幸福感心得体会
当我们积累了新的体会时,写一篇心得体会,记录下来,它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。那么心得体会怎么写才恰当呢?下面是小编收集整理的幸福感心得体会,欢迎阅读与收藏。
幸福感心得体会 篇1
最近学习了吴安春老师的《提升教师的职业幸福感》的专题讲座,还是感触颇多的。正如吴老师讲座中指出的,教师的职业幸福感是教师职业生活的重要内容,也是衡量其生活质量的重要指标。教育的真正目的在于促进个体获得幸福体验,提升幸福意识,发展幸福能力。教师的职业幸福感是实现教育本质的必然需要。
但在应试教育的'压迫下,教师专业发展却遇到了前所未有的挑战,因此很多教师缺乏幸福感,出现严重的职业倦怠。一般而言,教师职业倦怠有心理、生理和认知三个方面的症候群。心理方面表现为情绪波动较大,抑郁、厌倦、焦虑和烦恼,丧失工作热情、兴趣、创造力,安于现状、不思进取、得过且过、精神疲惫,心理焦灼,萎靡不振,情感疏离和冷漠等状态。生理方面表现为体力明星透支,出现亚健康,失眠、内分泌功能紊乱,行动迟缓,注意力分散、记忆力下降、精神恍惚,经常产生疲劳感,工作效率降低。在认知方面,感到生活乏味,事业失望,工作满意度降低,无成就感,前途暗淡,缺乏进取心。一旦产生职业倦怠,就会出现以下危害:
一是出现心理障碍,工作效率降低。教师身心疲劳,精力不济,教育管理能力降低,工作变得机械、低效,最终导致教学质量降低。
二是人际关系紧张。人际关系敏感、疏离、退缩,摩擦增多。情绪忧郁并具有攻击性,出现粗暴的体罚、急躁的情绪、行为失控。将负性情绪发泄给学生,有时给学生带来难以弥补的伤害。
三是出现自我伤害。出现心理障碍和心理疾病,态度消极和情绪低落,还会因不良心理状态而引起神经衰弱,或因不堪压力而导致精神崩溃,身心健康出现问题。
对于教师的职业幸福感的理解,仁者见仁、智者见智。不同的人虽然理解不同,但简而言之,教师的职业幸福感是指教师在教育教学工作中取得一定成就后获得的满足心理和愉悦的心情。教师职业幸福感直接关系教育教学质量的提高和学生的生命发展,把握教师职业幸福感的特征,探寻教师职业幸福感的来源是提高教师职业幸福感的基本前提。教师职业幸福感意义重大,它直接决定着教师的工作状态。教师职业幸福的典型特征包括:志向高远、品德高尚、智如泉涌、人际和谐、身心健康、心胸豁达、热情高涨、奉献社会、享受生活和创造幸福。
教师职业幸福感的来源:
一是来源于工作的成就;
二是来源于学生的成长;
三是来源于家庭的和睦;
四是来源于社会的认同;
五是来源于自我价值的实现。
那么,该如何提高教师职业幸福感呢?
一、教育研究是教师通向幸福人生的必由之路。
二、做好教师职业规划,帮助自己更快更好的成长。
三、理顺人际关系,为自己创造和谐的工作氛围。四,爱自己,接纳不完美的自己。
幸福感心得体会 篇2
朱永新提倡的“新教育实验”是一项避免道德教唆,而重在心灵滋润的读书工程。他运用“晨诵、午读、暮省”等回归自然的朴素生活方式,让人在读书中长智、读书中省悟,旨在提高人的整体素养,整体素质。
倡导师生共读、亲子共读,做“尺码相同的人”,(有共同语言、共同追求的人)。通过聆听朱教授“过一种幸福完整的教育生活”,回顾近三十年的教育生活,感触颇深。过去一直认为所教的学生金榜题名时或提拔当官时,是当教师最有成就感,最幸福的时候;经过工作调整,现在在特殊学校工作,所教的学生不会参加高考,更不会金榜题名,未来的成就感无从获得,今后的职业成就感、幸福感难以体现,有过迷茫,有过困惑。听了朱教授的讲座后,顿时醒悟。我体会到:教师是否从工作中获得幸福感,对教师的成长、学生的发展也很重要。
不同年龄阶段的教师,她们的职业幸福感会因个人经历的.不同、经验的不同,能力和水平的不同,从而影响着她们对自我价值的认知以及对追求目标的定向。如果教师带着对工作的一份热情,他们的幸福就源于对学生真诚的爱与关心;教师的幸福还源于自己观念的改变;教师的幸福还源于自己和学生的成长;教师的幸福还源于工作中获得的发展和对教育事业的不懈追求。
幸福感心得体会 篇3
我并没有美丽的外表,但我很快乐;我并没有超人的智慧,但我很快乐;我并没有太多的资本,但我仍然非常幸福;由于我是一名荣耀的教育工作者。
从事之初,我每日喜悦的沉醉于与大学生中间,对未来充满了期待。但是“醉后才知酒气浓,从师才知道为师难。”当课堂教学的重担浑浑地压在我肩上的时,当文化教育的繁琐深深苦恼着我的时候,我迷茫过,胆怯过。就在这时候,是身旁的老老师们立即协助了我,她们言传身教,如同不辞辛劳的农民,用心耕种着,为我树立了最好的榜样。不管是在工作上或是在生活中,对于我如同慈爱的长辈对晚辈,提供了我无私奉献的协助与关注,让我感受到一个大家庭的温馨。慢慢的,我掌握到日常生活的目地不在于显贵和享有,而取决于精神上的丰富和工作上取得成功。和小伙伴们聚会活动时,她们通常羡慕我:“或是您好,一年有2个假日,工作中端端正正。”对于此事,我总是报之一笑,也不想表述,说多了,她们会认为我心口不一。说起工作中的苦和累,或许仅有老师自身才可以感受获得。但我们依然干劲十足,当中的实力来源于于大家飞速发展的院校,来源于充满朝气的级组,来源于于每一位学员的点点滴滴发展。骨干教师将美好年华扎根于三尺讲台,执着追求完美;中老年老师们将家中闲置一旁,义无反顾;整体老师以校为家,甘于奉献。对啊,起起源于辛勤,收结于平平淡淡,这就是我们教育者的快乐所属。
冰心说过:“情在左,爱在右,走在性命的两侧,随时随地播种,随时随地开。”这类爱情是文化教育的公路桥梁,是文化教育的驱动力,是学生变化的的催化剂,我试着以公平的尊敬和真诚的爱心去开启每一个学员的心门,因为我知道,每一扇门的后边,全是一个无法估量的宇宙空间,每一扇门的打开,全是一个无法预测的将来。在我眼里,每一个学员全是一座藏宝,而老师便是挖掘藏宝的人;每一个学员全是含苞待放的花骨朵,而老师便是像妈妈一样;每一个学员全是骏马,而老师便是那火眼金睛的伯乐相马。我自知我的一举一动会给学员产生不同程度的危害,乃至危害学员的一生!因此,我努力做到德高为师,身教重于言教,固莱身正,言传身教。在培养大学生的情况下,享受着自己的幸福!
我爱我的工作,尽职尽责便是我的人生格言,不论是课堂教学或是教育工作,都争取做的更好,时代的号角声早已奏响,终身学习的社会早已赶到,迎来它,就需要做好各个方面的提前准备。
我爱我的工作,就需要保证爱校如家,关注校园的发展趋势,是院校给与了我,塑造了我,发展趋势了我,服从院校分配,尽职尽责进行院校交到的每日任务是自己责无旁贷的权责,不管是什么情况下自身都应坚持不懈“院校安全无小事”这一标准,为学校发展出谋划策,充分发挥主人公功效。
我并不是作家,不能用漂亮的.诗句讴歌汽车我的职业;我并不是专家学者,不能用深遂的观念思索我的使用价值;我不是歌手,不能用动人的歌喉咏颂我的岗位。但是,我是一名老师,我要在脑子里撷取似花的语汇,构建心里最美好的诗文;我想用深深的思考,演练心里最奥妙的人生哲理;要用庄重的情感,唱出来心里最动人的赞歌——我爱的学员,爱我的事业,爱我们的学校,执着着我的追求,幸福快乐着我的快乐!
幸福感心得体会 篇4
幸福犹如一抹浅浅的雾,淡淡的飘在天际,飘在穿插的十字路口,飘在我生活的每一个空间,慢慢充满我的心窝。
幸福就是奶奶做的饭菜的香气,味道平凡,却又真实。有些人会在我的世界留下损害或爱然后离开,唯有奶奶始终在我的身边悄悄陪伴,无论我多么疲乏不堪,只要尝一下奶奶做的饭,就会感受到幸福的甜美。
幸福就是妈妈为我端来的那杯提神茶。劳碌的生活中,妈妈始终是我前行的动力。当我复习到深夜时,她总不忘为我送上一杯茶,然后对我说:“儿子,加油,复习完早点休息。”品尝着茶,幸福的味道也就跟着出来了,淡雅,苦醇。
幸福就是生病时好朋友为你递到嘴边的药。药虽苦,但有了好朋友的关心,生病一点也不难过,俗话说:“良药苦口利于病”。药也能让我感受到幸福的味道,苦涩中包含着一种温馨。
幸福就在身边,无需苦苦寻找,只要专心,很快就能捡拾得到。
炎热时,和好朋友一起共享冰激淋有幸福的`味道;饥饿时,一块家人递来的甜点有幸福的味道;不慎摔倒时,路人的帮扶有幸福的味道;以自己微薄之力,帮忙了需要帮忙的人也有幸福的味道……
单一的颜色是永久反映不诞生活的乐趣,内向的性格,是永久体会不到与朋友玩耍的乐趣。让我们共同专心去感受生活,捡拾已经拥有的幸福,感受那份真谛的爱。
点评:央视之前做过一个街头采访,询问路人:“你幸福吗?”得到了各式各样稀奇奇怪的答案。那么,在小作家笔下,幸福是什么呢?幸福不是空泛的概念,而是亲人的陪伴,偶然的感动,共享的幸福,付出的收获。其实,幸福就是生活的一点一滴。
幸福感心得体会 篇5
一、教师要有目标、有追求。
教师的幸福首先在于“胸中有梦”。我们之所以强调要做到“胸中有梦”,是因为有梦的人生才是幸福且充实的人生,有梦的人生才是幸福且快乐的人生。从成功心理学角度来看:人的抱负层次越高,成就也越大;从文学的角度来看:人活着,一定要有生活的目标。
对于“胸中有梦”的幸福的教师来说,教育不是牺牲,而是享受;教育不是重复,而是创造;教育不是谋生的手段,而是生活的本身。我们的一生不一定要干成什么惊天动地的伟业,但它应当犹如百合,展开是一朵花,凝聚成一枚果;它应当犹如星辰,远望像一盏灯,近看是一团火。在“照亮”学生的过程中,同时也“照亮”了自己。
“胸中的梦”就是我们人生奋斗有明确的目标。胸中有目标,认定方向的人,成长得快而平稳;没有志向而彷徨犹豫的人,不但成长得慢,且容易出错。
我们中间有许许多多“胸中有梦”的人,他们在自己的教育生涯中,有着十分明确的奋斗目标,在成就学生的过程中,同时也成就着自己。
二、教师要保持高度的自信心。
在现实生活中,有些人认为自信是属于骄傲,因而自信没有什么好处。但在今天,我们认为:自信是积极的一面,我们在学习或事业的攀登中,总要越过险峻的高山,渡过茫茫的大海,因而自信心就是登山的云梯,渡水的飞舟。人,只有自信,才能自强不息,才能使人为自己的理想而努力奋斗。只有自信,才能使人在艰苦的事业中保持必胜的信念,才能使人有勇气前进。人,如果缺乏自信心,会使人对自己的美好理想放弃争取,会使人昏昏噩噩,碌碌无为。教师在教育教学的行为中,自己相信自己既然做了教师这项崇高的职业,就一定能够成为孩子中的拓荒者,成为学生心目中的好老师,成为大家学习和敬佩的名教师。永远保持平和而谦训的心理状态,遵循教育规律,有深厚的教师底气和高度的责任感和事业心。在快乐的学习、尝试、体验、感悟与探究中,把一艘艘可爱无知的小船驶向成功的彼岸,获得事业与人生的.成功。这不仅仅是对自己的能力的信任,更是对自己所追求目标的坚定信念。
三、教师应该不断学习。
作为一个教育者来说,我们教师就应该更广泛地去阅读,增加自己的知识积淀,跟上时代的进步。一个老师,没有渊博的知识,何以去引导学生、升华学生呢?陶先生说:“很多教师不能抵达心灵宁静的港湾,甚至与读书作了一场告别式的‘演说’”。读到这句话,让我不禁不寒而栗,有如坐针毡之感。反思自己,是不是这样呢?自己那颗浮躁的心能在读书中净化吗?阅读是学习之本,是立教之根,是生存之道。阅读应该成为每一个教师最重要的事情。我们一定要努力做到:每天有阅读的时间,有思考的时间。阅读,让我们归于平静,与伟人、名人对话;思考,让我们穿越岁月的迷雾,锤炼教育的智慧。
四、教师要用爱心去感受自己的工作。
如果你想做一个幸福的教师,就应该在每一天的工作中,尽量奉献你的爱,让你的爱悄悄地润泽孩子的心田;尽量奉献你的微笑,让孩子感受到教师的爱,鼓起孩子向上的勇气。因为教育是爱的事业,教师的爱不同于一般的爱,她高于母爱、大于友爱、胜于情爱。母爱容易出现溺爱,友爱需要回报,情爱是专一、自私的爱。而师爱是严与爱的结合,是理智的科学的爱,是积极的主动的爱。这种爱是教育的桥梁,是教育的助推力,是后进生转变的催化剂;这种爱是博大无私的爱,它包涵了崇高的使命感和责任感。当我们用“真爱”、“宽容”、“尊重”、“信任”赢得了学生的爱戴,我们就成了学生真正的朋友,望着快乐的学生,我们的心中就洋溢着幸福。
教师工作千头万绪,大至家事国事天下事,小至扫地关窗擦黑板,学生的思想、学习、生活,事事都要操心,用“忙、累、烦”三个字,来概括教师的心境最恰当不过了。可是,如果你每天都带着埋怨和“恨铁不成钢”的急躁心理,那么,你可能一辈子都只能做个辛苦的教书匠。要想做一个快乐的教师,首先应该换一个角度来看待自己的工作,不要老想着工作的忙碌和辛苦,而同时还应想到,我们这个职业特有的“快乐财富”――每天都被学生的青春气息滋养着,是难得的精神“滋补品”。要懂得享受课堂:课堂是教师生命最重要的舞台,一个懂得享受上课的人,课堂便自然会成为其享受幸福的重要舞台,营造一个充满生命活力的课堂,和学生一起痛苦、一起欢乐,你就会少了许多教学工作的焦虑和烦恼。
儿时对老师无由崇拜,让我从事了教师这个职业,作为一名教师我感到无比的自豪。因为这份职业给我带来了太多的快乐,我爱我的学生,因为有了他们我变得更加努力。有人说教育是阳光,温暖灿烂。如果说学生是一朵含苞欲放的花蕾,那么教师的职责就是让他们在温暖的阳光里灿烂开放,让每个学生都能聆听到花开的声音。
其实,幸福是一种感觉,是一种态度,是一种能力;而感觉需要找,态度需要建,能力需要养,因此幸福需要学习。学会理解幸福,感受幸福,就能够创造快乐的人生,获得幸福的人生。做幸福的教师,是目标;幸福地做教师,是践行;尝到教师职业的幸福,便是成功。追寻教育人生的幸福,便是寻求教师生命的意义。
幸福感心得体会 篇6
幸福,是生活中最温暖的感受。人们在追求金钱和物质的过程中,往往忽略了内心的感受,陷入了无止境的追求中。但幸福感受又是什么?在自己的生活中,我体验到了很多幸福感受,做一个简单的总结和分享。
第一段:社交交往的幸福感受。
在人生路上,我们总要与人交往。社交不仅能够扩展我们的生活圈,更重要的是能够带给我们无限的幸福感受。在与亲友的交流中,我们不仅能够获得温暖和亲密感,还能够感受到他人的理解和尊重。在与陌生人的接触中,我们会获得新鲜的视野和生活经验,敞开自己的`心扉与他人分享感受,也会让自己获得一份“交友”的幸福。
第二段:工作成功的幸福感受。
我们人生中的幸福并不是只来自生活中的某一方面,其中工作也是一个重要的方面。在工作中取得成功,达成自己的目标也会给人带来幸福感受。比如,在完成一项重要任务后,我们会有一种成就感和荣耀感。在获得别人的认可和表扬时,我们会得到一份认可和鼓励的幸福感受。无论是何种工作成果,能够从自我感受到成就,便是我们工作中幸福的来源。
第三段:自我关爱的幸福感受。
在生活中,我们也要注意自我关爱。抽出时间关注自己,关心自己的身心健康和内在感受,是自我关爱的重要表现。不论是通过锻炼身体来放松、减压,还是通过享受美食来感受生命的美好,或者是与自己独处来静思,都会让我们获得一份自我关爱的幸福感受。关注自己,即使只是在平凡的生活中找到一点微小的幸福,也是生命中值得珍视的事情。
第四段:社会公益的幸福感受。
做好事,能给人带来一份幸福感受。为社会贡献的过程,不仅可以为别人提供帮助和支持,也能感受到自己的成长和提升。通过为弱势群体服务,我们能感受到一份深刻的内心满足感;在做好事的过程中,我们会感受到一种被需要和重要的感觉。这种幸福感受是没有金钱和物质能够代替的。
第五段:家庭关系的幸福感受。
幸福还时时刻刻围绕在我们的亲人中。在与家人的相处中,我们可以感受到家庭的温馨、关爱与尊重。家庭并不一定是完美的,但在体验家庭生活的过程中,我们可以获得最深刻的情感回报。在家人关心照顾的事情中,我们可以找到一份安稳和快乐,即使是表达一份感谢和关爱,便足以让家庭的生活变得更加美好幸福。
结尾:
总体而言,幸福是从人际之间的交往和自身的体验中产生的一种正面情感。我们应该学会认可生活中的美好之处,从小的事情中汲取幸福的养分,用心去体验自己和人际关系之间的内在感受,始终保持心灵的渗透和宁静。这样我们才能在日积月累中汇聚出一份最终的幸福感受。
幸福感心得体会 篇7
教师的幸福从哪里来?尽管这是一个人人都追求的美妙愿望。但现实生活中,许多教师体验到最多的却是苦痛。从教师的职业情境动身,这些苦痛的表现各式各样:
道德抱负与现实生活的冲突。作为以教书育人为使命的教师,总是以崇高的道德抱负鼓励、引领学生,教他们爱国立志,教他们自强不息,教他们诚恳守信,教他们宽厚慈爱,教他们尊长孝亲,教他们勤奋好学,教他们勤俭节省……然而,学生们(也包括教师自己)一离开课堂,所接触的活生生的现实却并不是这个样子,弄虚作假者有之,坑蒙拐骗者有之,以丑为美者有之,假恶丑不但大行其道,而且作假成真、恶人得道、丑行美化的现象比比皆是,课堂上的那些根本“常识”顷刻间被颠覆成一堆碎片。当教师布满激情地传播道德抱负的时候,面对的却是一双双怀疑甚至不以为然的眼睛,他们除了感到肩头沉重之外,还感到心头沉重?
科学育人与应试教育的冲突。十年树木,百年树人,作为教师谁都明白育人就是要塑造人,进展人,就是要让学生承受文化的熏陶,感受人文情怀的暖和,享有才智之光、仁爱之光,就是要让学生做一个人格健全、素养优良、进展全面、身体安康的大写的“人”。可是,在今日的.教育治理体制下,“应试”成了教育行政乃至教师的第一要务,学校、教师的工作业绩都是以分数这一把尺子来衡量。
付出奉献与获得酬劳的冲突。教师辛苦付出,悄悄奉献,这是有目共睹的;党和政府也的确在逐步提高教师的工作、生活条件,提高教师的待遇,然而,和社会的各种行业相比,教师总感到付出与酬劳不对等。如有的教师埋怨:“当教师的,就得把自己封闭起来,一和人家比,你就没劲了。”
教师冲突生存的状态固然不止以上所述,虽然有些是个别现象,但有的确实是普遍存在的。这些都是教师们在现实生活中真真实切的感受,我认为不应当回避和粉饰。为此我也彷徨、迷茫、苦痛。
通过这次培训我熟悉到:道德教育特别重要的是引起冲突,引发思索,引发体验,而情境是引发体验的重要因素。尽管有种种苦痛,但苦痛是可以升华和成就幸福的,它使得教师的职业生命更为丰厚,也使得我们更加努力追求幸福。一个幸福的教师不是天生的,经常是在苦痛中历练出来的。全部苦痛中最重要的来自于我们力量的缺乏。因而进展和学习就是通向幸福最为重要的路径。在通向幸福的路上,激情和头脑,勤奋和思索都是最为重要的,尽管我们付出了许多,但我们获得了成长,成长本身又是布满欢乐的一件事情。
幸福感心得体会 篇8
班主任工作心得:你感受到做班主任的幸福了吗?
做班主任工作最深的感受是什么?也许很多人感受最深的是辛苦、劳累、甚至是有点儿烦心。这很正常,因为班主任工作确实非常繁琐,内容没有边际,责任没有边际,如同一个无底洞,如同一个不断加压的水压机。但是,有这种感受的人是绝对享受和体验不到班主任工作的喜悦、幸福、充实与快乐,也绝不可能达到班主任的最高境界。衡量一位班主任是否优秀、专业、成功,最终的关键要看是否能够感受到做班主任的幸福?
班主任的幸福感来自哪里?
一、班主任的幸福来自于辛勤的劳动
劳动本身就是幸福的。劳动创造了人类,创造了五彩缤纷的世界,创造了我们今天的崭新美好生活。作为班主任,我们通过辛勤的劳动帮助学生养成了良好的行为习惯,创建了良好的班风,实现了后进生转化。虽然付出的是心血、汗水和智慧,是辛酸艰苦的,但付出中我们能体验到喜悦与幸福。这种体验洋溢在我们每一天勤奋工作并获得收获的每一点喜悦中,体现在每一项身心投入的劳动所带来的那种精神充实与成果创造中。辛勤的劳动作为一种愉悦的体验始终贯穿于我们的生命历程。
二、班主任的幸福来自于学生的喜欢
作为班主任被学生喜欢是幸福的。当你时时注意自身修养,处处树立良好形象,给学生展示一个朝气蓬勃的班主任形象,你就会让学生爱戴;当你加强读书学习,提高自身素质,上课高屋建瓴、游刃有余,讲话是旁征博引、纵横捭阖,你自然就会让学生崇拜;当你时刻把学生放在心上,给学生以平等关爱,你必然会得到学生的信任;当你坚持以学生为本,创新工作方式,给学生适宜的发展空间,你一定会学生的拥护;当你充分发扬民主,给学生充分的.自主权,让生真正成为班级的主人,你必定能够拥得学生的支持。学生喜欢你,就会崇拜、信任、支持、拥护你、爱戴你,你就会体验到做班主任的幸福。
三、班主任的幸福来自于家长的信赖
张哓风在《世界,我交给你一个孩子》一文中说,学校啊,当我把我的孩子交给你,你保证给他怎样的教育?今天清晨,我交给你一个欢欣诚实又颖悟的小男孩,多年以后,你将还我一个怎样的青年?这是一位母亲,在四楼的阳台上目送自己的孩子去上学后,向学校、向教师、向社会、向历史,说出了这句人类所有的母亲都会发自内心的问话。现行的教育体制和方法让这位母亲很失望很无奈。在这样的背景下,作为班主任教师不可能得到家长的信赖。每当读到这段话,我就会想起那位家长的眼神,就会想到做班主任的责任。如果我们能做一个让家长很信赖的班主任,我们是不是会很幸福?
四、班主任的幸福来自于领导的重视
被人重视是一种幸福。班主任是学校的重要岗位,班主任是学校日常思想道德教育和学生管理工作的主要实施者,是学生健康成长的引领者,是学生的人生导师。作为班主任,我们承载如此重任,我们应该感到自豪。当我们认真做好班级管理工作,维护好班级良好秩序,培养好学生的规则意识、责任意识和集体荣誉感,营造出民主和谐、团结互助、健康向上的集体氛围,引起领导的高度重视,我们应该感到做班主任的幸福。
五、班主任的幸福来自于学生的成功
幸福是可以触摸的。对于农民而言,幸福是沉甸甸的麦穗;对于建筑工人而言,幸福是一幢幢拔地而起的高楼大厦;对于警察而言,幸福是一方平安;对于班主任而言,幸福则是桃李满天下。班主任陪伴着早晨八九点钟的太阳一起成长,和生机勃勃的孩子们朝夕相处应该是幸福的快乐的。班主任关注的是一个个鲜活的生命,班主任的劳动成就了每一个学生,使原本自卑的心灵自信起来,使原本瘦弱的体魄强壮起来,使原本狭隘的心胸开阔起来,使原本迷茫的眼睛明亮起来,让愚昧走向智慧,让弱小走向强大培养学生求真向善趋美的心灵,引导学生健康快乐成长,这既是班主任的责任,更是班主任的幸福。
有位诗人说:教育不是牺牲,而是享受;教育不是重复,而是创造;教育不是谋生的手段,而是生活的本身。教师的一生不一定要干成什么惊天动地的伟业,但它应当如百合,展开是一朵花,凝集成一枚果;它应当如星辰,远望像一盏灯,近看是一团火。应该庆幸,在教育中享受着生命,和学生一起成长,采摘到了一路的幸福体验。作为班主任,你体验到了吗?
幸福感心得体会 篇9
提起幸福感,人们往往想到的是个人幸福感,很难联想到职业的幸福感。老师们一直都在压力下工作。教学中压力产生的显性因素有‘工作量’、‘管理’、‘家——工作分界’、‘控制点’、‘责任与检查’、‘人际交往的数量’、‘行为和违纪’、‘工作环境’、‘职场欺凌’”等,面对这些显性因素,自己不仅惊叹,难道不是吗?每天自踏入校门开始,就是大量的工作,不管是脑力劳动还是体力劳动,自己一直在工作,面对备课、上课、批改、辅导、思想教育,已经用去了在学校的全部时间,往往已经是筋疲力尽,还要认真面对上级的各种检查,这就事必要将一些工作带回家,没有压力可能吗?甚至连晚上睡觉的时间也得想一想今天的情况和明天的工作。尽管如此,我们的每一位老师都在尽可能地教育、关心、呵护以及鼓励学生,即使这份工作给我们带来了巨大的压力,即使我们的生活需要更多的关注,我们仍然认为这样做是值得的。而许多教师为了这个职业,贡献出的不仅仅是时间,有许多教师因此得了职业病,甚至有的教师身上有多种疾病,但仍然坚持工作。这或许可以解释为什么在最初我们会选择教师这一职业。
教师职业的劳心劳力,社会地位,劳动报酬确实很难轻言幸福,也感觉不到幸福,但这并不意味着就没有了教师的职业幸福感,事实上很多教师在享受着教育,体验着幸福,他们以多元,多姿,多态的幸福观诠释着什么是教师的幸福,怎样才能在平凡,清贫,烦琐中不断汲取幸福和快乐的元素。其实对于教师对说,是否能时时处处感到幸福是很重要的,因为这不仅仅影响着其人生是否快乐,更影响着学生,只有教师幸福,学生才会感到幸福。那么教师如何去感受幸福呢
要懂得享受课堂。课堂是教师生命最重要的舞台,一个懂得享受上课的人,课堂便自然会成为其享受幸福的重要舞台,营造一个充满生命活力的课堂,和学生一起痛苦,一起欢乐,你就会少了许多教学的焦虑和烦恼。
要懂得享受学生。教师职业幸福感最重要的源泉一定是学生的成功和他们对你的真情回报,影响教师职业幸福感的许多不利因素都可以从学生对教师的尊重,理解,感激中得到弥补。但要让学生感恩你,你就必须学会感恩学生,呵护学生,尊重学生,真正做到这点并不容易,但如果你只知道权威,那也许你会离幸福更远。
当然,作为教师个人来说,应在现实条件下积极地丰富和提升自己的精神世界。以直观面对职业,职业也因此以幸福来回馈我们。彻底敞开,全然进入,活在当下,享受过程,率性而为,高峰体验。这无念的直观、直观的无念,正是我们体认职业幸福的最高智慧!教师是和人的成长关系最密切的职业,当教师看到一个个“新人”在自己的引领和感召下不断成长起来,这种成就感和幸福感是其他职业所不能比拟的。
最近学习了吴安春老师的《提升教师的职业幸福感》的专题讲座,还是感触颇多的。正如吴老师讲座中指出的,教师的职业幸福感是教师职业生活的重要内容,也是衡量其生活质量的重要指标。教育的真正目的在于促进个体获得幸福体验,提升幸福意识,发展幸福能力。教师的职业幸福感是实现教育本质的必然需要。
但在应试教育的压迫下,教师专业发展却遇到了前所未有的.挑战,因此很多教师缺乏幸福感,出现严重的职业倦怠。一般而言,教师职业倦怠有心理、生理和认知三个方面的症候群。心理方面表现为情绪波动较大,抑郁、厌倦、焦虑和烦恼,丧失工作热情、兴趣、创造力,安于现状、不思进取、得过且过、精神疲惫,心理焦灼,萎靡不振,情感疏离和冷漠等状态。生理方面表现为体力明星透支,出现亚健康,失眠、内分泌功能紊乱,行动迟缓,注意力分散、记忆力下降、精神恍惚,经常产生疲劳感,工作效率降低。在认知方面,感到生活乏味,事业失望,工作满意度降低,无成就感,前途暗淡,缺乏进取心。一旦产生职业倦怠,就会出现以下危害:一是出现心理障碍,工作效率降低。教师身心疲劳,精力不济,教育管理能力降低,工作变得机械、低效,最终导致教学质量降低。二是人际关系紧张。人际关系敏感、疏离、退缩,摩擦增多。情绪忧郁并具有攻击性,出现粗暴的体罚、急躁的情绪、行为失控。将负性情绪发泄给学生,有时给学生带来难以弥补的伤害。三是出现自我伤害。出现心理障碍和心理疾病,态度消极和情绪低落,还会因不良心理状态而引起神经衰弱,或因不堪压力而导致精神崩溃,身心健康出现问题。
对于教师的职业幸福感的理解,仁者见仁、智者见智。不同的人虽然理解不同,但简而言之,教师的职业幸福感是指教师在教育教学工作中取得一定成就后获得的满足心理和愉悦的心情。教师职业幸福感直接关系教育教学质量的提高和学生的生命发展,把握教师职业幸福感的特征,探寻教师职业幸福感的来源是提高教师职业幸福感的基本前提。教师职业幸福感意义重大,它直接决定着教师的工作状态。教师职业幸福的典型特征包括:志向高远、品德高尚、智如泉涌、人际和谐、身心健康、心胸豁达、热情高涨、奉献社会、享受生活和创造幸福。
教师职业幸福感的来源一是来源于工作的成就;二是来源于学生的成长;三是来源于家庭的和睦;四是来源于社会的认同;五是来源于自我价值的实现。
那么,该如何提高教师职业幸福感呢?
一,教育研究是教师通向幸福人生的必由之路。
二,做好教师职业规划,帮助自己更快更好的成长。
三,理顺人际关系,为自己创造和谐的工作氛围。
四,爱自己,接纳不完美的自己。
幸福感心得体会 篇10
实现“两个一百年”奋斗目标,实现中华民族伟大复兴的中国梦。孔子也说:“其身正,毋令则行,其身不正,虽令毋从。”
光阴荏苒,我已经在教育战线耕耘了三十二个年头,党龄三十一年。我是党员教师,能够做到爱岗敬业,热爱学生,尊重家长,廉洁从教,为人师表。
幸福,是每个人都向往的最美境界。幸福是人生的主题,只有拥有幸福感的人,才能把幸福给予身边的.人。尤其是教师,能否时时处处感到幸福不仅仅影响着其人生是否快乐,更影响着学生,因为只有拥有幸福感的教师,才能把幸福的感觉带给学生,才能让学生成为幸福的人。
记得我当班主任的时候,当时教学四年级,冬天的早上,由于天冷路滑学生尹芳上学路上跌倒,小腿骨折,住进沈阳市骨科医院。我冒着雪顶着风五个周末去医院给她补课,车费及给她买水果花了不少钱。家长送了大红的感谢信。看到尹芳期末考试考了第一名,我感觉很满足,这就是教师的幸福感。
幸福,原来可以和教师职业如影相随。
幸福感心得体会 篇11
幸福是什么?确切地说幸福与人的主观认识有很大的关系,譬如爬山,悲观者总觉得山太高,爬一步看一步,总觉得山顶还离得很远,累得气喘吁吁也没能爬到顶点;乐观者每爬一步,就觉得离山顶又近了一步,还不时欣赏一下两边的风景,最后轻松到达了顶峰。又如杯水效应,桌上有半杯水,心情好的人会说:“太好了,还有半杯水解渴”;心情不好的人会说:“太惨了,就剩这点水了”。对于一朵玫瑰花,乐观的人看到的是美丽的花朵,悲观的人却只看到它的刺。有两个词,是“屡败屡战”还是“屡战屡败”这几乎成为判断一个人性格特征的衡量指标。看来,幸福不幸福,确实与人的心理因素有关。积极心理学认为:“认知决定情绪,情绪决定幸福”,这确实是有它的道理。
我们教师的幸福在哪里?
教师这一职业,社会现实与公众印象存在一定差异。公众对于教师工作的组成、薪资以及工作条件缺乏了解,所以公众往往会误认为教师从事的是一份“上班时间短”却又“假期漫长”的工作。 目前的教师评价制度,课程改革导致的理念更新,教师的评聘制度,超负荷的工作量,收入与工作的付出不成比例,家庭的生存与发展等等,都给我们带来了沉甸甸的压力。随着教育对象的复杂化,社会对学校教育的关注度普遍提高,教师的压力逐渐增大,教师“亚健康”现象越来越突出。
有老师说,现今的老师,不仅要承受来自社会、学校、家庭的压力,各级各类的检查验收,还要承受学校内部各项指标的量化考核,在学校每天像个上了弦的陀螺,钻研教材,备课、上课,改作业,补差,光是这些就弄得你头晕脑花,手忙脚乱,回到家又忙着照顾家庭,哪有什么快乐和幸福可言!
教师的幸福是关涉到学校发展的一个核心话题,其幸福指数的高低凸显出教师生存状态的好坏。教育服务时代,工作遭遇越来越多的挑战,职业面临激烈的生存竞争,教师的幸福归宿在哪儿,究竟还有没有,这让教师们日渐迷茫。近年来,虽然教师的待遇有了很大的提高,但随着生活节奏加快、教师承担社会责任加大和社会固有竞争的加剧,教师付出的劳动强度已成倍增加。老师们在忙忙碌碌中,有时都找不到北了,更不用说去理性地思考一下自己的幸福感了。应该如何在繁杂的事务中寻求到一种微妙的平衡,认识并创造我们的“幸福人生”,在漫长的职业生涯中寻求到那份幸福感?
国学大师王国维用宋词表达的人生三境:从“昨夜西风凋碧树,独上高楼,望断天涯路”式的明确方向,到“衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴”式的执着追求,最后到“众里寻她千百度,蓦然回首,那人却在灯火爛珊处”的终有所获,其实也就是追求做一个幸福教师,追求幸福教育过程的三种境界。 老师们,我们是有生命意义的人,我们应该学会生活,追求属于我们的幸福:
一、做幸福的教师,要树立教师的职业幸福感
“想做老师吗?想清楚了!你不会成为富商巨贾,也不能闲云野鹤,你可能会天天忙得团团转,可是幸福也会追着你团团转,你可能不会成为最可爱的人,但你肯定是最幸福的人,这就是传说中的老师!” 泰戈尔说:“花的事业是尊贵的,果实的事业是甜美的,让我们做叶的事业吧,因为叶是专注地垂着绿荫的。”教师,就像那默默奉献的绿叶,时时刻刻映衬着鲜花的娇艳和硕果的丰盈。作为教师,我们注定了与鲜花和掌声无缘,但是,我们可以用琴棋书画打造生命的亮色,用丰厚的学识构建生命的课堂,用爱和责任营造班级的温馨,在平淡平凡的工作中我们同样可以享受教书育人带来的快乐和幸福。我们天天面对的不是默默无语的机器,而是一群富有朝气的`、将来要服务于社会的学生。教师通过每天的言传身教,潜移默化地启发学生智慧、感召学生心灵、促进学生个性健康成长,使他们一个个学有所成、青出于蓝而胜于蓝,此时每一个教师都会有莫大的成就感。“得天下英才而教育之”是教师独有的职业幸福感。
二、做幸福的教师,要饱读经典书籍
文化一旦在心灵安顿之后,就成为了一生幸福的储蓄。教师要想发展起来,就要给自己的心灵留下一个阅读经典的空间,从而使自己的教学登上“会当凌绝顶”的境地。通过“文化存款”才能获得持久的幸福。所谓“文化存款”就是阅读经典!在这个竞争日益激烈的社会里,如何提升自己的文化品位并且做一个幸福的教师?那就是读书,读好书,读世界经典之书。所以,我认为即使我们再忙碌,每天都要有阅读的时间,要有思考的时间。阅读,让我们归于平静,与伟人、名人对话;思考,让我们穿越岁月的迷雾,锤炼教育的智慧。我们要把读书当作第一要务,养成终生学习的良好习惯。读专业书、读文学书、读经典书,使自己的知识面广博起来,才能开阔自己的专业领域,才能开拓自己的视野,才能为自己积蓄能量。
三、做幸福的教师,不要盲目攀比
适当的生活预期,可以激发人们的潜力、斗志,最终体会到来之不易的幸福。但盲目的攀比,则会使人因达不到目标而产生挫败感,最终远离幸福。其实,从幸福感的角度讲,幸福与收入、地位并不十分相关,被攀比者尽管看起来收入高、地位高,但他未必比攀比者幸福。我们经常设想,说别人家如何如何幸福。有谁能体会到他们的真正感受呢?幸福只能是主观评价。
当老师应该也是如此,我们没有必要比谁挣的钱多、谁挣的钱少,谁取得的荣誉多、谁取得的荣誉少。眼红没用,发“无名火”更是没有意义。人的能力有大有小,只要你努力了,发挥最大力量了,你应该无憾了。
四、做幸福的教师,要拥有一颗宽容的心
用一个爱人的心,一双智慧的眼睛, 一种宽容的心态, 去营造一个富有诗意的课堂,让学生们学会感恩,好好学习,天天向上,这是多么一件幸福的事啊!
有人说,宽容是深藏爱心的体谅,是一种智慧和力量。在生活中我们要宽容我们的家人,宽容我们的同事,宽容伤害过我们的人。记得随笔《让痛苦之盐融化在宽容的湖水中》曾写道:“只有做到宽容,人才会活得轻松、过得快乐,而我们收获的一定是温馨、友好与和谐。”我们做教师的,每天面对的是学生,对学生的细小错误,我们也要做到宽容。有人说得好:如今我们身上的全部长处都是以前老师曾经夸奖过的地方,我们身上的大部分缺点也是当年老师曾经批评过的地方。所以一个教师,就要有一颗宽容的心,能够成为学生的良师益友,要学会赏识学生。在评价学生中,要能保持鼓励性的倾向,使学生时刻感到自信,能激发学生的学习欲望和兴趣;学生犯错时,能给学生一个台阶下;当学生取得成绩时,别忘了给学生送上一片掌声;学生有疑难时,是学生最好的心理医生和真诚的朋友;当学生大胆表现自己时,是最好的欣赏者。教师潜在的人格魅力会深深地感染学生,在真诚的赞美、友善的态度中时刻不忘对学生有一颗宽容的心。
五、做幸福的教师,要积累积极情绪
幸福是人的心灵体验,幸福是可以感受的,幸福是可以积累的。幸福的积累还与情绪有关:心情好的时候,你会觉得什么都顺;心情不好的时候,有时觉得喝水都塞牙缝。这时您一定得摆正自己的心态,多往好的事情想,学会知足。常言道,知足者常乐;古人云,“知足之足,常足矣”,这都在说明如果你心情好了,知足了,这个世界就是彩色的,否则可能是暗淡的或灰色的。
作为教师,我们应多看到学生的长处,多看到学生取得的成绩,满面春风地去面对学生,让明媚的阳光照到学生心坎上。这样,即使是问题学生、给您怄气的“坏孩子”,也会浪子回头金不换,成为时代的俊杰。学生进步了,您也快乐了,学生和您的幸福指数都提高了,何乐而不为呢!相反,您如果板着一副严肃的面孔,或者将自己不愉快的东西,转嫁到同学身上,那学生们当然会不领情,您自己也会觉得不爽,教学效果和师生感情都会大打折扣。
六、做幸福的教师,要善于营造富有情趣的课堂
新的课程标准要求我们必须树立以人为本的教育理念,一个好教师一定会给学生营造一个富有情趣的课堂。要创设富有情趣的精彩课堂,有人给我们指明了一个方向:读书。知识关乎事物,智慧关乎人生。如果只有知识,那你看到一块石头就是一块石头,看到一粒沙子仅是一粒沙子而已。但是一旦拥有了智慧,就可以从一块石头里发现一道风景,从一粒沙子中感悟灵魂的律动。“读书破万卷,教学如有神”,教学与读书相得益彰,才能享受自己的课堂,使自己乐教,学生乐学,使每次课堂都迸发出火花,这样学生才能亲其师信其道。在平时的教学中,要创造性地使用教材,精心设计每一个教学环节,合理创设情境,构建民主和谐的课堂氛围,点燃学生心灵的火花,启发学生思维的阀门,陪伴着学生在欢声笑语中体验学习的快乐,提升思想境界,尽力用知识和教育智慧营造富有情趣的课堂。
七、做幸福的教师,要合理分摊压力
从压力的来源来说,除了单位、集体给您分担一部分以外,更重要的是家庭如何吸收一部分,朋友如何替你担当一部分,自己如何释放一部分。如果一个人亲情度和友情度高,社会支持强,则这个人很容易转苦为乐,转忧为喜,从不幸转为幸福。我们要有的放矢,有所为、有所不为;要善于掌控自己的情绪,学会拿得起、放得下,尽量不招来不必要的烦恼;适当时候,也可以考虑换位思考,使自己尽快从烦恼、困惑中解脱出来。
作为教师来说,相对其他人员来说,有比较自由的支配时间。此时,可适当增加运动时间来减轻压力,周末或节假日也不妨做一下逍遥游,与家人或朋友一起到户外去转转、看看。女同志的话,逛逛商店也不失为减负的一种方式;男同志偶尔享受一顿美食大餐、或与几个志同道合的朋友小饮一盏也不失为过。总之,人总不能把烦恼憋在心里,适当的劳逸结合、休闲娱乐,会增加您的工作效率,促进您的身心健康,进而增加你的幸福感,更好地为教育事业工作。
八、做幸福的教师,要保持良好的心态
“生活是一面镜子,你对它笑,它就对你笑。”作为一名教师,在社会大舞台上面对着太多的角色:领导、同事、学生、家长,如何在这张“角色网”中寻找职业幸福,归结到底,源于自身的心态。叔本华在《人生的智慧》一书中写道,“使我们幸福或不幸福的,并非客观事件,而是那些事件给予我们的影响,和我们对它的看法。”对大多数人来说,真正的幸福之源就在我们自身,我们需要拥有阳光般的心态——平常、豁达、积极、感恩,一颗幸福着的心情,望见太阳,感觉生命给予的幸福;看到秋天,感觉耕作给予的幸福;望见学生的成功,感觉博爱给予的幸福正确地认识幸福,积极地感受幸福,不断提高创造幸福生活的能力是享受幸福的前提。
有时候,教师由于家庭的重负、工作的压力,心里特别烦躁。有人说:“你改变不了环境,但可以改变自己;你改变不了事实,但可以改变态度;你改变不了过去,但可以改变现在;你不能控制他人,但可以掌握自己;你不能预知明天,但可以把握今天;你不能样样顺利,但可以事事尽心;你不能延伸生命长度,但可以决定生命宽度;你不能左右天气,但可以改变心情;你不能选择容貌,但可以展现笑容。”教师要学会保持良好的心态,优化自己的情绪。要正确地看待工作和人际交往中出现的一些问题,对荣辱得失要看得淡一些。要对自己保持一种期待花开的心态,等待着自己自然成熟、自然绽放,不要浮躁。对安排的一些工作任务要抱着一种肯定的态度,不牢骚、不埋怨、不怨天尤人,因为那是对自己的工作能力和修养的一种磨砺。 有了平和的心态,有了优化情绪的能力,即使人生的风雪袭来也能从容应对,处变不惊。人的一生不可能永远一帆风顺,总会有起起落落,我们要用平常心看待人生,用和谐心境对待世界,得意时不大喜,失意时不大悲,凡事皆视之自然。参透人生,心道一体,方能真正做到宠辱不惊看世间花开花落,生死不惧望晴空云卷云舒。
九、做幸福的教师,要多献爱心
幸福不仅是得到爱和关怀,更是要用爱心去关爱他人,并从他人处去获得幸福。所谓“赠人玫瑰,手有余香”。世界上什么东西越分给别人,它不但不减少,反而越分越多——它就是爱心!多献爱心、多做善事,会使自己的幸福感增加;多献爱心、多做好事,会使我们的社会更加温暖。
十、做幸福的教师,要学会享受过程
对于幸福的教师来说,教育不是牺牲,而是享受;教育不是重复,而是创造;教育不是岁月的消耗,而是生命的延续;教育不是谋生的手段,而是生活的本身。在平淡中享受教育的幸福,在工作中体验不期而至的快乐,在课堂上感受智慧的魅力和精神的愉悦我想这才是为师者实实在在的幸福。
老师们,其实你完全不必关心你最后取得了什么成绩、什么荣誉,你把平时每一步做好了,最终结果是自有公论的。如果我们对每一堂课进行精心准备,并不时地在公式中找找它的数学美,在板书中找找它的字体美,在复杂的演绎中找找它的逻辑美,与学生提问和交流中找找它的心灵美,课余饭前与同学们一起在操场找找它的运动美,如此这般,你会感到当教师实在太幸福了,你还会找到逝去的青春,就让我们珍惜现在,快乐当下,做一个充满幸福感的教师吧!
幸福感心得体会 篇12
幸福是一个让人感到温暖、满足和愉悦的情感,很多人在追求幸福的过程中,往往忽略了自身的体验和感受。人生是一个不断成长和进步的过程,而心态和心境是影响幸福的重要因素。在不断探索和实践中,我发现有一些方法和策略可以有效地提升幸福感,让自己成为更加快乐和满足的人。
正向思考带来幸福。
正向思考的意义在于让我们总是看到事物的积极面,并把注意力放在好的方面。如果我们总是抱怨、焦虑和抑郁,我们的幸福感就会受到严重的影响。与此相反,积极、阳光的态度和思考方式能够改善我们的情绪和心境。当我们从更积极的角度去看待自己和周围的`环境,我们会变得更加宽容、开朗和自信,从而增强幸福感。
自我认知带来自信和自我价值。
自我认知是指认识和了解自己的性格、优点、缺点和能力。认清自己,承认自己的缺点和错误是人成长和进步的重要前提。我们也需要经常审视自己,发现自己的优点并加以强化。当我们对自己有一个清晰的认识,我们就可以更好地了解自己的优势和长处,从而提升自信心和自我价值感,从而感受到更多的幸福。
孝顺和感恩带来家庭幸福。
家庭是一个人生命中最重要的组成部分之一,对于家庭中的父母、伴侣和孩子都要尽到自己作为一份子的责任和义务。孝顺父母、关心家人和照顾孩子有助于建立更加紧密的亲情关系,同时也能增强自己的归属感和幸福感。我们应该懂得感恩,在平凡的生活中发现幸福的源头,感悟亲情的珍贵和重要。
工作与生活平衡带来幸福。
工作是我们人生中不可或缺的部分,但是只有维持着一个健康而良好的工作生活平衡,我们才能保持健康、积极、充实和快乐的心态。在工作之余,我们可以尝试去修身、养性,学一门新的技能或者尝试做一些自己喜欢的事情。当我们来回切换工作和生活的节奏,让自己感受到生活的多彩和活力,我们就能够切实体会到幸福的感受。
与人为善带来满足和幸福。
与人为善是一种让自己和他人都能受益的行为,也是一种能够让自己感到内心满足和快乐的方式。当我们用善良和包容的心态去面对身边的人和事,我们不仅能够形成良好的人际关系,还能从中获得更多的支持和帮助。与人为善也能够让我们成为一个更加优秀、自信和有责任感的人,从而体验到更加深刻和真实的幸福感。
总之,幸福是一种心态、一种感觉,是在平凡的生活中感受到的。我们可以积极地去寻找和创造幸福,通过正向思维、自我认知、关爱家人、生活平衡和与人为善等方式,让自己生活得更加幸福。同时,我们也应该在寻找幸福的过程中坚定信念、懂得自我调节,从而成为一个更加快乐和成功的人。
幸福感心得体会 篇13
8月30日在实验学校进行了白旄镇小学老师职业道德暑期培训。根据播放视频谈如何提高教师的幸福感。一要善待自己,学好在实际实日常生活感悟幸福。制订科学合理的发展目标。二尊重同事,学好在协作互帮互助中感悟幸福。三尊重学员,学好在感情互动交流中感悟幸福。
换句话说提升教师的幸福感,不仅从本质满足感层面找方式,也需要由外在满足感层面找寻对策。
满足感的形成不但存在于结论中,也存在于情况下。提升外在满足感的关键词是“发展”,在成长中感悟幸福,在幸福中推动发展。共同成长是老师获得满足感的`节本对策。
幸福快乐不仅来源于工作上,更来源于于日常生活。一直以来,人们总是以焟烛来形容教师,“燃烧了自身,照亮了他人”。事实上,老师在教育学生的与此同时,也提高了自身,老师是与学员一起成长的。在成长过程中,老师不但能够为同学的学业进步而愉悦,为同学的奋发努力而开心,还可以给自己的课堂教学发展而高兴,为学生和老师的教学相长而快乐。
每日与人们无话不说的不仅学员,也有他们的朋友。大家生活的快乐与苦恼,工作中的安心与不悦,都和他们的朋友密切相关。大家是与朋友一起成长的。
不同的人对甜蜜的体会和感受是不一样的,这类体会和感受在于人本质素质,在于人的境界。可以这么说,提升教室里本质满足感的重要方式便是提升做人的境界。
总而言之,知足者常乐在全面提高感悟幸福的层次和脆弱水平,在文化教育日常生活享受幸福,乐此不疲。
幸福感心得体会 篇14
一个时期以来,受应试教育及社会大气侯的影响,中小学教师长期处于身心不佳的状态,教师的职业幸福感在下降,经常有老师抱怨,工作太辛苦,家长不理解,学生很难管,精神很疲惫,报酬有点低,缺少幸福感。尤其我们沙河地区,工业比较发达,企业职工工资较高,相对说来,教师的工资偏低。
那么,新的形式下如何提升教师的职业幸福感呢?我认为从我们学校层面上应从以下几方面着手。
一、教育老师们要树立准确的职业幸福感观点。每个人对幸福感的理解有所不同,要通过各种形式在广大教师中宣传准确的幸福感观点,打消那种只计较个人得失,不注重工作成绩的幸福观。教育教师树立准确的幸福感。做到象一位教师在其博客上写的那样:“在我的教学生涯中,深深体验到了作为一名教师的幸福。当我全身心地投入到教学工作中,每个孩子都吸引着我,我对工作的结果愿意有一份承诺,于是我全然忘掉了时间,我感到幸福;当我营造一个充满生命活力的课堂,和学生一起克服困难、一起享受成功,我感到了幸福;当我所教的孩子成绩有所提升,思想有所进步的时候,我感到了幸福;当我逐步地发现,知识得到持续地充实,自身得到持续完善时,我感到了幸福。”为此我们学校经常对广大教师实行奉献精神的教育,一是教育教师要学习魏书生等名教师的先进事迹,守住寂寞,甘愿奉献,为教育事业做出贡献。二是寻找身边的典型人物,每年都实行一次师德演讲,在教师中树立学习的榜样。
二、增强教师的主人翁意识。学校领导在学校的工作中要充分发挥教师们的主观能动性,有事多和老师们商量,不搞一言堂,让老师们感觉到自己是学校的主人。要经常展开提合理化建议活动,收集教师们对学校工作的意见和建议,倾听他们的心声。多年来,我们每学期都至少组织两次征求合理化建议活动,每年组织一次教工代表提案,合理化建议又分为综合性建议和单项工作建议,对于教工的合理化建议,学校都通过多种途径实行答复,须改正的即时改正,能采用的'督促各部门落实,对于落实情况定期检查。对于教工代表的提案,我们都是召开教工代表大会,有校长代表学校给予答复,教工代表反映良好。另外学校领导还经常深入到教师中去,召开座谈会倾听他们的心声,校长经常告戒领导班子成员,要和老师们打成一片,不要高高在上,要求老师做到的领导首先做到,在作息上早到晚走,工作上起好带头作用。
三、学校领导处事要公平、公正、公开、透明。特别是在职称评定、评先选优、绩效工资发放、干部提拔选用方面要公正、公开、透明,不挫伤教师的积极性。让老师们知道只有干好工作才是正道,让干工作的老实人不吃亏。在这个方面我们特别重视学校教代会的作用,学校各项重大开支,各种评先选优、职称评定、绩效工资发放等都要经过教代会的讨论通过,同时,即时公开各种信息,增强透明度。
四、注重教师身心健康,发放适当的福利待遇。身体是工作的本钱,身体不好就没有什么幸福感,要关心教师的身心健康,我们每年组织教师查体,学校建立了教师健康档案,做到有病早知道早预防。在讲无私奉献的同时我们不鼓励教师带病坚持工作。同时学校在力所能及的情况下,要适当的发放一定的福利,对老师们的工作给予肯定。福利的发放要有利于调动广大教师工作的积极性,仅几年来,我校三八节为女教师、重阳节为教师家中70岁以上老人等都发放一定的纪念性礼品。为全体教师入了意外伤害保险。
五、多展开文体活动,活跃教师的生活。展开文体活动是活跃教师生活的重要途径,如果一个学校老师们只知道埋头工作,不展开活动,就象一潭死水没有生气,也就没有了幸福感,同时,通过展开活动,也能够锻炼教师们的身体。我校每年都组织展开女教工跳棋比赛、男教工象棋比赛、乒乓球比赛、篮球比赛、羽毛球比赛、教工运动会、新年汇演、课间健身操等活动活跃教工生活。
六、关心教师的生活和疾苦。学校就象老师们的家一样,要体贴老师,要关心他们生活和疾苦,当他们有困难的时候,要伸出温暖之手,他们会感激不尽,会体会到集体的温暖,会以百倍的干劲用到工作中去,会体会到幸福。学校建立了困难职工档案,定期走访慰问,每当职工家中出现困难或重大事情时,学校领导和工会领导都是即时到达,表示慰问,并在经济上给予适当的补助。
七、理顺好教师与家长的关系。教师与家长的关系是教育过程中不可忽视的重要关系之一。准确处理好教师与学生家长之间的关系,对于教育教学工作的顺利展开,学生的健康成长有着重要意义。学校要教育教师要尊重家长,主动与家长保持联系,充分发挥家长对学校工作的多方面作用,并通过家长开发教育资源;要协助家长提升教育子女的艺术,取长补短。学校还要通过家长会、致家长一封信等方式争取家长要理解、支持、配合学校与教师的工作,经常沟通,即时了解孩子在校的各方面表现,有针对性地教育子女。教师与家长密切配合,那教师在工作中也就会更得心应手,工作的幸福感也自然会加倍提升。
总之,从我们站在学校的角度上看,学校应在力所能及的情况下更加关心教师,尽量为教师营造一个“以人为本”的环境,建立合理的考核和奖惩机制,让老师们感觉辛勤付出是值得的。
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