关于吸烟的演讲稿

时间:2024-05-11 07:27:43 演讲稿 我要投稿
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吸烟的演讲稿

  演讲稿具有逻辑严密,态度明确,观点鲜明的特点。在不断进步的社会中,演讲稿的使用频率越来越高,那么,怎么去写演讲稿呢?以下是小编精心整理的关于吸烟的演讲稿,希望能够帮助到大家。

关于吸烟的演讲稿

关于吸烟的演讲稿1

尊敬的校领导、老师、同学们:

  大家晚上好!

  我是xx电子电器班学生名叫xxx;今天在这里作为控烟个人代表向大家作报告我本人深感荣兴和自豪。

  我汇报的题目是“要戒烟态度决定一切”。

  众所周知;吸烟有害健康主要有害物质不是尼古丁而是点燃的烟草能产生几十种能够致癌有害的物质想来好多应该是从接人家的第一支烟开始的勿因善小而不为勿因恶小而为之防微杜渐拒绝人家递给你的第一颗香烟吸烟是一种愚蠢的行为是一种不良习惯吸烟绝对不是一种潇洒一种风度根据我的经验如能坚持半个月不吸烟你戒除烟瘾可能性就有80%;如果能坚持一个月不吸烟戒烟的可能性就有98%……

  怎样戒烟呢?

  我在中学吸烟是出于年少无知一开始看到周围的同学和朋友吸烟“吞云吐雾”一根接着一根自由自在别有一股情趣我出于好奇渐渐地就成了与烟打交道的'坏习惯当吸上了第一根烟时觉得味道很有意思很新鲜朋友们说这才像男子汉的样子于是整天跟着他们一起混把“学习”的事情置之度外就这样我的烟一天比一天多烟瘾越来越重由于受到中学环境的影响吸烟根本不知道烟的危害有多大在家时爸妈经常教育我不要吸烟但我很难做到从此烟瘾一直伴随着我进入工校。

  自从进入工校以来我看到工校的大环境特别好工校是“无吸烟学校”又是全国控烟先进单位工校人文明守纪的优良作风使我有了很大的触动和羡慕特别是学校学生管理和严格的控烟工作加上我又是一个纪律委员让我产生了控烟的想法是学校给了我重新悔改、重新做人的机会班主任也经常耐心指导帮助我给我做了大量的控烟工作还多次与我的父母联系汇报我在校的控烟情况通过学校、家庭、社会三位一体的教育使我的思想彻底的改变了每当我手里叨着一根烟时就想到自己花了不该花的钱“吞云吐雾”不断地折磨自己身体时我的心像刀刺一样的镇痛不仅如此还给班集体给学校带来影响想到作为纪律委员应该处处以身作职起带头作用才是于是我下定决心要戒烟一段时间内多次难以戒掉但这个学期来我信心十足坚定态度非戒不可也正因为受学校大环境的渲染不知不觉的终于把烟戒掉了而且我还说服了我的亲人戒烟是的很多人明知吸烟对自己健康有害可是戒掉却很不容易怎样才能戒掉呢?简单说就是要有戒烟的决心和坚强的毅力。

关于吸烟的演讲稿2

各位老师、同学们:

  大家好

  今天我发言的题目是:“珍爱生命拒绝吸烟”。

  “香烟”这个词对我们来说并不陌生大人们常说;“饭后一支烟赛过活神仙”可事实上真的如此?那么接下来就让我们听一组统计数据你便会知道要过上这“神仙般的日子“要付出多大的代价了世界卫生组织的研究表明全世界目前有烟民约13亿人每年有近500万人因吸烟而死亡烟草已成为继高血压之后的第二号杀手如果不加以控制到20xx年每年因吸烟致死的人数有可能达到1000万目前全世界每13秒钟有1人死于和烟草有关的疾病我国每年约有200万人死于与吸烟有关的疾病吸烟会导致癌症世界卫生组织证实30%的癌症和吸烟有关长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10—20倍喉癌发病率高6—10倍冠心病发病率高2—3倍循环系统发病率高3倍气管炎发病率高2—8倍。

  也许有人不相信或者不明白小小的一支烟能有吞噬生命的力量呢?

  原来香烟中含有1400多种成分吸烟时产生烟雾里有40多种致癌物质还有十多种会促进癌发展的物质其中对人体危害最大的是尼古丁。一氧化碳和多种其他金属化合物一支烟所含的尼古丁就足以杀死一只小白鼠香烟烟雾中大量的.一氧化碳同血红蛋白的结合能力比氧大240—300倍严重地削弱了红细胞的携氧能力因此吸烟是血液凝结加快容易引起心肌梗塞中风心肌缺氧等心血管疾病更为严重的是吸烟者还严重妨碍他人健康。

  烟草不仅对人的健康产生严重威胁同时也会造成巨大的社会损失大约有1/4—1/3的火灾是由于吸烟不小心引起的一个小小的烟头就可将宝贵的森林资源化为灰烬。

  吸烟“百害而无一利”影响健康缩短寿命明智的人应该用金钱买健康而不是用金钱买死亡

  现在国家、社会都在大力呼吁拒绝吸烟可我们有些同学却都没有意识到吸烟危害健康的严重性仍处于好奇虚荣等心理躲在厕所、宿舍等地在偷偷地吸烟甚至以吸烟为荣殊不知这是在摧残自身的健康啊所以同学们我们面对这种行为一定要坚决说“不”。

  作为新时代的青年作为文明的文澜高中人我们不仅要劝自己的家长、身边的亲戚、朋友尽量不抽烟或少抽烟;更要严格要求自己拒吸第一支烟做不吸烟的新一代。

  谢谢大家!

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