个人培训心得体会
当我们有一些感想时，往往会写一篇心得体会，这样就可以总结出具体的经验和想法。那么写心得体会要注意的内容有什么呢？下面是小编帮大家整理的个人培训心得体会，希望能够帮助到大家。
个人培训心得体会1
我有幸参预了xx县教研室组织的学校语文青年老师多课型课堂争论培训。经过培训，赐予我的启发和阅历是一笔永久的财宝。本次培训，几位主讲老师以鲜活的教学课堂和丰富的学问内涵，给了我们具体的操作指导，使我的训练观念进一步得到更新，受益匪浅。
培训的第一课就是张老师的讲座阅读课堂教学基本策略，张老师具体从第一课时和其次课时分别介绍各个环节该如何处理。第一课时强调，阅读课伊始老师要留意情境创设，激发同学的学习兴趣，驱动同学的学习需要，从而产生猛烈的愿望去阅读课文。初步阅读后就是自主识字，学校低段语文教学中识字是特殊重要的。另外，在课堂上，老师们觉得一节课下来根本不知道同学毕竟把握到什么程度，因此张老师指出在对学、群学环节，同学相互沟通呈现学成果（如识字方法），在课堂中要重点落实同学读拼音、识字的把握状况。然后是把生字回归到文句中，引导同学正确有感情的朗读课文。最终是生字的规范书写。
其次课时是自主感悟、积累拓展的环节，这一环节中，老师要努力创设民主、和谐、宽松的氛围，鼓舞同学用自己宠爱的学习方式学习，鼓舞同学畅所欲言，发表自己独到的见解，敬重同学独特的体验。独学引导同学选择文中给自己留下印象最深或自己最感到饶有兴趣的地方认真阅读体会，加以感悟。小组相互沟通中，老师要深入到到到每个小组认真倾听大家的发言，认真观看和了解每个小组的活动状况，指导学习及相互沟通的方法。班内大呈现时，各个小组派代表结合重点词句谈收获。在这一环节中，张老师提示不要忽视朗读的指导，的确，语文课上假如缺了朗读，那根本谈不上悟，必需做到让同学充分朗读，在读的'基础上体会的情感，然后再让同学带着自己体会到的感情去读一读，真正依据“读悟读”的要求深入到到理解课文。此外在这个环节还要留意师生、生生之间的评价，评价一个是为了带起更多。最终整理导学案，达标测评，题型设计以句式训练、语段仿写、拓展性阅读等为主，从而培育同学阅读兴趣，提高同学阅读理解力气。通过学习，收获很多，以后我确定要从一班级开头训练同学的各方面习惯，努力经营好自己的课堂。张老师做讲座后就是实小几位优秀老师的示范课。阅读教学是学校语文教学的重要组成部分。老师必需进展同学的主体性，让每一个同学成为学习的主人，养成良好、主动的学习习惯；要为同学动手、动口、动脑供应足够的素材、时间和空间，为他们的共性进展和相相互互沟通供应多种机会；让同学用多种感官主动参预，主动进展，以实现《语文课程标准》提出的阅读教学目标。语文课堂因朗读而美丽，没有精彩朗读的课堂是不完善的课堂。而上课的几位老师都特别留意朗读方法的训练和指导，在有效的朗读中使同学领会了并有所体会文章的内涵，感受文章的韵味，获得情感的体验、心灵的共鸣和精神的陶冶。
只有把学习的主动权真正归还给同学，同学才有了获得主动进展的前提。作为老师，我们肩上的担子是沉重的，面对如此重大的革新，我们要做什么？关注将来，放飞希望。首要的是我们要更新观念，要敢于打破传统教学中的条条框框，在教改的路上敢于创新。继而走上务实之路，一切从实际动身，实事求是，讲求实效。弃繁就简，走简洁之路，返朴归真。直至把每一个孩子培育“成人”。
语文是一门独立的课程形态，有特定的目标和任务，有独特的共性，这就是语文的本。在阅读教学中，我们要牢牢把握住这个本，从关注内容到关注语言，从“教教材”到“用教材教”，吸取传统教学中可取的东西。在“以读代讲，以读促悟”中，更要好好地体现老师的引导、点拨作用，在“敬重体验、共性解读、预设与生成”中要有糊涂的理念，尽量避开走向“脱离文本、无效合作、表面自主、纵容共性”等极端。在今后的日子里，我将不断地学习理论学问，不断拓展自己的阅读面，用理论指导教学实践，把争论和探究训练、教学规律结合起来，努力做一个专家型、学者型的老师，使自己无愧于“人类的灵魂工程师”这一称号。
个人培训心得体会2
怀着空杯的心态和期待的心情，我有幸参加了__有限公司__分公司第x期组训培训班。通过__余天的积极参与和全心投入，我在对寿险的知识、态度、技巧和习惯等各个方面都取得了长足的进步和可喜的成绩，这一切的取得，与领导的帮助和指导是分不开的，如果没有领导的关心，我就没有机会参加这样高水平、高规格、超强度、超极限的提升班。在此向领导的关怀表示衷心的感谢！
培训班的课程紧张而有序，培训班的氛围严肃而又活泼。回首难忘的日日夜夜，收获良多，感慨万千，现向领导汇报如下：
态度决定一切，理念产生力量、第x期组训班有两条醒目的精神标语：一条是__，人才是教育的事业，教育是培训的事业；另一条是__，我为成功而来，我为理想而来。从培训班一开始我就把它们当作我的座右铭，时刻牢记在心，把首先端正态度作为成功与收获的.起步。__曾说过：“态度决定一切1只有从心里认同了学习的必要性和重要性，才能使行动变自发为自觉，才能产生良好和积极的效果。培训班为期x周的课程也有效地证明了这一点。第一节课班主任就要求我们认真思考这样的一个问题：在培训班过程中如何学习，想学到什么，学习后对自己有哪些期望我觉得，首先要明确目标，树立信心，理论联系实际，严格遵守纪律。从一点一滴的小事情做起，踏踏实实朝大目标走去。不仅要以饱满的热情，专注的精神来听好每一堂课，同时也要学习讲师的授课技巧，互动的丰采，也要与各个地区的伙伴多沟通，多交流，从他们身上吸取更多的营养和灵感，每位伙伴都是老师，每位伙伴身上都有闪光的亮点，有着非常优秀的品格值得我去欣赏和学习。这样的机会，人生能有几回有什么理由不去珍惜和努力呢积极向上的态度是进步的根本保障，良好的心态本身就是一笔宝贵的财富。总比别人多付出一点，总比别人多努力一些，总比别人多学习一分，离成功总会近些再近些。这是培训班给我的感受之一。
个人培训心得体会3
_月18日，我有幸参加了教育局组织的小学班主任培训，这次培训虽然只有短短的一天时间，但我收获颇丰。从北京路中学滕兆敏校长和青岛大学陈老师的专题讲座中，我深感教师这个职业是无比的光荣与神圣的。滕校长和陈老师两位教育专家从班主任工作理念到方法和策略，从学生心理健康指导到教育法律和校园安全，从不同的角度诠释了该如何做一个优秀的班主任，这次的学习，深深触动我的是在班级中看似不起眼的小事，也能折射出深奥的教育思想，班主任工作要认真执着，对每件事情都要认真进行、、创新，才能不断进步;班主任工作中没有小事，任何一件事情，都要认真对待。现将自己参加这次培训的一些个人的想法——如何做好小学如下：
一、努力充实自己，与学生共同成长
首先滕兆敏校长说：“好老师的标准是努力充实自己才能给学生上好课，才能与学生共同成长。”滕校长他是学校里第一个同时做两个班班主任的老师，20岁那年，他第一次担起初中班的重任，在他和同事的共同努力下，学校中考实现了史上重点高中和中专生升学率为零的突破，他还总结出的“和谐教学法”获教育部一等奖。其中在“和谐作文教学法”方面如何利用有限的教育资源，带动学生们学语文的乐趣，写作文的兴趣呢?滕校长具体进行了讲述：晨光文学社初创之时，条件简陋，缺少，滕兆敏承受着应试教育的巨大压力，他没有别的，却有一种坚持的韧性，他觉得只要为了学生好，什么风吹来，他也“咬定青山不放松”。文学社举办写作竞赛，开办文学讲座，组织学生做社会调查，出版社刊，他忙得废寝忘食。小小的文学社，就像是早晨的阳光一样，照亮了很多学生的梦想，从这个小文学社里面，先后走出了秦龙、于国强、刘从强三名北大和清华的学生，走出了江苏卫视记者侯大伟，走出了中国科学院博士邢相军……从1993年开始，滕兆敏以点及面，他首先开始在自己任教的班级实验“和谐作文教学法”。
在滕兆敏老师的带头下，“晨光文学社”创办了，定位看似很简单：“读好书，写好文，做好人”，却寄托了他对学生的殷切希望。这种“在中学会游泳”的，很快得到了教育界的肯定，20xx年3月，时任中央教科所所长阎立钦亲笔题词：“寻常陌上花似锦，敢折东风第一枝”。20xx年7月，他应邀去北京人民大会堂做关于作文教学的经验介绍，受到了孙云晓、肖复兴、雷抒雁等著名作家、教育家的高度评价，北京鲁迅文学院雷抒雁院长用精辟的语言概括了这种教学法的宗旨：“阅读经典，接近自然，拥抱生活，书写人生。” 20__年3月，他创立并实践了20年的“和谐作文教学法”获国家教育部优秀成果一等奖。是啊，滕校长的讲话是有哲理的，方法是可以借鉴的，成就是令热羡慕的.……可这一切不都是成长的结果吗?我们要想在工作中成长、成熟起来与努力学习、创新十分不开的。
二、爱学生(后进生的转化)
其次滕兆敏校长说：“爱是教育永恒的主旋律。”作为班主任更要爱学生，对于每一个学生都像对待自己的孩子一样来关，尤其是后进生的转化尤为重要。要用真诚的爱去感化学生，做到公平、公正的对待每一个学生，触动他们的心灵。在学生偶尔犯错时，要动之以情晓之以理。对于留守和学困生，尽一切努力，给他们爱，给他们尊重，给他们希望，不仅教师如此，还要教育其他学生如此，要学会欣赏他们，发现他们的闪光点。班主任用自己博大的爱心关心爱护自己的学生，让孩子们感受到时刻生活在爱的家园里。“亲其师，信其道”，这样，教育管理起学生来就会起到事半功倍的效果。
三、班级要带好(建立良好的师生关系)
班主任对全班所有学生都要一视同仁，公平对待，不能歧视任何一个学生，对于有生理或心理残疾的学生应给予他们更多的关注与关爱。要用换位思考替学生着想。在教育学生的过程中，要多考虑事情发生的来龙去脉，想一想自己在与学生同龄时的行为与想法;正确把握学生行为的性质，分清是故意的，还是无意的，是恶意的，还是善意的，要从有利于学生的健康发展出发，选择合理的解决问题的方法方式，不简单粗暴，不去伤害学生。在课余时间，走到学生中，到学生休息的课间中去，到宿舍中去，到学生食堂去与学生平等交流，营造一种平等气氛，让师生关系更加融洽。做一个合格的班主任，必须努力去学习，不断提高自身的管理水平和能力。一是向书本去学，学习新的教育思想、现代教育理论、科学的管理方法和手段;二是向同行学习，要经常向管理有方、管理有成效的优秀班主任学习，同他们互相切磋、互相交流、取长补短;三是做中学、学中做，人们常说教师要给学生一杯水，自己得有常流水，这就要求班主任在工作中不断地学习，在总结经验教训的基础上，不断地改进完善，让自己的班主任工作做得有声有色。
个人培训心得体会4
学而不思则罔，思而不学则殆!我非常荣幸这次参加了市中职学校专业会计专业教师的培训。感谢学校及学校领导给我这次培训提升的机会。本次培训是由常德财校承办的，我们一共有 17名来自市各中职学校的教师参加培训。在培训中，我们这些来自全市各中职学校的学员们，在友好团结、互助交流中愉快地度过了每一天。本次培训的形式丰富多样：专题讲座，社会调查，实战演练，模拟实习，听课评课等等。作为一名中年教师，我深知自己在教学上是幼稚而不成熟的，在教学过程中还存在太多的问题，但是经过这一段时间的学习，对于理论教学和实践教学的异同，课程改革的情况分析，使我在精神和思想上都得到了前所未有的体验与飞跃，真是受益匪浅。下面是我培训的几点体会：
1、聆听专家讲座，更新职教理念
此次培训日程安排紧凑有序，学习内容极具系统性、理论性和趣味性，理论和实践紧密结合，这都给我留下了深刻的印象。这次培训的时间不长，但培训的内容多彩，既有政策法规和前沿性的理论知识，又有工作实践和案例分析。既为了我们能获取新信息、新知识，又对我们今后的工作指明了方向，专家在理论探讨、专题讲座、案例分析等授课时，注重多样性和灵活性、理论和实践相结合，采用现代教育手段，精心制作课件，尽心尽力为我们提供更多的信息和知识。尤其是我们通过学习关于职业教育课程改革几个问题的思考以及课程改革的有关问题探讨，解答了我许多的教学疑惑，更新了我的教学观念。戴校长从职业教育的基本特点、课程改革的出发点及目标、基于工作任务的行动导向的课程开发等几个方面详细阐述，深入剖析课程改革主要解决的问题即做什么，怎样做，怎样做更好。实施自主性学习的教学，促进学生学习策略水平的发展，把学习的主动权交给学生，培养学生主动学习，解决问题的能力。他的课程像一把钥匙解开了我的困惑和迷茫。让我明白作为老师我们应该相信自己的学生，对学生要有耐心和爱心，采取适合的培养模式，来发现人的价值，发掘人的潜能，发展人的个性。我相信以平等的心灵善待学生，用爱的情怀关注学生，这是一股巨大的教育力量，它比任何高明理论的说教都有效。未来教育需要“专家型”的教师，而不是“教书匠”，这就要求教师既不能脱离教学实际，又要为解决教学中的问题而进行研究，我想做好职业学校的教学与管理工作首先是自身受益，进而使得学生、学校、社会一起受益。在聆听与对话中，我感受了教育发展和改革的步伐，感受到了差距，激发了热情。专题讲座课上，戴校长的妙语连珠引得在场的学员们不时陷入深思。新颖的职教观点和教学方法，风趣的讲解，使长期困扰我的中职学生管理工作和教学工作问题，茅塞顿开。特别是在教育理念上，财校正在进行教育改革，实行 “三三六”来讲授的教育模式，运用行动导向的原理，让课堂活起来，让学生动起来。我听了几堂优秀的专业课之后，真是大开了眼界，才发现，原来枯燥的`专业课也可以这么上啊!
2、深化专业知识，拓宽专业视野
工作以来一直期待能够有机会静下心来专心的学习，以提高自己的理论实践和教学水平。通过此次的培训使我以前所学知识更加系统化、具体化。尤其是会计技能实训课安排巧妙，边练边考察，然后分层次教学，使所有学员都有收获，给我们的实训课教学提供了新理念。到各大公司进行实地调研，让我们掌握了第一手信息，明确了职教导向，对学生应分层次对待，一般的要了解常规专业技能，着重速度练习，会钻研的要引导他向理论深入，这种实习最有效果。同时我们还加强了自身的技能训练，学到一些老会计师的特有技能，有利于提升自身的专业水准。这次培训，由于专业的特点，学校为我们开设了专业知识与技能训练等方面的课程，并且加强了实训，专业技能课为我们开设了《手工会计处理》、《会计电算化处理》、《企业经营管理实务(erp沙盘)训练》等。通过本次学习，使我的专业技能水平有了明显提高，做出的实训作品的得到老师的肯定。我们在听了会计方面的专家讲座之后，尤其是注册会计师侯峰的精彩讲座，让我们明白了注册会计师执业是我们每一个经济工作者的发展方向，也为我们今后的教学工作指明了方向。
3、师生相互交流，结下深厚友谊
这次培训给我们提供了一个良好的交流平台。四十天共同的学习生活，已经使我们之间建立了深厚的友谊。学校不但为我们提供了学习环境，也为我们学员之间交流讨论提供了很多宝贵的机会。通过交流和讨论活动，我们了解各个兄弟学校发展的状况，也获得了很多好的成功经验。教师与学员之间，学员与学员之间互相关心、互相帮助。课余时间我们交流经验、取长补短，都成了我们课后谈论的话题，各自在实际工作中遇到的问题，在这里也大都得到了解答。作为培训班的学员，从其他学员身上学到了不少知识和经验。四十天建立起来深厚的友谊已经冲破了地域和年龄的限制，这里就像一个其乐融融的大家庭，每个人会毫不保留地一起分享经验和心得，学习中互相鼓励和帮助，并且已经建立了长久的联系，便于日后的交流和相互学习，这也将会是一笔非常宝贵的精神财富。
总之，通过这次的培训，我开阔了视野，掌握了很多关于会计方面的新技巧，学习了很多的教育教学的新理念、新思想，从思想上受到了极大地鼓舞，这必将为我今后的教育教学工作起到很好的推动作用。同时积极参与课程改革，直面融入课改，敢于创新，在课改中学习进步。
个人培训心得体会5
今天，我来到教师进修学校，参加了“新教师XX年秋季培训”，听了教研室汪主任的“如何成为合格教师的基本要求”讲座。短短几十分钟的精彩讲座，我却深深学习到了很多。
汪主任分别以：
1、拥有一个好的'心态
2、把课上好学会反思
3、终身学习
4、四个方面进行阐述。
在讲到如何正确对待选择这个主题的时候，汪主任说："我们有权选择自由，却难以自由选择"是的，每个人都有一颗寻找自由，向往自由的心，但是在人身选择上却难以自由选择。记得易中天老师在回顾他十年艰苦边疆岁月的时候，说过这么一句话“选择即负责”选择了这份可爱神圣的职业，就必须要把他做好。
把教育当成自己一份职业→教好书，是一种基本的教育情怀。而我觉得更高的教育境界是，把教育当成事业→快乐的教好书。带着情怀，满怀理想的去喜欢它，去热爱它。
老老实实做人，认认真真教书，我想我会慢慢在这条路上，走出自己的精彩。
个人培训心得体会6
仲秋九月，我们迎来了市局在扬州税务培训中心举办的为期6天的税收业务培训班，作为一名一线税收工作者，我有幸第一次参与这样的培训。扬州税务培训中心的老师们用他们专业的学问、生动的案例、精彩的语言介绍了税收业务的热点、重点和难点，让我在学问上有收获，相识上有提高，也进一步明确了工作方向。 随着税收工作职能及模式和外部环境的不断改变，资本交易事项日益成为社会热点，同时也成为征管稽查工作一个重点与难点，辛连珠老师的《资本交易事项检查方法与案例分析》课程，重点给我们介绍了资本交易事项概念、检查方法等，极大地开阔了我们的视野，从中受到很大启发。申山宏老师的《纳税评估案头分析方法与技巧》，用真实的房地产企业的案例进行教学，干脆与业务工作相关，倾听讲课，受益匪浅。其他老师的讲课也都深化浅出，既有理论，又有实践。听了老师们的.讲课，使我相识到做好税收征管工作不仅仅须要丰富的学问，更须要对日常工作进行深化的思索和逐步积累的实践阅历。
当下，纳税人越来越重视自己权利，他们学习税收政策热忱也越来越高，作为一名税务人员，如何维护国家税收防线，如何维护自己作为一名税务工作者的责任?自然提高实力与素养是首要任务。参与了这次在扬州的税收业务培训学习，不仅仅使我获得许多业务学问，更重要的是让我增加了责任感和使命感。
作为一名基层一线税务工作人员，要养成终身学习的习惯，时刻要找准自己的位置，既注意针对我市税源管理特点的业务学习，更要较为全面的学习业务学问。税收虽然有国家法律作保障，但是要收好税，又是一个困难的过程。在以后的工作中，我将时刻不忘地税部门神圣职责，进一步学好看家本事，精通业务，提升个人综合素养，增加责任感，不辜负税收职业给予我的神圣使命。
个人培训心得体会7
在郑州大学学习的这几天里，我有幸了解了省内各高校学生工作的管理模式，聆听了诸位教育专家对新时期学生特点的分析，也有时机接触到了郑州大学的学生管理工作。在比较和交流中，我们有这样一个共识：教育开展的前沿，具有前瞻性。正是许多学校在探索和追求的东西。我们提倡学生管理工作要严格管理加人文关心，学生在校期间实行全员、全过程、全方位、全住宿的管理模式。辅导员老师的定位即是学生的老师又是学生的知心朋友，坚持“知识、能力、人格”三位一体的全面成才观。要一切为了学生的成人、成才、成成效劳。我校坚持端庄的办学思想和公益性办学道路，作为辅导员要体悟到教育着在其中的教者行和育者心，乐于为学生奉献，把对学生的付出和自己的所得分开看，不因工作的付出而计较为师者的良心。
人们都说，老师是一本厚厚的内涵丰富的书，学生可以从这本书上学到很多东西。然而，对教师来说，学生不也是一本书吗？老师可以从中读到一颗颗纯洁、美好、鲜活的心灵，也可以感受到浓浓的挥之不去的幸福体验，同样也可以学到很多东西！作为老师，往往小看或者无视学生内心丰富的情感，总疑心他们的能力，轻视他们的思想。学生是一本很耐看的书，只要翻开其中的任何一页，你都能阅读到一个平凡却感人的故事！在阅读学生这本书时，你会兴奋不已，你会焦虑不安，你会留连驻足，你会深深思考。在书的注解里，诠释了老师对孩子们那无尽的爱。老师的爱是一种期待，是在下一个路口耐心地等着孩子的到来；老师的爱是一种宽容，尊重孩子的人格，善待天真未泯的童心，面对淘气甚至惹祸的孩子，笑容依然灿烂；老师的爱是一种呵护，敢于为孩子说话，把维护孩子合法权益作为自己的天职；老师的爱是一种赏识，能敏锐地发现孩子的闪光点，满腔热情地为他们的点滴进步喝彩……
人间有爱，万物生情，当秋去冬来的时候，叶子日渐枯黄。“落红不是无情物，化作春泥更护花”。叶子欢笑着从枝头飘落到地面上，是那样的无憾、安详，因为谁都知道，在魁伟的树干里，是片片落叶用自己生命又画出了一道新的年轮。让我们像那秋叶一样，轻轻地俯下身子，用自己的心灵去靠近与触摸学生这本书，这方心灵的沃土。那时你会觉得，它是那样芬芳迷人，韵味悠长…… 以上是我7天学习的'心得体会，还有不全面的地方，我愿意在以后的工作中继续与大家交流。其实我们大家在自己的岗位上都做了很多工作，在与学生的交流和沟通中，我们也积累了很多珍贵的经历。但是我们从来也没有对自己的工作进展系统的科学的总结，工作很重要，但是总结更重要，总结就是工作的一部分。现在辅导员这支队伍已经得到了教育部和学校的高度重视，给我们创造了很多开展的平台。我们能做的就是做好自己的本职工作，把这份工作当成一份事业。为学校的开展奉献自己的一份力量。
个人培训心得体会8
椎名保险销售员，我感觉自己这段时间来的工作有了很大的提升，这不是说说而已，我认为作为培训员在工作当中就应该认真努力，这段时间变化很大，在工作上面有了不一样的体会，同时我也认为这样的习惯会让我在今后的工作当中一直保持下去，我也希望能够用这样好的态度去对待以后的一切，相信自己能够掌握一个好的工作状态，也有了一些心得。
培训工作是非常有意义的，对于我而言，我非常喜欢这份工作，在工作期间不断的去给别人提高工作能力，让我们的销售员能够快速进入到工作，太了解我们公司的公司的公司的文化，长期来的工作不仅仅是对自己的考验，也是对工作的一个考验，这样下去会很大的突破，我认为不是什么时候都有这样的体验的？当然，这工作当中一定要认真仔细起来，培训工作让我收获了很多，也让我在这个过程当中体会到了不一样的感受，自己是一名培训专员，但也从中中学到了很多，其实有时候给别人培训，也是在给自己上课，在这个过程当中，不仅仅是让别人更加深入的了解我们公司的一些东西，也能够让自己有一定的提升，我相信在下一阶段的工作当中，这会更加让我有成就感。
培训工作到了，现在我也是为自己感到骄傲，因为自己做出的一些方法跟一些事情，得到了别人的认可多，这份工作让我最满意的就是得到别人的认可，因为得到他人的大学是非常不容易的，做好一件事情，或许不是很难的事情，但是得到别的认可是非常不容易的，我相信在接下来的培训工作当中，我肯定会做得更好，也给自己更多的勇气去落实好身边的每一件事情，不断的提高自己的业务能力，提高自己的工作方式，不断完善对自己的工作，也提高自己的`工作意识，不管是做什么事情都应该有这么一个态度，我也一定会认真起来的，椎名优秀的销售培训员。
未来的时间还有很长，我肯定会对自己更加认真，肯定会执行好工作当中的每一项任务，细心的去体会一些细节，上面的事情不断的提高能力，也提高自己的培训能力，在下一阶段的工作当中，我会吸取以前的经验，把朕的工作习惯继续扩散开来。
个人培训心得体会9
在这次培训中，为我们培训的都是一群资深的老教师，他们不仅仅了解学校的情况，更重要的是常年的教学工作为他们积累了丰富的经验。不管是做人还是工作上他们都足以做我们的老师，还是非常优秀千金难换的那种。在各位老师的.认真教导下，我对于我们学校的一些情况有了更深层次的理解，对于教学工作的开展也开始有了一些更清晰的计划轮廓。
其中xx老师有一句话说得非常有道理，他说现在的学生不比以前，如今的科技发达情况下，他们这个年纪所能获取到的信息数量别说跟各位老教授相比了与我们这些青年教师同年龄的时候都是天差地别。
因为懂得多了，但是却有没有一个完整的三观来辨别各种知识，这也导致了学生们极容易学坏，极容易被网上的一些不良信息所影响。所以我们现在的工作除了要教好学习方面以外，对于思想品德教育方面也要加倍的注意。
这位令人尊敬的老师还给我举了几个例子，都是一些令人惋惜的情况，听着一个个在老师口中本来聪明伶俐的孩子在各种垃圾信息的轰炸下学坏，导致成绩一落千丈的故事，不仅仅是培训老师，连我们这些受训的青年教师也不由得感觉到惋惜，对于学生心理和网络的注意力顿时在心里上了一个台阶。
当然，除了这些以外，各位培训老师传授的教学经验也都非常的有意思，并且非常的有效。让我们这些青年教师有时候听起来颇有一种见猎心喜的感觉。在将其记在笔记本上的同时，不断地设想遇到各种情况用类似的方法要怎么来处理，这种感觉不亚于在学生时代的时候明白了一道难题的解决方法时的那种欣喜。
但是时间总是在充实的过程中流速就变得非常的快，一天的时间很快就结束，虽然我们都有意犹未尽之感，但也只能遗憾的鼓掌感谢老师的教导。我相信在学校中总有机会向各位前辈继续讨教，也相信我在这次培训中学到的东西能够在教学中帮上我的大忙。
个人培训心得体会10
本次教师岗前培训的内容十分丰富，形式也多种多样，包括师德师风教育，教育新理念，教师职业道德规范，教育政策法规，基础课
程改革纲要，教师心理健康教育，现代教育技术，班主任工作方法和技能，学科专业课等等诸多方面的系统学习.虽然时间只有十二天，但内容却是充实的，对我们新教师来说更是终身受益.通过培训，我得到了很大的收获，现将自己的心得体会总结如下：
一、培训使我对教师这一职业有了更加清楚的认识。
在本次培训中，听了有关教师职业专题报告后，使我对教师这一职业有了更加明确的认识.使我深刻地认识到:首先，教师是文化的传递者."师者，所以传道，授业，解惑也"，这是从知识传递的角度来反映教师的重要性.其次，教师是榜样.学高为师，身正为范也正是这个意思，这里主要涉及做人的问题，学生都有向师性，实际上是做人的一种认同感;同时学生受教育的过程是人格完善的过程，教师的人格力量是无形的，不可估量的，教师要真正成为学生的引路人.第三，教师是管理者.教师要有较强的组织领导，管理协调能力，才能使教学更有效率，更能促进学生的发展.第四，教师是父母.作为一名教师，要富有爱心，教师对学生的爱应是无私的，平等的，就像父母对待孩子，所以我们说教师是父母.并且，教师还要善于发现每一个学生的闪光点和发展需要.第五，教师是朋友.所谓良师益友，就是强调教师和学生要交心，师生之间的融洽度，亲和力要达到知心朋友一样.很后，教师是学生的心理辅导者.教师必须要懂教育学，心理学，健康心理学等，应了解不同学生的心理特点，心理困惑，心理压力等，以给予及时的帮助和排解，培养学生健康的心理品质。
同时，对教师工作的基本内涵也有了比较明确的认识，认识到了
教师责任的重大艰巨，要做一名好教师必须要具备敬业精神，奉献精神，创新精神，拼搏精神;我深深体会到作为一名人民教师就要为祖国的教育事业奉献自己的青春年华，含辛茹苦，默默耕耘."要爱生如子"，时时为学生着想，以学生的利益为重，处处用真情去打动学生.新时代的教师应具有高尚的师德，先进的理念，健全的人格，健康的心理素质，和比较扎实的专业理论和业务水平，有敏捷的思维和很强的语言表达能力和感召力.对学生要多说鼓励的话，安慰的话，开导的话，实在的'话;少说讽刺的话，冷淡的话，伤人的话，威胁的话.这些都是作为一名合格教师应具备的素质。
二、培训为我即将面临的实际工作提供了许多方法和策略。
在本次培训中，通过学科专业课培训，使我认识到要想成为一名优秀的教师，必须具备很基本的"六认真"要求，即认真备课，认真上课，认真布置批改作业，认真辅导，认真组织考试和认真组织课外活动.备课是一项重要的组成部分，备课中要准备三方面，即备教材，备学生，备教法，要关注学生如何学，学到了多少东西。不仅要求老师课时备课，还要善于在长期的教育教学中进行总结和积累，只有这样才能提高自己的业务水平.在教学上，应该懂得将教学艺术化，学会抓住学生的心理，引起他们对知识的好奇心，引导学生学会自主学习，改变传统的满堂灌的教学方法.教师应当从知识的传输者变为知识的引导者，这就更加要求教师要懂得授课的艺术性.特别是在新课程改革的背景下，一定要认真地贯穿新的教学理念，以学生发展为本，以新的教学姿态迎接新的挑战.如何使自己能够有质量有效率有能力地教好这门课，使学生能够持续地从心灵深处接受我的教学，这就需要我努力地备课，努力地锻炼，努力地学习……
三、培训使我对未来的工作充满了信心和动力。
在本次培训中，还贯穿一个中心，那就是对新教师的鼓励.一是鼓励我们要赶快适应新的教学环境，生活环境，人际关系环境等;二是鼓励我们要更加理性地认识社会，认识自己的角色;三是鼓励我们要做一名终身学习型老师，做一名能够不断适应新知识新问题新环境的老师;四是鼓励我们要坚持创新，在教学中发挥自己的聪明和才智，争做教学发展的弄潮儿.这些鼓励，使我对未来的工作充满了信心和动力.高尔基曾经说过:"只有满怀自信的人，才能在任何地方都怀有自信沉浸在生活中，并实现自己的意志."也许，对于我们新教师来说，只要有克服困难的信心，就能取得好的开端，而好的开端，便是成功的一半。
个人培训心得体会11
星期天，我们和香港烛光基金的辅导老师做了两个游戏，这两个游戏做下来之后，我感受颇深。
首先是第一个游戏，我们二十个人随机分成四组，每组都排成一条直线，然后用手指一起抬起一根轻的直棒，不能掉棒。掉棒的就是输了，我们一起抬起直棒，然后又根据指令做各种动作，在这游戏中，我们团结协助，互相探讨，尽力完成任务。虽然也有失败，但从游戏中，我们认识到了团结协助、相互讨论交流提高技能的`重要性，另外，我们在游戏中也认识了不少朋友，老师。从这游戏我体会有：游戏有助于师生关系的融洽，为教学打下基础；知道了怎样反思自己的教学，怎样和同事进行交流。
在做完放松运动之后，我们这做了第二个游戏，这个游戏叫做“环游世界”，一个呼啦圈在人圈里传递，不能用手，要想完成任务，就得和伙伴讨论怎样做。做了第一次，又想办法怎样提高成绩，成员各抒己见，相互交流。第二完成时，成绩提高了二十多秒，大家都很高兴。第三次用软皮圈的时候，虽然难度加大了，但我们结果探讨，找到了好方法，非常出色的完成。这过程中，大家都玩得很高兴。这个游戏中相互帮助和相互理解很重要，当一个人出差错的时候，两边的人不埋怨，不指责，而是想办法帮助，相互鼓励。我想在学校的教学中，我们也应当这样做，这样我们就能共同进步。
个人培训心得体会12
教师是人类灵魂的工程师，是天底下最崇高的职业，幼儿教师是教育的先导，是孩子的启蒙老师。我们都知道，最初的教育对孩子的将来有深远 。我们是明天花朵的培育者。如今，我实现了我的梦，作为幼儿园的一名老师，我觉得很幸福。我终于有了施展抱负的舞台。我一定会本着我园“一切为了孩子，为了孩子的一切，为了一切的孩子”的办园宗旨，去做一名优秀的幼儿教师。
虽然只有短短几天的培训学习，但使我受益匪浅。我想，“作为教师，不仅是一个学者，她更应该是一个研究者，”在教学育人的过程中，我们教师必须以局内人的身份“进入”生活本身，“入乎其内”，根据教学现场当时的“内在真实”，来展示教学的真实面貌。
短暂的暑期学习使我受益匪浅，感触颇多。通过这次学习使我更进一步了解和掌握了新课改的开展方向和目标，反思了以往工作中的缺乏。下面就谈谈我对暑期学习的点滴体会：
处于这种职业境界的教师认为，教师是一种开展学生、完善自我的职业，能以效劳社会为自己的职业理想，并从效劳社会的高度赋予自己开展、完善的实践意义，明确自身开展与学生开展的互动关系，在开展学生中开展自己，在开展自己中效劳社会。他是以一种高度的责任感从专业角度来审视自己的教学，反思自己的情感，净化自己的品德，完善自己的智慧。他能够自觉地注重教育行为的科学和教育情感的理性，并不断地追求着学生开展和自我开展的更高效益。
在过去的教学实践活动中，很多教师只满足于在其中扮演“教材的执行者”的角色，这和教师本身的教学观有关，也和课改以前我国的大教育体制环境以及其对教师的相应要求有关。但在新的.课程改革的要求下，再走老路，在教学中按照课程的严格规定亦步亦趋地进行操作，而很少发挥教师的自主性，那就很难再适应新课改的要求了。那么新课程对教师新的要求是什么呢？
通过魏书生老师的讲座我认为新课程要求教师努力和学生建立平等互动的师生关系，教学过程首先是师生交往互动的过程，这种交往主要表现为以语言为中介进行沟通，教师与学生凭借自己已有的经验，用各自独特的精神表现方式，在教学过程中通过心灵的对话、意见的交换、思想的碰撞、合作的探讨，实现知识的共同拥有与个性的全面开展。它要求教师不仅有教学策略和教学方法的改变，而且要有角色的转化——从传授者、管理者变为引导者和促进者，同时还有个性的自我完善—民主的精神、平等的作风、宽容的态度、真挚的爱心和悦纳学生的情怀。此外，在这个过程中教师也会受到很多启发，对学生有更多的了解，这些无疑对教师的专业化开展也是十分有益的。
变过去传统的被动学习状态的客体地位为主动学习的主体地位，变“要我学”为“我要学”、“我爱学”、“我会学”，真正让学生成为主宰学习的主人，学习活动参与者、探索者与研究者。学生是共同管理学习过程中的参与者，这个观点必须牢固地札根于教师的头脑中，切实贯彻于课堂教学的实践中，这是培养学生主体的必然要求。因为只认识到这一点，教师传统的一些做法才会相应地改变，才不会像以往那样强迫
每个人都享有一定的权利，“平等”的口号不应是嘴上说说而已，落实到实处才拥有意义，否则有法也等于无法了。同时我也认识到作为一名教育前线的教师所应尽的责任和义务
总之，这次学习是我收益很大，我一定要加强学习，努力做一名合格的人民教师。
个人培训心得体会13
班级作为学校教学活动的根底单位，其治理水平的凹凸，对学生健康全面的进展，对完成教育和教学的各项任务起着非常重要的作用。班主任，作为学校教育活动的直接担当者，在开启学生的心智、塑造学生的心灵、陶冶学生的情操等方面，更是具有举足轻重的作用。下面我就近年来当班主任的一点体会与大家沟通一下：
一、先讲“育人”，后教学习
董进宇博士说，初中阶段的孩子都是小动物，他们需要我们对他们有一个“人化”的过程。近年来，很多家长在教育子女上有两种错误观念，一是对人才含义的错误理解，只注意孩子学习文化学问而无视思想品德教育和心理素养培育，二是依靠学校，对孩子只管抚养，而不管教育。而作为“人类灵魂工程师 ”的我们，随着素养教育外衣掩盖下的应试教育的日益加剧，只重智育不重德育好像也成了一个不争的事实。然而实践证明，只抓智育不重视德育，这是严峻违反教育规律的现象，不但不会使学生成才而且还会使孩子背上了沉重的课业负担，从而也会使学生失去学习的兴趣，以至于厌学，结果往往是适得其反，使孩子产生逆反心理，使学生丢失自信念而自暴自弃。作为班主任，对于学生德育的教育尤为重要。晓之以理，动之以情。让学生清晰，来到学校首先是来学做人的，其次才是学习。让学生有安康的情商，从而才能更好的效劳于学习。也对班级行之有效的治理打下坚实的根底。
二、严字当头，严而有度，慈祥在心
在班级治理中，尤其对于低年级的学生，对于行为习惯的养成方面消失的错误，肯定要严峻，不容许有再犯错的时机。固然肯定要从学生长远利益动身，让学生知道：“假如你不这样做，你应当是最好的”。在处理班级事务时，尤其是奖惩方面，对于好学生和学困生坚持一个标准，要公正，一碗水端平。对好学生和学困生的错误和缺点一视同仁，不会使好学生有优越感，也不会使学困生有自卑感。敬重每一个学生，在课余时间里尽量多深入到学生中去，与他们一起交谈、嬉戏和活动，使他们与你无拘无束地相处。常常到学生的宿舍去坐一坐，关怀询问一下他们的生活状况，学生必定会对你敬而近之，由此而产生一种爱屋及乌的效应。
三、班级大家管
一个好的班集体，要有一个好的班委来帮助班主任处理一些班里的事务。好班委是班主任的左膀右臂。然而班委究竟是学生，作为学生，学习是主要任务，不行能也不合实际花大量时间来进展治理工作，虽然学生也很喜好做。班级治理是班主任的事，更是学生自己的事。因此，治理班级不能只让几个人来做，要让全班同学动起来，每个人都是治理者，每个人又都是被治理者，从治理与被治理的角色转换中查找最正确的定位。然而在全员治理班级的过程中势必会消失这样或那样的问题，“如时间一长，学生认为形势太过简洁，而失去了往日的热忱，竞争缺乏。”“学生怎样管?什么尺度?如何奖惩?等等”。要让学生全员参加，全员治理制度能够长时间实行下去，关键在于对于在治理中消失的问题学会不断改良，不断调整，不断完善。要不断充实新奇的血液，修正新的治理方法。让学生时刻有兴趣，有积极性，愿意去做。让学生明白这样一个理念：今日我是治理者，明天我是被治理者。人人为我，我为人人。班级是我们的班级，我是班级的仆人。今日我为班级傲慢，明天班级以我为荣
四、学正为师，身高为范
班主任的`作用举足轻重。班主任的一言一行都会潜移默化的影响班级中的每一个学生。学生的向师性很强。尤其是低年级的学生，可塑性又强，往往教师的言行对他们影响更深刻。所以作为班主任肯定要注意自己的一言一行，时刻给学生树立典范，总会让学生看到你最优秀的一面。不一样的一面，让学生时刻以你为典范，以你为荣。你在学生中高大的地位也会根深蒂固。
五、做好家访，开好家长会，准时反应
对学生进展家访或电访(电话访问)是班主任工作的一局部，一般开学之初班主任就要开展这—项工作。家访工作开展得好与否，很大程度上影响家长对班主任工作的信任与协作，也是班主任与家长共同商洽如何教育学生的一个好时机，更是班主任与家长相互了解的一个重要环节，有利于增加家长对班主任工作的信任。但是不宜在学生消失问题时才去家访，最好是个人家访，不宜集体。
家长会是一次集中学生家长到校进展的一次会议，利用得好，可使家长在短时间内了解学校的各种教育意图和家长应协作学校所做的工作，同时也可对学生进展一次较全面的教育。但若组织不好，会供应让家长们集体发牢骚的时机。所以要仔细筹备好家长会，充分发挥家长会的教育作用。作为班主任，在召开家长会之前肯定要预备好发言稿，最好将其当作一节“公开课”积极备课，事先要考虑到每一个学生。要留意自己在会上的措辞，学生家长来自不同的职业，所以肯定要给家长一个亲切的印象。一般来说，每学期将会召开一次家长会。好好利用家长会的时间，可以大面积地争取家长对班主任工作的信任和支持。有必要的话，可以让学生与家长同时出席家长会。通过家长会，班主任了解了学生在家庭中的表现，更全面的了解了学生，给班主任更好的治理学生奠定了有力的根底。
班级治理工作千头万绪，工作方法千差万别。以上仅是我在班级治理中的一点微薄的体会，算不上阅历，盼望对于班级治理工作有所帮忙。
个人培训心得体会14
暑假里，我认真参与了学校组织的教师培训，教师精英们以鲜活的实例和丰富的知识内涵及精湛的理论阐述，给了我强烈的感染与深深的理论引领，在一次次的感悟中更进一步了解和掌握了新课改的发展方向和目标，并反思了以往工作中的不足，拓宽了学习的视野，更新了教育观念。下面谈谈我对本次学习的心得。
一、加强自身师德修养，展现教师人格魅力
教师素有〝塑造人类灵魂的工程师〞之美誉。在对灵魂塑造的过程中，教师既要有比较渊博的知识，更要有高尚的道德和崇高的精神境界。教师应当成为学生的表率，成为学生的良师益友，成为全社会文明的楷模。为此，教师要时刻谨记不断提高自身的道德修养，展现自身的人格魅力。那么，如何提高自身的师德修养呢？我认为应该从以下几个方面做起：
1、热爱祖国，爱岗敬业
热爱祖国，献身教育事业，是教师道德最基本最重要的要求。爱岗敬业是教师处理与教育事业之间关系的准则，是教师职业道德的基础和前提。尤其在市场经济条件下，在教育大发展的今天，教师要正确处理好奉献与索取的关系，不计较个人得失，发扬〝红烛〞精神，甘做〝人梯〞，安于〝粉笔生涯〞，以〝捧着一颗心来，不带半根草去〞的高尚情怀，献身教育，鞠躬尽瘁。相反，如果教师不热爱自己的事业，〝身在曹营心在汉〞，必定不能把工作做好。
2、热爱学生，诲人不倦
热爱学生，诲人不倦是教师履行教育义务的传统美德，是衡量教师道德水平高低的主要标志。每一个学生，都希望得到教师的爱，师爱是一种巨大的教育力量。它能使学生感受到教师的温暖，产生愉快的情绪，从而激励他们对学习的兴趣和爱好。了解学生和关心学生，是热爱学生的'起点。教师仅仅把功课教好是不够的，还要多关心学生的健康成长，为学生的一生着想，从思想上。学习上。生活上全面了解学生，关心学生，爱护学生，因势利导地进行有针对性的教育。热爱学生还要尊重和信任学生。教师要有民主思想，尊重学生的人格，尊重学生的感情，允许学生独立思考，切不可刺伤学生的自尊心。在日常的教育教学工作中，认真评价学生的行为，和善平等地对待学生，绝不能为了树立自己的威信而对学生采用体罚。讽刺。挖苦等侮辱人格的做法。当学生进步时，教师不要吝惜自己的赞美之辞；当学生犯错或退步时，教师也不要任自己的批评侮辱之话泛滥。多一点微笑，多一点赞美，多一点信任，你会得到更多的回报。
3、以身作则，为人师表
在教学实践活动中，教师只有以身立教，为人师表，才能有力地说服学生，感染学生。无数经验证明，身教重于言教，〝不能正其身，如正人何？〞〝其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。〞这说明凡是教师要求学生做到的，自己必须先做到，给学生树立好榜样；凡是要求学生不做的事情，自己本身坚决不做，以免给学生留下坏的影响。教师要以自己的良好道德言行来教育和感化学生。诚实正直，勤奋好学，礼貌待人，是教师以身作则，为人师表的具体体现。如果教师缺乏坚定正确的政治方向，没有远大的理想，其教育必定失败。教师要教育学生勤奋刻苦，好学进去，自己必须勤奋好学，广学博览，精益求精。教师在日常教学中，要用文雅和亲切的语言启迪学生的心灵，陶冶学生的情操，以自己的模范行为，影响教育学生。
二、用学习引领自身专业成长
随着信息技术的迅速发展，人类正在进入信息社会。在知识经济时代，知识老化速度大大加快，学习就成了当今人类生存和发展的重要手段。教师终身学习，不仅是时代的呼唤，教育发展的要求，也是教师教学自我提升的需要。〝严谨笃学，与时俱进，活到老，学到老〞是新世纪教师应有的终身学习观。教师要善于从教育实践中汲取能量和资源；善于在任何时间向任何人学习，包括在教学过程中和学生分享知识；善于和同事交流，扩大视野，促进自身专业成长。教师终身学习已成为全球教育改革的突破口。要促进自身专业化成长，教师就要具有终身学习的理念，拥有自主学习。自我学习的观点。因为终身学习已成为未来每个社会成员的基本生存方式，那种〝一朝学成而受用终身〞的观点已经过时，人们再也不能只通过一段时间的集中学习，获得一辈子享用的知识技能。只有主动去掌握新概念，学习新理念，研究新问题，培养适应新环境的能力，才会使自己重视终身受益。
教育是全社会的大事，但重任主要落在教师身上。时代在变，对人才的要求也在变，教师必须认清终身学习对自身成长和发展的重要性，自觉地树立终身学习的观点，不断地提高自身的素质，以适应现代的教育需要。首先要加强政治思想方面的学习。我国素质教育坚持〝五育并举，德育为首〞的原则，教师首先要以德育人。教育思想。教育观点对教育事业的发展至关重要，正确的教育观可以造就人才，错误的教育思想则会摧残人才。教师的政治取向。道德素质。教育观。世界观和人身观对学生起直接影响作用。其次要加强专业知识的学习。课程走向综合化是基础教育改革的大方向。我身为一名中青年教师，又奋斗在课程改革实验的最前沿，更应当树立终身学习的意识。无论是教育家，还是中外名师，他们都具备较深的文化底蕴，这与经常学习是分不开的随着课改如火如荼的展开，我们教师要有一种强烈的资源意识，克服〝一支粉笔教下去，一本教案讲过来〞的人生惰性，自觉拓展自己的思维空间和知识结构，以便更好的为教育教学服务。知识的更新换代让我们的学生接触了更多的新生事物，广阔的课内课外学习资源为他们知识的积累提供了更多的机会。我们在学校学习的那点知识，已经远远不够传授了。要想成为研究型教师。专家型教师，不学习怎么可以，怎么能胜任更多的教育教学工作？生活是一个广阔的学习的课堂，有很多东西是我们所不了解的，为了使自己不被社会所淘汰，只有加紧学习的步伐！一个优秀教师应该抓紧一切时间增加知识储备，只有这样才能用人格魅力来感染学生，和学生共同发展。
随着时代的进步，教育的改革，当今的形势向每一位教师提出了严峻的挑战，因此，在今后的工作中，我将树立终身学习的观点，在师一日，便不可荒废半日。通过学习不断获取新知识，增长自身的才干，适应当今教育改革的新形势。为了无愧于教师这一职业，也为了实现自己心中的理想信念，今后的工作中，我定会更加努力，加强学习，提高素质，完善自己，书写出灿烂美好的未来。
个人培训心得体会15
通过两天的财务培训及考试，虽然时间不长，但两天下来的收获却是比当初想像的要多的多，这次财务人员培训让我进一步了解了公司运营情况。会计条例。会计基础知识。会计法等内容。以前也接触类似方面的培训，但自己对于财务的理解还是不够深入，通过这次的培训，对于财务有新的感悟，对公司运营情况也有了更深刻的理解。以下是我的培训心得：
1、找准切入点，推行精细化的'财务管理。
精细化的财务管理是一项涉及面广而且综合性较强的经济管理活动，涉及公司的方方面知识。智慧以及努力程度，因此，贯彻人本财务观念要求做到：第一，增加人力资源投资，提高企业领导和员工素质。第二，推行财务分层管理和全员财务管理，实行民主式和参与式财务管理，提高员工对财务的参与意识。
第三，加大软资源投资力度，为培育企业文化和良好人际关系创造优良环境。以精细化财务管理作为切入点，把精细化财务管理融合到公司生产经营的每个层次，通过不断深化财务管理的管理方式和手段，优化资源配置，优化财务核算，提高财务信息的有效性，以精细化财务管理促进管理水平的提升，这是实现〝向管理要效益〞的有效途径。
最后，我想，这次培训经历给予的所有感触，必将永记在我心中。所有这些感触在以后的时间里，更会激励我更加努力的学习。高效的工作，紧跟公司飞速发展的步伐，不断地自我完善，不断的进步，实现自我价值，为公司达成从优秀到卓越的跨越贡献自己的微薄之力！
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