰雪天气故，彼为此做出无数预案之事。
予闻此事，深感钦佩。予亦喜于学习之前做好规划，并按计划行事。有时，规划虽好，然结果却不尽如人意，令予颇感失落。而徐老师则为此提供了答案。当舒冬老师问及若北京冬奥此次仍未成功，是否会觉得所有努力皆白费之时，徐老师答曰：“成功与否，仅最终结果显于吾人眼前，在此过程中，需持之以恒地努力，使最佳自我呈现于每一段时间段内，持有‘我要学’之态度，勇往直前，奋力前进。”
此言深烙于心，诚然，计划难追变化，故吾人还需预案。然而，事未必皆依计划和预案而行，关键在于吾人在过程中的付出和前行，正如《离骚》所云：“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”努力必不付诸东流，坚持不懈，方能登峰造极！
开学第一课心得体会13
随着九月的降临，热气腾腾的夏天过去了。今年的暑假可真的是很开心，想必大家都已经准备开始上学了吧！每一年的九月一日是我们正式回学校报到的一天，除了回学校之外，还有一件很重要的事情等着我们，那便是每年的开学第一课，这是我们最期待的开学第一课。
面对新的学期，新的开始，相信各位同学都有了一个全新的计划与目标，也会在看完开学一课之后，更加明确了具体的行动。这次的'《在生活中，我虽然是一名小学生，但我对祖国的爱也是十分得深的。在平时的日常生活中，我会努力学习，听爸爸妈妈的话，在公众场合，我严格恪守一个中国公民的职责，不乱掉垃圾，爱护公有财产，爱护花花草草；在老师那里，我会努力做一个团结同学，互帮互助的三好学生，这些都是我对祖国，对党的热爱。
作为一名少先队员，我一直铭记祖国对我们新一代的爱。因此我往后会更加明确自己的方向，努力学习中国的历史，一步步建立起自己对祖国的认知，增强爱国情感，树立一个民族自尊心与自信心，同时会以身作则，严于律己。虽然我现在还很小，但是我的志向一直都是跟着祖国，向着党。
都说少年强则国强，少年兴则国兴，如果我们不爱这个国家，谁爱。我会一直努力奋斗，为祖国伟大复兴可以出一份力，贡献一份力量，同时把自己的个人发展与祖国相联系着，我一定可以做到的，加油！
金秋九月，欢乐的暑假时间已过，迎接我们的便是新的开学季，而在9月1号这一天里，我们共同观看了一个特别有意义的节目《开学第一课》。
晚上8点，吃完饭后便守在电视旁边，准时观看着开学第一课节目，每到9月份新学期的开始，《开学第一课》总会播放各种有趣且蕴含深刻寓意的故事片段让我们观看，而在这一堂课里不仅可以让中小学生们学习到各种知识，还能在观看节目中，不断感受到各个人生的意义。每一期的《开学第一课》内容都是不相同的，但在每一期的节目里，都能够让我们学习到很多除课本以外的知识，见识到更多祖国一些光荣的事件，同时也让我们在学习中，能够更有目标和动力，这也许是为什么每到九月开学季时，就播放开学第一课节目的原因吧。
今年是党的100周年纪念日，通过《开学第一课》节目里，使我们更加清楚地认识到祖国，认识了我们伟大的党，同时也明白祖国之所以能有今天的繁荣的生活，其背后离不开那些党的努力，为此我们身为中小学生，祖国未来的接班人，我们要以党为奋斗目标，不断学习更多的知识，将来为祖国做出一份贡献，来报效祖国。
通过观看了《开学第一课》，让我明白到我们当前的生活是来之不易的，要充分利用好时间，特别作为少年的我们，珍惜自己的青春，努力学习，为未来的学习打下一个坚定之心，更好的学习向上，为未来祖国建设发展，贡献出自己的一份力量，虽然目前我们还不能为祖国做些什么。但我一直深信知道，当下只有我们好好学习更多的知识，不断加强爱国主义精神，也许某一天里祖国会因你们的成长而感到骄傲的。
开学第一课心得体会14
今天下午放学后，我和爸爸在家看开学第一课xx这个节目。
开学第一课xx的主题是幸福，节目里面讲了很多感人的故事，让我最难忘的故事是一个叫刘浩的小朋友，虽然他的眼睛看不见，但是他非常喜欢弹钢琴，他钢琴弹得非常好，他说：“以后，我要弹给妈妈听，和老师听，还有社会上帮助过我的`人听，我要把我的快乐和别人一起分享。”这句话，让我知道分享快乐也是幸福的。
幸福是什么？幸福在哪里？看了这个节目，我知道幸福是成长、
是感恩、是分享、是奉献、是快乐，幸福就在我的身边。
开学第一课心得体会15
回首祖国70周年变化
从1949年10月1日至今，时间已经过去70年了。这70年的时间真的让我们祖国的一切都发生了巨大的变化。回首这70年，中国人民走得每一步都是步履蹒跚的，每走出一步都是突破了巨大的阻碍才能踏出去的。
看完这期的《开学第一课》后，我不仅对我们祖国在这70年以来让中国人民的衣食住行变化而感到自豪，我更为我们中国现在在外交方面的变化而感到骄傲！
“弱国无外交”，“落后就要挨打”这一条条血一样的教训折射出了我们中国当年所受到的屈辱，转换至今日，中国已经强大到不容他国轻易欺负了，中国话不会再被忽视，中国在世界上已经占有一定的地位了，这70年来的成长让中国看到了世界，也让世界看到了中国！《开学第一课》2023观后感心得体会篇10
光阴似箭，日月如梭，虽然汶川大地震以过了很多时间，但它仍然铭记在我们的心中，久久不能忘怀，故而今日中央2套推出了《开学第一课》这个节目，让我们中小学生学会如何在自然灾害中自救。
这一课也让我学会了很多。
这一课让我学会了如何敬畏生命并珍惜生命。汶川特大地震灾害让我深切地感受到生命的宝贵，同时也可以感受到生命与生命，人与人之间的血肉亲情。在学会避险知识的同时，更能够提高大家的生命意识，懂得了坚持就是胜利，这不但可以培养保护自己生命的意识和能力，更能够让我明白如何去尊重别人，尊重生命。任何崇高的品质都是由怀着对生命的敬畏开始，这一课将会影响我的一生。
这一课让我感受到了团队精神的伟大和力量。无论是汶川灾难的万众一心，还是北京奥运的齐心协力，团队精神无时不刻在现场显现。团结和谐的团队精神是奥运精神和抗震救灾精神的精神实质。通过这一课，团结互信、相互扶持的集体主义精神将在我的心中打下永久的烙印，这种高贵的品质将使得我们这一代人终身受用，更好地担负起时代的重任。
这一课也让学生们树立民族荣誉感和民族自信心。这是一个时代的青少年应有的民族情感，也是学子们建设美好未来的.强大动力。汶川灾难中让大家看到了全民一心的力量，一个坚强的中华民族让我们为身为中华民族的一员感到骄傲；北京奥运让我们感受到中国文化的博大精深和巨大魅力，让我们感受到中华民族的巨大潜力和见证北京奥运在世界创造的辉煌，培养了我们的民族自信心，他们为自己是一名龙的传人而自豪。《开学第一课》是精彩的一课，上好这一课，关乎祖国未来，民族希望。
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