幸福的演讲稿
演讲稿可以起到整理演讲者的思路、提示演讲的内容、限定演讲的速度的作用。在现在社会，很多地方都会使用到演讲稿，为了让您在写演讲稿时更加简单方便，以下是小编为大家收集的幸福的演讲稿7篇，仅供参考，大家一起来看看吧。
幸福的演讲稿 篇1
“Success→Happiness”对于社会上大部分人来说就像黑板上的公式。然而，只要取得成功就一定会感到幸福吗？不一定。如果成功不能让我们感到幸福，那到底什么能使我们感到幸福呢？本文是被誉为“哈佛最受欢迎导师”沙哈尔在北大的演讲实录，在演讲中他提出了让我们感到更加幸福的五个方法，简单有效，特选登于此与读者共享。
非常高兴今天下午能够到这里来演讲，人们都把哈佛大学称为北美的北大。对于我来说，在刚刚享受了美食之后，在这个时候向大家做一些演讲，实在是一大挑战。比起站在这儿，如果能美美地睡上一觉，是我更需要的东西。如果你们睡着了，我不会过去把你们叫醒，因为睡觉也是幸福的一个重要的组成部分。
我之所以会开设这门心理学课程，是因为曾经的我感觉自己非常的不幸福。实际上，我最开始在哈佛大学攻读的是计算机课程。当我到大学二年级的时候，虽然念书念得不错，体育方面也很好，社交方面也没有问题，但是我发现我一点儿都不幸福。我觉得这简直是没有道理，因为从我周围的环境以及外部的因素来看，我应该是幸福的，但是我的内心并不这样认为。所以有一天早上醒来之后，我见了我的导师，跟他说我要换专业，然后我从计算机专业换到哲学及心理学专业。我的导师问我为什么，我回答他，因为我要了解两个问题：第一，为什么我感觉不幸福；第二，我如何才能变得更加幸福。为了这一点，我暂时放弃了在哈佛大学的课程，前往剑桥大学学习教育课程，然后回到了哈佛大学攻读博士。
成功与幸福之间的关系
我们今天要了解一下，在过去20年中，积极心理学这个领域内的发展以及一些成果。不过我只能做一些简略的介绍，因为如果一直讲下去，可能今天半夜也讲不完。
首先一个问题是成功与幸福之间的关系。之前大家都会认为，成功与幸福之间的关系是，你只要能够取得成功就一定会感到幸福。比如我们进了好的大学，找到理想的工作，挣到很高的薪水等等，我们一直都是在这种模式下被教育成长的。不过从我自身的经历以及科学研究表明，这样的关系实际上是完全错误的。这方面有很多的研究，但是我今天想谈一下我在哈佛大学上课时的一些经历。
每年3月份的时候，我会向我的学生提问：如果你认为你在4月2号这一天会感到很幸福或者特别幸福的话就请举手。我为什么会选择4月2号这一天呢？因为4月2号是学生接到录取通知的日子，他们会知道自己有没有被新的学校录取。所以想一下，坐在我这个课堂上的学生，在4月2号有可能会接到哈佛大学的录取通知书。所以呢，我就选择了这一天。当时我班上有将近1000名学生，他们全都举起了手。
那么我的下一个问题是，如果你觉得你一生剩下的时光都会感到很幸福的话，你们就别把手放下来。几乎所有人仍然是举着手的，他们认为4月2号这一天感到幸福，因为接到哈佛大学的录取通知书，所以他们的余生都会感到很幸福。为什么会有这样的结果呢？是因为这些学生他们都是在这样一个模式下被教育长大的——只要你进入了像哈佛这样一流的大学，那么你就会受到同学的敬仰、老师的尊重，会找到很好的工作，因此你这一生都会很幸福。所以所有的人都继续举着他们的手，认为他们一辈子都会幸福下去。我接下来一个问题是，如果你们此时此刻感到幸福，不用感到非常幸福，或者特别幸福，只要是感到幸福就好，你们就继续举着手。几乎所有的人都把手放下了。
哈佛每年大约有80%的学生都会受到这种抑郁的困扰。这倒不是很严重的抑郁，只是觉得自己有一些无助的抑郁。对于他们其中的一些人来说，以及对于社会上大部分人来说，“Success→Happiness”就像黑板上的公式。当他们发现这些公式其实不成立之后，失望就会带来这种抑郁。公式到底成立不成立呢？其实，如果是把这个公式反向来看，“Happiness→Success”就是完全成立的——幸福可以引导我们走向成功。
要幸福，首先要接受不幸福
如果成功不能让我们感到幸福，到底是什么能使我们感到幸福呢？在我们进行下一步的讨论以及提问之前，我们首先要明确非常重要的几点，才能够让我们内心感到幸福。首先我们要重新接受自己作为人类个体的一个事实，我们要知道人类的个体不仅感受幸福，也会感受痛苦、哀伤、忧愁等等各种不良的情绪。
当我第一次在哈佛大学开设积极心理学课程的时候，在课程的第一天有个学生和我共进了午餐。他并不是我班上的学生，但他的一个室友选修了我这门课程。他一坐下来就跟我说，既然你现在开始教这门课程了，所以你要格外当心。我问他为什么，他说如果我发现你有一点点不开心、不幸福的话，我就会跟我的室友告密。所以，我在第二天上课时，跟学生说的第一句话就是，我认为这个世界上最不可能的一件事情就是，我会一直感到幸福，而你们在学习结束后也会一直都情绪高涨。
世界上不会经历忧伤、哀愁、嫉妒、失望、焦虑等等不良情绪的，只有两种人：第一类是精神病患者，第二类就是死人。
所以如果你确实经历了这种痛苦的情绪的话，我是非常为你们感到高兴的，这至少说明：第一，你不是精神病人，第二，你不是死人。我在现代社会中的很多国家，包括中国和美国在内，看到的一个问题就是，我们普通人不允许自己经历这种本来很本源的情感，或者我们经历这种情感的时候会感到非常不舒服。所以，当我们允许自己去全新地接受这种痛苦情绪的时候，如果我们能够坦诚地把它写下来，或者向我们的家人、朋友、治疗师等把这些情绪说出来，让自己能够全面接受这些情绪的话，就是非常好的一个方式。
痛苦的情绪就像弹簧一样，遇强则强。所以想要获得幸福的最基本的一个公式，听上去是自相矛盾的，首先就是要接受不幸福。
坚持锻炼与懂得感恩胜过灵丹妙药
我要谈的第二点就是身体上的锻炼。定期的体育运动对于心理上的健康的作用和最强效的心理治疗药物的效力是一样的。每周3次，每次30分钟定期的锻炼，可以排出我们大脑中的'有害的化学物质，作用相当于抗抑郁和抗焦虑的药物。可以是散步、慢跑、游泳、打篮球或者是跳舞，不妨大家一起去跳个广场舞。
定期锻炼还可以增强我们的注意力、创造力，可以改善我们的人际关系，以及有利于自信心的提升。哈佛大学等著名大学的心理学家，他们把定期的心理锻炼称为心理治疗上的灵丹妙药。一周3次，每次30分钟，这样的体育锻炼足够了。
第三点，也是很重要的一点，要有感恩的心。
多项研究表明，把你很感激的一些事情写下来，不管是大事或者小事，把它们写下来，这样会让你感到更幸福，身体也会更健康。每天或者每周花一两分钟，把自己心存感激的事情都认真地记下来，时间不会花很多，但是能产生的改变却是非常大的。
大约在几个月前，我的同事们刚刚发表了一个研究，这个研究表明，要对未来表示感恩。研究参与者们在每天早晨起来的时候，写下一天当中他们期待发生的三件事情——可以是和朋友共进午餐，或者是期待学校中的一堂课程，或者仅仅是下午能够睡个好觉。不管是什么，大事小事都可以，至少写下三件。定期做这件事情的人们，焦虑会减少很多。因此，对我们的生活表示感恩，不管是对已经发生的事情还是我们期待发生的事情，都会让我们感到更加幸福。
不过很不幸的是，我们现在总是认为我们生活中出现的一切事情都是理所当然的。
要认为我们自己很幸福
除了上面所说的三点之外，我还要强调的第四点就是，要认为我们自己很幸福。
有研究学者对我们外在的身体行为进行了研究。他让研究参与者从两种方式中任选一种，一种是很放松的、充满能量的姿态，一种是紧张的、低能量的姿态，每个姿态保持两分钟。仅仅是这两分钟不同的姿态，就会对研究参与者产生非常大的影响。采取低能量姿态的人在两分钟之后，他们的皮质醇水平会上升25%，而采用这种高能量姿态的人皮质醇水平会下降15%。大家都知道，有一种非常强力的药物，它的作用就是降低人体内的皮质醇水平，而仅仅是两分钟时间的高能量姿态，就能够达到这样的作用。另外，雄激素水平在低能量姿态人群中会下降10%，在高能量姿态人群中水平会上升20%。
同时，不同的走路姿态也会导致人的幸福感的极大不同，像刚才这种雄纠纠气昂昂的走路姿态和蔫头耷脑的走路姿态导致的结果就是完全不同的。有时你只要做出这样一个积极的动作，就可以提升自己的动机水平，让自己振奋起来。
还有一个经典的研究，给你一支笔，让你把笔叼在嘴里，想想没有胳膊的人应该怎样写字。其中一组是把笔头朝下叼在嘴里，另外一组就是把笔横着叼在嘴里。在研究参与者头上放置的测试脑电波水平的电机表明，那些把笔头朝下叼着笔的人会感觉不太开心，而横着叼笔的人会感觉到更加开心，原因在于横着叼笔的人的嘴型看上去像微笑一样，即便他们没有真正微笑，也会让他们感到很开心。所以有的时候（当然不是一直），我们也可以假装自己很幸福，很开心。
第五点，也是非常重要的一点，就是一定要珍视与爱的人和爱我们的人一起共处的时光。和亲朋好友相处的时光一定要珍视，这与能够挣到多少钱，有多么出名，多么成功丝毫没有关系。
最后总结一下，让我们更加幸福的五个方法其实非常简单：首先是接受我们作为人类有痛苦情绪；第二是定期参加体育锻炼；第三是要有感恩的心，对我们获得的和将要获得的持有感恩的心；第四点，有时可以假装自己很幸福；第五，和你爱的人，和亲朋好友多多相处，并珍视这样的时光。
幸福的演讲稿 篇2
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
什么是幸福?你以为你自己幸福吗?反正我认为我是幸福的。因为我们生在一个高科技的年代，还顿顿可以吃米和肉。想当年奶奶们连米都没得吃，所以，我认为我是幸福的。
昨天是平安夜。虽然我们不过圣诞，但是我每年都可以收到一份圣诞礼物。我从来不信圣诞老人，因为我知道，那都是爸爸妈妈扮的。应这几份圣诞礼物，所以，我认为我是幸福的。
今年的平安夜，我一如既往收到一份圣诞礼物，而这次，礼物既不是放在柜子上，又不是挂在门把手上，该在哪里呢?我东张西望，没见着一点礼物的影子。翻开被子，一个纸袋赫然在目。我喜出望外，谁知一拿起来，哎呀，里面什么也没有。我赌气地把纸袋扔在地板上。这时候老妈进来了，一脸坏笑地看着我。我泄气了，不找了，开始穿校服。开穿裤子了，我把手深深地插进被窝，咦，裤子呢?我把整个身体钻进去，找那条裤子。“哇——呀，”我大叫一声，因为我感到一个四四方方的盒子在我的身体底下，硌得我那个疼啊——紧接着，那条裤子被我捞了出来。来不及穿裤子，开始看那个盒子：一个特大号苹果，一盒巧克力。虽然礼物不是很贵重，但那里有，我的幸福。所以，我认为我是幸福的`。
像我们，吃得饱，穿的暖，生活设施还这么先进，有何不幸福?不要身在福中不知福了，比起老一辈的艰苦，这难道不是幸福吗?
所以，我认为我是幸福的。
幸福的演讲稿 篇3
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
水，有人说它是万物之源。也有人说它是罪恶天灾的源头。
幸福，有人说它是爱的升华，还有人说它是看不见，摸不着，人类编造出来的虚无缥缈的东西。而我却说幸福是看得见摸的着的，只是看你是否留心观察过。
幸福犹如一杯水，一杯解渴的水，一杯清淡，平凡无奇的水。幸福可遇不可求。人人都不例外，可是我却认为我是一个永远也无法得到幸福的可怜人。
我的`爸爸妈妈长期在外地工作，是为了我的学业奋斗着。可我-寂寞我孤独我无助。只有我唯一的老朋友——周公和我谈心。但是他不怎么见得着。终于有一天我似乎看到了幸福的闪光：
我独自一人走在大街上，孤独无聊，熙熙攘攘的人群，丝毫没有影响我。他们好象沙子，与我檫肩而过。我好象在沙漠中，渴望得到雨水滋润的旅行者。不对，我就是在沙漠中，不觉呀然一惊，我置身于沙漠中。我的嘴干裂了，我的思想麻痹了，我的双腿快垮了。但是我还是“一步一滑”地拖着疲惫不堪的身体，朝着绿洲迈出一步又一步，朝着水源迈出一步又一步，朝着幸福指示的方向艰难地走着。终于，我看到了绿洲，看到了水源，看到了幸福，就在那最后的一小步，我倒了下来，望着近在眼前的幸福，却可望不可即，我发出撕心裂肺的呻吟，向前挪动，可是，我最终没有得到，倒在了那里，流出痛苦的眼泪。我憎恨上帝，想出一切肮脏的语言，发疯似得骂着……
“啊——”我不要这样的结果，我从睡梦惊醒，原来一切都是一场梦。
我吓了一跳，为平静下来，我跑到楼下，突然我看见楼下开着灯，吓了一跳，是谁?不会是贼吧!我小心翼翼地走下楼梯，“啊——妈妈”我的妈妈回来了，我直奔过去，投入妈妈这温暖甜蜜的怀抱。终于我喝到了那杯解渴的水
幸福的演讲稿 篇4
各位领导、各位同仁，大家好！
很荣幸能有这样的机会和大家学习交流，我想谈谈平时班主任工作中的一些做法和体会，如有不当敬请批评指正。
我的题目是《做有心人，当个幸福的班主任》，班主任工作非常辛苦，如果当作自己的一项事业尽心的去做，我们就能从中体验到成功的愉悦。今天我想就班主任个人素养和班集体建设两个方面谈谈我的点滴体会。
一、责任感和上进心让我正确选择——班主任素养
班主任保持积极乐观冷静的心态会给受教育者以积极的影响，会给学生鼓舞和促进，使整个班级文明向上，勤奋有为，班集体精神旺盛，充满活力，班主任工作正常有序，卓有成效。
对于此我的班主任经历是一个很好的注释。
记得四年前刚到乾中，担任初中班主任，因为无法向老班主任、老教师那样取的家长的信任。初一入学时一些比较优秀的生源留不住，所带班级相对基础较差，学生整体素质较低。刚一开学就是吵闹、打架等违纪现象不断，任课教师摇头不止，一些老教师对我直言“教了这么多年，一进校就这么会吵的班级，我还真没见过。”急于想在乾中站稳脚跟的我，除了忙于成天“救火”外，内心急躁，情绪低落，常常发牢骚，抱怨学生差，自己运气不好，心态失衡，有时甚至会迁怒于学生迁怒于其他老师，班级状况、工作效果可想而知。我急于去改变，希望一下子就能出现我期望中的局面，然而现实与我内心的期望值差距太大：第一次期中考试，班级平均分在全年级十个班中倒数第一，学生个人成绩最好的在全年级30名之后，优秀率倒数第一。
面对这样的现象,我很焦虑，一时感到束手无策，甚至有些灰心丧气，该怎么办？是做一天和尚撞一天钟让班里这样继续下去，还是要想办法改变它？我的上进心、我的责任感促使我选择后者，否则会害了一批人。于是我向老教师、老班主任求教，一次次坦诚的交流后，我冷静下来认真反思，觉得这种状态下首要的是调整工作思路和调好自已的心态，只有有一个良好的心态，才会乐意去干事情，才能把事情干好。试想如果班主任心里焦急，急功近利，心浮气躁，处理事情肯定简单粗暴，学生怎么能接受，班级怎么管的好。渐渐想明白了几点：①既成事实了，唯有从实际出发，既然选择了教师职业，你就得坦然面对各种学生，相信只要自己努力付出就会有回报。②学生中会出现各种各样的问题，其实正说明因为如此才需要老师去教育引导，我们对学生适度期望，相信每一个人都会进步，有一点点进步都是成功。
于是我认真检讨自己，冷静分析存在的问题，清醒的认识学生的情况，浮躁心、失落感渐渐消失，感觉工作时又恢复了以往的激情，学生更可爱了，快乐开心多一些了,工作充满了阳光。
心态的自我调整，拉进了师生间的距离，师生的交流沟通更深入，促进了我去探索班级管理的新办法。
二、班集体建设
1、深入了解研究学生，挖掘学生的追求力
我带的这个班尽管问题很多，入学表现不佳，但我发现学生们其实有很强的自尊心，也有不甘于人后的心里表现欲，于是在期中考试后精心组织了一堂班会课，记得开场白是这样的：“同学们，今天老师心情很沉重，期中考试惨败，上课纪律差，打架斗殴频繁，别人都说我们的班是差班。同学们，你们愿意做差班的学生吗？”当同学们流露出不愿意的神情时，我继续说：“佛争一炷香，树争一块皮。我希望同学们要争一口气，用自己的行动证明自己，来改写我们的历史。同学们，扬起我们的船帆，出征吧，胜利就在彼岸。”一番话，点燃学生的自尊心，激起了大家希望改变落后局面的欲望。班会课上学生反应热烈，畅所欲言，分析入学来各方面表现，发现优点与不足。之后，我又趁热打铁，组织学生自己讨论，制定班级规章与检查制度。由于是全体学生自己参与制定，尽管不全面，但针对学生实际情况，都是学生自己总结出来需要改进的方方面面，因而实施起来学生执行的比较好，一段时间过后，显现了明显效果，特别是打架、上课吵闹现象明显减少，班风有了很大好转。
2、灵动把握教育机会,目标驱使良好班风的形成
班级良好班风的形成需要确立合情合理的班集体发展目标。有了目标才能驱动班级学生去努力去奋斗。班主任要充分利用各种活动载体,从各方面树立学生信心,增强其集体荣誉感。特别是重视学生进入初中以来的“第一次”。如第一次家长会，我精心准备让学生与家长共同参加。（）家长会上没有刻意去关注期中考试成绩问题，没有去批评学生，告“黑状”，而是与家长坦诚交流学生存在的潜能，让家长相信学生会发展。让学生明白自己能进步，只要大家共同努力。家长会上彼此沟通效果很好也为我赢得了家长和学生的信任和支持。
象第一次运动会、第一次文艺会演，我和学生把获得集体奖作为目标，因为这对一个成绩倒数，从未获得过班级集体荣誉的初一新班级来说意义重大，于是训练、排演，我都亲自督阵，给他们鼓励，激发他们展示自己风采的欲望，增强信心。学生热情高涨，非常努力，结果都获得了第一名。面对兴奋的学生，及时予以激励：“我们取得的成绩说明我们同学是有能力的，运动场上、舞台上能行，学习上也同样能行，关键在于我们是否去努力拼搏。我们不能埋没自己的才能，相信有付出就会有回报，有努力就会有收获。我们只要能进步一点，就是成功一步。”
如此反复激励，鼓起学生的信心，学生的表现自觉了，学习的劲头也足了，整个班级多方面的改观也就明显了，特别是文化成绩进步很大。这届学生到初三毕业时有17人升入重高，其中7人进入严中（新安江校区），优秀率和平均分都位居全年段第二名。
3、捕捉运用生活细节、增强班级凝聚力
老师的一些细微举动或者无意之语，给学生造成的影响可以是波澜不惊的，也可能是镌刻一辈子的。所以我会有意无意的多关注一些细节，对学生们的教育也是从细节做起。老子曾说：”天下难事，必做于易；天下大事，必做于细”，它精辟了想做好一件事情，必须从简单的事情做起，从细微之处入手。班级管理无小事，无论事之大小，我们都应认真对待。
事例一：小题大做
有个星期一早上批阅周记的时候，一个同学反映了一件事，在上个星期五，小胡同学和小范
同学因玩笑而引起口舌之争，小胡就叫了他的表姐，一个初三的女生到我们班教室打了小范一巴掌并踢了两脚，走的时候，还交代小胡：“谁敢再欺负你，找我。”小胡得意的应了一声。看了这一则周记后我没有马上去找两个当事人，而是先分析这件事所隐含的几个班级问题：第一，同学之间存在不文明休息现象；第二、小胡半学期来连续打了五次架，比较好斗；第三，班级中缺少正义感。
当时下一节课正是我的课。我走进教室，首先了解知道这一事情的同学，结果只有三个同学是不知道的。我严厉而生气地说：“你们的表现让我很不满意。”话未说完，明显感受到了茫然而不理解的眼神，特别是几个成绩较好的学生的无辜而又不耐烦的眼神。我低沉地说：“我为我是你们的班主任而感到羞愧，我没有想到我心目中的优秀班干部、团员、优秀学生尽然是一些如此麻木的人，竟然能眼睁睁地看着自己班里的同学在自己班里被人打了而让其扬长而去，没有一个同学出面拦一下，甚至事发时没有一个同学到办公室里说一声！你们的正义感哪去了，你们的良知哪去了？我为你们的行为感到悲哀。请设想一下，当这件事发生在你身上，或着发生在你的亲人身上，周边的人是这样冷漠时，你会感受到集体的温暖吗?你就不会为这样的`集体而感到心寒吗?”一双双茫然的眼神消逝了，取而代之的是一个个低下去的头。我趁势说：“同学们这堂语文课改为作文课，大家针对这件事谈谈自己的认识和感受。作文交上来了，写的生动而深刻。有的说：“我真的麻木不仁了吗?”有的说：“难道在我心目中真的只有学习了吗，真的是事不关己，高高挂起了吗？”有的说：“我怎么能够那么懦弱呢?”这次教育使全班同学的思想都受到了洗礼。为了让同学们感受到正义，正视自己的一些不良习惯，我让小胡的表姐到班里当着全班同学的面向小范道歉，而对小范我没有给予同情，让他分析了自己存在的问题后，也做了自我检讨。
接着重点挖掘小胡同学打架的根源，采用放大后果式教育。小胡不是本镇人，个子很小，学习成绩还可以，但脾气很倔，脸上经常挂着“我不会怕你”的表情。前几次和同学发生冲突时，从不肯主动认错，处理时都是匆忙道歉了事。这次我打电话请来了他的妈妈，了解到小胡原本不爱打架，是转学过来时他的一些亲戚教育他到外地读书，不能吃亏，所以他的防范意识较强，连语言上都不肯吃亏一次。为了能够触动他的内心深处，我一改前几次叫到办公室批评教育的方法。我做通了他的妈妈的思想工作，把他带回家去，就说老师对他的一次次教育，他都屡教不改，老师已没有这个能力管他了，希望他换个环境接受教育。并对他妈妈说好，回去以后一定要让他自己想办法解决读书问题，要让他知道自己做的事情自己要承担后果。掉一两节课不要紧，一定要让他自己认识到错误，主动到我这里认错，我才能借机对他进行教育。他在家呆了三节课后，按奈不住想上课。他来了，我把他叫到一偏僻处和他谈了我和同学们欣赏他的地方，谈了他的做法让我们非常伤心，谈了我们对他的期望，谈了他的那点所谓自我保护意识。渐渐地，原先那倔强、不服气的表情消失了，结束谈话时，他露出了可爱的笑容。至此，我才松了一口气，我总算是走进了他的心里。这以后，他变得可爱了，至今为止，他没有再打过一次架，成绩也进步了很多。
由此可见，我们既要从大处着眼，整体把握学生的思想动态和发展趋势，又要从细节着手，无微不至的关心他们。只有拥有如此高度负责的工作态度，我们教育教学之路才能充满阳光与欢笑。
事例二：不经意的感动
我现在带的班两级分化比较明显。优秀率全年级第一，后30%也占了全年级最多，有20个左右，一些成绩好的同学不愿与他们同桌，而他们在学习上对自己没有什么要求，有几个同学干脆提出了坐到教室后排去，可以稍微自由些，也免得惹人生厌。一直以来，我都尝试着改变他们的学习态度，可收效甚微，经常是三天打鱼两天晒网，成绩上不去。
可就在一天中午。我听见教室声音有些杂，刚想推门进去发火，却没想到他们在延续早上科学课的事情，科学老师让他们分了组，让成绩较好的同学帮助成绩较差的同学，争取考试时班级平均分有所突破。那场景推进去谁都会受到感动，教的是那样认真，学得是那样专注。怎么把握好这么一个教育机会呢?我连忙回到办公室拿了一个照相机拍下了那一幅幅感人的画面，并且深情地说：“同学们，我被感动了，你们被感动了吗?我的小老师们，当你看到你的学生们这么专注的听你的讲解时，你们有哪些想法呢?小老师的学生们，当你们看到你们的小老师牺牲自己的宝贵的时间这么尽心地给你们讲解时，你的内心被触动了吗?你们用什么来回报他们呢?难道只停留在这半个小时、一个小时上吗?”完了以后，我留给了他们一个作文题目：我被感动了。那一次作文写得特别感人，大多数同学有了真情实感，一些小老师说，开始只是想把那份练习卷上的题目给他们讲讲，完成老师布置的作业，没想到被那些学生的认真劲给感动了，没有想到原来自己一直讨厌的人也这么可爱。一遍听不懂问第二遍，第三遍。觉得自己还要再努力些，争取教更多的知识给他们。一些小老师的学生说：“看到XX这么认真的教我，我就在心里想：我一定要把这门课学好，来回报他。”
批了以后，我到班里深情地读了他们的作文，并满怀希望地说：“老师真希望这种温暖能持续下去，真希望你们每个同学都认真听好每节课，完成你们的心愿。也让我们班的平均分能上一个台阶，拿到全校第一名。”一番教育后，学风有所好转，期中考试平均分也获得了年级第一名。
一次同学的互帮互助，使他们感受到了温暖，端正了学习态度，成绩有了明显的进步。可怎么乘胜追击呢?针对班级现在学习积极性较高，可还有些语言，行为不文明的现象，恰逢有杭州下沙中学、桐庐瑶琳中学班主任来校交流活动，我承担开一堂班会课的任务。我把班会主题定为“团结就是力量”。班会上，我出示了同学们认真学习，互帮互助的照片，采访了被指导的学生及小老师，互相谈了当时的感受，出示了文艺汇演，同学们认真训练，努力拼搏的画面，出示了经过千辛万苦获得的各类奖状，使同学们再一次感受到集体的荣誉就是个人的荣誉，与人温暖就是与己快乐，当我出示了同学们最近出现的一些不文明现象，讨论该怎么做时，出乎意料的事，好几个当事人当堂站了起来，真诚地向另一方道歉，完全没有了事发时那不争高下，誓不罢休的味道，整个教室荡漾着一种浓浓的暖意。班会后，教室里悄悄地发生了一些变化：一些成绩好的同学边上坐着一些原来不想读书的同学，看上去是那么地和谐，原来让任课老师头疼的教室后的死角也消失了，到办公室告状的同学很少见了。
初中生正处于青春期，他们的思想尚未定型，需要我们去引导；他们的性格尚未养成，需要我们去塑造；他们的学识尚未丰富，需要我们去培养……作为班主任的我们，任重而道远。在学校里我们既要照顾好学生的生活，也要做他们思想上的引路人，细心呵护他们健康成长。
班主任工作烦杂琐碎，非常辛苦，但只要我们做班级管理的”有心人”,我们一定会成为幸福的班主任。总之，几年的班主任下来，其中的酸甜苦辣均尝到过，能让我始终愿意当一位班主任的原因就是这样：追忆过，苦涩全无；追寻着，其乐无穷；追求了，决无悔意！
幸福的演讲稿 篇5
轻轻地爱你，我的宝贝，轻轻地想你我的眼泪，谁能给我更温暖的阳光，谁能给我更温柔的梦想，我的家庭我诞生的地方，有我重年时期最美的时光，这是罗大佑的一首老歌--《家》。
正如这段歌词中诉说：家，是我诞生的地方；家，给了我快乐和温暖；家，让我的心灵有所依偎。在我的家里，有我的父母，有我的爱人，还有我不到两岁半的小女儿。
每天清晨出门前父母、妻子都会再三地叮嘱：“不怕一万，就怕万一，千万要注意安全！”这也是所有电力工人家属的殷殷嘱托。我知道当妻子守在电话旁，当白发苍苍的老人拄着拐杖，佝偻在路口，当稚嫩的孩子咿呀学语，喃喃地叫着爸爸，他们企盼的就是亲人的安全归来。
这就是“家”！一幅温馨的伊甸园图画！谁不希望自己拥有一个温馨的家，谁不希望自己的家人有着幸福的笑脸和灿烂的人生？然而没有安全的保障，哪有幸福的家？
安全是水，可以让生命之花持久地开放；安全是伞，可以 遮挡住生命旅途中的危风险雨；安全，是我心中一个朴实的愿望，就像母亲的胸怀，父亲的臂膀。
自从我迈人电力企业的大门，就开始时时地接受安全生产教育。“安全第一，预防为主”，没有安全，不仅供电的可靠性、稳定性无法保障，生命也会变得不堪一击。每当我看见事故通报中那一幕幕惨剧的时候，看到那曾经熟悉欢快的笑声在一闪而过的弧光中戛然而止的时候，我的心就会如针扎一样地痛。难道那些因违章作业而失去生命的人不懂得操作中的安全规程？难道他们不爱惜自己的生命？不，是他们的侥幸心理，是他们渐渐滋生的麻痹大意，是他们自己夺去了自己的生命和幸福啊！
让我们一起回首1995年11月18日，那天风也不算大，冬日的阳光暖暖地照在大地上。“11?18”听起来也算一个吉祥的日子，但是对于大连供电公司庄河供电分公司工程处的滕大圣来说，厄运正在这个看似吉祥的日子里一步步地向他逼近，而这厄运并不是凭空飞来的横祸，却是溜绳一端没有处理好的一个结。
那是工程处在明阳地区“二改三”工程的施工现场，当日工作分成三个作业组，滕大圣等4人负责杆上金具和横担的安装。大约11时左右，滕大圣开始攀登6号杆，当他距地面6米左右时，突然间滕大圣身体后倾，随之坠落地面，这时发现滕大圣随身携带的溜绳一端绑在他的安全带上，而另一端恰巧卡在了货车的后厢板上，车在行进中，将滕大圣硬生生地从电杆上拽了下来，被车拖出了八九米远，而安全带竟没有与溜绳分离。仔细分析造成这次高空坠落的原因，就是滕大圣本人没有处理好溜绳在安全带侧的一个结。《安全工作规程》中规定，溜绳在作业人员一端应该系成一个活结，不允许与安全带系成死结。处理好溜绳一端的结是整个作业中最微小的环节，也是最不起眼的细节，而就是这个最小的细节问题，酿成了这次大祸。
1997年6月10日，北京博爱医院出具滕大圣伤害诊断证明书：“滕大圣，男，46岁，病案号为19599,影像诊断:胸椎八、九节骨折脱位，第7胸椎完全性脊椎损伤，双下肢完全瘫痪，大小便失禁，左下肢神经性静脉血栓。，终生使用轮椅作为代步工具。”爸爸从此不能站立起来了，儿子滕俊扑在爸爸失去知觉的躯体上号啕大哭：“爸爸，您的脊梁再也托不起儿子的分量。”丈夫从此生活不能自理了，妻子陈学英抚摩着丈夫的胸膛哽咽地说：“老滕啊!你怎么忍心将一个家庭的重担压在我一个人的肩上！”
有脚不能站立，生命便失去了绚丽的色彩；有思维却不能作为，生命质量便会黯然失色。事故不仅是伤者自己的不幸，他给亲人和单位带来的创伤也是不可估量的，滕大圣高处坠落事故发生后短短31天，医药费就达60余万元，到现在花在他身上的医药费早已逾百万元大关，单位停产整顿，领导受到批评和处理，滕大圣的妻子陈学英本来有一份非常好的财务工作，丈夫发生事故后不得不辞去公职，终身在家照顾丈夫的生活起居。
弹指一挥间，十几年过去了，滕大圣本人呢？天天躺在轮椅上，免疫力每况愈下，哪怕出去晒晒太阳，都变成了一种奢侈，因为每每略微改变一下生活环境，都会打乱他的生物钟，后果是病情更加恶化，乃至出现生命险情，如果一个人活着连享受阳光的权利都没有，生命质量可想而知。
朋友们！难道只有看着曾经熟悉的笑脸此时此刻的模糊不堪，我们才会感到后怕!难道只有看着地上冰冷的尸体再也无法重生，我们才会感到心寒？才会拿起那本布满灰尘的《安全工作规程》，而后发现那一条条的安全准则不仅仅是一行行的文字，而是凝结的血，是流淌的泪，是无数的电力职工用他们提前透支的生命书写而成。
那些工作时习惯了走捷径，不遵守“安规”的朋友们，当你顶着所谓“侥幸”的光环进行工作的时候，是否会想起清晨出门时妻子的`笑容和叮嘱，是否会记得有一位年迈的母亲正在等着你的归来，是否又曾记起天真的孩子正准备扑向你的怀抱……你的背后还有一个完整的家，还有这世界上所有爱你的和你爱的人们，你是否应该戴上你的安全帽，系好安全带，严格地遵守各项安全工作规程，把“安全”二字放在第一位呢？生命因安全而美丽，生活因安全而幸福，可是没有安全的保障，哪有幸福的家！
轻轻地爱你，我的宝贝，轻轻地想你我的眼泪，谁能给我更温暖的阳光，谁能给我更温柔的梦想，我的家庭我诞生的地方，有我重年时期最美的时光。此时此刻，我的脑海中又浮现出了罗大佑的这首老歌安全的我，幸福的家。
幸福的演讲稿 篇6
尊敬的各位领导，评委，来宾们：
大家好!
很荣幸能参加今天的演讲活动!我今天演讲的题目是让安全奏响幸福的乐章。
说到幸福，人们会想起家人团聚，其乐融融的场景；说到幸福，心中会涌起付出而收获后的成就感；说到幸福，耳畔会响起朋友牵挂的问候……，而这一切幸福的根基是什么呢？是极易忽视，却又重如泰山的安全。大家都知道，安全是一个企业发展最基本、最核心的因素。安全是为了更好的发展，发展也离不开安全，关爱生命，安全发展是我们恒泰人一直要走的路!
铭记他人教训,才能大步前行。20xx年2月22日凌晨2点17分，西山煤电集团屯兰煤矿发生了井下特大爆炸事故，74位矿工永远地离开了我们。这一刻，天地无言，江河无语。你可看见，白发的老母抚儿尸身昏厥于地的凄惨；你可看见，美丽的妻子抱夫遗体悲痛欲绝的凄楚。颗颗血泪，声声泣诉，谁能无动于衷。我们痛恨事故的制造者，我们为遇难者及其家属洒下同情的眼泪。但是我们能做的仅有这些吗？不，我们更应再一次警醒，事故是煤矿的大敌，事故是幸福的杀手，
我们应该敲响安全警钟，绝不能让悲剧再次重演。生命高于一切，安全至关重要。安全对于生命是重要的，对于企业是重要的，对于每一个企业员工更是重要的。它的意义，在于生产装置的稳定运行，在于千家万户的幸福欢乐，更在于保护国家财产的安危！安全知识的贫乏，安全意识的淡薄，安全行为的松懈总是能让我们看到、听到一幕幕血的教训。那死者的惨状，那亲者的嚎泣，那伤者的痛苦，无不让人触目惊心！生命只有一次，失去了就不复存在，血与泪的教训已敲响了安全的警钟!不要再用生命的躯体去抗击无情的危险，不要让心爱的岗位成为惨痛的记忆!
俗话说：前事不忘，后事之师，血的教训一次又一次告诉我们，安全生产一刻也不能放松，一刻也不能麻痹。安全工作只有起点，没有终点。对于那些不能复苏的生命，对于那些死者亲人所遭受的无法弥补的身心创伤，“规范行为，珍爱生命”显的是那么的重要。
人生道路漫漫长，悠悠岁月需平安。试问朋友们,世界上有哪一个人不愿笑语长在，有哪一个家庭不愿幸福美满，有哪一个企业不愿蒸蒸日上，有哪一个国家不愿繁荣昌盛？安全就如一颗光芒四射的`太阳，照亮我们整个人生，安全就如一根长长的纽带，联系着我们的生死存亡。安全就如一根七彩的丝线把我们这一个个美好的愿望连接起来，构成一个稳定、祥和、五彩缤纷的美好世界。
朋友们，幸福是什么？一万个人可能有一万种回答。但是在煤矿，却有一个共同的认识，那就是，安全是最根本的幸福，没有安全就没有幸福。让我们积极行动起来，团结一心，众志成城，携手共筑安全的钢铁长城，让生命之花不败，让生命之树常青，在警钟常鸣的轰响中，奏出幸福的华彩乐章！
我的演讲结束了，谢谢!
幸福的演讲稿 篇7
今天站在这里，我们首先想问同学们一个问题：你知道，幸福是什么吗?
我想说，幸福是早上睁开眼睛，看到阳光洒满了房间，我能嗅出阳光和早晨的味道;
幸福是阳光明媚的上午，我抱着本自己喜欢的书，坐在露天的阳台上，享受风吹过，文字划过;
幸福是小雨淅沥的午后，我在雨中，看见了舞蹈的小草，听见了雨滴落在地面的声音;
幸福是华灯初上的傍晚，我走在回家的路上，听到一首熟悉的老歌，回忆在脑海里逐渐清晰;
幸福是“吹面不寒杨柳风”的舒适，是令我经常“蓦然回首”的微笑。
可是，今天在这里，我们还想说，幸福也是和爸爸妈妈拥抱的瞬间。上期期末的家长会是令我们终身难忘的。那天是个平凡的日子，但因为我们的家长会却让那天不再平凡与单调。我们每个人手牵手，唱起了《听妈妈的话》的歌，每个人都给爸爸妈妈写了一封信，站在台上念给他们听。我们的歌声和真心话让爸爸妈妈们潸然泪下。我们知道那是他们欣慰的、幸福的眼泪。最后，我们将信交到爸爸妈妈的手里，并给了他们一个大大的拥抱。那一刻，我们突然发现拥抱竟有如此神奇的力量，瞬间拉近了我们和爸爸妈妈的距离。于是，从那天开始，我们班发起了“给爸爸妈妈一个拥抱”的活动，要求每天离开家或者回家时，都先给爸爸妈妈一个拥抱。这学期，爸爸妈妈们也给我们每个人回了一封信，每周三易老师都会念给我们听。一封封爱的感言，我们和爸爸妈妈学会了相互理解与体谅。在周五见到他们的瞬间，再回给他们一个拥抱，让他们也体会这种幸福。
我们常感觉其实“被爱”是一种由衷的幸福，尤其是我们正被很多人爱着。除了自己的爸爸妈妈，还有老师，同学，以及班里其他同学的爸爸妈妈。五年来，他们为我们做了很多。我们班李雨芮的妈妈给全班带来了美国的风土人情，让我们感受来自迪斯尼的.快乐;池翔的妈妈给我们讲述了美丽的宝岛——台湾，在课中她成了亲切、热心的导游;贾淘淼的妈妈给我们讲述了女生的青春期，让我们在青春期到来时不再恐惧;范梓愉的爸爸带我们全年级同学去了一次熊猫基地，让我们感受大熊猫的可爱;王安琪的爸爸带我们去了科技馆，让我们体会到4d电影的神奇;陈俊辉的妈妈每次活动，都为我们提供道具;演讲彭瑞其的爸爸每次出国，都给我们带回英语科学的书等等，被这么多爸爸妈妈们爱着，我们怎能不感到幸福?
幸福也是我们走向成功与自信的过程。五年前，我们刚走入校园时，都还是腼腆的孩子，不敢在公共场合讲话，也不敢站在这里给大家做演讲。可是经过一次次的班级活动的锤炼，我们变得自信与勇敢。每周两次的晨读演讲，每周一次的小老师活动，每周一次的主题队会，这么多的活动让我们在忙碌中自信而快乐。我们喜欢在假期后与同学一起分享趣闻;喜欢在才艺秀中展示自己的技能;喜欢用学过的英语举行卡拉ok比赛，朗诵比赛;喜欢推荐自己喜欢的书，并分享自己的读书心得;喜欢和同学们探讨历史史实，在历史的长河中徜徉;喜欢看同学们精心彩排的各种小品短剧……每当看见台上神采飞扬的同学，我们都能感受到成功的喜悦。这怎能不说是一种幸福?
幸福是什么?幸福是即将到来的六一，我们在台上展现出的优美的舞姿;是收到的一份小小的，却暖暖的礼物;是努力学习后换来的“甜美的果实”;是假期和爸爸妈妈去游览壮丽的河山后，让悠久的文化镌刻于心间……
其实，只要我们用心体会，用心感受，我们身边的点点滴滴都是幸福。
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